ポップ さん プロフィール

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ポップさん: ポップのフルマラソンへの道
ハンドル名ポップ さん
ブログタイトルポップのフルマラソンへの道
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/hakku217/
サイト紹介文一生に一度はフルマラソンを完走したいと思い走り始めて今に至ります。次の目標は3時間15分切りです。
自由文自己ベスト※ネットタイム
ハーフ:1時間38分57秒(第11回ふかやシティハーフマラソン)
フル :3時間20分37秒(第66回勝田全国マラソン)
ウルトラ100K:11時間1分53秒(第33回サロマ湖100kmウルトラマラソン)
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供124回 / 365日(平均2.4回/週) - 参加 2015/09/13 00:01

ポップ さんのブログ記事

  • 374万分の1万5千
  • ども、ポップです昨夜家に帰ってみると、メルカリで買ったトレランの本とは別にこんなものが届いてました…横浜市の「消費者購買行動意識調査」だそうです。横浜市民の中から無作為に選ばれた15000人そのうちの1人になったわけです横浜市の人口はおよそ374万人。そのうちの1万5千人。横浜市民のわずか0.04%、倍率になおすと、実に249倍これに比べれば東京マラソンなどわずか12、3倍にすぎないと言うのに…。たしか数年前にもなにか [続きを読む]
  • トレラン
  • ども、ポップです昨夜は職場の飲み会で『カニしゃぶ』を食べましたもともと、カニは特別好きってわけじゃないのですが、昨夜のカニしゃぶは美味しかった(写真、撮っときゃよかった…)さて、表題の件。そう、トレランいつかチャレンジしようと思いながらいまだ本格的なレースにトライできていません(僕がトレランで走ったのは、2年前の高尾山森林マラソン15キロのみ)今シーズンはもう終わりとして来シーズンはウルトラだけでな [続きを読む]
  • 新横浜公園ぐるぐる、激沈(°_°)
  • ども、ポップですこの3連休は、横浜マラソン、水戸マラソンの3週間前。30キロ走をしてるブロガーさんがいっぱいですね右肩の違和感は今日もあいかわらずありましたが午前中に新横浜公園へぐるぐる30キロ走をしに行ってきました本当は早起きして行くつもりだったんですが起きれず、着いたのは10時過ぎ。新横浜公園ではイベントをしていたようでだいぶ混んでいました。今日は昨日や一昨日より気温が低く、曇り空で走りやすいはず設定 [続きを読む]
  • プロフィール更新しました
  • ども、ポップです 昨日も今日も台風の影響で暑いですね・・・。 右肩が故障していなかったら足柄峠に行きたかったなぁ(行ったら行ったで気温が高くて地獄を見ることになったとも思いますが) もともと、この3連休は仕事が入る可能性もあったので予定を入れずにいました。そんなわけで、昨日も今日も明日も特別な予定はありません。 右肩の調子もだいぶよくなり、腕もあがるようになりましたがやはり違和感は残っており、現在8割 [続きを読む]
  • 2018年9月の月間走行距離
  • ども、ポップです右肩痛の再発により前月からまったく走れてないのですが9月の振り返りです。9月の目標は300キロ。先日の記事でも書きましたが、この目標はクリアここからどこまでのばせるかっていうのが月末までの楽しみだったのですが…結局、足柄峠走2回目がラストランになってしまいましたそんなわけで、350キロにすら到達せず…328キロ…中盤と終盤のランオフは右肩故障によるものですいや〜、それにしても肩を痛めて走れなく [続きを読む]
  • 出身地
  • ども、ポップです白山白川郷ウルトラのレポが終わって、ほっと一息ついてます今まで僕は白川郷含め5つのウルトラを走りましたが、ゴール後にあんなに『おめでとう!』と言ってもらえたのは白川郷がはじめてでした。体育館での『おめでとう!』コールは本当感動だったなぁ白川郷のみなさん、本当にありがとうございました??さて、本題。みなさん、「出身はどちらですか」って一度は聞かれたことがありますよね?僕はかつて、この [続きを読む]
  • 【レポ】第6回白山白川郷ウルトラマラソン②
  • ども、ポップですまたまた、前回のレポからだいぶ日にちがあいてしまい、すみません??♂?足柄峠走のあと、右肩痛が再発し、ランオフの日々が続いています…ようやく、痛みもおさまってきた気もするのでそろそろ走ってみようかなと思っています。さて、前回のレポの続きです。ホワイトロード普段は車しか走れないところをマラソンの日に限って走らせてもらえるってマラソンあるあるですが、本当嬉しいですよね白山白川郷ウルトラ [続きを読む]
  • 【レポ】第6回白山白川郷ウルトラマラソン①
  • ども、ポップですレースが終わってもう3週間がたとうとしていますが、これからレース本編のレポです白山白川郷ウルトラマラソンでは3つの目標がありました。1.とにかく完走すること2.エイドを楽しむこと3.それでいてタイムを狙うこと思えば今年出場した2つのウルトラ。チャレ富士では楽しむことを重視してのんびりしすぎて関門に追われて後半辛かった…。タイムを狙ったサロマでは、ワッカでの寒さと雨で完走の危機を感じました… [続きを読む]
  • 足柄峠走 2回目
  • ども。ポップですこないだの日曜日に足柄峠に行ってきました前回は雨??でしたが、今回は気持ちの良い晴れ??7、8月の暑さにくらべたら気温もだいぶ低く、走りやすい条件…だったはずです予定通り、山北駅に到着準備をすませ、いざ出発さくらの湯前で1人シューズショット??前回は分岐で道を間違えたりしましたが今回は2回目。一瞬迷った箇所もありましたが順調に峠の頂上までの道を進むことができました前回は雨なうえに白山白 [続きを読む]
  • 白山白川郷ウルトラマラソンの前日③
  • ども、ポップです足柄峠2度めのチャレンジで山北駅に向かってます??乗る予定だった電車を逃して、途中で1時間待ちかぁ…と諦めかけましたが乗り換え駅で急げばまにあうことがわかりホッと一息前回よりは速く走れるはず。本日、明日は上州武尊山スカイビュートレイル僕の知ってるアメブロランナーだとこまきちさんとmetabonさんが出場してます。物凄くハードなレースだと思いますがお2人とも無事完走を祈ってますさて…白山白川郷 [続きを読む]
  • 歩数イベントの効用
  • ども、ポップです肩の痛みで走れなかった数日をのぞけば、9月はよく走れていると感じています9月の月間走行距離を調べてみると、現時点で303.8キロ既に300キロ越え350はもちろん、400の可能性もあります距離が稼げているのは白川郷の100キロの影響が大きいのですがそれだけでは自分の場合、ここまで行かなかったと思います。(毎月300キロ走ってるランナーって本当すごいと思います)…で、なんで今月は頑張れているかというと、今 [続きを読む]
  • 四十肩!?
  • ども、ポップです前回の記事からだいぶ期間が空いてしまいましたいつもなら、特に理由なくなんとなく、ランやブログをサボったりしてるとこですが、今回は珍しく、はっきりとした理由があります白山白川郷ウルトラマラソンのあと、疲労抜きジョグで足の疲労はいい感じで抜けていっていました。11日(火)の夜、ジョグのあとに疲れて床で寝てしまって…朝起きるとなんだか右肩が痛い…。まあ、徐々によくなるだろうと思っていたので [続きを読む]
  • 白山白川郷ウルトラマラソンの前日②
  • ども、ポップです昨日もランオフにしようかと思ったのですが、ある事情があり、11キロほど疲労抜きジョグしてきました結果としては、走ってよかったです最初はキロ8分近かったのですが5キロをすぎるとあきらかに筋肉がほぐれて、だいぶすいすい走れるようになりました大腿四頭筋の疲労は明らかに抜けたと感じています。大腿四頭筋の筋肉痛はやはりあの白山の長い下り坂が原因だろうと思いますさて、レース前日の話がまさかの②です [続きを読む]
  • 白山白川郷ウルトラマラソンの前日①
  • ども、ポップです昨日はランオフするか迷っていたのですが、最寄り駅からの帰り道が土砂降り??だったのであっさりランオフ決定。そして今朝。昨日と変わらないくらいのガッツリ筋肉痛(笑)遅れてきた筋肉痛第2波か、ただ単に昨日の筋肉痛がまだまだ回復していないのか、どっちなのか。両方か(笑)白川郷ウルトラマラソンのレポ本編にまだ辿りつきませんが、今回は珍しく前泊して観光も少し楽しめたのでサクッと記事に残しとき [続きを読む]
  • 白山白川郷ウルトラマラソンへの行き方
  • ども、ポップですレース翌日の今日は、階段を上るには「よいしょっ!」って掛け声をかけたくなるくらいの筋肉痛ではありますが平地であれば問題ありません少しは自分の身体、強くなったかなさて、今回無事走らせて頂いた白山白川郷ウルトラマラソン、僕にとっては色々とはじめて尽くしでした。白川郷に行くのがはじめてなのはもちろん、金沢含め北陸に行くのがはじめて、北陸新幹線『かがやき』に乗るのがはじめてカプセルホテルに [続きを読む]
  • 白山白川郷ウルトラマラソン…開催危うしΣ(゚д゚lll)
  • ども、ポップです明日は白山白川郷ウルトラマラソン100K、北陸新幹線で金沢駅までやってきました。…が、家を出るときからわかってましたが北陸地方は秋雨前線による大雨の予報により…白山白川郷ウルトラマラソンの開催の可否が未だつかず…。中止になったら…本当きついレースのエントリー費、往復交通費、宿泊費と考えるとかかってる費用が半端ないので…地方遠征のウルトラマラソンの中止にくらべれば、昨年の横浜マラソンの中 [続きを読む]
  • キズパワーパッド
  • ども、ポップです北海道での震災に遭われた皆様に心よりお見舞い申し上げます。一日も早くインフラが復旧し、以前のように平穏に暮らせるようになるよう願っております。もう1週間が経とうとしてますが先週の土曜日にジョグしたとき、公園の水飲み場へ向かう途中でひさしぶりに派手に転びました左膝を擦りむいて少し出血、転んだときに左手をついたので左手を少し痛めました左膝はすりむいて血が出ており、見た目は痛そうでしたが [続きを読む]
  • 【レポ】はじめての足柄峠
  • ども、ポップです足柄峠を走って2日経ちましたが今日も筋肉痛が残ってます(笑) 今週末は白山白川郷ウルトラなので筋肉痛にならないように歩かないだけを目標にゆっくり走ったつもりなんですけどね。はじめて足柄峠に行った記録と感想をせっかくなのでレポとして残しておこうと思います。では早速…小田急線の中で、足柄峠デビューの記事を書いたあと、新松田駅(小田急)から松田駅(JR)へ乗り換え。ここで見るからに同志の方達 [続きを読む]
  • 8月の月間走行距離
  • ども、ポップです猛暑続きだった8月も過ぎましたね。この夏(7、8月)は意識して日中に走るのを避けていたので炎天下のお昼の時間帯に走ったのは7月末の山手線ランくらいだったように思います。おかげで熱中症の心配はなかったのですが暑さへの耐性もほとんど身につかずいよいよ来週になった白山白川郷、気温が高かったら後半耐えられるか今から心配していますさて、本題。8月の月間走行距離、200キロオーバーを目標としてましたが [続きを読む]
  • 足柄峠デビュー\(^o^)/
  • ども、ポップです今まで体調不良や予定があわなかったり、寝坊したり(コラコラ)で行けなかった足柄峠…今日は朝もちゃんと起きれて今、電車で山北駅へ向かってます今日は台風の影響か曇り時々雨のような天気ですが、気温が神Tシャツだとちょっと肌寒いぐらい多少雨降っても構わないけれど土砂降りにあわないよう願ってます。(昨夜土砂降りにあった上に転倒までして膝に擦り傷、手首もちょっと痛めたのだけど)いや〜、それにし [続きを読む]
  • シューズの寿命
  • ども、ポップです一昨夜は帰りの電車でブログを書きながら予想していたように無事走りに行くことができました家に帰ったら着替えをさっさとすませて腰に根が生える前に走りに行くことが大事ですね、ほんと。さてさて、今回のテーマはランシューズの寿命について。INSTINCT 1足の走行距離ではありません。ガーミンの記録を編集してなかったのでこんなことになってますが、実際は3足分です。靴によって利用頻度に偏りがあるのでこの [続きを読む]
  • 走りに行く面倒くささと走らなかった自己嫌悪
  • ども、ハックです今週は月曜、火曜とランオフして、昨日ようやく走ってきました月、火とサボったのでいつもの11キロコースを2周してきました。土日ランオフとあわせて4日間のランオフで足はだいぶ軽かったはずですが、走らなくても、それはそれで足の色んな部分が痛んだり、足が凝り固まってしまったり、いざ走りだしてみて足が動くように感じだしたのは3キロすぎたあたりからでした。最近、平日はすっかり夜ランで、朝ランはしば [続きを読む]
  • あしがら〜
  • ども、ポップですひじょ〜に暑かったこの土日、レースを走ったみなさま、本当にお疲れさまでしたm(__)m30℃を超える中での長距離レースなんて…本当ビビりますそんな暑い中を走りきった(あるいは走ろうとチャレンジした)だけでも本当にすごいことです。心から尊敬いたしますさて、そんな暑さがぶり返した今週末。足柄峠に初チャレンジしようと思っていたのですが、急遽、妻の発案により、日帰り温泉に行くことに…??場所は、妻 [続きを読む]