Min(小林 瞳) さん プロフィール

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Min(小林 瞳)さん: 朝の1時間で ラクウマ 3食お家ごはん
ハンドル名Min(小林 瞳) さん
ブログタイトル朝の1時間で ラクウマ 3食お家ごはん
ブログURLhttps://ameblo.jp/hitomi-008/
サイト紹介文朝の1時間で3食のご飯を作っています。ラクに作れて美味しいを目指しています。
自由文2015年8月に第三子が産まれました。ますます大騒ぎ5人家族の我が家です。朝の1時間で3食を用意できるように日々試行錯誤しながら、3姉妹のバタバタな毎日も書いていければと思います。
よろしくお願いします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供605回 / 365日(平均11.6回/週) - 参加 2015/09/14 12:07

Min(小林 瞳) さんのブログ記事

  • 父の日メニュー♪リクエストは餃子のみ!?
  • 昨日の父の日メニューは、こんな感じでした\(^^)/左上の餃子は二女が待ちきれず食べた後です(笑)まあ、何が良いか聞いたけど、案の定餃子!!後は何もいらない!!って感じだったので、餃子以外は勝手に私が食べたいものを(笑)先ずは餃子!今回この餃子を、やたら絶賛してた夫。いつもとほぼ変わらないんですが...強いていうなら、今回は卵をひとつ入れてることかなぁ?でも、確かに食べてとっても美味しかったんですよ。そして [続きを読む]
  • 父の日はビールが進むおかずで♪ゲームセンターでゲット!?
  • 父の日と言うことで、ご希望のメニューで夕ごはん(^^)ビールが進むおかずでご満悦な夫。喜んでいただいて何より。ビール飲みすぎないでね。明日からまた仕事ですよぉ〜夕方三姉妹を連れて公園→ゲームセンターへ行ったらしく、1000円以上つぎ込んでゲットしたそうで(;A´▽`A店員さんが見かねて位置を取りやすいようにずらしてくれたそうな(;A´▽`Aこりゃしばらくお酒のつまみは要らないね(笑) ○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+ [続きを読む]
  • ダイエットご飯♪糖質制限はゆる〜く^^玄米にモチ麦プラス♪
  • ちょっと暴飲暴食気味ですが(^_^;)一応ダイエット中なので、ダイエットっぽい食事の写真もあったり。と言っても、本当にゆるくなので、8月の健康診断に間に合うのかは微妙なんですけどね( ´-ω-)てことで、メインのおかずはこちら、サバの水煮缶詰めを、玉ねぎスライスの上にのせただけ〜( *´艸`)なんですが、美味しくてお気に入りです(*^^*)それから朝は普通にご飯も♪この日はもち麦入りの玄米ご飯でした\(^^)/プチプチ食 [続きを読む]
  • お疲れの昨日は中華定食♪
  • おはようございます!昨日はPTAのイベントがありまして学級会長なのでまあ色々準備を前日にしてそのままイベント突入。 慣れてないので不備もあり( ;∀;)でもなんとか他の役員さんに助けてもらい無事に終了できました!てことで夜はご飯作る気力0だったので外食。ダイエット中なはずなのに、おそらく店で一番ハイカロリーな定食をセレクト(;A´▽`Aこの台湾風ラーメンがめちゃくちゃ美味しくて!!八角が入ってた気がします [続きを読む]
  • 【簡単!ミキサーで♪】ブルーベリームースのドームケーキ
  • 簡単に作れて、とっても美味しいひんやりスイーツを作りました(*^^*)材料はミキサーにかけるだけ♪冷凍ブルーベリーを使用するから季節に左右されずにいつでも作れちゃいます( *´艸`)サッパリ爽やかなブルーベリームースに、ほんのり紫色のホイップも簡単に♪もうすぐある、父の日にもオススメですよ\(^^)/ ○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+ お手数ですが、こちらを押していただける [続きを読む]
  • う〜ん、もうひといき!面白い雲発見!?
  • わぁ〜( ゚Д゚)美味しくできたけど、とろみの付け方と水分量の加減がやっぱりもう一回やり直したい!と言うことで、完成の写真も何枚も撮ったけど、やり直しに( ´-ω-)手羽元また買ってこないと(*^.^*)てことで、ちょっと面白い雲を←唐突!! なんか、真ん中の所の雲、文字みたいに見える!!って保育園のお迎えの時思って、慌てて撮ったけど、改めてみたら、そうでもなかったですね( ´_ゝ`)おかしいなぁ、もうちょい文字っぽく [続きを読む]
  • 久しぶりの3食メニュー☆相変わらずの簡単料理で乗りきってます(^^)
  • 何だか久しぶりの、3食メニュー紹介です(^^)気がついたらもう、週の真ん中(^_^;)週末はPTA のイベントがあるから資料とか準備とかで夜はバタバタしております( ;∀;)ちゃんと出来るか不安( ´-ω-)てことで、昨日(6月12日)の3食のメニューは、○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+ お手数ですが、こちらを押していただけるととっても嬉しいですよろしくお願いします レシピブログに参 [続きを読む]
  • 父の日オススメ・メニューまとめ♪ビールが進んじゃうおかずを中心に♪
  • さてさて、今週末は〈父の日〉ですね^^ 母の日よりも、陰が薄くなりがちの父の日だけれど、 やっぱりお父さん達は期待しているのかも!? 今年は何か贈りますか? まだ何も決めていない方は、料理でお祝いをするのはいかがでしょう^^ 簡単でビールの進みそうなおかずを中心にまとめてみました( ´艸`) もちろんお酒を飲まれないお父さんにも\(^_^)/ ビールの様なデザートも簡単に作れちゃいますよ(‐^▽^‐) *タ [続きを読む]
  • 余ったスイカはスイカスムージー♪と、最近の悩みです
  • スイカスムージー♪今年も作りました(*^^*)タイに住んでいたときに、ホントよく飲んでたなぁ(^-^)日本だと、あまりスイカのスムージーは飲まれてないかもですが、このスイカスムージー、暑いときに飲むと、最高に美味しい〜( *´艸`)丸々ひとつスイカを買って来たけど、食べきれない...(-ω-。)なんて時に、皮を取り除いてカットし、フリーザーバックに入れて冷凍しておけば、飲みたいときに、レンジでちょっと解凍したらミキサー [続きを読む]
  • 毎年恒例竹の子汁♪
  • 両親から、竹の子汁と、なばなをもらったので、お昼ご飯にいただきました(*^^*)この季節にしか食べられない、特別な味( *´艸`)父が取ってきた〈ねまがり竹〉はやっぱり最高\(^^)/体が動く限りは毎年取りに行くと行っている父。竹の子取りは体力も使うし、とにかく健康でいてほしいから、来週末の父の日に身体に良さそうな青汁セットを提案したら、却下されました(;A´▽`A今年もビールか....(。-∀-)これは、私の好物♪なば [続きを読む]
  • 幻想的なホタルの光♪
  • 去年も行ったところですが、本当に幻想的で感動したので、今年は私の両親も誘って♪今年は去年見たときよりも、まだ少な目でしたが、それでもたくさんのホタルが(*^^*)綺麗な川でないと出た来てくれないホタル。いつまでも幻想的な姿を見せてもらいたいなぁ(^^)奇跡的に長女の足にホタルが(*^^*)暗くて見えないですね(^_^;)明日は美味しいラーメン食べいこう(^^)dと張り切っている両親と夫だけど...糖質制限、なかなか難しい(^ー^ [続きを読む]
  • 久しぶりの〈わんぱくサンド〉で朝ごはん♪
  • 休日は、糖質制限もお休み(^^)こども達のリクエストで、〈わんぱくサンド〉を作りました。今回の具材は、ナポリタンと、卵と、チーズ♪久しぶりのわんぱくサンドで、朝からボリューム満点\(^^)/食パンはトーストしてバターを薄く塗り、チーズ→ナポリタン→目玉焼き→チーズの順でサンド!朝からエネルギーチャージしたので、保育園の園庭作業と土曜参観も頑張りました(^^)d午後も掃除や料理をこなして、夕方から出掛けてきま [続きを読む]
  • 自分用.糖質制限の朝ごはん&夫用.ステーキ弁当
  • ゆるーく、糖質制限をしている私ですが、(あくまでもゆるーく←ここ大事) なので、コンビニスイーツを普通に食べたりもしてますし、なんならおやつを作って食べたりもしております。 ただ、食べる時間帯は少し気を付けていたりしてまして、 基本的に朝に糖質の高めなものを食べるのはOK 、ということにしています。 糖質の高いものが基本的に大好物な私にとって、ストイックに糖質制限をしてしまうと、反動がどーんと出てしま [続きを読む]
  • 新発売!!黒みつきなこもこ&メロンクリームのメロンパン
  • 私、現在絶賛糖質制限中にもかかわらず、買ってしまいました( ´-ω-)黒みつきなこもこメロンクリームのメロンパンいやもう、何でこんな短いスパンで新作とか出すのか。そもそもコンビニ行かなきゃ気づかないかと思いきや、今は新発売された日に、様々な人がSNS で紹介する時代。もはや逃れる術は無いのでは?←SNS 見なきゃ良いし、見ても買いに行かなきゃいい。前回のメロンパンもこの美味しさに衝撃を受けたので、今回も我慢 [続きを読む]