着やせスタイリスト♡ふしみしほ さん プロフィール

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着やせスタイリスト♡ふしみしほさん: −10キロ「綺麗」にやせた!私のダイエット方法
ハンドル名着やせスタイリスト♡ふしみしほ さん
ブログタイトル−10キロ「綺麗」にやせた!私のダイエット方法
ブログURLhttps://ameblo.jp/miralily/
サイト紹介文10キロ痩せた経験から綺麗に痩せる方法、着やせ術を載せたブログ。美容、心理、思考についても大公開!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供421回 / 365日(平均8.1回/週) - 参加 2015/09/14 18:12

着やせスタイリスト♡ふしみしほ さんのブログ記事

  • 凄まじい一週間でした。
  • 先週は、怒涛の一週間でした。 皆さんはどんな一週間でしたか?私は、本当にいろんなことがあったのですが… やっと、全て、まあるく収まりました。ドン底のような気持ちになることもあれば神がかったようなパワーを感じたり喜怒哀楽の激しい日々を過ごしました。笑そこでやっぱり大切なことは「自分を信じること」なのだと心底思いました。自分を信じていれば何を選んでも正解なのです。どんなことがあっても自分のやりたいこ [続きを読む]
  • 先週のコーディネートまとめ?
  • お盆に入りましたね! 早速、休日コーディネートを楽しまれている方も 多いかもしれませんね^^ お休みはとことん自分らしさを 楽しみたいですね? そんな私の先週のコーディネートです! (先々週のコーディネートはこちら!) この日は友人達と軽井沢へ旅行! 動きやすいようにデニムで。 女子会っぽくピンクにしましたよ^^ トップス:TWINSET デニム:mother ちなみに、こちらのトップスは スカートと合わせると と [続きを読む]
  • 新コスメ開発中?9月のスパルタ美容レッスン決定・・・!
  • 先日は、化粧品メーカーさんとの打ち合わせでした!新しいコスメについて色々進めているのですが… 驚くほど素敵なものが出来そうです!これは、今まで “何でないの??” と私が常々思っていたものなので 完成したら本当に使いまくるつもりです。笑担当者さんも 「これ、なかなかないアイディアですね!研究所でも『いいよね』なんて話してますよ〜!」 というお言葉も頂きました。使い心地も、成分も“最高”に 近づけている [続きを読む]
  • 日曜の朝はあなたへメッセージ
  • ごきげんよう。 今日も最愛の1日がやってきました。 今日も変わらない朝。 その「変わらない朝」が どれだけ幸せなことか 今、考えてみて欲しいのです。 1分、1秒、、、 私たちは刻一刻と 命の時間を刻んでる。 そんな大切な時間を使って 今日、明日、明後日 あなたは何をする?? 無駄なことなんて一つもないとしたら… 何をしたいかな? 後悔のない生き方って 難しいかもしれないけれど 実は、簡単かもしれない [続きを読む]
  • ファッションとメイクはトータルで楽しもう?
  • そろそろお盆の連休に入る方も 多いのではないでしょうか? 長期休みは美容を楽しむチャンス! いつもはしないメイクに いつもはしないファッション。 いつもはしない美容を ぜひ、ぜひ、楽しんでくださいね。 最近の私は… トップスのお洋服×メイクも コーディネートするようにしています? この日は、イエローのワンピースに合わせて イエローのシャドウを入れてみました。 イエロー×ゴールドはもはや 定番の組み合 [続きを読む]
  • アラフォーでも、アラフィフでも、妻でも、母でも、痩せられる。
  • ただいま募集している 3ヶ月継続ダイエットコーチングについて こんな質問をよく頂きます。 「40超えて、代謝が落ちても痩せますか?」 「そんなに食べている訳ではないのに太ります。そんな私でも大丈夫でしょうか?」 「子育て中でもできる食事方法でしょうか?」 はい、絶対痩せられます!・・・とは言えませんが。 どうして痩せられないと思うの?と逆に聞きたくなります。 いくつになっても どんな環境でも ど [続きを読む]
  • たまには自分の世界から飛び出てみても大丈夫。
  • 今の自分に飽きてたり… 今の自分がちょっとイケテナイ… なんて感じるときには、、 いつもとは違う選択をしよう。 いつもとは違う場所へ行こう。 いつもとは違うことをしよう。 いつもと同じことを繰り返していては 結局「いつものまんま」なのだから。 私はちょっと怖くても 「いつもと同じ」を 選ばないようにしています。 「いつも」は安心感をくれるけれど 私が感じたい感情を 感じさせてはくれない。 “もっと [続きを読む]
  • ダイエットに大切なのは意気込みじゃなく…◯◯!
  • 先日、お会いする前にお客様の写真を見返していたら…お会いした瞬間、全くの別人になっていたことにものすご〜く驚きました!笑(だってオーラが一回り強く、身体は一回り小さくなっていたのです!) 約6?も(!) お痩せなられていたので変化するのも理解できるのですが…ヘア&メイクもガラッと変わっていてお洋服の雰囲気も洗練されきっていて!メイクも「どこのアイシャドウ?」と思わず聞きたくなるほど綺麗に美しくなっ [続きを読む]
  • 先週のコーディネートまとめ!
  • こんにちは、ふしみしほです。 先週も真夏の暑さでしたね! そんな時にはお気に入りのお洋服で 気分を上げていきたいですね? それでは先週のコーディネートです。 (先々週のコーディネートはこちら!) この日は1日カフェにてお仕事後に 一人でミーティング? 大好きなチュールアイテムで 気持ちも上がります。 ビスチェドレス:snidel(スナイデル) ノースリーブ:aquagirl(アクアガール) バック:Valentino こ [続きを読む]
  • 暑〜い夏に食べたくなる本格派ベトナム料理!
  • 先日、暑〜い日に 無性に食べたくなったアジア料理。 歩く食べログとでも呼べる友人が 連れて行ってくれたのは… 超!本格派のベトナム料理 でした。 外苑前付近にある An Di(アン ディ) という内装も素敵なお店。 お味は本格派だけれども 見た目の美しさは日本らしく 繊細なところがとってもお洒落。 こちらはお茶っぱのサラダ。 有名な八女茶を発酵させたものだそう。 いろんな食感が合わさって絶妙なハーモニー。 [続きを読む]
  • ノーチークで夏のハンサム女子メイク
  • 暑い日が続きますね!そんな時はお肌をセミマットにしてノーチークを楽しみます。(チークが濃いと暑そうに見えますよね)ノーチークにすると可愛さは減ると同時にハンサムさがアップ。お洋服が可愛すぎる時にはオススメのメイク。使ったのはこちら!アイシャドウはオレンジベージュで目元の印象はシンプルに。睫毛はグッとあげて清潔感を。リップ:クリニークカプリポップアイシャドウ:CRATHASムック本ノーチークだからこそリッ [続きを読む]
  • 日曜の朝はあなたへメッセージ?
  • ごきげんよう。今日も最愛の日曜日が始まりました。 まっさらな朝。 今日、何をするかのスケジュールは決まっていたとしても… 今日、どんな自分で過ごすかは自分次第。 真っ白なキャンパスに色を染めるように今、在りたい自分を感じよう。 どんな時も相手を受け止める心でいる? 自由な自分でいる? 楽しいことだけを感じる体勢でいる? 全てに意味があると思って過ごす? どんな自分でもいいけれど 在りたい自分 [続きを読む]
  • 夏ヘアアレンジと夏の開き毛穴への対策方法!
  • こんにちは、ふしみしほです。 昨夜はインスタライブを見てくださって ありがとうございました!! ドキドキしましたが、質問やコメント 頂けて、とっても嬉しかったです。 本日の23時頃までは見られるようになるので 「この夏おすすめの私コスメ」 ぜひ御覧ください!! インスタライブ中には 答えられなかったコメントもあるので こちらでご紹介いたしますね? まずは、この日のヘアアレンジ! ベースは内巻き。 そ [続きを読む]
  • 今夜23時〜インスタライブに挑戦してみます?
  • こんばんは! ふしみしほです。 今夜23時は・・・初!インスタライブに挑戦してみます。 ご視聴いただいた方ありがとうございました!!! 今夜の23時まではインスタ上で見ることが出来ますので是非ご覧下さい? 色んなご質問にもお答えさせていただきました! テーマは・・・ 「この夏はまったオススメコスメ」 今、リアルに使っているコスメを ご紹介していく予定です。 (動画で何を話していいか分からなくな [続きを読む]
  • 点と点は「線」になるから、安心して今に集中しよう!
  • 今やっていることは正しいのか… 将来の役に立つのか… メリットがあるのか…それが分からなくなることはある。不安になってしまうこともある。でも、一つ言えることは・・・【今打った「点」を将来「線」にするつもりで行動した方が良い!】 ということ。 例えば、私は昔お花の仕事をしていた時期があったのですが…その際に花の種類や活け方、水揚げ方法を 知っていたので、サロンに置くお花や木は 長持ちするようにケア出 [続きを読む]
  • 今日はHappyが2つも!!
  • こんばんは!ふしみしほです。 一昨日から発売し始めたAmazake Happiness なんと!初回生産分が先程完売致しました!!! ご購入頂いた皆様、、、口コミしてくださった皆様、、、ありがとうございます。 本当に良いもの、美味しいものを お届けしたくてコツコツ準備してきたので ここに来てこんなに沢山の方に 応援頂いているのが とても嬉しく思います。 AmazakeHappinessが 今まで甘酒を飲んで居なかった方にも 「 [続きを読む]
  • いつもは気を抜くとこに力を入れる。
  • みなさんがいつも“ついつい気を抜いてしまう場所” ってどこでしょうか??指輪をしなくてもいいやって思うこと?ブレスレットはまぁいいかってなること?髪型がいつもと同じになってしまうこと?コーディネートが大抵同じなこと?香水をつけること?なんだか分かっていても ついつい気を抜いてしまうところって あったりしますよね。 私の場合、足に日焼け止めを 塗るのがついつい 「まぁいいかぁ」 となってしまいます。き [続きを読む]
  • 今日は贅沢な過ごし方をしてます。
  • 今日は朝から布団系の洗濯やら お部屋のお掃除をいつもより丁寧に。 最近は良いことが日々起きているので 何となく、お部屋にも良い気を 巡らせたくて、たっぷり空気も循環させました。 そして、今日はなぜか パンケーキも焼いてみました?笑 久しぶりに朝から小麦!! お客様から頂いた生はちみつを たっぷりかけて? ものすごく充実した朝だったので この後、ジャムを盛大に机の上に ぶちまけましたが、穏やかな気 [続きを読む]
  • この夏のお食事マイルールを公開!
  • 昨日発売した「Amazake Happiness」たくさんの方にご購入頂きました!!ありがとうございます。 第一弾生産分はあと少しで完売となります!ご希望の方はお早めに?詳細・ご購入はこちら! 最高に美味しくて、可愛い甘酒です。 最近は、夏バテで “何を食べて良いのか分からない〜” なんてお声を頂きます。私もお料理をする気が起きず… 冷やし中華や冷やしうどんなどの 冷たい麺類が多くなっておりました。汗 (よく食べて [続きを読む]
  • 先週のコーディネートまとめ!
  • 今週は、いろんなお天気があり コーディネートも色々と考えるのが 大変だったのではないでしょうか?? 大雨の時のコーディネート… 私は、いつも迷いに迷って 決めています。笑 そんな先週のコーディネートです。(先々週のコーディネートはこちら) この日は真夏の暑さ。 午前はホワイト、午後はブラック お着替えしてお出掛けしました。 (その際のメイクコーデ!↓印象をガラッと変えるならリップとトップスを変える [続きを読む]
  • 日曜の朝はあなたへメッセージ?
  • ごきげんよう。今日も最愛の1日が始まりましたね。 “どんな1日にしよう?”それを考えるだけでワクワクしますね。 本来、私たちは誰にも縛られていないしどこまでも自由は広がっている。 そんな無数の自由、未来の中から「今」何を選ぶかを決めている。 無限の選択肢の中からあなたは今日何をしますか?? ずっと寝ている? 食べたいものを食べに行く? 服を観に行く? 婚活を頑張る? メイクの練習をする? [続きを読む]
  • じぶんの「綺麗」がぶれそうになったら・・・
  • ちょっと肌の調子が良くないだけで… 太ってないのに「あれ、太った?」と言われただけで… いつも以上に可愛くしているのに何も気付いてくれないだけで… 美意識って低くなったりもするし 普通に落ち込む。 そして、誰かと比べる。 そう、すぐに「ネガティブな違い」 を見つけようとする。 私たちがなりたい綺麗なんて 一つ、一つ違うのに。 あなたを「美しくない」なんて 測れる物差しは この世に存在しないので [続きを読む]
  • 最近の私と素敵なお知らせ?
  • なんだか1週間があっという間に過ぎていく今日この頃。笑もう明日から週末ですっ!最近は、30日発売の甘酒の 細かい打ち合わせや販売サイトを デザイナーさんと作っているところです?もうね、これまたものすご〜く可愛いページが出来上がります!!(自画自賛しちゃうほどに。)デザイナーさんもとても力を入れて手を尽くしてくださっています。 ぜひ楽しみにしていてくださいね?「Amazake Happiness」の詳細はこちら↓あなた [続きを読む]