KD KITCHENのインストラクターの卵♡よしみ さん プロフィール

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KD KITCHENのインストラクターの卵♡よしみさん: 万年ダイエッターKD KITCHENのインストラクターになる
ハンドル名KD KITCHENのインストラクターの卵♡よしみ さん
ブログタイトル万年ダイエッターKD KITCHENのインストラクターになる
ブログURLhttps://ameblo.jp/primrose0821/
サイト紹介文痩せてキレイになりたい。でも食べたい。 いろんなダイエットに挑戦した私の人生最後のダイエット!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供42回 / 365日(平均0.8回/週) - 参加 2015/09/22 07:30

KD KITCHENのインストラクターの卵♡よしみ さんのブログ記事

  • 人生初!ピラティス教室〜KDブログマラソン329〜
  • 先日は私の友達であり、箕面でKD Kitchenお料理教室を開催しているあつこさんのお誘いで、京橋のホテルニューオータニでランチしてきました。最上階からは大阪城とキレイな紅葉が見れました。お天気がとっても良くてしばらくの間とっても癒されたKD Kitchenインストラクターのよしみです。 KDブログマラソンではKD&KDKメンバー達が交代でブログを書きKarada DetoxとKD Kitchenについてのアレやコレやをご紹介します♪ 今日は先日 [続きを読む]
  • カロリーゼロの秘密〜KDブログマラソン326〜
  • 昨日は夜まで用事がなかったので、デザート3品を作りました。何歳になっても3時になるとお菓子が食べたくなる私のお腹の為と、息子の為。息子はクラブからお腹ペコペコで帰ってくるので体の負担にならない無添加で疲れがやわらぐ甘いもの。しか〜し息子が帰って来るまでに味見してたら、半分以上食べてしまったKD Kitchenインストラクターのよしみです。 KDブログマラソンではKD&KDKメンバー達が交代でブログを書きKarada Detox [続きを読む]
  • ほっぺた落ちた舞鶴クッキングクラス〜KDブログマラソン323〜
  • あっと言う間に3連休終わりましたね。皆さんはどこかにお出かけされましたか?私はこの連休で断捨離をしようと思っていたのに、何も捨てずに連休が終わってしまったKD Kitchenインストラクターのよしみです。 KDブログマラソンではKD&KDKメンバー達が交代でブログを書きKarada DetoxとKD Kitchenについてのアレやコレやをご紹介します♪ 今日は、エクササイズ大好き、音楽大好き、そしてNYが大好きで、NYのエネルギーを私た [続きを読む]
  • 家族ってあたたかい〜KDブログマラソン320〜
  • 台風が去って一気に冬になりました。太陽と青い海が大好きなので、沖縄が恋しいKD Kitchenインストラクターのよしみです。 KDブログマラソンではKD&KDKメンバー達が交代でブログを書きKarada DetoxとKD Kitchenについてのアレやコレをご紹介します♪ 今日は、NYのステキジムで辛いエクササイズにチャレンジし続けるKarada Detox&KD Kitchenの代表 Mariさんからバトンを受け取り私が書かせて頂きます。 あと数時間で11月のレシ [続きを読む]
  • 恋よりキレイになれるかも
  • 先週の日曜日にすごい台風が来たと思ったら、また関西は明日くらい?に台風が来るみたいですね。息子はギリギリセーフで沖縄から昨夜帰って来ました。「良かったね。帰ってこれて」って息子に言ったら「台風来て延泊したかった」とムッとされたかわいそうな私はKD Kitchenインストラクターのよしみです。 気を取り直して・・・。 昨日はとっても幸せな気分になれた日だったのです。息子が帰って来るまでは・・・。 久しぶりに(2 [続きを読む]
  • 今年もあと2カ月〜KDブログマラソン317〜
  • 火曜日から息子は石垣島に修学旅行に行ったので、私は自由人〜?何をして、何を食べようかとワクワクの私はKD Kitchenインストラクターのよしみです。 KDブログマラソンではKD&KDKメンバー達が交代でブログを書きKarada DetoxとKD Kitchenについてのアレやコレをご紹介します♪ 今日は、NYで1週間に5日もジムで体を鍛えているエクササイズ大好きなKarada Detox&KD Kitchenの代表 Mariさんからバトンを受け取り私が書かせて頂 [続きを読む]
  • 痩せたかったら間食はダメ?〜KDブログマラソン314〜
  • ここ数日ずーーっと雨が続いて気温も下がって寒い冬がやってきた感じです。今年は秋がなかったような・・・秋ありました、お腹が食欲の秋のKD Kitchenインストラクターのよしみです。 KDブログマラソンではKD&KDKメンバー達が交代でブログを書きKarada DetoxとKD Kitchenについてのアレやコレをご紹介します♪ 今日は、NYでパワフルに活動されているKarada Detox&KD Kitchenの代表 Mariさんからバトンを受け取り私が書かせて頂き [続きを読む]
  • ちょっと待って!テレビショッピング
  • 今朝テレビつけて家事をしていたら、「万年ダイエッターの皆さん」って聞こえてきた。私を呼んでるって体が反応してしまう私、KD Kitchenインストラクターのよしみです。 それで家事をほったらかしで、そのテレビショッピングを見てみると、タレントさんが酵素入りサプリメントを飲んで15キロくらい痩せたってビキニ着て映っていました。やっぱり15キロ痩せるとキレイになりますね。ラフランスの様なお腹も、贅肉がとれてスッキ [続きを読む]
  • 14日クッキングクラス開催しました〜KDブログマラソン311〜
  • 先日ママ友からLINEが届きました。娘が山小瀬君(私の息子)に久しぶりにあったら、かなり痩せて別人の様になってたって。ママが作るKDKのお料理で痩せたんだねって話してたよって。 息子はスポーツもやってるので、とってもスリムなんです。やはり食事だけでなくエクササイズは必ず必要だと自分に言い聞かせてるKD Kitchenインストラクターのよしみです。 KDブログマラソンではKD&KDKメンバー達が交代でブログを書きKarada Deto [続きを読む]
  • 食欲の秋?スポーツの秋?〜KDブログマラソン308〜
  • 先週は朝と夜が冷えて寒かったのに、ここ数日は真夏の様な暑い日が続いていますね。天候は真夏の様でも、私のお腹は食欲の秋のKD Kitchenインストラクターのよしみです。 今日は、NYでパワフルに活動されているKarada Detox&KD Kitchenの代表 Mariさんからバトンを受け取り私が書かせて頂きます。 わたくし2年前の体重と比べると13キロ痩せて、リバウンドせず。30年間ダイエッターをやってました(職業か!)私には信じられ [続きを読む]
  • インストラクターになって良かったと思う時
  • KD Kitchenお料理教室インストラクターのよしみです。 私、インストラクター2年生なんですけど、資格をとって良かったって思う時があります。今日もそんな嬉しい日になりました。 マリさんにNYから舞鶴に行ってもらって開催したワークショップ。そのワークショップに参加して頂いた、京都舞鶴のよもぎ蒸しサロン リラさんがブログで紹介して下さいました。ありがとうございます! これからも皆さんに喜んで頂ける様に頑張りま [続きを読む]
  • ダイエッター必見!ダイエットのワークショップ〜KDブログマラソン302〜
  • 先週は2回のワークショップを京都舞鶴と大阪箕面で開催。それからマリさんのラジオ収録のカメラマン(なんちゃってカメラマン(笑))として同行させてもらい大忙しの1週間でした。昨日マリさんはNYに帰られて、とっても寂しいKD Kitchenインストラクターのよしみです。 KDブログマラソンではKD&KDKメンバー達が交代でブログを書きKarada DetoxとKD Kitchenについてのアレやコレをご紹介します♪ 東京、大阪、舞鶴でのワーク [続きを読む]
  • おにぎりのワークショップ in 舞鶴〜KDブログマラソン299〜
  • いよいよ明日はMariコーチとダイエットワークショップ。今までベールに包んできた私の30年間、挑んでは失敗した数々のダイエットが明かにされる日です(笑)緊張していますが、この緊張感がたまらないKD Kitchenインストラクターの佳美です。 KDブログマラソンではKD&KDKメンバー達が交代でブログを書きKarada DetoxとKD Kitchenについてのアレやコレをご紹介します♪ 昨日はラジオFM箕面の収録でとってもステキだったKarada [続きを読む]
  • 一口食べたらやめられない〜KDブログマラソン296〜
  • 3連休だというのにまさかの台風。それも日本列島を横断する感じですけど、皆さん台風にむけての準備はバッチリでしょうか。関西を台風が直撃することが殆どないので、少し緊張気味のKD Kitchenインストラクターのよしみです。 KDブログマラソンではKD&KDKメンバー達が交代でブログを書きKarada DetoxとKD Kitchenについてのアレやコレをご紹介します♪ 今日は先週からセミナーやワークショップで大忙しのKarada Detox&KD Kitche [続きを読む]
  • “A rolling stone gathersno moss.”〜KDブログマラソン293〜
  • 最近カメムシがマンションの廊下に何匹もいて、うちには来ないでと祈っていたのに〜(汗)今朝、網戸に止まってて・・・え?外かなと確認したら・・・家の中におるやん(涙)虫だけはダメなKD Kitchenインストラクターのよしみです。 KDブログマラソンではKD&KDKメンバー達が交代でブログを書きKarada DetoxとKD Kitchenについてのアレやコレをご紹介します♪ 今日は250万円以上使っても痩せなかった私をコーチングで13キロ [続きを読む]
  • 夏のKD Kitchenクラス〜KDブログマラソン289〜
  • 涼しくて過ごしやすくなりましたね。ウォーキングにピッタリの季節になりました。時間を作ってウオーキングして秋を感じたいと思っているKD Kitchenインストラクターのよしみです。食欲の秋には注意です(汗) 今日はKarada Detox&KD Kitchenの代表 Mariさんからバトンを受け取り私が書かせて頂きます。よろしくお願いします。 KDブログマラソンではKD&KDKメンバー達が交代でブログを書きKarada DetoxとKD Kitchenについてのアレ [続きを読む]
  • 夏の思い出の一つに〜KDブログマラソン285〜
  • 長かった夏休みが終わり、学校が始まりました。毎朝お弁当を作らないと・・・でももう少し寝ていたいKD Kitchenインストラクターのよしみです。 今日はKarada Detox&KD Kitchenの代表 Mariさんからバトンを受け取り私が書かせて頂きます。よろしくお願いします。 KDブログマラソンではKD&KDKメンバー達が交代でブログを書きKarada DetoxとKD Kitchenについてのアレやコレをご紹介します♪ 今日は真面目に(いつも真面目ですが) [続きを読む]
  • 何と!50回目のバースデー〜KDブログマラソン281〜
  • 長かった夏休みも、あと少しで終わろうとしています。やっと静かな日常にもどれて嬉しいKD Kitchenインストラクターのよしみです。 今日はKarada Detox&KD Kitchenの代表 Mariさんからバトンを受け取り私が書かせて頂きます。よろしくお願いします。 KDブログマラソンではKD&KDKメンバー達が交代でブログを書きKarada DetoxとKD Kitchenについてのアレやコレをご紹介します♪ 先日8月21日は私の誕生日でした。今年の誕生日は [続きを読む]
  • 一瞬で終わったダイエット〜KDブログマラソン277〜
  • お盆休み終わりましたね。お盆に帰省すると、ついつい食べ過ぎてしまいませんか?ダイエットは明日からと32年間思い続けたKD Kitchenインストラクターのよしみです。 今日はKarada Detox&KD Kitchenの代表 Mariさんからバトンを受け取り私が書かせて頂きます。よろしくお願いします。 KDブログマラソンではKD&KDKメンバー達が交代でブログを書きKarada DetoxとKD Kitchenについてのアレやコレをご紹介します♪ 痩せたいけど空 [続きを読む]
  • 失敗だらけのダイエット〜KDブログマラソン269〜
  • 昨日は全くなんの予定もなく家にいると・・・何か食べた〜い食いしん坊のKD Kitchenインストラクターのよしみです。 今日はKarada Detox&KD Kitchenの代表 Mariさんからバトンを受け取り私が書かせて頂きます。よろしくお願いします。 KDブログマラソンではKD&KDKメンバー達が交代でブログを書きKarada DetoxとKD Kitchenについてのアレやコレをご紹介します♪ 9/23(土)にNY在住のMariヘルスコーチとワークショップを開催し [続きを読む]
  • 大人気なレシピ〜KDブログマラソン261〜
  • すっかり夏ですね。毎日沖縄に行きたいと思うKD Kitchenインストラクターのよしみです。 今日はKarada Detox&KD Kitchenの代表 Mariさんからバトンを受け取り私が書かせて頂きます。よろしくお願いします。 KDブログマラソンではKD&KDKメンバー達が交代でブログを書きKarada DetoxとKD Kitchenについてのアレやコレをご紹介します♪ 先日、車の定期点検に行きました。いつも担当してくれる新婚ホヤホヤ営業のY君が、幸せすぎ [続きを読む]