オックスフォード さん プロフィール

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オックスフォードさん: アホ心理学
ハンドル名オックスフォード さん
ブログタイトルアホ心理学
ブログURLhttp://thinkergirl.hatenablog.com/
サイト紹介文ノーストレスで生きたい人 好きなことをしていきたい人へ
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供158回 / 365日(平均3.0回/週) - 参加 2015/09/22 11:48

オックスフォード さんのブログ記事

  • 荒川良々から山崎賢人になること
  • 風邪をひいた。風邪をうつされたのかもしくは季節が変わり、急激な温度変化で風邪をひいたのか。とにかく、風邪をひいて、熱も出た。そして、2日バイト休んだ。体の不調はなんらかのサインだとされている。腰を痛める人は、「無理して働くな!」と体が訴えていて僕みたいに体調を崩す人は、「もっと休め!」と身体が風邪という症状をもって教えてくれるみたいだ。スピリチュアルぽく、にわかには信じがたいけど、れっきとした東洋 [続きを読む]
  • 歯を磨くみたいにできること
  • ブログってなんのために書いてるの?書きたいから書いてるの?それなら、1人でノート広げて書けばいいじゃん。ブログを書く理由って、書きたいから書いてるっていう欲求、プラスα他人に認められたいとか他人を喜ばせたいとかある。それがなかったら、誰もブログやらない。多少の「他人を喜ばせたい」という思いがあるから、ブログが存在してて、「他人に認められたい」という承認欲求があるから、TwitterやFacebookで「いいね♪」 [続きを読む]
  • 自分のことなんてどうでもいいから
  • 結局、人生楽しむことだけしか考えてないから。人生楽しんでる人は、「人生楽しんでること」が当たり前で、考えることは、もっと人生楽しむためにはどうすればいいかということ。必然的に「もっと人生楽しむ」という目的を達成します。・環境変える・仕事辞める・我慢やめる・などなど「もっと人生楽しむ」ためなら、環境変えれるし、仕事も辞めれます。よく聞く「環境変える変える」詐欺「仕事辞める辞める」詐欺しません。「も [続きを読む]
  • 悪い想像は確認することで外れる
  • 想像は大抵外れる。・どう思われてるんだろう・怒られるかも・嫌われるかも・失敗するかも・負けるかも・断られるかもだから、想像はちゃんと確認してあげないと。想像と確認はセット。「嫌われると思って、いいたいこといってないならいう迷惑かなと思って、助けてほしいっていってないならいう」これが確認。ほとんどの場合、いいたいこといっても嫌われない。迷惑かなと思ってたものも、迷惑じゃない。確認することで、むしろ喜 [続きを読む]
  • 人見知りはウソ
  • ネガティブな人って、「今、ここ」に集中できてないだけ。ネガティブな人って、めっちゃ頭の中で会話してるけど、別に偉くともなんともない。ほぼ、考えてもムダなこと。っていうより頭の「これ、やりたいな」と思ってるものを具現化してないから、ムダなことばっか考えちゃってる。ネガティブな人は混乱してるだけ。人見知りも頭の中で会話して具現化せずに混乱してるだけ。別に賢くない。優れた人にはネガティブと人見知りが多い [続きを読む]
  • 仕事ができることも、苦労することも「クソ」だと思ってる
  • 何も書くことが思いつかない日ってあるよね?今日がその日。何も思いつかない。思いつかないから、爪を切って、お米を研いで、炊飯器に入れた。その15分間で思いつくかなと思ったけど、思いつかない。仕方がないから、こうやって書いてたら、明確な何かが見つかるような気がして、書いている。あやふやで、暗闇でただもがいてるだけだ。結局、書く前と書き始める前と変わらない。思いつかない。今、どういう感覚で物を書いているの [続きを読む]
  • 「藤田ニコル力」と「ローラ力」
  • 「勇気ちゃん」って一回出すと、しばらく出さなくて済む。三ヶ月に一回「勇気ちゃん」だす。1クールに一回「勇気ちゃん」だす。「勇気ちゃん」出した結果は関係ない。いい結果なら喜べばいい。悪い結果が出れば、普通にネガティブになる。試合に出れなくて、悔しい上司に怒られたこれは、普通に落ち込む。めっちゃネガティブになる。だから、その感情を邪魔くさいけど、ノートに書く。すると雑多な感情は整理され、感情を俯瞰で見 [続きを読む]
  • 「もし、一か月後死ぬとしたら、今のままで後悔しない?」
  • 「もし、一か月後死ぬとしたら、今のままで後悔しない?」たぶん、後悔する。だから、まず、自分で考えられる限りのやりたいことをしまくると思う。死んで後悔しないために、恥や外聞無視してやる。どうせ、一か月死ぬわけだから、恥や外聞は天国にいるから耳に入ってこない。だから、東京03の単独ライブのチケットとって見て、大学のとき好きだった人とLINEして頑張って直接会って、家族団らんで外食して、死ぬ前に仲良くなって、 [続きを読む]
  • 仕事中に気分が悪くなったときにするべきたった一つのこと
  • 昨日、働いてたとき急に気分が悪くなり、同時に冷や汗も止まらなくなりました。レジで働いているのですが、その時間は昨日祝日なのもあり、お客さんも並んでて忙しかったです。選択肢は2つあります。①我慢して、気分の悪さをごまかしながら、働く②我慢しないで、助けを求めて、持ち場を変わってもらう同じような立場に置かれたときどちらを選びますか?僕は、②を選びました。理由は何個かあります。まず、意味不明な冷や汗をか [続きを読む]
  • 世間とか常識とか取っ払って、「勇気出す」「我慢しない」
  • 自分の機嫌って自分でしかとれなくて、自分の機嫌とるために、いっぱい寝てしっかり食べてお笑い見て爆笑して漫画読んでゆっくり皿洗いして毎日やってること、自分の好きなことをしっかりできてるときって、機嫌がよくて、不安も悩みもない。逆に、不機嫌なとき。仕事かプライベートでなんらかの我慢をしてる。我慢してるからそれは不安になる。我慢を我慢のまま放置しておくと、一日の生活がままならない。漫画読んで、ゆっくり寝 [続きを読む]
  • 人間は、「思考ちゃん」と「直感ちゃん」二種類の人間を飼ってます
  • 人っていうのは内面に二人の人間を飼ってます。「思考ちゃん」と「直感ちゃん」です。直感ちゃんとは、・寝たい・食べたい・ディズニーランド行きたい・好きな人を誘いたい・漫画読みたい純粋な「〜したい」というのが「直感ちゃん」で、その〜したいという直感ちゃんの願いを叶えてあげるのが「勇気ちゃん」です。〜したいという状態だと、まだ〜したいをしていないわけだから、ちゃんと「する」にする役割を「勇気ちゃん」が担っ [続きを読む]
  • 〈どうせ大丈夫〉の根拠を見つけること
  • 失敗したくないなら何もしなきゃいいだけ。じっとしてれば、何も起きない。失敗しない。「〇〇やりたいけど、怖い」「自分の中ではこう言いたいけど、怖い」怖いことが起こるのが嫌ならそのままにしておけばいい。そうですこれが「我慢」の始まり。起こっていない怖いこと(想像)を、想像のままにすることを我慢っていう。反対に、想像を確認することを、我慢しないっていう。〈我慢しない〉が出来ている人は、ちゃんと想像を確認 [続きを読む]
  • 「なんとなく」と「思いつき」でしか動いてない
  • 「思いつき」とは、脈絡がないもの。脈絡がないからこそ、「思いつき」なのであって、なぜ?思いついたなんてものはない。あるとすれば、「なんとなく」とか「ふわっと」ぐらいしかない。人が動くが理由なんて根本的には「なんとなく」そう思ったからに過ぎない。特に好きなこととかやりたいことにおいては、「なんとなく」なのである。漫画読みたいのは漫画が好きだから読みたいのであって、「なぜ読むの?」って聞かれても、「読 [続きを読む]
  • 「決めて、やれば」悩みは消える。頭使ってるとき悩んでる
  • 「考える」って、すごく面倒くさくて。だって、好きなことやってるとき何も考えてないでしょ。・漫画読んでる・お笑い見まくってる・サッカー見てる考える余地ない。ただ、五感使って楽しんでるだけじゃん。ちなみに、バイトも頭使ってないからね。使うとしても、大事な局面のときだけ。それも二、三回だけ頭回転させて、それでお終い。仕事で頭使ってる時間なんかギュッとしたら五分で終わっちゃう。基本的に、楽しいことやってる [続きを読む]
  • 「楽しいこと」を選ぶためだけに、捨ててきたもの
  • 自分が「楽しい」と思えてることが、一番大切だと決めたとき、捨ててきたものが結構ある・常識・恥をかかないこと・目立たないこと・意地を張ること・世間的な安定にこだわること・笑われること・嫌われないこと・怒られないこと自然と捨てたし、自然と捨てたものに興味なくなる。「名前のある大学を卒業したのに就職しないのもったいないね」って、言われることがある。ムカつきもしないし、興味もない。耳タコできるぐらい聞かさ [続きを読む]
  • 「負けられない」戦いは、しんどいだけ
  • あらゆる場面で「負けたくない」と思うことがある。同時に、今は「さっさと負けたい」なと思ってる。「負けたくない」と思ってるとき、大抵、動いてないとき。・好きな人に話しかけようと思って、話しかけれないとき・周りに迷惑かけることは恥だと思っちゃってるとき・自分1人でなんでもやることがすごいと思ってるとき・それゆえ、自分の周りが「敵」だと思ってるとき・〇〇したい思ってるけど、怖くてできないこういうとき大抵 [続きを読む]
  • 悩んでる人も、難しいこと考えてる人も、「バカ」です
  • 「朝起きて、歯磨いて、顔洗って、トースト齧りながら、ドラマ見て(僕たちがやりました見て)、出社するなり学校行って、仕事から帰宅して、飯食って、屁こいて、寝ておしまい」でしょ。結局。どこに頭使う場面があるの?正直、難しいこと考えるの「仕事中か授業中」だけだろそんなもん。それ以外のとき、難しいこと考えるのはありえない。悩み事?それは、人っていうのは「決まってない」から悩むわけ。どうするか決めてさっさと [続きを読む]
  • 「怖いけど、我慢しない」のか「怖いから、我慢する」のかその差だけ
  • 日に日に、バカになってきてるし、テキトーになってきてる。難しいことも考えないし、頭を悩ます場面と言えば、仕事をしてる間のほんの一瞬だけみたいな。客観的に正しい選択はどれかとか、その場の状況みて、とりあえずの常識を割り出して、それ通り行動する。「空気を読むこと」は「多数派の意見はどれかを判断してとりあえずそれ通りに行動しておく」こと。「空気を読む」ことは、誰でもできる。だから、「空気を読める」ことは [続きを読む]
  • 今の状況を楽しむためのカギは、「知らないことを知ろう」とすること
  • バイト行くのとブログ書くのは似てる。ほぼ「バイト行きたい」っていうテンションでバイト行かないし、「ブログ書きたい」っていうテンションでブログ書かない。歯磨きみたいな感じで、しんどくないけど、毎日やっている。ブログ書くことも、バイト行くこともテンション上がらないけど、与えられたら簡単にできる。寝起きでバイト行っても、珍しく悩みを抱えてバイトに行っても、ノーストレスで何事もなく一日が終わる。バイトもブ [続きを読む]
  • 得意なことでお金を稼ぎながら、好きなことでお金を稼ぐとは?
  • thinkergirl.hatenablog.com昨日の続きなんだけど、「好きなことで稼ぐ!」と決めた人間は、すぐには、好きなことではお金を稼げないわけ。じゃあ、どうすればいいのか。簡単だよね。「お金を稼ぐこと自体を楽しむ」「今の仕事を好きになる」ってこと。別にやりたいこと、好きなことを仕事にしようと思ってるなら、今やってる仕事をしている傍らやるっていう感覚。今やってるバイトでお金を貰えてるってことは、「求められてる [続きを読む]
  • 「好きなことで稼ぐ」には、需要がないところに需要を作ることが大切
  • 「好きなことで稼ぐ!」とは、どういうことなのか。作家の村上龍は、確か、「書きたいから小説を書いてるわけではなくて、単に自分にできることが小説を書くことしかなかったから」みたいなことをいっていた。だから、いざ小説を執筆しているときも、楽しいという感覚は特別なく、客観的に破たんしている文章だったり、比喩表現があるかどうかの確認をしながら、文章を書いてるようだ。文章を書いてるときは、自分の感情はとりあえ [続きを読む]