ku-co さん プロフィール

  •  
ku-coさん: しあわせ日和
ハンドル名ku-co さん
ブログタイトルしあわせ日和
ブログURLhttp://kunikuni92.exblog.jp/
サイト紹介文「しあわせはいつもじぶんのこころがきめる」50代主婦の日常から見つけたささやかな幸せをつづります
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供279回 / 365日(平均5.4回/週) - 参加 2015/09/26 22:31

ku-co さんのブログ記事

  • 歩く
  • 所用で東京にきています。暖かいですね〜。青空だし、なんだかウキウキします。それにしても東京に来ると、よく歩きます。歩数計は今日1日で15000歩。数年前都内に住んでいた時は、1日一万歩くらいは普通に歩いていました。それが車生活になった今では仕事で動いて3000歩いくかいかないか。毎日ウォーキングすればいいのでしょうけど、なかなか時間がとれません。さて、明日朝はちょっと早起... [続きを読む]
  • 復活〜!
  • もう大丈夫。復活しました!食欲旺盛!あとはコーヒーが美味しいと感じられるようになれば、ホンモノ!今日1日おとなしくして、明日からの仕事に備えます。お越しくださってありがとう。応援の をお願いします。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 弁当屋、休業
  • 今週、お弁当作りはずっとおやすみでした。夫の出張、私は午前出勤、そしてインフルエンザ…。夏期休暇、年末年始休暇以外でこんなに長いことお弁当作りを休んだのは結婚して以来初めて。そればかりか、この一週間はほとんど台所に立っていません。冷蔵庫にも何が入ってるかわからない状態←オソロシイ((((;゜Д゜)))ここまで何もしないでいると、罪悪感を通り越して、もう家事一切やりたくない気持ち... [続きを読む]
  • 元気になったよ
  • インフルエンザの症状もだいぶ落ち着きました。学校や職場だとまだ出校(出勤)停止期間中なんだろうけど、ちょっとだけ外出。近所の郵便局へお金を下ろしにいってきました。もちろん、マスクはしましたよ〜。といっても田舎なので途中で会ったひと、すれ違った人はゼロでした。外の空気を思いっきり吸ったら、もうインフルエンザウイルスなんか無くなっちゃった!…と思いたい(笑)今日は時折大陽も顔を... [続きを読む]
  • インフルエンザ
  • 流行りものには疎い私ですが、こういう流行にはのっかってしまう…インフルエンザにかかってしまいました。仕事休んで(あたりまえ)自宅療養中。今日午後からは熱も下り(たぶん)こうしてブログ更新する気力がでてきました。予防接種したのになぁ。いや、今までかかったときも予防接種してたけど。しばらくおとなしくしてます。お越しくださってありがとう。応援の をお願いします。に... [続きを読む]
  • 今日のお弁当
  • 今週のお弁当。水〜金曜日の3日間です。肉系多し(笑)今日は午前中お仕事でした。先ほど帰宅。夫は知人宅へお呼ばれで夜まで帰ってきません。さて、何をしようかな?お越しくださってありがとう。応援の をお願いします。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 眠れぬ夜
  • 昨夜はめずらしく寝付きが悪く、1時半すぎまで布団の中でゴロゴロしてました。飲み会だった夫が帰宅したのが12時半。ちょうどウトウトしかかった時に鍵を開ける音がして、そこからまた眠れなくなりました。寝ようとしても気持ちが高ぶっているのか、目がさえちゃって。羊を数えても300匹を超え、しまいにはワケわからなくなりかえって頭がさえてしまう…。そういう時でも朝目覚める時間はいつもと同じ。... [続きを読む]
  • たまには徒歩で
  • 通勤も車、休みの日の外出も車、これではいけない!ということで、今日は徒歩でおでかけ。歩いて25分ほどの百貨店へ。歩くことは全然苦にならないのですが、雪道はやはり歩きづらいです。出かける時は良いお天気でしたが、帰りは雪が降ってきました。傘なんかさしませんよ〜。パウダースノーなので雨と違ってそんなに濡れません。 車ではあっという間に通りすぎてしまうけど、歩くといろいろな... [続きを読む]
  • 寒い冬でもポカポカ! 新しいマグカップ
  • この時期は室温が低いので、温かい飲み物もすぐに冷めてしまいます。せっかくのホットコーヒーも、飲もうとしたらもう冷たい…。テンション下がってしまいます。というわけで購入したがサーモスのステンレスマグカップ。正直言うと、このテの(ステンレス)カップはあまり魅力を感じていなかったのですが…冬限定使用、ということで購入しました。やはり飲み口のステンレスがちょっと気になるのですが、保... [続きを読む]
  • これも親孝行?!
  • 今日は仕事が休み。母がUNIQLOに行きたいと言っていたので、まずは実家へ。おしゃべりしてあっという間にお昼になったので、慌ててご飯を食べてから出かけました。目的は父の「超極暖」の下着。そして会計を済ませた後、偶然目に入った母のセーターを衝動買い。母は大満足で家に帰りました。私は…夕方にジョギングしようと予定していたのですが、母のおしゃべりが止まらず、UNIQLOでも予定... [続きを読む]
  • 今日のお弁当
  • 先週月曜から金曜日までのお弁当。木曜はお弁当お休み。火曜は私だけお弁当だったので、レトルトのカレーをスープジャーに入れて、白米と。←思いっきり手抜きです。最近は朝なかなか起きられなくて、半分寝ぼけながらのお弁当作りです。明日からまた頑張るぞ!お越しくださってありがとう。応援の をお願いします。にほんブログ村 [続きを読む]
  • トリプルパンチ!
  • 昨日、整形外科へ行ってきました。結果、母指MC関節症テニス肘肩関節の炎症予想通りです。それぞれ痛みを感じた時期は異なっているので、その都度もっと早い段階で病院へ行けばよかったのでしょうけど。ステロイド注射をそれぞれに打たれ(3箇所)ました。痛い〜!流れ作業的な診察で、ホントにこれで治るの?という気持ちが正直なところ。肩は少し楽になりましたが、それ以外は以前とあまり変... [続きを読む]
  • 自己嫌悪
  • 仕事中は、腕の痛みと戦いながらもなんとか(表面上は)「笑顔」で頑張れるのですが、家に帰るとやっぱりダメ。ついつい夫にあたりそうになってしまいます。あ〜あ、自己嫌悪。今朝もコーヒーの粉を派手にこぼしていた夫にイライラしてしまいました。いえ、こぼすのは仕方ないんです。そのあとの片付け、掃除が!!腕の痛みに加えて朝の慌ただしさも重なり…。そして今また冷静になり、自己嫌悪…。ホント... [続きを読む]
  • 笑顔!
  • 腕のしびれ、痛みは相変わらずです。夜中は五十肩も痛みだし、よく眠れませんでした。アイロンは左手で、鍋、皿は両手で、包丁を使うのもままならず。もちろん自分の身の回りのことも思うようにできません。仕事柄、手、腕は使わないわけにはいかないし。困った困った!と、愚痴を言っても治るわけでもなく。とりあえず、乗り切るしかないかなぁ。まずは笑顔、笑顔!苦しいときほど笑顔で!... [続きを読む]
  • 腕が痛い(T_T)
  • 今日は休みだというのに、体調がイマイチ。原因はおそらく右腕の痛みのせい。もうずいぶん前から手首から親指にかけて痛かったのに加えて五十肩。そして最近になって肘あたりのしびれ。このしびれが一番辛い…。利き腕なので動かさないわけにもいかず…。今日、思いきって整骨院へ。肩と手首はだいぶ楽になりましたが腕の痛みとしびれは相変わらずです。たかが腕、といえども、どこか1ヶ所でも気になる... [続きを読む]
  • 1日1捨 試供品はすぐ使用
  • 化粧品を買うと必ずといっていいほどいただく試供品。いつか使おう、と思っているといつのまにかたまってしまってますよね。次に買い物に行った際、使い心地などを聞かれ焦ってしまうことも。私は、旅行の時のためにとっておくことが多かったのですが…最近はなるべくもらったその日から使うように心がけています。といっても、忘れちゃったりすることもあるんですけどね。先日いただいた試供品はアイクリ... [続きを読む]
  • 夫婦喧嘩
  • 昨夜、些細なことから夫と口論に。わりとよくあるパターンなのですが…私が言ったことに対して夫がチャチャをいれる、私はまじめに話したいので腹を立てる。夫はふざけてるつもりはないと言い張りますが、私にとってはそうは思えない。そのうち「そもそもku-coが聞き間違えたから悪いんだ」と言い出す始末。もう何を言っても子供のように屁理屈をこねる。まぁ、これは私の言い分なので第三者が昨日の会... [続きを読む]
  • 今日のお弁当
  • 今週月曜から金曜日のお弁当。火、水曜日は東京へ出掛けたためお弁当はなし。今週も冷凍食品のお世話になりました(汗)水曜日から降り続いている雪。積雪は60センチをこえました。1日に二度の雪かき。これ、やらないと車が出せないのです。今少し晴れ間が!今のうちに仕事に向かいます。お越しくださってありがとう。応援の をお願いします。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 皇居ラン
  • せっかく東京に来たので、皇居周辺を走りました。雪は少しのこっているところもありましたが、走れます!良かった〜!北国ではこの時期、長距離を走るのが難しいので、なんとしてでも走りたかった!25?(5周)の予定でしたが、21?で時間切れ。来月フルマラソンに出るのですが、う〜ん…大丈夫かなぁ?お昼はドドーンと食べました!さて、そろそろ新幹線で帰ります。お越しくだ... [続きを読む]
  • お一人様の東京の夜
  • 東京にきています。昨日、四年ぶりの大雪。都心でも積雪20?以上だったとか。今日は気温があがったのでその雪もだいぶ溶けていましたが、場所によっては道路がベチャベチャ。とても歩きにくかったです。明朝、皇居ランをする予定なのですが、道路の状況はどうなのかな?今夜はホテルでカンチューハイ飲みながらのんびりしてます。ひとりはさびしいけど、たまには気楽でいいかな。お越しくださ... [続きを読む]
  • 1日1捨 くつ下
  • 3足1000円で買った五本指くつ下、履いているうちにずれてしまい脱げそうに。これ、とってもストレスでした。なので、3足一気に処分。代わりに新しいものを買いました。五本指靴下を愛用しています。お値段もそれなりのものから3足1000円のものまで持っています。3足で1000円の品物が悪いわけではないのです。ずれないものもありましたので。おそらく、素材、サポート力かと。今回... [続きを読む]
  • 1日1捨 スキー用帽子
  • 朝起きたらお天気が良かったので、急遽、スキーに行くことに。4時間券を購入、お昼過ぎから雪が降りだしたので早めに切り上げましたがそこそこ楽しめました。15年ほど前に買ったスキー用の帽子。気がつけばシミがたくさん。白だから目立つのですよね〜。なのでこの際思いきって処分。代わりに、寒い時期の山登りや、最近はジョギングの時に使っているmont-bellの帽子で。もうスキー用の帽... [続きを読む]
  • 今日のお弁当
  • 今週月曜から金曜日までのお弁当。夫が出張の日の私の弁当は…1日目 お茶漬けスープジャーの中はご飯。頂き物のお茶漬けの素。職場でお湯を入れて温かいお茶漬けの出来上り〜!2日目 カレースープジャーの中はMUJIのキーマカレー。これにご飯を入れてカレー飯!自分の分だけだと超手抜き弁当です。お越しくださってありがとう。応援の をお願いします。にほんブロ... [続きを読む]
  • 1日1捨
  • 以前チャレンジした(そして続けられず止めてしまった)「1日1捨」再チャレンジしようかと…まずはスプーン1本持ち手のプラスチックが欠けてしまっていたので。他にスプーンは何本かあるので処分しようと思いながらも使い続けていましたが、この際思いきって。お越しくださってありがとう。応援の をお願いします。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 今年の課題
  • 今年は身の回りのモノを減らすぞ!毎年思いますが、なかなか実行に移せず。思い立って「一日一捨」なるものをしましたが続きませんでした。でも今度こそは!決意表明です。お越しくださってありがとう。応援の をお願いします。にほんブログ村 [続きを読む]