確定拠出年金状況（24年1月）

どうもです。 会社の確定拠出年金の運用状況です 現在の残高としては896万で 運用益としては＋475万の状況です。 この一年の運用利回りは38％と好調です。 拠出開始以来としては9.1％となっています 運用商品はSP500インデックスでそこに毎月27500円を投資しています...

新NISA 買い付け開始（2024年1月）

どうもです。 今年から新NISAがスタートということで 頑張って参加していきたいと思ってます 旧NISAは4年ほどやっていますがやっぱり 40万/年まででは20年ほったらかしといっても そこまで大きな金額にはなってくれないので 今回の360万/年の生涯1800万枠は魅力があ...

重症筋無力症 定期通院（24年1月）

どうもです。 先日、今年初めての定期通院日でしたのでいってきました。 最近は8週間ごとの通院で点滴治療をやっています。 この病気自体は2016年3月に眼筋型で発症し メスチノンやステロイド投薬で治療していたのですが 2021年に急性増悪で全身型になり1ヶ月ほど入院し、 また...

1型糖尿 定期通院日（24年1月）

どうもです。 久しぶりに日記的に記録していこうと再開します 年明け早々に1型糖尿の定期通院日だったのですが 今回は年末／年始の関係がA1Cが上昇しているかなと思いましたが 6.8％でした。11月の検査でも6.8％だったので変化なしですね。 あと今回は2年ぶりにcペプチドも測...

6月の受診結果はまぁまぁ

どうも。 週末に今月の診察に行ってきました。 診察前の血液検査でリブレからデータ吸い上げて紙プリントしてくれてるので 確認すると推定値でA1cが5.5％といい数値がでてるじゃないですか！ ですが朝／晩の実測値からするとリブレではいつも低めに数値がでてたので まぁそんな5％台...

今月の通院

どうも。 今日も午後有休をとって病院行ってきました！ いつもは電車通勤でもないし、会社でもオフィスにもいなく 実験室に行ってますので、マスクはしていませんが 今日はマスクをつけて行ってきました。 やはりほとんどの人がマスクしてましたね。。。 看護師さんも患者さんはほとんどマ...

ドラクエウォークコラボ自販機に変わっている！

どうも。 今日も朝、昼食後の散歩でドラクエウォーク 散歩してきました。 また新しい企画がスタートしたのでそれをやろうと進めてましたが 先回お話ししましたサントリーとのコラボで対象の自販機が 回復スポットとなり、さらに自販機で購入した製品に 当たりがでるかもという対象の自販機...

今年初のゴルフコース

どうも。 今年初めてのゴルフコースに行ってきました。 いつもよく行くコースです。 そこのメンバーの人から誘われていくことが多いです。 先週末に12月以来のゴルフ練習場に行き 久しぶりにボールを打ちましたが 案の定うまくうてません。。。 まぁ今日は先週までの天気予報では雨でし...

やっぱり朝は血糖値低かった。。。

どうも。 昨日の夕食時のインスリン量を間違えて 多く打ってしまったが寝る前はそんなに下がってないことを 確認し、寝たのですが朝起きたらやっぱり。。。 こんな感じでした。 眠りについてからぐんぐん下がったようで 深夜にはこんな感じになってしまっていたのですね。。。 朝食後の量...

今日のドラクエウォーク とインスリン注射量間違えた！

どうも。 今日は会社の同僚が今月で60歳で定年退社するとのことで 仲のいい人たちでお疲れ様会を開催しました。 今日の会場は駅近くの焼肉店でした。 その会場近くにはドラクエウォークのサントリーコラボの自販機が3個もあって ちょっと早めに駅に着いていたのでサクッとまわっておきま...

MiaoMiao2 を落としたけど見つけた！

どうも。 私は血糖値測定としてフリースタイルリブレを装着してますが 読み取り機でかざしてセンサー値を確認するのも面倒になったので MiaoMiao2なるものをこのセンサーにくっつけて、Bluetoothを通じて iPhoneやApopleWatchで血糖値を確認しています。...

ドラクエウォーク サントリーコラボ

どうも。 先週より始まったドラクエウォーク のサントリーとのコラボ企画が始まりました。 第1弾の内容としては街中にあるサントリーの自販機がかいふくスポットになり そのスポットを訪れる回数でイベント報酬がもらえるイベントですが すべてのサントリーの自販機が対象ではなく全国で1...

眼科へ

どうも。 昨年途中まで2型糖尿病を患っていて 昨年6月から1型糖尿病にかわってしまってから 眼科に一度も検査に行ってなかったので 年末までに行こうと思ってましたがなかなか行けず／行かずで ようやく今日、行ってきました。 月末で残業調整もあったので 今日は16時前に退社できま...

ふるさと納税 返礼品届きました

どうも。 昨年11月に兵庫県加西市にふるさと納税をしてましたが 返礼品は2月頃の配送予定となっていたので 気長に待っていましたが、ついに商品が届きました。 届いたのがこちら↓ はい。アラジンのオーブントースター（2枚用）です。 金額は3000円寄付しました。 さっそくいつも...

あれは電動キックボード？

どうも。 今日、いつものドラクエウォーク のWALKモードで 歩数カウントかせぎとして散歩しているときに 私が歩いていた歩道で私の横を2台のキックボードに乗った 若い男女が通り過ぎていきましたが 暫くボーっとみていると足でキックしているわけでもなく ずっと乗ったままで進んで...

今日は今年初の通院日

どうも。 昨日、今日の血液検査でHbA1cがついに6％代突入か！っと 書きましたが結果は。。。 7.0％と前回と同じ値でした。 まぁ年末年始もはさんだし！っという言い訳ありです 1型糖尿ともうひとつの神経の難病のほうも診察ありましたが こちらは年末にステロイドの量を少し減ら...

明日は通院日なのでリブレで予想

どうも。 明日は今年初の診察日です！ 午後有休を取って病院行って来ます。 前回の診察から年末年始をはさんでおり 体重もちょっと増加してしまいまして。。。 明日の血液検査が怖いっということで リブレの読み取りリーダーをPCに接続し この1ヶ月のHbA1c予測値を見てみることに...

近所の川でよく見かけるサギ？

どうも。 家の隣に川が流れていますが その川によく鳥のサギ？がきます。 よく見かけますが、写真でもとろうと近づくと逃げてしまい 一度も写真を撮れてませんでしたが 今日は川付近をドラクエウォーク 散歩しているときに 出会いまして、ついに？写真をとることができました！ いつもは...

入院保険のその後の通院保険金請求処理②

どうも。 先日、入院保険の通院分を請求書類を出しましたが 保険会社から書類の不備について電話がありました。 なぜか病院の領収書の日付と申請書類の通院日が違っているとのことで なんかまた提出し直す必要があると言われると思ってましたが 領収書にあわせていいかというので 問題ない...

血糖値があばれるくん

どうも。 今日は休日で 朝は朝食後のいつもの ドラクエウォークがてらの散歩に行って あとは家でゴロゴロしてただけなのですが 血糖値の上下が酷かった。。。 とくに間食もしてないし なんなの？？？ 1型ではこんなこと 普通なのかな〜 明日は祝日だけど仕事か。。。 会社行きたくな...

入院保険のその後の通院保険金請求処理

どうも。 昨年6月に2型から1型糖尿に変異してしまい 死にかけて入院したあとの通院分の保険金請求を実施しました。 入ってた保険では退院後の180日以内の通院で 1回3000円となっていました。 先月12月いっぱいで180日になりますので 5回分の通院がありましたので 150...

近所の神社に初詣

どうも。 1日遅れましたが初詣に行って来ました。 いい天気で風もなく暖かでした 昨年は劇症1型糖尿病を発病して、4分間ではありますが心停止にまで おきてしまいましたが、幸いなことに病院で心停止したことと 後遺症もなく無事に生還できたことも なにか不思議な感じもしています。 ...

測定した血糖値を自動転送する

どうも。 入院したときから病院から貸し出されてる グルテストアイという自己血糖測定機を使用していますが その測定した値をiPhoneアプリの「e-SMBG」を使って その都度、入力していますがこれが面倒でというか 測定後すぐに入力しない時があり、なんとかならないかと思ってい...

リブレで血糖測定

どうも。 先日の通院時にリブレセンサーリーダー用の電極を出してもらったので 早速使用してみました。 電極のカバーの破り方がなんかやりにくいですね そしてリーダーに装着すると電源ONされます そして指先に出した血液を採取し やはり今まで使っているグルテストNEOアイより 測定...

今年最後の通院

どうも。 昨日から会社は冬休みになりました！ いや〜 長期連休に入る前日の夜が一番テンション上がります。 その反動で休みの最終日の夕方には ブルーにはなってしまいますが。。。 まぁ今年もどこにも出かける予定もないので だらだら過ごす予定です。 ですが1型糖尿になってから初の...

IPO初値売り成立

どうも。 先日、ALiNKインターネットのIPO株が当選し購入し、 昨日が上場日でしたが、初値が付かない状態で 今日の朝にまた初値売り手続きをして初値がつくのを待ちました。 1700円／1株が4020円／1株と大幅に値上がりして初値がつきましたので 売却が成立しました！ い...

ゴルフ行ってきました！

どうも。 今日は会社の12人でゴルフ行ってきました。 朝7時半スタートでしたがちょっと離れている場所だったので 3時半に起きでした。。。眠かったZzz 道中、ナビが古かったせいもあり、 高速道路を間違えて違うほうに向かってたり しましたが、なんとか時間までにゴルフ場に到着で...

リブレの調子がおかしい

どうも。 昨日からリブレの読み値が おかしいです。 実際の血糖値と50ぐらい低い値に なっています。 まだ付けてから5日なので メーカに電話して 相談しました。 血糖測定しているのは リブレリーダーでは 実施していないので それをぶつぶつ文句は 言われましたが なんとか交換...

今年初のIPO株投資 当選！

どうも。 昨年よりIPO株投資を初めまして 昨年は2銘柄IPO当選し、10万ほどの利益が出ましたが それ以降、ずっと色々な銘柄に抽選申し込みしていますが 全くもって当選することはありませんでしたが ここにきてようやく今年初の当選がでました！ 当選したのは「ALiNKインター...

通院日

どうも。 今日は前から4週間経ったので病院にいってきました。 今日は重症筋無力症の診察はなく（こちらは2ヶ月毎でいいとなったので） 糖尿だけの血液検査と診察でした。 リブレは先日剥がれてしまったので数日は 血液による血糖値測定してますが 昼前に測定した時は195もあったので...

電子メモ帳購入も。。。②

どうも。 先日、電子メモ帳を購入し 緑の汚れがひどいということで書きましたが お恥ずかしいことに ただ電源が入っており、というかOFFできない仕様？ 出荷までに作業者の方が触った痕跡が残っていただけで 消去ボタンを押したところ綺麗に消えました。。。 なんてアホなんでしょうか...

電子メモ帳購入も。。。

どうも。 先日より気になっていた電子メモ帳を amazonで購入しました。 仕事のデスクワーク時に 思いついたことなどをパパッとメモ用紙に書くことが多く エコを気にしてというわけでもないですが もう少しスマートにしたいなっということで購入しました。 まぁ1000円もしない格...

今日の血糖

どうも。 今日は休みなので 朝食後にドラクエウォークで 1時間ウォーキングしたあと家でゴロゴロ して、もうお昼になったので 焼きそばを食べて ゴルフ練習に行きました！ 今日はなぜか 昼から血糖値がぐんぐん下がっていき 手の指に震えが来たので 手持ちのブドウ糖ラムネを食べまし...

ゴルフクラブ売却

どうも。 先日、ゴルフのアイアンセットを購入したので 今一度、不要ゴルフクラブの整理をしたところ ドライバー2本、5番ウッド、ユーティリティーの4本を整理しようと思い （まだ古いアイアンセットはどうしようか考え中） どこに売却しようかと思いましたが ゴルフショップに中古品売...

リブレでの血糖値をAppleWatchで表示

どうも。 先日、iPhoneでリブレの血糖値を 読み取り機をあてがうことなく表示できる miaomiao2について書きましたが 私はAppleWatchも保有しているので こちらも同じアプリで表示はできるので 使用していましたが、血糖値と状態情報の矢印が表示してくれます 真...

ドラクエウォークで血糖値下げ

どうも。 最近の土日はドラクエウォークをiPhoneで遊んでいます。 一応、ポケモンGoも少しやりましたが、あまり世代的に キャラも知らないこともあって数ヶ月でやめてしまいました。 とりあえず無課金でここまでこれています！ まぁストーリー自体は今、できる範囲はクリアできたの...

miaomiao2購入し血糖値をiPhoneで確認

どうも。 先日、他の1型糖尿病の方のブログを確認していると miaomiaoとかいう機器をリブレセンサーに付けて buletooth接続で専用アプリを使って iPhoneでもリブレ読み取り機を使用したりしなくても 血糖値をモニターできるようになるものがあることを知りました。...

ゴルフコース行ってきました！

どうも。 今日は会社の仲間と一緒に休みを取って 近くのゴルフコースに行ってきました。 朝一は風もあり、気温も低く ちょっと寒かったですが、すぐ暖かくなり 快適なゴルフ日和でした。 先日、購入したミズノプロのアイアンデビューです。 初めのうちはあまり変化を感じませんでしたが ...

メガネ購入（JINS Switch READING）

どうも。 今日は朝食後の血糖値が食前が192だったため 食前にヒューマログを16単位打ちましが 会社で9時頃になんか体がフワフワするようになり 数値を確認してみると50を切っていました。 正確に自己血糖は測定してないのですが そこまでは下がってないような気がします。 ちょっ...

リブレ読取り用にアンドロイドスマホ購入

どうも リブレを使って血糖値をモニタリングしていますが 読み取り機も持ち歩く必要があり、またグラフ表示をもう少し細かく見たいという 気持ちが大きくなり、ネットでちょっと調べてみると スマホのNFC機能で読み取れるのがあることがわかりました。 しかしそのアプリはアンドロイドで...

ミズノ アイアン到着！

どうも。 ついに頼んでたアイアン5本がお店に届いたとの連絡があったので 取りに行ってきました。 1ヶ月ほどかかると言われてたが2週間ほどだった。 アイアンはこちら↓ Mizuno Pro 520 シャフトはダイナミックゴールド95です 早速、打ちっぱなしに行ってきました！ ...

今日の血糖値はまぁまぁ

どうも。 インスリンの種類を変えてから 少なめの量から初めていたので ずっと200オーバーの高い状態でしたが ちょっとづつ量を増やしていき、今日はそこそこな状態まで下がってきました。 朝9時頃に下がりすぎて 低血糖症状の指のふるえが発生しましたが 少し様子をみていたら徐々に...

iPhone8 売却しました！

どうも。 先日、ソフトバンクのiPhone8から11に機種変更したので 不要になったiPhone8の売却について色々検討しました。 ①ソフトバンクで下取り ②メルカリ、ヤフオク等のネット系で売却 ③買取店で売却 ④友人に売却 まづ①はあまりにも低査定なので論外。 ④は会社の...

パンの低糖質化

どうも。 いつも朝食はパンを食べているのですが 普通のパンはどうしても糖質が多いので 低糖質のパンとジャムにしています。 パンは山崎製パンの「糖質ひかえめブレッド」にいきつきました。 6枚入りでちょっと小さめですが糖質量は6g/1枚となっており においもくせがないように感じ...

インスリン種類変更

どうも。 退院してからインスリンはヒューマログ25ミックスを 朝／夕食前に注射していたのですが やはり夕食前には上昇しすぎることがほとんどになってました。 特にステロイドを隔日毎に服用してますので どうしてもストロイドある日は上昇幅が大きいです。。。 量的には昼前には血糖値...

難病による医療費サポート

どうもです。 私は難病である重症筋無力症を患って3年経過してますが 難病だとその病気については 病院窓口での医療費を収入などによって上限が決められており それ以上に費用は発生しないとか、自己負担割合が3割ではなく2割になるもので （指定病院のみ有効） 毎年更新手続きが必要で...

JR東海 さわやかウォーキング行ってきました

どうも。 今日は職場の方とJR東海主催のさわやかウォーキングで 三河大塚駅から蒲郡駅までのに参加してきました。 職場といっても今月1日から部署移動がある 職場が変わったので親睦もかねて 誘ってもらったので参加しましたが 参加者は6名でした。。。 声かけ自体は20人ほどしたそ...

フリースタイルリブレ導入

どうも。 退院後の通院の2回目時に担当先生から リブレを紹介してもらい出してもらうことになりました。 それまでは針による血糖測定だけだったので これにより、いつでも気になった時に 血糖もどきの数値が確認できるのが一番のメリットですね。 前から1型糖尿の患者さんのブログやツイ...

入院保険金で購入したもの②

どうもです。 もうひとつ高額なものを購入したのでそのことについてです。 病気する前からゴルフを10回/年ペースで会社の仲間とやっていましたが 入院で体力も落ちてたので退院後すぐはやりませんでしたが 10月に2回コースに行き、それなりにまわれました。 体力的にも大丈夫だったっ...

入金保険金で購入したもの①

どうも。 先日の入院保険で現金が入ってきたので 物欲が出て来てしまい購入したもののひとつについて書きます。 それは。。。 iPhoneです。 今まではソフトバンクのiPhone8を使用していましたが 月月割りが終わるのでSIMロック解除して格安SIMに移行しようかな〜って程...

保険金請求

どうも。 先回1型糖尿病となって倒れて入院した関係で 医療保険金の請求をしましたのでそのことについて書きて行きます。 退院後に保険会社に連絡し（事前に必要書類の取り寄せは実施済みでした） 退院後の通院保障もあったので、どのように申請すればいいのか聞いて 先ずは入院費用と休業...

低血糖

昨日から発熱で会社を早退し 朝になっても熱がまだ高かったので会社休みました。。。 朝に病院に行き、ようやく昼には平熱に戻りました。 まぁそんなことはいいとして今回は低血糖について書いて行きます。 退院後、インスリン注射を朝／夕飯前に投与することになりましたが 朝ごはん食べて...

45歳で2型糖尿病から1型糖尿病に。。。 退院後②

おはようございます。 今回は救急外来で心停止に至った原因調査で いろいろ検査しましょうと言われてたのでそのことについて書きます 確かに、吐き気がすごくて救急車で搬送後、いろいろな検査を実施していた時に 急に倒れて？4分間心停止してしまってたそうです。 入院時にはそこまで早急...

45歳で2型糖尿病から1型糖尿病に。。。 退院後①

どうも。 今日は3週間入院の後に起きたことについて書いていきます。 退院後、足首のむくみも1週間でとれたので 会社の方に復職手続きをして仕事に戻りましたが 1ヶ月の膨大なメールを2、3日かけてすべて目を通し、 職場の人が対応してくれてるのか確認するのですごく時間がかかりまし...

45歳で2型糖尿病から1型糖尿病に。。。 発症編③

どうもです。 先回に引き続き入院時の検査について書いていきます 一般病棟にうつってからすぐに 血液検査でCペプチドというやつで 薬剤を注射する前と6分後の採血で数値を比較する検査で 通常だと＋2.0するところ私は＋0.1だけで その後、さらにCペプチド蓄尿検査でも5.0と基...

45歳で2型糖尿病から1型糖尿病に。。。 発症編②

こんにちは。 先回の続きで入院中のことを書いていきます 結局、入院期間は19日間でした。 集中治療室には7日間いました。 なかなか挿管チューブが抜いてもらえなく長引いてしまいました。 なぜかベッドを水平状態にすると息苦しくなってしまい 数秒しか堪えることができなかったからで...

45歳で2型糖尿病から1型糖尿病に。。。 発症編①

どうもです。 令和になってすぐのことですが もう10年程前から2型糖尿病で通院しており お薬でA1cもずっと安定はしてましたが 急に1型糖尿病に変わったしまいました。。。 今回はそうなった経過を思い出して書いていきます。 通院自体は2ヶ月に1回のペースで受診してまして 最新...

固定資産税の支払い

こんにちは。 本日、初めての固定資産税の支払いをコンビニでしてきました。 私の住んでいる場所は今年度からコンビニ支払いができるようになったようで 早速、よくネットに書いてあるnanacoにクレジットチャージして固定資産税を 払おうと考えました。 そのために事前に8の付く日に...

またひとつ歳をとりました。ｶﾞ━━(;ﾟДﾟ)━━ﾝ!!

こんにちは。 今日は42回目の誕生日でした。 まぁもう喜ぶ歳でもないですし、誰も祝ってくれないし。。。 そんな中、アメリカに住む7歳の姪っ子がバースデーカードを送ったからねと 1週間前に言ってましたが、なかなか届きませんでしたが なんと誕生日の当日に届きました。 英語しか書...

ついに緑が。。。

みなさんこんばんは。 3月もあっという間に過ぎ入居後はや3ケ月も経ったんですね〜。 入居して間もなく植栽はされたのですが、芝や木々は根付いているのか不安でしたが この4月になってようやく緑が出てきました！ まずはエゴノキが一気に新芽が出てきました〜 人工芝だけが青々してるの...

なんと病気に。。。

こんばんは。 今月になって早々に目の調子が悪くなって 片側の瞼が上がりにくい状態になってしまい まぁ眼科にでも行ってみるかということで 引っ越して来たばかりでよく眼科なんか知らなかったのですが 会社の人に聞いて行ってきました。 でも。。。よく分からないということで大きな病院...

還付金がｷﾀ━━━ヽ(∀ﾟ )人(ﾟ∀ﾟ)人( ﾟ∀)ノ━━━!!

今からほぼ1ヶ月程間になりますが 2月8日に確定申告で住宅ローン減税の還付申告をしました。 ネットの情報から書類作成しまして税務署に持って行き 提出しただけだったので、何か書類不備とかで返送されてきたりするのかと 思ってましたが。。。 昨日、提出した税務署の方からシールで隠...

2ヶ月点検

こんにちは。 今日は強風の中、2ヶ月点検を実施してもらいました。 早いものでもうそんな時間が経過したんですね。シミジミ。。。 トヨタホーム認定会社さんの方がひとりできて 2時間以上かけて全ての部屋や外側を確認してもらい クロスの一部スキマ等の箇所があったようで修繕してくれま...

久しぶり

営業さんが久しぶりに電話くれたので何かと思ったのですが ようやく諸経費の清算ができるようでその案内でした。 近くに来ているとのことで寄ってもいいかとのことで。。。 実は今日の夕食はカレーでしてもう食べた後だったので 普通に部屋にはカレー臭が。。。 まぁしょうがない。来ていた...