moonlight さん プロフィール

  •  
moonlightさん: MOONLIGHT BEACH
ハンドル名moonlight さん
ブログタイトルMOONLIGHT BEACH
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/moonlight0911blues/
サイト紹介文マラソンやトレイルをマイペースで楽しんでるバツイチ独身OTONAのブログです
自由文2011年の東京マラソンに当選してから走り始め、今ではROADもTRAILもマイペースに楽しんでいます。フルマラソンのPBは3:43:13。UTMFを走るのが目標です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供372回 / 365日(平均7.1回/週) - 参加 2015/09/30 07:40

moonlight さんのブログ記事

  • ITJ 準備中〜?
  • 準備中〜?完走出来るかなー…??とゆう焦りや緊張は全く無し!何故なら…撃沈上等だから(^^)b今回もオートルート同様関門バトラー間違い無いので無理無くマイペースで行きますただ、準備だけはしっかりFINISHするつもりでやってますウェアー冬のトレランでポイントになるのはやっぱりウェアーですよね走れるコース…と言うか走らなきゃダメなコースなので??直ぐに暑くなると思いますなのでスタート時は寒いくらいのカッコで後 [続きを読む]
  • 卒業
  • 久し振りのKAITOさっき、仕事出る前に街で偶然KAITOに会った夏に一色海岸で会って以来久し振りなので車を停めてガードレールに座って話をしました実を言うと夏にサーフィン教えた女子趣味も似てるしKAITOにどうかなーとか密かに思ってたんだけど遠距離の彼女出来たらしい親父に似ず(笑)ちょっとシャイなヤツなので何気に心配してたんですがもう23歳だしねそこそこしっかりしてたワケです長女に2人目自分には24歳の長女23 [続きを読む]
  • ITJ お勉強中〜?
  • あと4日この高低図を見てると行けそうな気になって来るんだけど…制限時間が14時間ってのはやっぱりキツいですよねー(^◇^;)景色を楽しみたいならA2〜A3くらいは行かないとダメらしいので頑張ってみたいと思います何処まで右足が耐えてくれるか無理するのはこれがやっと最後です?お勉強?今回はかなりのんびりしてます…今日、資料をプリントアウトしてトラベルガイドを読んだり只今お勉強中でございます_φ( ̄ー ̄ )高低図 [続きを読む]
  • 冬の散歩道?
  • 南風爽やかに晴れた青空だけど気持ち悪いくらいに暖かな南風12月で22度は異常ですね??でも絶好のサイクリング日和?少し距離を伸ばそうと思いました今日も彩湖へのループで風になる?カルガモと遊びつつ湖畔を軽快に走ります平日なので人が少なく走りやすい?距離を伸ばしたいので彩湖から秋ヶ瀬に抜けて行きます「川の道」から外れて秋ヶ瀬公園を土手沿いに走りますドラムの練習してる人がいてそこそこ上手だったんですが [続きを読む]
  • AKI-RUNMATES 第2回リレマラ②LAST
  • 目標は楽しむPB先週のつくばでは「7777」ともう1つの理由のために足が終わる覚悟で走ったので自分でも信じられないタイムで走り通す事が出来たのですが…走り終わった後はチーン(・Д・)歩くのもやっとの激痛(笑)アドレナリンって…ヤバいですね(^^;;一度止まったら痛みで再度走り出すのがキツいのでつくばではエイドにノンストップでもリレマラは1周走ると次まで時間があるので走り出しがキツい??このリレマラに申告したペ [続きを読む]
  • AKI-RUNMATES 第2回リレマラ①
  • 第2回リレーマラソン沢山のお仲間と出会えたAKI-RUNMATESのイベントBOSSの亜希ちゃんも頑張ってるし行かないワケには行きません(^^)b今回の募集ブログ第1回レポはここでも同日でマラソン大会が色々あって来れない人も多かったみたいです去年程ではないけど結構な寒さの中で開会式続いて恒例亜希ちゃんの体操は不可思議なる…何ダンス?真似出来ねー( ´艸`)ププっ更に…リレーマラソンなのに何故か始球式なるものがありまして [続きを読む]
  • 魂の拳
  • ボクシング応援今日はご縁のある方の復帰戦応援に行って来ました小國以載さんの復帰戦です暮れなずむ東京ドームキラキラ?なシーズン自分は明日リレマラだと言ったら観戦後の飲みを止めて観戦前の食事に変えてくれました?刺し盛りこれで4千円近いです??あん肝金目の煮付け何とか豚この他にもかなーり飲み食いしてブタ街道真っしぐら( ̄w ̄) ぷっ のんびりしてたら小國さんの試合が始まっちゃってました??KO試合があった [続きを読む]
  • 走れないおじさんのランニング倶楽部
  • 今日のウォーキング最近野口部長が頑張ってるので久し振りにおじさん達に合流今回の参加はこの3人(^^)w赤羽月例会2kmの部を目指す野口部長何気にお洒落なバイク乗ってます(笑)昔、野球少年今、ホッケーおじさん50mまではダッシュ出来ます(・。・)ぷっ♪ コーチです少しづつ距離も伸びて最後にダッシュ入れたり進歩していってます?少しづつ走れるようになって走ることが楽しくなっていつしか夢目標を持ってくれたら嬉しいと思いま [続きを読む]
  • 今日のROAD
  • ROAD(自転車)今朝は健康診断があったので自宅に帰るのが少し遅く寝て起きたのが15:00時間が無いのでサクッと20km彩湖まで走って来ました土手に上がったのは15:44川の道を通って道満公園のループで風になる〜?夕暮れの彩湖は気持ち良い?明日はチャリダーの熱い戦いがあるようです4時間エンデューロ楽しそうだなー?今度、流星号で出てみようかな(??????)12/15にはマラソンもあるらしい彩湖は何かとイベントありますね!16 [続きを読む]
  • 治療中
  • 赤鼻整形外科正式には「赤鼻」ではありません自分が勝手にそう呼んでるのですが…やっぱりここの先生は信頼できる怪我の診方もちゃんとしてるし説明も治療もちゃんとしてるクチは悪いけどねー( ´艸`)ププ 自分ここで2ヶ月毎に血液検査をずっとやってますが数字が悪かったりすると「あなた死にますよ??」と、フツーに言われます(笑)年明けの事故の時に行った大きな病院「高島平??央病院」は俺に触りもしないし説明も適当 [続きを読む]
  • ダイエット?
  • ダイエット自分…ダイエットしませんが来シーズンに向けて最近密かにやり始めてますとりあえず体重を記録するだけのレコーディングダイエット体重は減ってないけど増えてもいないので効果があるんだか無いんだか(笑)朝食次は食事内容の見直し自分は夜の仕事なので寝るのが朝なので寝る前の朝食が多分ダイエットのキーポイントこれも記録して行って内容を改善して行こうと思いますオリンピックの時に平野歩夢くんがやってると言 [続きを読む]
  • 振り返りと今後(11/28現在)
  • 今年のザックリ振り返り1/9に事故に遭って左腰裏に怪我治らない内に青梅マラソンハセツネ30Kと無理を重ね左を庇って右足に負担が重なり7/7の奥多摩周遊エコジャーニーで右足に疲労骨折の怪我を発症周遊道路で走れなくなった暫く休むと痛みが引くので山練へ行くとまた痛みが再発そんな状態がズルズル続いたまま外秩父、ハセツネ、オートルート、つくばとエントリーしたレースをこなし無理をするのもあとITJひとつでも怪我をした [続きを読む]
  • 営業会議11/28
  • 営業会議週イチのペースでやってる会議今回のテーマは「介護」この会社が経営してる介護ホームで新しい形態のホームを作ろうと皆んなで知恵を振り絞っていますグループホームをアレンジした形で少ない年金で老後を快適に過ごせるこれからのシニアのためのシステム作り今、自分の母親も親戚のホームでお世話になってるのでこの件には気持ちが入りますその内、自分も入るかも(笑)って言うか、「自分も入りたい」そう思えないとダ [続きを読む]
  • 逆境を楽しむ d( ̄  ̄)
  • つくばプチ振り返り思った以上の走りが出来て大満足なつくばでした?終わった後は右足が痛くて今朝まで引きずってましたが今は大分治まってますちなみに車は左足で運転してます(^^)b走り切れた要因は気合いと根性…だけじゃなくE.YAZAWA…だけでもなく(笑)応援ももちろん大きいですがやっぱり走り方だと思いますNEWそろり走法 (°▽°)省エネ走法は随分前から意識してますが怪我した事から衝撃を受けない&受けたら逃すそこを意 [続きを読む]
  • 断捨離で発掘 part…何回目?
  • お片付けまー、断捨離です(^^)b足が痛てーので(笑)TaKaRa焼酎ハイボール ドライ飲みつつ酔っ払いながら開かずの間を少し片付けました (//∇//)でも今回は直ぐに手が止まりタイムカプセルに乗せられました( ´艸`)ププっレコード帯自分はレコードを買うと帯が破れるのが嫌で外してましたレコード本体は福島にありますが帯はウチの開かずの間に…で、QUEENの帯も明後日くらいに「ボヘミアン・ラプソディ」また観に行こっかなー [続きを読む]
  • 週末はリレーマラソン
  • 今度の週末は忙しい週末は土日埋まって居ります(^^)b土曜日は後楽園ホールにボクシングの応援小國以載さんの復帰戦(第6試合)です観終わったら多分銀座で飲むと思うので帰りは終電終わる頃日曜日は久喜でAKI-RUNMATESのリレーマラソンこちらも打ち上げありなのですリレーマラソンAKI-RUNMATESのリレーマラソンは宮崎亜希ちゃんプロデュースで地元久喜市で開催される大会今年は第2回になります第1回大会ちょっと変わっていて申告 [続きを読む]
  • つくばマラソン2018 参戦レポ②
  • 撃沈上等走りの方はと言うとゆっくり入って右足の様子を見つつ…の予定だったのですがスタートに立つと気持ちが上がります走れるとこまで行ってみよう(^^)b5kmまでは何とか走れたのでそのまま撃沈上等で押して行きました(ラップは500m単位です)レース前週の練習では6'00"/kmが良いとこだったのですが序盤はサブフォーペースで走れてますもしかしたら行けちゃうかも?と思ったのも束の間怪我を甘く見ちゃいけません10km地点ではか [続きを読む]
  • つくばマラソン2018 参戦レポ①
  • 完走!今回のつくばは「7777」のためにDNSせず怪我を押して走りましたこれが無かったら間違い無く走りませんでした(^^)b医者に言われてたのは無理をすると疲労骨折を越えて本当に骨折すると言う事でそうなるととても厄介ですなので随分悩みましたが危険信号の「痛み」をブロックする痛み止めは持って行きませんでした走り終わると痛みがどどっと襲って来て歩くのもキツかったですがFINISHゲートをくぐった時の達成感は初サブフォ [続きを読む]
  • 速報 (°▽°)
  • 完走完走出来ちゃいました(??????)/右足が終わるのが早いかメンタルが切れるのが早いか自分の中で勝負したレースでした右足クソ痛いけど最後までもってくれたしメンタルも切れず1回も歩かず完走?(*´?`*)??青空の下祝杯をあげております?詳細レポは後ほど [続きを読む]
  • 過去のつくば振り返り
  • 過去のつくば振り返りいよいよ今シーズン唯一のROADつくばまであと1日…明日です(≧∇≦)自分が走った過去のつくばをとりあえず振り返って置きますつくば走るのは今年で3年連続(^^)b2016年のつくばワケありで10ヶ月間まともに走れなかったシーズンレース中、腹痛で9kmと21kmの2回トイレに寄ってタイムロスハーフまではPBペースだったけど後半は脚を攣りまくって撃沈練習してないから当然です d( ̄  ̄)タイムはPBの3:40に遠く [続きを読む]
  • つくばの準備
  • テーピング今年のハセツネで有料サービスやってたのでGONTEXのテーピングを足裏にしてもらったら走り終わった後が凄く楽だった?テーピングのパワーを実感!なのでつくばに向けて最後の望みとして買いに行こうとググったら丁度、今日体験会やってるとの事!何とタイムリー(??????)?L-Breath御茶ノ水店行って来ました今回は両足の「足底」と痛めてる右足首をガッシリ!貼る順番は必ず筋肉が先で関節が後ここは間違わないで [続きを読む]
  • 映画を観た後に…
  • 映画を観た後にクイーンの映画ボヘミアン・ラプソディー観たらYouTubeのこの動画見てみると更にグッと来ますよー(^^)b※容量食うのでWiFi環境でクイーンとゆう現象①https://youtu.be/zLXHf4NdMj4②https://youtu.be/CmthEjhmLIQ③https://youtu.be/St7b9Nn06NQ④https://youtu.be/ZTXiIPFqOfg最後にこれ!LIVE AIDhttps://youtu.be/A22oy8dFjqc自分は当時テレビ中継でLIVEで観ました?(*´?`*)??つくば終わったらもう1回観に [続きを読む]
  • 人造人間 MOONLIGHT
  • 治療開始大きな病院は全く信用してない自分はいつも赤鼻の病院に行きます2011年の痛風で地獄の苦しさから救ってくれた先生ちょい口は悪かったりしますが信頼できるので何かあったら通ってるのですでも年明けの事故では何を迷ったか大きな病院へ行き更に整骨院に通って大失敗保険屋から3ヶ月で一方的に治療の打ち切りをされてしまった…病院じゃないとダメなんだそうですなので今度は面倒くさがらずにちゃんと赤鼻のとこへ通いま [続きを読む]
  • 自転車とトレラン
  • 楽しむスタイル?今日は事故の報告書書いたり飲んだり忙しかったので(笑)彩湖ツーリング行かなかったけどちょっと自転車ハマりつつあります(??????)自転車、キャンプ、トレラン合わせて楽しんだら良いのでゎ?そう考えたらなんか楽しくなって来ました?荷物は自転車に積まなくてもバッグパックで背負えば気軽だしなんなら電車である程度移動して楽しむスタイルもありとりあえずは気軽なところで東京裏山ベースで自転車借 [続きを読む]