hapiyoga さん プロフィール

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hapiyogaさん: はぴヨガの幸せの粒つぶ
ハンドル名hapiyoga さん
ブログタイトルはぴヨガの幸せの粒つぶ
ブログURLhttps://ameblo.jp/guriguri0472/
サイト紹介文ヨガセラピー、アーユルヴェーダ、日常の小さな幸せを増やす方法などを綴っています。
自由文ヨーガ療法士として、ヨガを通じて心と体を健康にするお手伝いをしています。

体・呼吸・心・魂をひとつにして、
毎日毎日の日々の暮らしを楽しくゆたかに、
自分の思い通りの人生を送るための
日常で使えるヨーガの智慧をお伝えします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供94回 / 365日(平均1.8回/週) - 参加 2015/09/30 17:45

hapiyoga さんのブログ記事

  • 2019年もキッズヨガやります!!
  • こんにちは。名古屋市西区のヨーガ療法士はぴヨガmasamiです。 来年2019年もやります♪「親子でのびのび☆キッズヨガ☆」byシャイニーアップルズ お申込始まっています。3回連続講座です。 こんなかわいいフライヤーも作っていただきました 2019名古屋市連続講座??シャイニーアップルズの親子でのびのび★キッズヨガ★@西生涯学習センター 1/13 2/24 3/24いづれも日曜10:30〜12:00 4歳〜小学生(保護者無料!)受講料15 [続きを読む]
  • 続けるということ。
  • こんにちは。名古屋市西区のヨーガ療法士、はぴヨガmasamiです。 先週、今週で 今年最後の瞑想会が終わり 今年最後の特養老人ホームさんのヨガが終わりました 明日は今年最後のキッズヨガ 今年最後の、、、がいろいろある12月。もしかしたら平成最後の!!もあるかもしれませんね。 あなたの12月はどうですか? 先週の今年最後の瞑想会。 実は瞑想会を開催して12月でちょうど1年が経ちました 1年前の12月、瞑想会 [続きを読む]
  • 今年最後の新月に思うことは?
  • こんにちは。名古屋市西区のヨーガ療法士、はぴヨガmasamiです。 今日12月7日はいて座の新月ですね ここからまたゆっくり月は満月に向かって満ちていきます。 もし、叶えたいことがあれば12月の新月に願いをかけてみましょう やり方は超簡単です。 「紙に書く!」これだけです。 心で思っているだけでは自分の願望は内側に眠ったままになっています。 「紙に書く」ことで眠っていた願望を起こしてあげてください。 書き出し [続きを読む]
  • ヨガは最先端の医療のひとつ。
  • こんにちは。名古屋市西区のヨーガ療法士、はぴヨガmasamiです。 先週末の2日間 12月1日〜2日「日本統合医療学会」愛知県支部例会 に参加してきました 「健康寿命延伸のための全人的・包括的統合医療の更なる進展」 という大テーマに沿って 統合医療に携わる医師、医学博士、 健康について様々な研究やアプローチをしていらっしゃる 先生方のお話を聴講してきました (日本統合医療学会:理事長の伊藤先生「モデルとしての [続きを読む]
  • 瞑想する目的は何ですか?
  • こんにちは。名古屋市西区のヨーガ療法士、はぴヨガmasamiです。 はぴヨガでは毎月1回だけ瞑想会をしています ちなみに来月は 12月8日(土)19時から開催です詳細はコチラ⇒☆☆☆ 瞑想会を開催するようになって来月でちょうど一年が経ちます 瞑想は何年も前からずっと私の生活の一部で 今までにいろんな先生からいろんな瞑想法を学び 自己流も含め様々実践してきましたが 昨年の12月にたくさんの人とこの瞑想をシェアし [続きを読む]
  • ありがとうのプレゼント?〜親子で♪英語とキッズヨガ〜
  • こんにちは。名古屋市西区のヨーガ療法士、はぴヨガmasamiです。 11月25日の日曜日は三回連続講座の第2回目 名古屋市講座親子でのびのび♪☆英語とキッズヨガ*3回講座☆by シャイニーアップルズ 無事終了しました〜〜 第2回目は良子先生の英語の挨拶から始まり ゆり先生のダンスユキ先生の英語de歌ヨガそして私は呼吸法と瞑想を担当? 楽しいレッスンになりました パパ、ママもダンスに挑戦☆ 先月もやったよね!フラミン [続きを読む]
  • 何のために瞑想するの??
  • 11月のサンカルパ瞑想会終了しました〜 ご参加のみなさま、ありがとうございました 「何のために瞑想するの?」これが一番大事なことですね。 瞑想法はたっくさんありますから 自分の目的にあった瞑想をしないと意味がないし続かない 次回の瞑想会は12/8(土)19時からです。今年1年使った心の大掃除です ぜひご一緒しましょう〜 #瞑想会 #瞑想講座 #瞑想の時間 #人生が変わる #日常の奇跡 #シンクロニシティ #ディスティニー# [続きを読む]
  • 一年前、今日のこの自分が想像できたでしょうか!
  • こんにちは。名古屋市西区のヨーガ療法士、はぴヨガmasamiです。 ちょうど1年前のこと。 心療内科に通っているという女性と出会いました その方から嬉しいメッセージをいただいたのでその一部をご紹介します ヨーガ療法を通して 生徒さんの人生がより良い方向に向かっていく場面に立ち会わせていただける とても有難い仕事です。 一年前、先生に初めてお会いした時、 私の見える世界は"ムンクの叫び"のような気分でしたが [続きを読む]
  • 純粋意識に繋がる☆サンカルパ瞑想会
  • こんにちは。名古屋市西区のヨーガ療法士、はぴヨガmasamiです。 2018年11月17日(土)開催 純意識に繋がる〜サンカルパ瞑想会 真の自分の願いを知り願い、意図する時間をご一緒しませんか? 何かを「する」「do」ばかりの生活の中に何も「しない」「be」の時間をつくりませんか? 今年もあと2か月。 今の自分が 大切にしているものは何? 人生に求めているものは何? そんな問いを真の自分に投げかける時間をご一緒しませんか [続きを読む]
  • 自分でもできる〜老人ホームヨガ〜
  • こんにちは。名古屋市西区のヨーガ療法士はぴヨガmasamiです。 今日は特養老人ホームさんでヨガセラピーしてきました★ 認知症で全盲で耳も遠いおばあちゃんも一緒にヨガしました 声を掛けたら「あー、先生来てくれて嬉しいわー」 とわたしのことをよく覚えててくれました ヨガの後は自分でもできた!と大喜び みなさんちょっと汗ばむくらい一生懸命やってくれました 暑いけど楽しいねーやっぱり体を動かさなかんね肩が痛い [続きを読む]
  • ヨーガセラピーのカウンセリング
  • こんにちは。名古屋市西区のヨーガ療法士はぴヨガmasamiです。 昨日は「初級ヨーガ療法ダルシャナ勉強会vol:2」 ヨーガ療法のカウンセリング講義でした ダルシャナとは 伝統的ヨーガの 「師資相承」「真理継承」 という教育法のことを言います。 師資相承 「ししそうしょう」と読みます。 師の教えや技法を受け継いでいくこと。 師から弟子へ法や道を伝えていくこと。 という意味です。 伝統のヨガは 師が弟子の成長具合 [続きを読む]
  • 「こころのケア*統合医療セミナー」とリンゴの日。
  • こんにちは。名古屋市西区のヨーガ療法士はぴヨガmasamiです。 昨日は名古屋の伏見にある統合医療:クリニック徳にて 「こころのケア:統合医療セミナー』を開催しました。 クリニック徳の院長である医師の高橋徳先生にお声がけいただいて ヨーガ療法士としてヨーガセラピーを担当させていただきました 西洋医学プラス東洋医学の 「統合医療的」 な発想で心身をを癒やす新しい試みです 医師の高橋徳先生と3名の心理カウン [続きを読む]
  • 子ども達と瞑想〜キッズヨガ〜
  • 10月27日の日曜日から始まりました? 名古屋市講座親子でのびのび♪☆英語とキッズヨガ*3回講座☆by シャイニーアップルズ 10月・11月・12月の月1回3回連続の講座です こんなかわいいチラシもつくっていただきました 第1回目は子供大好きマリー先生と先輩ママのゆり先生と3人で楽しいレッスンになりました たのしくペアポーズ ママと一緒に ゆり先生(左)とマリー先生(右)と一緒に? ヨガはポーズ・呼吸法 [続きを読む]
  • 学びの秋。アウトプットが追いつきません。
  • 今日は岐阜で朝からヨーガ療法のお勉強ここでの講義は今月2回目です。会場のとなりの茶室かとってもステキでした 今月は毎週ヨガの勉強会続きあちこち飛び回っています インプットばかりでアウトプットが追いつかない〜な感じになっておりますが 入れた分は出さないとっ 日常とレッスンに生かしますっっ #ヨーガ療法士#ヨーガ療法#ヨーガセラピー#ヨーガセラピスト#ヨガ#ヨガインストラクター#ヨガの学び#ヨガの智慧#ヨガのあ [続きを読む]
  • ヨーガ療法と統合医療
  • こんにちは。名古屋市西区のヨーガ療法士、はぴヨガmasamiです。 昨日は統合医療のお仕事??名古屋大学病院の総合ヘルスケアチームの事例検討会議にヨーガ療法士として出席しました? 会議前にはチームの先生方と鶴舞公園で歩く瞑想?? アロマ兼僧侶の先生のご指導の元、チームの先生方16名で秋晴れの中のマインドフルネスの時間 呼吸の意識化や今この瞬間の自分自身の行為行動に細心の注意を払う。 ヨーガ療法でいつもや [続きを読む]
  • 今の自分の呼吸を観察すると見えてくるもの。
  • こんにちは。名古屋市西区のヨーガ療法士、はぴヨガmasamiです。 ここ最近「マインドフルネス」についての文献や資料などに目を通す機会が増えています。 「マインドフルネス」とは今この瞬間を生きること。 「今この瞬間」に自分に起きていることを知っている状態。 「マインドフルネス」に関連した本もたくさん出ているから 言葉で頭で マインドフルネスが何かを理解するのは簡単かもしれません。 でも「知っている」と [続きを読む]
  • 【名古屋市講座】緑区初開催★親子でまねまねキッズヨガ★
  • こんにちは。名古屋市西区のヨーガ療法士、はぴヨガmasamiです。 毎月、名古屋市西区でやらせていただいている名古屋市講座の 親子でキッズヨガ 今月から名古屋市緑区でも開催が決定しました こうやってご縁が広がっていくことに感謝です 昨日は記念すべき緑区第1回目 年中さんから小4のちびっこが集まってくれました シャイニーアップルズゆきゆき、良子、まさみの3人で担当しました。 メインインストラクターゆきゆきの [続きを読む]
  • また新しいことが始まります。
  • 今日の打ち合わせ場所からの景色? また新しいことが始まります?? これから何が起こるんだろう!?楽しみ楽しみ?????? いくつになっても新しいことってワクワクします いくつになっても新しいがある生活にありがとう? 新しい出会いにありがとう? #名古屋駅#ミッドランドスクエア#スカイプロムナード#46階からの景色#新しいこと#新しい出会い#ヨガ仲間#ヨガ繋がり#ヨーガ療法#ヨーガ療法士#ヨーガセラピー#ヨガのあ [続きを読む]
  • 特養老人ホームでヨガセラピー。普通のヨガと何が違う??
  • 特養老人ホームさんでヨガセラピー?? 今日も総勢30人とヨガしてきました?? ヨガセラピーをした後は落ち着きなかった方も、不機嫌だった方も、なぜかみなさん穏やかになり、いい笑顔になります?? 私はやらない!!!とそっぽを向いていた方も あら不思議 いつの間にか一緒にやってくれている(笑) そこには、ヨガセラピー技法に秘密があるのです!! 普通にただ体操しているように見えて、 実は様々なタネが隠さ [続きを読む]
  • 新しい学びが始まりました。
  • 新月の昨日。第1回初級ダルシャナ勉強会に参加してきました?? ダルシャナとは、伝統的ヨーガで行われてきた師弟間の真理継承のこと。これから半年かけて学びを深めていきます??? 質問の仕方ひとつで話の流れが変わる。 同じことを聴いているのに言葉尻が少し違うだけで 相手が返事に困って言葉を詰まらせてしまうか または気づきにつながるかが 変わってしまう 言葉のチョイスの重要さに改めて気づく一日でした? そし [続きを読む]
  • こころのケア : 統合医療セミナー」開催します!
  • こんにちは。名古屋市西区のヨーガ療法士、はぴヨガmasamiです。 あんなに暑かった夏もいつの間にか過ぎて 季節はすっかり秋ですね 季節の変わり目。こころも体も調子を崩しやすい時期。 日ごろのセルフケアがとっても大切ですが あなたはどんなふうに自分をケアしていますか? もしも 自分ケアの方法がよく分からない 季節や環境の変化に敏感ですぐに影響を受けてしまう そんな方におススメのセミナーがあります 「ここ [続きを読む]
  • ヨガは脳を変化させることができる!?
  • こんにちは。名古屋市西区のヨーガ療法士、はぴヨガmasamiです。 先週、NHKで放送された番組観られましたか? 番組名:「東洋医学 ホントのチカラ」科学で迫る 鍼灸・漢方・ヨガ放送日時:24日(月)19:30〜22:00(ニュース中断あり)番組HP:http://www4.nhk.or.jp/P5063/ 西洋医学では手が届かない症状への解決策として用いられてきた東洋医学。 「科学的でない」「気休めに過ぎない」と揶揄(やゆ)される [続きを読む]