chikari さん プロフィール

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chikariさん: ヨガ的子育て
ハンドル名chikari さん
ブログタイトルヨガ的子育て
ブログURLhttps://ameblo.jp/chikariyoga/
サイト紹介文こどもたちとヨガを…神奈川県厚木市でキッズヨガ・ママヨガ♪ヨガ的子育ても実践中!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供84回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2015/10/06 09:18

chikari さんのブログ記事

  • 本日休講のお知らせ
  • おはようございます。ちかりです。最近の寒暖差と忙しさに体調を崩してしまいました。大変申し訳ないのですが、本日のレッスンを休講とさせてください。本当に申し訳ございません。ご予約の方に届きますように。 [続きを読む]
  • 【パパのための抱っこ講座@梅田】
  • 夫が転職し、娘の習い事が選手クラスになり…2年ブランクの空いたお弁当生活が復活慣れない生活リズムにバッタバッタしております こんにちは。ちかりです うちの夫も今でこそイクメン(?子育て10年)なのかもしれませんが、男の人って女性みたくお腹の中で赤ちゃんと一心同体で妊娠中から子育てが始まり、生まれてからも24時間ずっといっしょというわけではないから、なかなか自分の子としての実感というのはすぐには湧 [続きを読む]
  • 【プライベートレッスンのご予約について】おうちサロン
  • だいぶ秋らしく、朝晩冷えてきましたね〜 一気に寒くなってきて…膝が痛む季節です(ばあさんか) 朝から膝が痛くって。こうなると「うわ!寒くなってきた」って寒さを感じます こんばんはちかりです さてさて、今日はおうちサロンのプライベートレッスンについて。 ありがたいことに、今月もぼちぼちプライベートのご予約をいただいているのですが、ホームページのオンライン予約の画面で予約できるようになって [続きを読む]
  • 【息子の学校選択で決断!】支援学校に決めるまで
  • こんにちはちかりです 今月は今までになく、たくさん色んな先生と面談をしたり、相談をしに行ったりと過ごしていました。 来年度の息子の学校をどうするか今後の方向性を決めていくために。 「来年度から特別支援学校へ転校させたい」今夏に学校側へ相談しました。学校側に不満があったわけではなくて、今でも精いっぱい指導にあたってくださり、今後のこともできる限りのことはしていきますと、色んな提案をしていただ [続きを読む]
  • 【子どもの自己肯定感を育む言葉がけ】
  • おはようございますちかりです晴れて気持ちの良い朝〜気圧、お天気に左右される息子がいるので、晴れてくれるだけで1日の始まりのテンションが違います低気圧が近付いていたり、雨で??外では遊べないーってなると、それだけで機嫌が悪い。午後には眠気も手伝ってさらにご機嫌ななめ。そうなると、わたしもだいぶ滅入ってくるわけですが…そんなときこそ、自分を奮い立たせるためにも明るく優しい言葉がけをと思っています!(そ [続きを読む]
  • 【子どもへの支援効果を何倍にもする方法】親の立場で思うこと
  • おはようございますちかりです「子どもの支援をしたい」わたしも、今までたくさん支えてもらって10年子育てしてきました。息子にいたっては、もうわからないことだらけでたくさんの「先生」と呼ばれる方医師はもちろん、心理士さん、言語聴覚士さん、作業療法士さん、セラピスト、デイの支援の方、保育園や学校の先生、介助の先生などなど…とにかく、あっちこっちへ言ってよりたくさんの「先生」に息子を見てもらい、たくさん見 [続きを読む]
  • 【自分の「好き」を知る】
  • おはようございますちかりです突然ですが…↓これ、息子の最高に幸せな時間です電車・バイク…と乗り物大好きな息子ですが、自分の愛車は格別青の自転車は最高にクールなんだそうです。笑うちの息子は重度知的・自閉症スペクトラム・てんかんetc…色々持ち合わせてて、まぁまぁ大変なわけですがそれでもこんな姿を見てると、根拠はまったくなくとも息子はきっと大丈夫って思えます【一流の育て方】で有名なムーギー・キムさんの言 [続きを読む]
  • 【ヨガ的子育て10のコツ】子育てがもっと楽しくなる
  • こんばんはちかりです 今日はタイトルにもある【ヨガ的子育て】のお話 わたしたち、母親は赤ちゃんがお腹に宿ったその時から、いつもいつも24時間365日子どもたちと向き合う生活です。もちろん父親である男性もそうなわけですが、日本はお国柄とでもいいますか、まだまだ「女性が子育て」するものという風潮です。 それでも、仕事があったり、介護があったり、夫の協力が得られなかったり… いっぱいいっぱいに [続きを読む]
  • 【キッズヨガで発達を促す】知的活動の土台とは?
  • おはようございますちかりです 今朝、息子が起きると同時になぜか「今日は絵の具する??」と聞くので「ママはわからないよ〜」と答えたら、確約をもらえずご不満だったようで「今日は絵の具」(ちなみに図工ないので今日は絵の具できないっぽい…)とピリピリムードに…(怒って物を投げてくるのも想定内) いつもこんなことばかりで、どこに地雷があるのかわからず日々、恐る恐る歩いているような生活ふぅ〜今日もなんとか [続きを読む]
  • 【ホットヨガでデトックス?】循環力を高める方法
  • こんにちはちかりです 今日はホットヨガについて思うこと ホットヨガ、一時期とっても流行った感じがあって、今ではホットヨガ教室ってたーくさんありますよね?? いっぱい汗かいて痩せるっていうし、デトックス効果もあるーなんて聞きますよね でもでも、それって本当?? わたしは暑いの苦手ですし、水分足りなくなるとすぐ頭が痛くなるのでホットヨガには行ったことないのですが、色々傍から見て思うことがありま [続きを読む]
  • 【こどもの好き嫌いに困ったら】食育について考える
  • こんばんはちかりです 今年、PTAで広報を担当しているわたし。次の広報紙で給食について特集するため、今日は栄養士さんにインタビューというわけで学校まで行ってきました 普段、息子の除去食対応をお願いしているため、栄養士さんとはよくお話させてもらっています。今日も話が弾み、ついたくさん話してきてしまいました。 わたし自身、息子の除去食を長く家庭でやってきたのですが、除去で食べられるものがまぁまぁ [続きを読む]
  • 【9月より!NEWレッスンはじめます♪】〜ゆるめる温活ヨガ〜
  • こんばんは〜ちかりです あっという間の夏休み!とうとう明日が最後の日ですね嬉しいやら寂しいやら…。 わが家の夏休み毎年、キャンプに海に…とおでかけ満載でなかなかハードなお休みになるのですが今年は雨雨雨 わが家、雨キャンプは息子が大変なことになるので不可。海ももちろん不可。川はもともと不可。公園も不可〜 なかなか遊びに行けず家族でテンション下がってましたが、お盆休み明けてからなん [続きを読む]
  • 【ワンオペ育児】孤育てに心折れそうになる
  • こんばんはちかりです!今日は心が折れそうなので吐き出し投稿です嫌な方はスルーしてくださいねあーなんかものすごく疲れた…今日は車で30分かけてショッピングモールへわたし、財布忘れて滞在15分で家に戻りましたよ 今日はそんなドタバタ我が家の1日をシェアしてみますもともとほぼ毎日、出張で家にいない夫ですが今まで土日はかろうじて帰宅していました。が、、ここ数ヶ月は土日も出張もしくはマラソン(これは趣味)という日 [続きを読む]
  • 【DANCE LEGEND】ゴールデンエイジ娘の習い事に思うこと
  • こんにちはちかりです 昨日は娘のチア、イベントでした 厚木の鮎まつり、DANCE LEGEND〜 ゴールデンエイジから始めた習い事。たくさん遊びこんできた娘。ここまでにたくさんの動きを経験して習得していると、自分の体の動かし方もある程度わかっています。 武井壮さんの「パーフェクトボディーコントロール理論」=自分の体を思い通りに動かす力が本当に的を射ていて、ここがジャンル問わずスポーツが上達するかどうかの [続きを読む]
  • 【循環させる】つなぐこと
  • 海大好きー海行きたーい こんにちはちかりです この間、母からふと「片付けるとか処分することの意味っていうか大切さがわかった気がする」と言われました。実家は溜め込み放題です ちなみに整理収納アドバイザーの資格も持っているわたし。母が「溜め込み過ぎてスペースがないと新しいものが入ってこないんだよね!!」と。 「そうそう」 溜め込み過ぎると新しいものや必要なものが入ってくるスペースがないばかりで [続きを読む]
  • 【満員御礼!キッズヨガ 写真撮影会】@Harmonie
  • 厚木でキッズヨガ@Harmonie こんにちは!ちかりです先日、キッズクラスを担当させてもらっているアルモニで写真撮影会でした たくさんのこどもたち&お母さまにご参加いただきました。若干イベント用に盛沢山、いっぱい動いていくクラスにしてみましたよ〜 こんなにたくさん、来てもらえると思っておらず、緊張MAX…人見知りで人前で話すのが苦手な私この日もちゃんと喋れていたのかわかりません! なのになぜ、 [続きを読む]
  • 【いよいよ明日!】キッズヨガ無料イベント
  • *****************神奈川県厚木市みはる野子連れOK!親子で通えるママとこどものための ヨガ教室ヨガサロンMini HPはこちら***************** こんにちは!ちかりです夏休み、始まってますね〜我が家はこんな感じもう10日くらい経ってますが、あっと言う間の8月ーびっくりするくらい時間が早いです。わたしの1日は娘のタンブリング(バク転とかアクロバット系)練習と息子対応と仕事で終わりま [続きを読む]
  • 【夏休み!無料レッスン】キッズヨガ体験に来ませんか?
  • *****************神奈川県厚木市みはる野子連れOK!親子で通えるママとこどものための ヨガ教室ヨガサロンMini HPはこちら***************** こんにちは!随分また空いてしまいましたが、わたしは元気にしています今日は告知をさせてください。夏休みにわたしが担当させてもらっているキッズクラスの撮影会を開催します!当日、ご協力いただけるお子様のレッスンは無料未就学〜小学生までご [続きを読む]
  • 【キッズヨガWS】やっぱり楽しい♪
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