やってみて!Do さん プロフィール

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やってみて!Doさん: やってみて!Do
ハンドル名やってみて!Do さん
ブログタイトルやってみて!Do
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/yattemitedo_do_do/
サイト紹介文本で読んだこと、ネットで知ったことを実際にやってみる実践型まとめブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供0回 / 365日(平均0.0回/週) - 参加 2015/10/07 13:24

やってみて!Do さんのブログ記事

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  • 睡眠の質を上げるための瞑想法!
  • こんにちは、2記事連続更新になります!これからは どんどん記事を更新していくので応援よろしくお願いします笑皆さん、瞑想についてどのようなイメージがありますか??ムズカシイ、宗教みたいでなんか怪しい。。。などといったマイナスなイメージがほとんどだと思います。しかし、先日 瞑想は科学だ!と主張する宝彩有菜さんの著書 『始めよう。瞑想』という本を読んでわたしは考えが変わりました。 宝彩有菜さんよれば、瞑 [続きを読む]
  • 平熱を3日で36.5℃まであげる方法!
  • こんにちは そしてお久しぶりです。Do管理人です。突然ですが、みなさん自分の平熱ってご存知ですか??統計によると 現代の日本人の平熱は36℃前後だそうです。しかし、『体を温めると病気は必ず治る』の著者石原結貴さんによると 内臓などのカラダの器官が適切に働くことができる体温は36.5℃だとされています。また、体温を上げることによって 太りにくくなり寝つきも良くなるということなので体温を上げよう!と思い自分の体温 [続きを読む]
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