叔父の家 さん プロフィール

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叔父の家さん: 生まれ変わった自分が見たい
ハンドル名叔父の家 さん
ブログタイトル生まれ変わった自分が見たい
ブログURLhttp://ojinoie.blog.jp/
サイト紹介文生まれ変わった自分が見たい(ダイエット日記みたいです)ライブドアブログ版
自由文えぇーっと、ダイエット日記みたいですw。もちろんデブで人生の負け組みですw ダイエット効果が高いらしい水泳をメインに未来を見ていきたいと思います 醜い写真等あると思いますが、見守ってやってください♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供10回 / 365日(平均0.2回/週) - 参加 2015/10/10 21:42

叔父の家 さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • やっと30分…
  • ジムにてやっと30分ほど休まずに走れるようになったっとそれでもかなりゆっくり走ってるんですけどね水泳ができないときはジムで走ったりって感じですかね [続きを読む]
  • 実は走ることが苦手…
  • 24時間空いているジムにちょいちょい筋トレには行っていましたが今日は、ランニングマシンに挑戦しようかなっとってことで走ってみましたが1時間で死亡フラグが起動してしまいました走るのは昔から苦手なんですよね…しばらく頑張った見て走れるようにもなろうと思います [続きを読む]
  • 何か変な物?を発見したので
  • リサイクルショップに出かけた時に何か見たことないダイエットアイテムを見つけたので、買ってみましたw(まぁ、200円ぐらいで売られていたので)裏側には普通に水を注ぐだけでジュースを飲んでいるような感覚になれる不思議なカップ!新開発のフレーバーを配合し、香りの錯覚を起こします!カロリーや糖質を含んだ飲み物が好きな人のダイエットや健康をサポート!この不思議なカップで、新感覚をぜひ体感してください!実際開封し [続きを読む]
  • ジムにも行きますよっと
  • ダイエットの為でもありますがジムにも行くことになりましたまぁ、男なので筋肉もねwちょうど仕事場の近くに24時間OPENのジムがあったのと一か月分の料金も安かったのでそれと夏場のちょっとしたシャワー室にもなるかなっって思ったのでそれでは、行ってきます♪ [続きを読む]
  • 少し遅れましたが…
  • 新年、あけましておめでとうございます…ほんとに遅くなりましたw仕事柄年末年始が忙しくなる仕事なので今更、正月休みですまぁ仕事も忘年会も新年会も死ぬ思いでしたがw今年もゆるーっくダイエットとリバウンドしないように頑張ります2018年も宜しくお願いいたします [続きを読む]
  • 30倍にふくれる飴玉を試してみた
  • ドラッグストアにて発見した30倍にふくれる飴玉を試してみましたちょうど胃酸が暴れてきたのでこれでムカムカが収まればねw一応、飴玉の中にある黒いブツブツがふくれるようです食べてみるとほんのり甘い感じです(これカロリーないよね、たぶんw)ただ、普通の飴と違って早いペースで溶けていきブツブツ君が現れる感じですね5分から10ほどでしょうかこれってさ飴にしなくても、そのまま黒いブツブツ飲み込んじゃえば・・・さ [続きを読む]
  • ドラックストアにて、変な飴玉を見つけたけど
  • ドラックストアに用事があったので ちょっと買い物に出かけたのですがこんなものを見つけました30倍に膨れる飴玉の様です値段も200-300円だったので試しに買ってみました説明文を読むと飴玉1個でごはん1杯分の空腹感がまぎれるようです…ふえるワカメを戻さず飲み込む様なもんでしょうかね?(その後、リバースの危険性大ですがw)もちろん、これがあるから痩せるわけではないですが食事制限してると時々空腹感やら胃痛(胃酸にエ [続きを読む]
  • しばらくブログ更新していませんでしたが
  • しばらくブログ更新していませんでしたが ちょくちょく 水泳やらいろいろやっていましたw仕事も落ち着いてきたのでまた、更新していきますwと言っても暫くは体重が時減っていません…ただ増えてもいません65kg前後ですこれでもデブだとは思いますが最初と比べれば、減っていますwというわけでもう少しお付き合いくださいませwまだ、目標も達成していないので。 [続きを読む]
  • 新年なので御挨拶
  • 少し遅れましたが新年明けましておめでとうございます!今年も、ゆっくりとダイエットと体重のキープを続けながら気ままにブログも更新していきたいと思いますと、言うわけでお正月休み明けのプールに行ってまいりますw新年の初泳ぎです♪それでは本年も、ゆっくりと宜しくお願い致します [続きを読む]
  • 電気ショック的なあれを試してみた
  • 水泳ダイエットは時間がある時にやってはいますが 筋トレも、時間がある時にやっています で、筋トレをやっていると例の電気ショック的な奴が気になるわけですよ ↑こういう奴です(一応、モザイクしときましたw) パルスやら電気を流して強制的に筋肉を動かし運動させると調べてみたけど効果ある・無い、色々掲載されていたので実際に試してみようかなと 「スーパー銭湯の電気風呂で」 例の機器よ [続きを読む]
  • 遠征、そして誘惑へ
  • 私が行っているプールはしばらく閉館しているので仕事のついでにプール遠征に行ってきました別に地元じゃなくても温水プールはあるのでそれで、仕事が終わったので温水プールがある場所に行きましたが入口付近に誘惑がありましたそれは1本30円のみたらし団子1本60円のやきとり1本60円の五平餅…安い!!のですよ完璧に誘惑やんかw運動してからならちょっと食べてもイイかなって思ってしまうし…とりあえず、終わったから考えようっ [続きを読む]
  • この時期、プールは空かないのだよ…
  • いつもお世話になってるプールなんですがまぁ毎年なんですがこの時期、営業していませんw市民温水プールなんでね利用客が少ない時期(プールで秋だし)休館しています…なので、今は筋トレと自転車コギコギがメインですなのでこの時期になるとプールがあるジムに行った方がいいのかなって思いますねとりあえずプールは冬休みまでお休みかなw [続きを読む]
  • 例のローラーの使ってみた結果
  • 前回書きました知り合いから貰ったローラー貰ったからには使ってみました正直使い方が良くわからなっ方ので検索したところYoutubeに説明動画みたいなものが有ったのでそれを見ながら実践してみました使い方は、色々で初心者から上級者用まであるみたいなので、初心者用をやってみましたがはい次の日、筋肉痛になりましたwこれ、使い続ければ効果はあると思いますよただ楽ではありませんやっぱり、それなりに努力は入りますねw [続きを読む]
  • とあるアイテムを受けとりましたが
  • ダイエットしているお仲間から とあるアイテムを頂きました確かに これ、昔よく見た気がしますね 何とかローラーとかそんな名前 だった気がします ダイエットしてるならこれ使って って言われたんですが … これ 効果ないから 渡されたんだろかw まぁもらったので 効果があるか確認してみます [続きを読む]
  • ポケモンGOってダイエットに使えるような?
  • 色々、話題になっているようなんで私もポケモンGO インストールしてポケモントレーナーになりました内容的には、ポケモン集めてバトルってのは変わらないですが…これ、ダイエットに効果結構あるんじゃないかな?ポケモンに出会うには町をウロウロしないといけないし(課金すれば別ですが)卵を孵化させるにも歩き回る必要があるみたいだし…痩せますよね?これってw『ポケモンダイエット』ってのが、流行る…かなw [続きを読む]
  • サウナスーツ睡眠を実施した結果
  • 前にちょっと書きましたがサウナスーツを着たまま寝ることが出来れば多少ダイエット効果もある楽できるかなって考えのもと実施してみましたまぁ汗かくだけなので痩せる事はないのでしょうけど代謝が良くなったり塩分が身体から出て行ったりするので何かいろいろ良い効果が出るかな…ってことで今回はダイソーさんで買った300円のサウナスーツを着たまま睡眠へGO!!…なんですけどね結果だけさらりと言うと『こんなもん着たまま寝 [続きを読む]
  • 健康に良いとわかってますけどね
  • 仕事場にて差し入れ頂きましたしかも、今回は健康にいい物らしいです健康に良いって事はダイエットにも良いはず…ってさこれ何?飲み物なの?何かの化粧品とかじゃないのか?実態は、グレープフルーツジュース見たいですしかも、100%!!ありがとうございますこれなら健康にも良いしダイエットにも良い!!!…はずwww(今のことろ根拠なし)…何ですが実は私、酸っぱい者が大の苦手でして…酸っぱいと口とんがるし…くぁーってな [続きを読む]
  • ダメ。ゼッタイ。
  • ダメだよな絶対に…と言うのも知り合いにダイエットに使えるよって言われてこんなものを何個かもらいました『利尿剤』無駄な水分を尿にしてくれるそうです…何日か使ってみたら言われたけどこれさ要するに無駄な水分が減れば痩せるってことで良いのか?意味あるかなぁどうせ、また水貯まるだけではないだろうか(足が浮腫むとかなら、必要だろうけど)実際、脂肪が減ってるわけではないしなぁなんか昔、身体の中にたまった『う●ち [続きを読む]
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