はらぺこ屋さん さん プロフィール

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はらぺこ屋さんさん: オトナアレルっこのアメリカ&時々日本ライフ♪
ハンドル名はらぺこ屋さん さん
ブログタイトルオトナアレルっこのアメリカ&時々日本ライフ♪
ブログURLhttps://ameblo.jp/harapekogrmi/
サイト紹介文乳卵グルテンフリーに加えFODMAPレシピや医療事情、代替品紹介などつづっていこうと思います。
自由文日本で外食はおろか、市販品を手軽に買うのは至難の業。自然系の店やネットで見つけて買うも味がいまいち。アメリカ生活で代替品のクオリティの高さや種類の豊富さに驚かせられ生活がだいぶ変化。日本でも買えたり作ったり知識や認識が多くの人に浸透したら外食やお店も変わってアレルギーや不耐症、食事制限をしている人がもっと楽しく安心に食を楽しめたら、、
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供34回 / 365日(平均0.7回/週) - 参加 2015/10/21 14:08

はらぺこ屋さん さんのブログ記事

  • アメリカ自然療法医の診察フォローアップ&逃すまい
  • 感謝祭が来週に迫ったこの時期、 スーパーでは大きな大きなターキーが売られ (画像はお借りしました) 調理器具や食器類を扱う店も賑やかになってきた。 我が家の感謝祭はただ一つを除外して 特に準備はしてない。 その一つはビッグバーゲン。 しかもアメリカ生活数年でやっとわかってきた。 感謝祭翌日のブラックフライデーよりも 感謝祭前のこの時期に普段絶対にバーゲンをしな いブランドがバーゲンしたり、アメリカではよく 見 [続きを読む]
  • 朝06:30からの&石を求めて
  • あっという間に検査の日になった。ある病気を除外するための検査で口からカメラを入れ小腸までカメラを入れ食道、胃、十二指腸、小腸からそれぞれいくつか生検をするため。ちなみに日本では小腸までカメラを入れることはほとんどないという。しかし予約の時間が朝の06:30からというトンデモ時間。朝6時には家を出なければ間に合わない。午後3時ぐらいには帰宅ラッシュが始まるこの地域の謎がわかった気がする。朝6時前に家を出ると [続きを読む]
  • ハロウィンでした&今日から11月
  • 先週の産婦人科のドクター受診の際に 「病院のラボにてウォークインでいけるので血液検査を!」 といわれていたのにすっかり忘れていた。 あわててラボに駆け込む始末。 近所の交差点で信号待ちする。 すると目の前にオフィスから女性が出てきた。 (画像はインターネットよりお借りしました) かごの中にはハスキー風のぬいぐるみ。 一瞬何が起こったんか?と思ったが 突然気がつきました。 今日はハロウィンや [続きを読む]
  • 有機栽培&無糖の北海道産赤紫蘇ジュース&あなたの病気って
  • 雨女。運悪し! 予約していた飛行機は台風通過の真っ只中。 欠航になるやろうと思っていたが、飛ぶっていうので どしゃぶりの中、ビショビショになりながら移動。 体調わるい上にこの天気て。 離陸時もかなり揺れ、途中でもところどころ揺れたが(ニューヨーク線の時はアホほど揺れたこと何度もあって食事サービス中断とかトイレ出た瞬間CAさんとこ座れ!ってこと何度もあったけど太平洋線て揺れへん路線なんやと勝手に思い込んで [続きを読む]
  • 慢性的な病気と家族計画&筋肉ゼロ疑惑
  • 友人が通うジムにビジターで参加。 日本に帰省中のこの数ヶ月、帰省後1ヶ月弱で原因不明の悪化後 入院。その後は不安定な体調が続いていたため トレーニングはほぼゼロ。 最近なかった肩〜首〜後頭部にひどいコリと痛みも。 帰国時にお世話になってるところでリンパマッサージをしてもらうと 死ぬほどの激痛。とにかく耐える。耐えて耐えぬいた1時間。 「全く力入れてませんよー。もう全身石みたいです。肩の関節も 固まってしまっ [続きを読む]
  • グルテンフリーコシがしっかりある10割そばを求めて&初めての美容院
  • 髪の毛が伸び過ぎて 「ちぢれラーメンか!」突っ込みいれられ重い腰を上げる。 髪の毛の毛先は痛んでしまってもうちりちり。 ほら、こういう病気を持っていると突然とそれは発作のように トイレと友達になったりするわけで体調がいい日でなければ 数時間の拘束は結構大変。 長いこと、同じ美容院に通っていたのだが ここ最近なぜか思い通りのヘアとかカラーにならず 何かいいところはないかと探しいってみた。 美容院変えるって [続きを読む]
  • 往復すること〜
  • また長いこと、ブログを放置してしまった。 三日坊主体質の自分に嫌気がさしまくり。 日本に帰省してから(といっても何ヶ月おんねん) 三週間が経過しようとしていた矢先。 以前からたびたび見舞われる急激に体調悪化があるこの波。 しかし今回はいつもと比較にならないほどの悪化。 最終的には口から水分もとることができなくなってまう始末。 もはやどこが痛いのかも気持ちがわるいのかもなにもわからない。 寝込んで4日たっ [続きを読む]
  • カンジダに対する食事制限はするべきか?&日本の職人達が作る逸品たち
  • 整腸剤で悪化し、摂取を中止してから徐々に体調が もどってきているように思ったものの、1ヶ月ほど待っても 整腸剤を飲む前の絶好調までに戻らずそのままです。 以前の死ぬほどの具合悪さは脱したものの、不安定な状況は 変わらず。(それでもでかけられる日は断然多いし午前中からでかけられるだけでもありがたい。) SIBOも消化管のカンジダも両方ある(というべきかカンジダがあったからSIBOに陥っているというべきか?これも [続きを読む]
  • カンジダ以外の問題&ドクターズコスメ
  • 劇的に調子がよくなったのに整腸剤を飲んだら地の底まで落ちて フリダシ???? とショックを受けてから、 なんとか飛行機に乗る前日あたりから体調が徐々に戻り 11時間ほどの飛行機の旅&リムジンバスを乗り切ったわ〜! しかし日本人のリモア率非常に高し。 そう思ったのもつかの間。 数日前から胃に不快感が続き、ある日の晩御飯4時間後〜 周期的に襲うねじれるような痛み。翌日はトイレと友達&ものすごく 具合が悪くなっ [続きを読む]
  • スペルト小麦ヴィーガンマフィン&空いてないよ!
  • 最近アメリカ系航空会社のいろいろな出来事がニュースに なっていますが、そんなの氷山の一角ってやつやろと思う。 日本に帰る際の国際線は日本の航空会社を利用しているけれど、国 内線となればもう選択の余地はなし。 国土が広いこの国じゃ、乗らないけへんところいっぱいあるわけでし て。 例えば、 座った席のテーブルが黒い液体が乾いてベッタベッタになってた ことがあった。男性のスタッフ(ブルーノマーズにそっくりやった [続きを読む]
  • 重金属キレーション3回目のIV&米の砒素&グルテンフリーピザ
  • 砒素の値が誰かが殺す目的で盛られてるんやないか?と 疑うレベルとドクターにいわれ☆それからキレーションIVとサプリの治 療を始めて3週間ぐらい。 先日もいってきました。 まずはグルタチオン。 その後DMPS。 このDMPSが入った後一瞬、少しめまいを感じますが全てを体にいれたあと、必ず血圧を測ってくれて問題なく帰宅。 あともう1回の点滴が残ってます。 ちなみにこの重金属治療と同時進行の腸内カンジダ。 カンジダ [続きを読む]
  • 腸内カンジダ治療&キレーション&運動とウェア
  • ・その病気の専門医でなく全身を見てくれる、違う視点から見てくれる ・有名なな自然療法医が近所にいる ・どこの病院にいっても、どんな有名なドクターに見てもらってもよくならず仕事をやめて寝込んでいたのに自然療法医にいってみてもらったら回復した こんな話を聞いていく事を決意し自然療法医にいくこと数回。1回目はなんだかアジア人にフレンドリーじゃない雰囲気だったけど回を重ねる毎に先生もなれてくれたのか今じゃ [続きを読む]
  • Happy Easter&ヴィーガン抹茶トロっとカップケーキ
  • 昨日久しぶりに食べた肉。 とり胸肉をシンプルにグリルしてすだちを入れたソースで 野菜と食べただけなのですが、朝からやはりお腹の具合が悪化。 PMSだからなのか、それとも肉なのか、それもいまいち わかりませんが、肉を食べた4,5時間後か、翌日の 朝〜やはり調子がわるいのが事実。 このブログを見てくれていた方から親切にも牛肉アレルギーに ついての資料を送ってくれ、端から端まで読みました。 マダニにさされたこと [続きを読む]
  • 初めて見たグルテンフリーヴィーガン商品2&ド天然
  • 朝食は夫婦は別々。 夫が出勤後、自分も朝食を済ませ洗いものをしようと シンクに置かれた夫のもの。 おちゃわん、湯のみ、納豆のケース、箸。 箸。 箸。。 箸。。。 箸。。。。。。。。。。。。 違う箸やないかい!!!!!! 普通気がつくやろ!!!! 持った瞬間、気がつくやろ??普通。 百歩譲って持った瞬間気がつかへんとしても 何かものをつかんだ瞬間とか、口にいれた瞬間とか あったやろ??? [続きを読む]
  • アメリカ自然療法医&一緒にお勉強
  • ド天然夫の友達夫婦から 「娘の日本語のお勉強を一緒にしてほしい」 と頼まれてから数ヶ月。 彼女はご両親の方針などでホームスクーリング(アメリカでは全州でホームスクーリングが認められている模様) をしている。 「何を普段するのが好き?」と聞くと 「教科書を読んだり本を読むのが好き。本に夢中になって 夜中の1時ぐらいになることもあるの」 という、まあ出来た子どす。 Skypeを使って週に1回30分(ご両親の希望で最 [続きを読む]
  • 初めて見たグルテンフリーヴィーガン商品&桜
  • 東京では桜が満開とか。 ぎりぎりまで日本にいたのに桜が見られず数年。 桜みさせてやー!! 不思議と時差ぼけがあるときにはねむい以外には絶好調。 日本にいる間全くトレーニングできなかったので ランニング40分 本日トレーニング開始2日目。 下半身良い感じに筋肉痛。 日本にいる間何もしてなかったからか、筋力も体力も落ちまくりやわ。&nbs [続きを読む]
  • SIBO最前線 低発酵食療法⑤ at Cedars-Sinai Medical Center
  • 長い間ブログが書けず更新できませんでしたが、低発酵食療法の続きです。 以前の記事はこちら。低発酵食療法①→★低発酵食療法②→★低発酵食療法③→★低発酵食療法④→★ 翻訳のプロではないので文章に不自然な部分があるかもしれませんがご容赦ください。また他の記事でも書きましたがこの食事療法だけではSIBOは改善しないとドクターにはっきり言われています。薬物療法(日本未認可)と同時にこの食事療法を三ヶ月 [続きを読む]
  • SIBO最前線 低発酵食療法④ at Cedars-Sinai Medical Center
  • シダーズサイナイメディカルセンターからもらったSIBOの食事療法についての続きです。何回も書きますが、翻訳のプロではないのでおかしな日本語があるかもしれませんがお手柔らかに。あとはアメリカ的な表現?などもあって日本語にどのように表現したらいいのか技量がないのでそのまま訳してます。以前にも書きましたが、食事療法だけで改善するものではなく、薬物治療と同時進行で行うものだとドクターからいわれています。 [続きを読む]
  • SIBO最前線 低発酵食療法③ at Cedars-Sinai Medical Center
  • 先日の②の続きです。最初から読みたい場合はこちら→★ 前回も書きましたが翻訳のプロではないので不自然な日本語があると思います。 なぜSIBOが起こるのか?これはとても複雑であり多くの研究によって変化しています。現時点でSIBOには多くの問題があります。腸の流れを滞らせるものはSIBOを引き起こすでしょう。流れを滞らせるものの原因には腸の詰まり、麻薬 [続きを読む]