ハジメ さん プロフィール

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ハジメさん: 実践空手道 一円会館〜DREAM ALL DAY〜
ハンドル名ハジメ さん
ブログタイトル実践空手道 一円会館〜DREAM ALL DAY〜
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/ichien0123/
サイト紹介文平野区の空手道場で強さ・ダイエット・健康・礼節など、それぞれの目標に向かって稽古しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供264回 / 365日(平均5.1回/週) - 参加 2015/10/22 05:24

ハジメ さんのブログ記事

  • 祝勝会ー(???)
  • 先日、優勝&準優勝を果たした2年生トリオを呼んでの祝勝会( ??? )焼肉?カモ鍋?寿司?と聞いたら「ヤキトリー!!」と三人揃って言ってきました(*´Д`*)笑稽古後に焼き鳥屋さんで祝勝会、普段見れない顔も見えて有意義な時間でした(//∇//)次もまた頑張ろー(≧∀≦) [続きを読む]
  • 相手に感謝しなさい(???)
  • 先日の組手を見てたら、ちびっこ達の組手がすごく良くなっていてビックリしてた僕です(゚o゚;;逃げ腰だったエイトがハイキックで反撃したり、泣き虫だったセイゾーが素早くコンビネーションつないでる?(゚Д゚)僕にまで向かってくる勢い、半端ないです(>人<;)組手中はどちらかを褒めると負けじと頑張って相乗効果を発揮してますヾ(@⌒ー⌒@)ノ皆お互いの持ち味を活かし始めてる中で、意地のぶつかり合いが見えますね?(???? [続きを読む]
  • 当たったー?(*´?`*)?
  • 前回大会で一番当たった技は上段回し蹴りでしたが、皆かなり反復させていたコンビネーションでした(*´ー`*)稽古中から少しずつ当たる確率が上がって、後半にはお互いに蹴り合い、、、頭悪なるわ( ゚д゚)笑身体に染み付いたもので勝負するのが格闘技、皆素晴らしいです♪(?????)♪ [続きを読む]
  • でんぐり返し(^ω^)
  • 捌いての攻撃や胴回し回転蹴りなどの技を連続して出す為に三半規管を鍛えることが大切です(*´?`*)ってことで、よくやるのがこれ(???)最初は吐きそうになるメンバーも居ましたが、少しずつ慣らしていくと今ではスピードも速くなりましたね?(^?^)?技有りを奪いたい、貪欲さが見えてきたちびっこ達のレベルアップに繋がりますように(*´ー`*) [続きを読む]
  • 一般部もハードにᕦ(ò_óˇ)ᕤ
  • 先程アップした投稿でまだ小さいのに厳しいと言われましたが、、、一般部もバチバチやってます(`・ω・´)ミットで限界までしてからの組手、しんどくても文句言わず付いてきてくれるのが本当にありがたいんです( ??? )もっともっと強くなりや(*´ー`*) [続きを読む]
  • 勝ちたいなら噛みつく( *`ω´)
  • 月曜日は50ラウンドくらい組手、皆ヘトヘトになってました( ??? )優しい、甘いと言われますが、強くなりたいと決意して試合に出ようとする生徒達に甘くするほど逆に冷たいことはないと思ってます(>人<;)僕が選手クラスでよく言うのが、「先輩相手に気遣いなんていらん。顔蹴るなり、腹効かすなり一発で良いから嚙みつけ!」ってこと\\?(?`^´?)?////そして倒れない、僕に対して掴んでも良いし顔面どついてしまって [続きを読む]
  • まずは慣れよう(???)
  • 幼年クラスのキョウゾウ達、パンチやキックをされると目を閉じて縮こまっちゃう:(;゙゚'ω゚'):というわけで最初は慣れる為の練習からスタートしてますo(^_-)O単純に相手の手の平へ順番にパンチ、これを繰り返す( ??? )パンチに慣れる、距離を覚えるだけじゃなくて、順番に繰り返すってことが相手に合わせることも自然と身についていきます( ´ ▽ ` )ヤンチャして僕からカミナリを落とされることもありますが、一生懸命に取り組 [続きを読む]
  • 第9回甲子園杯ᕦ(ò_óˇ)ᕤ
  • 12月2日は兵庫県立体育館にて、第9回甲子園杯に一円会館より7名が参戦しました(*´ー`*)ソウル 初戦敗退手数を増やすを課題に稽古してきたのが出てたのですが、姿勢の崩れが目立っての本戦判定負け少しずつ上級に対応出来ている手ごたえを感じるので、課題を一つずつ乗り越えていこユウダイ 初戦敗退緊張にのまれて思考と動きがストップしちゃったところに上段回し蹴りを二回もらっての合わせ一本負けうーん、1発目の思い [続きを読む]
  • 努力は裏切らない( ??? )
  • 皆スタミナがついてきて、ミットでも最後までラッシュ&ラッシュΣ( ̄。 ̄ノ)ノ「基礎体力をつけることから」と地味なメニューをハードにやってきたので頑丈で動ける身体になってますねV(^_^)V技術面でも、しっかりと受け返しが出来始めてます( ̄^ ̄)ゞ左右を使えるようにが最近の課題ですが、少しずつバランス良くなってますね(//∇//)各々が試合に向けて、めちゃくちゃハード過ぎるメニューですが、折れずに反撃する姿に感心しっ [続きを読む]
  • 自分を磨くp(^_^)q
  • 試合前の選手の背中、本当にカッコよく見えます(*´ー`*)この日の為にどれ程の時間を費やしてきたのかってのが、選手の表情から伝わってくるんですよね?(ò_óˇ)?「社会で空手って役立たんやん」、、、この何気なく言った友人の一言に学生時代にショックを受けたことがあります(^^;;学校や仕事帰りでしんどいカラダに鞭を打って道場に向かうのが、どれだけ勇気がいるか僕は自分自身で感じますσ(^_^;)汗腕っぷしの強さは確か [続きを読む]
  • 体験に来てくれました( ??? )
  • 火曜日、ちびっこクラスに5歳の男の子が来てくれました(*^▽^*)試合前ということもあって、基礎トレをメインにやりましたが全員必死に取り組んでましたね(*´?`*)チーム戦は特に盛り上がるので、見てるこっちも熱くなります( ´ ▽ ` )体験の子をちゃんとサポートする先輩達、満点でした? [続きを読む]
  • 地面をしっかりと蹴るo(^o^)o
  • 踏み込み、ジャンプなどで必要な地面を蹴る力はどんな競技でも大切です(*´ー`*)ということで、ミットジャンプをやりました( ??? )高く跳ぶ為には地面を蹴らないといけないのですが、重心を落としたり工夫が必要になりますねo(^▽^)o突きや蹴りの威力アップや組手の組み立てに活かしてほしいです?(ò_óˇ)? [続きを読む]
  • 一致団結して前進(^^)
  • 月、火、木、土と各クラスで、参加人数がだいたい15人くらいになってきましたp(^_^)qポスティング最近出来てなかったから反省、またガッツリ配っていこ(;^_^A苦笑有り難い話で、生徒同士や保護者の方々が一致団結してるので、1人であたふた考えることも減ってます♪(´ε` )意見を出してもらえることはプラスですから、、、優しく言っていただけたら嬉しいです(^-^)/笑そして増えることでの苦労なんて嬉しい悩みですが、稽古 [続きを読む]
  • 全力で応えたいᕦ(ò_óˇ)ᕤ
  • 「先生とやりたいです!!」と最近挑んでくる生徒たちが増えました(*´Д`*)軽スパーの時は技や間合いなどを指導しながらやりますが、挑んできた時は真正面から打ち合うようにしていますp(^_^)q最初は怖がって僕の前に立つことすら出来ない、、、ボコボコにされるかもしれないし、しんどい痛いキツいの連続ですから気持ちはわかります_| ̄|○でも勇気を出して前に立つ、誰かに強制されたわけでなく自分の意志で(`・∀・´)その [続きを読む]
  • 重心を落として(⌒▽⌒)
  • たまにタックルの練習をします?(ò_óˇ)?試合じゃ使わないけど、体幹や足腰を鍛えるのには意外と効果があります(*´-`)首相撲が好きでムエタイやキックボクシングの選手がひたすら膝蹴りを繰り出す姿がカッコよくて真似したものです?(^?^)?タックルも同様ですが、バランスをとる上で自重を安定させる位置や重心を身体に馴染ませることは色々な競技に役立つかと(*´ー`*)空手だけでなく、色々な場で活躍できるように皆頑張 [続きを読む]
  • その涙が成長の証( ̄^ ̄)ゞ
  • 背丈が小さいアオイ、習いたての頃は道場でも負けなしの重戦車でした(`・∀・´)しかし勝てなくなり、試合からも遠ざかって道場の組手でも後輩たちにやられて_| ̄|○負けてもヘラヘラ、、、そんなお前カッコ悪いぞって稽古が終わってから話しました( *`ω´)クール、冷静など熱くならないことがカッコイイみたいな風潮があるけど、それと冷めてるのは全くの別物(O_O)本人に少し響いてくれたみたいで稽古中に真剣な表情をしてる [続きを読む]
  • 魅せる技もマスターしよ( ´ ▽ ` )
  • 突きをしっかりと打てるようになってきたので、パターン別に後ろ蹴り、後ろ回し蹴りの練習をしました(⌒▽⌒)まずはその場で綺麗に伸ばして蹴る♪( ´θ`)ノ失敗するのなんて当たり前、最初は相手の位置を把握することが大事です(*´-`)続いて、突きを軽く連打してからの飛び後ろ蹴り(^ ^)これ意外と当たる技ですし、攻撃を自分が最後で引き離せるので印象をよくするのにも使えますね(●´ω`●)そして、離れた間合いからプレッ [続きを読む]
  • 基礎体力をあげてこ(^ ^)
  • 運動する上で怪我は身近なもの_:(´?`」 ∠):基礎体力を重視する理由は第一に怪我しない為と書いてきましたが、ではなぜ怪我をしないことが大切なのかってことですよね(???)怪我をすれば次回の練習から100%の力発揮が出来ないどころか、酷いと休んじゃうことになります:(;゙゚'ω゚'):「一回休んだら三回分稽古しないとダメ!!」なんて言われたこともあるくらいで、選手の方々なら余計に?(^?^)?健康目的で運動不足解消 [続きを読む]
  • 試合に出なくなって|( ̄3 ̄)|
  • 試合から2年くらい遠ざかってると、、、基礎体力がぐんと落ちちゃう( ´Д`)y━・~~それと引き換えにミット持ちのスキルや指導力は上がってる手ごたえを感じるから良し悪しですけど(^^;試合出ませんか?とのお声もいただきますが、今若手と打ち合える程の頑丈さは無いのが本音です(>人<;)だから同い年や年上の方々が未だに試合でバチバチされてるのを見てると、ただただリスペクトしています(*´ー`*)僕なりに生徒の為に出来る [続きを読む]
  • しっかりと握るo(^_-)O
  • 拳の握りが甘いから突き指などが目立っていたので、拳の鍛錬をスタートしてました?(ò_óˇ)?板の上で拳立て伏せや、握力を鍛える筋トレなど?( 'ω' )?最初は痛いし皮が剥けて血まみれになっちゃうのですが、慣れれば立派な拳だこが完成します(⌒▽⌒)怪我しないだけでなく、鉄と風船では当たった衝撃が違うように直接打撃制ルールではダメージが全く違うものになります(*´?`*)皆が少しずつパンチ力が上がってきてる手ごた [続きを読む]
  • 柔拳さん合同稽古へ(o^^o)
  • 11月3日は柔拳さんの合同稽古へ(*´ー`*)僕は仕事帰りで道着無しで見学、申し訳ないです(>人<;)組手だけでなく、初級クラスにわかりやすい捌きなども指導していただけるのがすごく有難いです(^_^)一円メンバーも顔見知りが増えたのか溶け込んで、リラックスした状態で稽古出来てるのがわかります(o^^o)組手では道場で特訓してたコンビネーションや足運びを皆頑張って取り組んでました(^O^)少しずつヒット率が上がってる [続きを読む]
  • 拳実会さんへ出稽古へ(???)
  • 水曜日、強化稽古に参加させていただきました( ??? )すごくハイレベル、基礎がしっかり出来てるイメージでした(⌒▽⌒)そんな中、ちょいスランプのソウルが全日本レベルに揉まれてました♪(?????)♪一歩踏み出す勇気、、、僕ら大人でも難しいけどやらなければやられるだけです(´・ω・`)負けてもいい、でも自分を嫌いになるような組手はしてほしくないんです_φ(・_・あの時こうしていれば、、、恥ずかしながら僕自身こう思 [続きを読む]
  • 何事も思いっきり(???)
  • ちびっこ達の組手立ちなどの構え方や蹴り方がカッコ良くなってきてますよねぇ〜(//∇//)最近「何事も思いっきりやりなさい!」と言ってますが、それは何事もやってみなければわからないからですd( ̄  ̄)6ラウンド目でも元気いっぱいで素晴らしい(^人^)失敗したって良いんやから、まずはチャレンジしてから判断したって大丈夫ですo(^_-)Oダメなのは最初から諦めてしまうこと、、、つまり自分で自分を否定してしまうことだと思う [続きを読む]
  • 大会会場にて(*´?`*)
  • 久しぶりに河合館長とお会いして、空手トークしてました(`・∀・´)かなりスマートになられていたので、ビックリしましたΣ( ̄。 ̄ノ)ノ笑生徒さんの優勝おめでとうございます??極真連合会といえば、、、ジョンギルさん( ??? )いつも優しく声をかけてくれるナイスガイです(//∇//)ただお酒の強さは、、、未知数です♪( ´▽`)笑柔拳のイケメン堀井先生、いつも合同稽古でお世話になっています( ̄^ ̄)ゞ応援する姿を拝見して [続きを読む]