ねこめ さん プロフィール

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ねこめさん: 産後太もものセルライトを消す方法
ハンドル名ねこめ さん
ブログタイトル産後太もものセルライトを消す方法
ブログURLhttp://momo-yase.hatenablog.com/
サイト紹介文産後の太もものセルライトを消す方法を紹介しています!産後のチャンスをいかして美脚を手に入れましょう!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供0回 / 365日(平均0.0回/週) - 参加 2015/10/22 19:36

ねこめ さんのブログ記事

  • 2016兵庫相生・室津・赤穂の牡蠣の解禁はいつ?
  • 11月に入って寒い日が続くようになりましたね。さぁ、2016年、今シーズンも牡蠣の時期がやってきましたよ!兵庫県相生、室津や赤穂の牡蠣の解禁について調査しました^^2016年~2017年室津港の牡蠣が解禁!兵庫県たつの市御津町、播州室津港の新鮮な牡蠣が解禁となりました。2016年11月4日にアップされた室津港の吉田水産さんのホームページによると、すでに牡蠣のむき身の店頭販売を開始されたようです。ということで、牡蠣が解 [続きを読む]
  • 産後のマッサージ方法!旦那にマッサージしてもらってもいい?
  • 出産というビッグイベントを終え、産後は疲れた身体を休める間もなく育児がスタートするママ。授乳など赤ちゃんのお世話は肩が凝るし、オムツ替えだけで腰が痛くなったりしますよね。マッサージに行きたいけど、そんな時間はママにはありません。そこで頼りたくなるのが身近な存在の旦那さん。しかし、マッサージのプロではない旦那さんがほとんどでしょう。産後のママの身体に旦那さんのマッサージは大丈夫なのでしょうか? [続きを読む]
  • 太ももの筋肉を落としたい!太ももを集中的に細くする方法
  • 太ももが太いのは筋肉のせい?だから筋肉を落としたい・・・。でも、本当に筋肉が鍛えられすぎて太ももが太くなっているのでしょうか?太ももが太くなる原因を知って、対策しましょう!太ももを引き締めて細くする方法をご紹介しますね^^太ももが太いのは筋肉のせい?本当の原因は?スポーツをしている人や、過去に運動部だった人は、筋肉のせいで太ももが太い・・・と思いがちですが、実は「むくみ」や「脂肪」が原因の場合が [続きを読む]
  • 足ツボマッサージでスッキリ脚痩せ!産後も本当にオススメ!
  • 全身にあるツボの中でも、特に脚痩せに効く足ツボを4つご紹介します。ご紹介するツボは、産後の人にもオススメ!産後はむくみや疲れが気になる人が多いと思います。脚痩せに加えて、それらの悩みにも応えてくれますよ。ツボは東洋医学で全身を走るエネルギーの道といわれている「経絡(けいらく)」にあって、ここを押してマッサージすることで不調を改善できると考えられています。実は、エステでも刺激するポイントというの [続きを読む]
  • 長澤まさみの美脚は納得!?どんな脚やせ方法をしているのか調査!
  • 美脚の代名詞と言っていいほど、キレイな脚の持ち主で有名な長澤まさみさん。彼女の脚やせ方法を知ると、長澤まさみさんが美脚であることに納得すること間違いなしでしょう。長澤まさみは脚やせダイエットに興味なし!?だいぶ前の映画になりますが、「モテキ」に出演されていたときにショートパンツをはいていたのですが、知っている人はいるでしょうか?釘付けになってしまうほど美脚ですよね。ちょうど「モテキ」が公開され [続きを読む]
  • 草なぎ剛の彼女は誰?2016目撃情報!結婚間近か!?
  • 2016年6月30日、『NEWS ポストセブン』が草なぎ剛さん(41)の熱愛デートをスクープしています。彼女はいったい誰なんでしょう?目撃情報がたくさんあるようで、結婚も視野に入れた交際とも言えそうです。2016草なぎ剛の彼女は誰?目撃情報とは?草なぎ剛さんの彼女は一般人だそう。草なぎ剛さんが過去にウワサとなった女性はドラマの共演者を中心に竹内結子さん、広末涼子さん、大島優子さんなど。過去に一番大きかった熱愛報 [続きを読む]
  • 上戸彩の離婚速報!発表はデマ!?HIROの浮気の真相は?
  • 2012年に結婚したビッグカップル、上戸彩さんとEXILEのリーダーHIROさん。そして2015年8月には第一子が誕生。そんな順風満帆そうな夫婦に離婚速報の文字が目に飛び込んできました。「えっ!?ほんとに!?」と思ったので調べてみると、その速報はデマだったようですが、火の無い所に煙は立たぬ!?ちょっとグレーな部分があるのかもしれません。上戸彩さんHIROさん夫婦の離婚速報の発端は?上戸彩さんとHIROさんの離婚騒動の発 [続きを読む]
  • 太もも横の出っ張りを解消する方法!子育て主婦でも簡単スッキリ
  • 太ももの横というか外側というか、そこが出っ張っていてジーンズのシルエットが不細工!というのが長年の悩みでした。特に産後1年くらいはひどかったです。その証拠がこちら。出っ張ってますよね?(笑)ついでにお尻も下がり、垂れています。この写真はエステの体験に行ったときに撮ってもらった写真なんですが、自分以外の人から見える自分の後ろ姿を知って愕然としました。「写真、見ますか?いきますよ?」とエステのお姉 [続きを読む]
  • 産後半年でも痩せない?嘆く必要はまったくありません
  • 産後ダイエットは産後半年が勝負!と言われますが、「半年たっても痩せない」「元に戻らない」と悩んでいませんか?すごく焦ったのですが私もそのうちの一人でした。産後半年までというと、育児が一番大変な時期ですよね。小さな赤ちゃんがいては食事をゆっくりとることすら出来なかったり、トイレにさえ行くタイミングを逃すなんてときもあります。数時間毎に起きる赤ちゃんのお世話で睡眠不足にもなり、フラフラな状態の日も [続きを読む]
  • 脚やせに食事制限はNO!簡単美脚レシピ3選
  • 脚やせに食生活も大切なのは、みなさん実感されているかもしれません。しかし、美脚をつくるために、厳しい食事制限はNG!そこで、脚やせのための、簡単に作れる美脚レシピをご紹介したいと思います。脚やせに食事制限は不要!どうして脚だけ痩せないの?体全体をみたときに、上半身は細いのに下半身が太い。こんな場合は、食事制限をしても脚を細くすることはまず難しいです。というのも、毒素(老廃物)が脚にたまってしまっ [続きを読む]
  • 正常なトイレの回数は?脚やせを阻止するむくみはトイレが関係!
  • あなたは1日に、何回トイレへ行っていますか?トイレの回数なんて普段数えていないし、考えたこともないという人が多いのではないでしょうか。トイレに行く回数が少ない人は、太りやすい傾向にあります。特に脚はむくみとして現れ、その影響を受けやすいです。便秘の人が太りやすいというのはご存知の方も多いかもしれませんが、実はおしっこの回数も影響します。1日にトイレに行く回数で正常なのは何回?正常な排尿の回数は [続きを読む]
  • 芸能人の脚やせ方法!菜々緒の美脚は自宅で作る!
  • 本当に美脚だなといつも感心する芸能人は、モデルの菜々緒さん。モデルさんだし特別な脚やせ方法を実践しているのかな?と思いましたが、彼女の脚やせ方法は意外にも自宅でできるものばかりだったのです。彼女の脚やせ方法のポイントは4つ!詳しくみていきましょう(^^)菜々緒の脚やせ方法は自宅でできる4つのこと菜々緒さんが実践している脚やせ方法は以下の4つ。☆ ガマンしない食事☆ 気になる部分を意識した歩き方☆  [続きを読む]
  • 太もものリンパの場所をイラストで詳しく図解!
  • セルフケアとしてリンパマッサージが人気になりつつありますが、リンパはどこにあるか知っていますか?太もものリンパの場所って?リンパについて詳しく知ってみましょう!全身のリンパを知ろう!7つのリンパの場所リンパは、この図の全身に張り巡らされている緑の部分。しかも主要なリンパ管のみでこの状態。もっと細いリンパ管(毛細リンパ管)も合わせれば、全身ま緑になります。リンパって?その役割は?身体を巡っている [続きを読む]
  • お風呂で使う脚やせマッサージクリームおすすめランキング!
  • こんな便利なものがあったなんて!やっぱり調べてみるもんです(笑)バスタイムに使うマッサージソープがありました(^^)お風呂で体を洗うとき、私は手のひらに泡で出てくるボディソープを乗せ、そのまま手で体をさするように洗っています。というのも、ゴシゴシ洗いすぎるとお肌が傷むので素手で洗ったほうがよいと、数年前に情報番組で知ったので。。。で、脚やせしたい気持ちが強すぎて(笑)洗っているというよりもボディソ [続きを読む]
  • 鎖骨のリンパマッサージの方法!脚やせにも効果的!
  • 鎖骨のリンパは、顔のむくみ・くすみなどに影響するだけでなく、全身のリンパの流れに影響します。なので、鎖骨のリンパマッサージをおこなうことで脚やせにも嬉しい影響がありますよ(^^)鎖骨のリンパとは?ココが重要なわけ一般的に鎖骨のリンパと言われるのは、「鎖骨下静脈リンパ節」のことで、鎖骨のこくぼみの上にあるリンパ節。体内を流れたリンパ液が最終ゴール地点となる心臓に流れ込む、非常に重要な場所です。なので [続きを読む]