energy-master さん プロフィール

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energy-masterさん: 古式マスターヨーガの『氣』がもたらしたものとは
ハンドル名energy-master さん
ブログタイトル古式マスターヨーガの『氣』がもたらしたものとは
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/energy-master/
サイト紹介文神戸氣塾・廣瀬教室の生徒さんや私の実体験や、氣塾やトンレン部での出来事を主に書いています。
自由文ここでは主に教室、トンレン部の様子、私や生徒さんの実体験や、私が気が付いた事を書いています。
たまに、息子達の空手の事も書いています。

神戸氣塾・廣瀬教室では、古式マスターヨーガと武当派太極内丹法の技法を使い、気脈の詰まりを取り除き、自分の力で『氣』を発生させ、チャクラの働きを活性化させるための、正確な呼吸法を教えています。
詳しくは、サイトからどうぞ。
http://h-kijuku.main.jp
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供57回 / 365日(平均1.1回/週) - 参加 2015/10/22 20:18

energy-master さんのブログ記事

  • 「ストレス」の対処法について考える ②ストレスの性質は自分自身の心身の状態によって左右される
  • 神戸氣塾・廣瀬教室の廣瀬です。いつもご訪問頂きありがとうございます。今回は、前回の続きで「ストレス」に対してどの様に対処すれば良いのか考えていきましょう。ストレスにも大小、強弱、性質など、分別すれば細分化されます。そして、ストレスを受けた時の自分の状態によって、そのストレスは変化します。例えば、相手の人が冗談のつもりで言った一言が、その通りに冗談として受け入れれる時と、そうではなく、ひどく傷付い [続きを読む]
  • 「なぜ、身体は鍛えるのに、心は鍛えないの?」 ③ 心を鍛える方法 その2
  • 神戸氣塾・廣瀬教室の廣瀬です。いつもご訪問頂きありがとうございます。11月6日月曜日に三宮教室で、11月7日火曜日になんば教室で、「氣塾体験会」を行います。参加には、予約が必要となります。各日程、定員は、5名。時間は、14:00から15:00までの1時間。参加費は、4000円。お申し込みは、神戸氣塾・廣瀬教室のホームページからお願いします。締め切り日は、11月5日三宮教室をご希望の場合は、10月30日まで。11月6日なんば教室 [続きを読む]
  • 「なぜ、身体は鍛えるのに、心は鍛えないの?」 ② 心を鍛える方法 その1
  • 神戸氣塾・廣瀬教室の廣瀬です。いつもご訪問頂きありがとうございます。11月6日月曜日に三宮教室で、11月7日火曜日になんば教室で、「氣塾体験会」を行います。参加には、予約が必要となります。各日程、定員は、5名。時間は、14:00から15:00までの1時間。参加費は、4000円。お申し込みは、神戸氣塾・廣瀬教室のホームページからお願いします。締め切り日は、11月5日三宮教室をご希望の場合は、10月30日まで。11月6日なんば教室 [続きを読む]
  • 気力の差はこうして現れる! ④ 作業の質と量の違い
  • 神戸氣塾・廣瀬教室の廣瀬です。いつもご訪問頂きありがとうございます。来月10月2日月曜日に三宮教室で、10月3日火曜日になんば教室で、「氣塾体験会」を行います。参加には、予約が必要となります。各日程、定員は、5名。時間は、14:00から15:00までの1時間。参加費は、4000円。お申し込みは、神戸氣塾・廣瀬教室のホームページからお願いします。締め切り日は、10月2日三宮教室をご希望の場合は、9月25日まで。10月3日なんば教 [続きを読む]
  • 気力の差はこうして現れる! ③ 思考の方向性の違い
  • 神戸氣塾・廣瀬教室の廣瀬です。いつもご訪問頂きありがとうございます。来月10月2日月曜日に三宮教室で、10月3日火曜日になんば教室で、「氣塾体験会」を行います。参加には、予約が必要となります。各日程、定員は、5名。時間は、14:00から15:00までの1時間。参加費は、通常レッスン費の半額の4000円。お申し込みは、神戸氣塾・廣瀬教室のホームページからお願いします。締め切り日は、10月2日三宮教室をご希望の場合は、9月25 [続きを読む]
  • 気力の差はこうして現れる! ②あなたは、能動的? それとも受動的?
  • 神戸氣塾・廣瀬教室の廣瀬です。いつもご訪問頂きありがとうございます。来月10月2日月曜日に三宮教室で、10月3日火曜日になんば教室で、「氣塾体験会」を行います。参加には、予約が必要となります。各日程、定員は、5名。時間は、14:00から15:00までの1時間。参加費は、通常レッスン費の半額の4000円。お申し込みは、神戸氣塾・廣瀬教室のホームページからお願いします。締め切り日は、10月2日三宮教室をご希望の場合は、9月25 [続きを読む]
  • 気力の差はこうして現れる! ①人の成長は環境によって大きく左右される
  • 神戸氣塾・廣瀬教室の廣瀬です。いつもご訪問頂きありがとうございます。来月9月4日と11日月曜日に三宮教室で、9月5日と12日火曜日になんば教室で、「氣塾体験会」を行います。参加には、予約が必要となります。各日程、定員は、5名。時間は、14:00から15:00までの1時間。参加費は、通常レッスン費の半額の4000円。お申し込みは、神戸氣塾・廣瀬教室のホームページからお願いします。締め切り日は、9月4日三宮教室をご希望の場合 [続きを読む]
  • ② パワースポットの罠 「他からもらうのではなく、自らを鍛える!」
  • 神戸氣塾・廣瀬教室の廣瀬です。いつもご訪問頂きありがとうございます。今回は、読む人によっては、ちょっと厳しいと感じる方もいるかもしれませんが、自分を見つめ直す機会に役立てて欲しいと思います。パワースポット巡りをする人がいると聞いた事がありますが、そんな人が現れると言う事は、テレビ、雑誌、ネットの情報を元にあちらこちらへと飛び回っている事になりますよね。残念な事に、その様にパワースポット巡りをして [続きを読む]
  • ② 癒し、ヒーリング、リラクゼーションの罠 「その場しのぎの痛み止め」
  • 神戸氣塾・廣瀬教室の廣瀬です。いつもご訪問頂きありがとうございます。癒される側から抜け出せない状態は、ある意味、危険な状態なんじゃないかと言う疑問、なぜ、癒され続けるのが悪いのか?一緒に考えてみましょう。まず、考えてみる事は、どう言う時に、癒しを求めるのか?自分の状態、精神状態がどう言う時なのか基本的に、体も心も元気な時には、癒しを求める事はありません。やはり、心が傷ついた時ストレスが溜まって来 [続きを読む]
  • ①癒し、ヒーリング、リラクゼーションの罠 「あちこち探し回る」
  • 神戸氣塾・廣瀬教室の廣瀬です。いつもご訪問頂きありがとうございます。今現在、数多くのヒーリング、癒し、リラクゼーションを提供する場所が存在し、今もなおその数は増え続けています。そしてその種類も多種多様で、その得られる効果もまた、濃い物から薄い物まで様々です。それだけ現代人の心が病んでいる、弱っている事を現しています。それだけたくさんの人達が、多種多様な癒し、ヒーリング、リラクゼーションを求めてさ [続きを読む]
  • ④ 熟成期 幅広い視野を養う
  • 神戸氣塾・廣瀬教室の廣瀬です。いつもご訪問頂きありがとうございます。強制的に、威圧的に命令されて仕上がって来たものと、協力的に、お願いされて仕上がって来たものになぜ差が生まれるのか考えてみましょう。それは実際に動く人の「心の状態」が影響するからです。自主的に「◯◯さんに頼まれた仕事なら!」「◯◯さんが困ってるんだったら手伝うよ!」の様に気持ちが前向きな状態で進んでする仕事と、強制的に「△△さんに [続きを読む]
  • ④ 熟成期 人をまとめ、使うためには
  • 神戸氣塾・廣瀬教室の廣瀬です。いつもご訪問頂きありがとうございます。前回の記事の終わりが途中で切れてしまっていましやので、その部分からはじめます。構築された信頼関係がその後、自分が人の上に立たないといけなくなった時、人をまとめないといけなくなった時、そのなった時に大いに役立つ事になります。人をまとめたり、人の上に立つと言う事は、「他人を自分の意のままに 動かす必要」があると言う事です。それも、1 [続きを読む]
  • ④成熟期 あらゆる理不尽や不条理を自分の糧へと変換する
  • 神戸氣塾・廣瀬教室の廣瀬です。いつもご訪問頂きありがとうございます。問題の解決方法が、時間の長さでは無く、その質であると言う事を説明していきます。いくら同じ会社に長く勤めていようが、「言われた事以外の仕事はしない」「責任を負わない」「自分のミスを他人のせいにする」「上司や先輩の機嫌ばかりを 気にして顔色をうかがっている」この様な人には、いつまでたっても本質にたどり着けません。基本的にこの様な人は [続きを読む]
  • ④ 熟成期 周りに目を向ける
  • 神戸氣塾・廣瀬教室の廣瀬です。いつもご訪問頂きありがとうございます。いよいよ最終段階、熟成期では、どのような心構えでいるべきなのでしょうか?考えてみましょう。これまでは、どちらかと言うと自分自身を磨く事を中心に物事を考えたり、動かしたりしてきました。これからは、自分よりも「自分の周りの人達」「他人に目を向ける」事に重きを置く段階へと進んでいきます。会社で言うと、同僚、部下、上司。学校で言うと、先 [続きを読む]
  • ③成長期 「淡い自信」→「揺るぎない自信」→「できて当たり前」
  • 神戸氣塾・廣瀬教室の廣瀬です。いつもご訪問頂きありがとうございます。成長期の間にやっておくべき事とはどんな事なのでしょうか?成長期の初期段階では、あらゆる緩みの原因となる、いい加減な「慣れ」に注意を払いながら、自分を甘やかす事なく、足元を固める事に専念します。大小に関わらず、自分や周りの人達の失敗やミスと、それらのリカバリーの方法を覚えておく事で、未然に失敗を予想ができる様になります。「あっ、こ [続きを読む]
  • ③ 成長期 「慣れ」の質を上げていく
  • 神戸氣塾・廣瀬教室の廣瀬です。いつもご訪問頂きありがとうございます。次は、成長期についてのお話しをしていきます。「ここまで来たらもう大丈夫」と思いがちですが、そうではなく、逆に注意が必要な時期なのです。「油断大敵」というやつです。油断をしていると、最悪の場合、復活期に転がり落ちる、振り出しに戻る危険があります。準備期から成長期へ移り変わってあまり時間が経っていなかったり、失敗の数が少なかったり、 [続きを読む]
  • ② 準備期 繰り返す事で自分を強くする
  • 神戸氣塾・廣瀬教室の廣瀬です。いつもご訪問頂きありがとうございます。それでは、いよいよ本題へ切り込んでいきましょう。追い込まれている状況を相撲にたとえてみます。まず、土俵に上がります。「土俵に上がる=職場へ入る」と考えてください。次に、対戦相手とお互いに見合います。ここでは、「仕事を言い渡される、任される」と考えます。そして、行司の掛け声とともに組み合います。「組み合う=仕事に取り組む」と考えます [続きを読む]
  • ②準備期 放って置くとプレッシャーは増幅していく
  • 神戸氣塾・廣瀬教室の廣瀬です。いつもご訪問頂きありがとうございます。なぜ、プレッシャーから逃げてはいけないのでしょうか?これからお話する事をみなさんも自分に置きかえて想像しながら考えてみてくださいね。それでは、始めます。まず、思い出して欲しい事は、「どんな時に逃げ出したくなるのか?」を思い出してみましょう。そうすると、大きく2つのパターンが見えてきます。①仕事量と時間②仕事の質と自分自身の自信①仕 [続きを読む]
  • ②準備期 底力をつける!
  • 神戸氣塾・廣瀬教室の廣瀬です。いつもご訪問頂きありがとうございます。前回の記事の中に出てきましたが、「時間に追われてギリギリで用事を期限までに済ませた」みなさんもこの様な状況に何回か追い込まれた事はあると思います。ここで試されるのが、「底力!」です。追い込まれても、「何とかしてやり切ってやる」と諦めずにやり切れるか、それとも、「もう今からやっても無理や」と諦めてしまうか。底力を発揮出来るか出来な [続きを読む]
  • ②準備期 ストレスへの挑戦
  • 神戸氣塾・廣瀬教室の廣瀬です。いつもご訪問頂きありがとうございます。自分の好きな事、身の回りの事をある程度できる様になったら次のステップに進む用意をして行きましょう。嫌ではあるのですが、どうしてもしないといけない事、期限付きの用事、自分の事以外の事などなど。少し自分にストレスのかかる物事に少しづつ挑戦していきます。この練習が後の氣力の成長と大きく関わってくる事になります。期限付きの用事も、どうし [続きを読む]
  • ②準備期 行動力をつける準備
  • 神戸氣塾・廣瀬教室の廣瀬です。いつもご訪問頂きありがとうございます。これまでの甘えた精神を変えて行くにはどうすればいいのか考えてみましょう。まず1番スムーズに行動に移せる事が何なのかをじっくりか考えてみます。例えば、「自分が好きな事」「気になる事」からまずやってみる。この時に間違ってはいけないのが、いくら好きだから、気になるからといってハードルを高く設定し過ぎない事。そして、好きな事がある程度でき [続きを読む]