ママフィオ さん プロフィール

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ママフィオさん: Ganeshaのおうちごはん日記…ヨガ日記も
ハンドル名ママフィオ さん
ブログタイトルGaneshaのおうちごはん日記…ヨガ日記も
ブログURLhttps://ameblo.jp/mamavio-atan/
サイト紹介文インドネシアのロンボク島在住15年、毎日のおうちごはんそれとヨガ日記も毎日更新しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供362回 / 365日(平均6.9回/週) - 参加 2015/10/22 22:37

ママフィオ さんのブログ記事

  • ニョマンのミッション★
  • 仙台よりロンボク島に戻っていますが もうしばらく、日本滞在記を綴ります ニョマンとは浅草へ行ったり誕生日、結婚記念日もお祝いしたりとエンジョイタイムもたくさんありましたがほぼ毎日のようにミッションもありました★かっちゃんからのニョマンが来たらやってもらいたい事リストが←普段の行動はかなり遅いですがこのリストの製作は早かったですね。 トイレ以外は全部完璧にミッション遂行→トイレは業者に張り替えてもらっ [続きを読む]
  • ニョマン日本ご飯★
  • 只今、仙台よりロンボク島に戻って来ました ニョマンが日本滞在中は手料理楽しみながら 作っていました。今回は子供たちがいなかった ので、食べたことない物を食べてもらいたかった かなり枚数多いです。一気にどうぞ  朝ごはんに温泉卵初めて食べたらお気に入り ランチ400g強のステーキ美味しそうに食べてた ディナーは晩酌とともにいつも何を出しても美味しいと食べてくれたサラダをよく作ってて、普通に食べてたから私的 [続きを読む]
  • ロンボク島に帰国しました★
  • ニョマンと一緒にロンボク島に帰国しました★ これまた急遽なんですが、1週間前に決めて すぐニョマンと同じチケットを購入  本当はもう少し滞在する予定でしたが 私のホームシックが発症して(笑)ニョマンと離れたくなくなって子供たちにも早く会いたくなってたっちゃんの今後の見通しも随分見えてきてかっちゃんとも少し距離をおきたくて 帰ることにしました  ニョマンびっくり 色々あった2ヵ月半、自分なりにその時でき [続きを読む]
  • ニョマンの誕生日☆日本で
  • 只今、日本に緊急帰国中ニョマンも緊急来日中実家のある仙台より更新中 ニョマンの誕生日☆日本で 10月14日はニョマンの43歳の誕生日 日本で誕生日を一緒に過ごすのは?記憶の中でも初めてだと思う こんな機会はあまりないので二人でデートちょうど、たっちゃん2回目のお泊り後病院へ送り届け、夕方から二人で仙台駅へスニーカーを探しながらほぼ靴屋を何か所もまわり最終的にまたこの駅前に戻って来て1番最初のお店で無 [続きを読む]
  • たっちゃんお泊り☆2回目
  • 只今、日本に緊急帰国中ですニョマンも緊急来日中 実家のある仙台より更新中 たっちゃんお泊り☆2回目→ちなみに初お泊り(練習)は10月4&5日の1泊2日 ニョマンも居るので3人態勢強力です ニョマンの誕生日の前日私たちの結婚記念日たっちゃん&かっちゃんの結婚記念日(10月30日)そして誕生日(11月12日&16日)全部まとめてお祝いしたの ニョマンからのプレゼントのお花はかっちゃん活けたよ 超ご機嫌さんでリクエストのび [続きを読む]
  • ニョマンが日本に?2日目
  • 只今、日本に緊急帰国中 実家のある仙台より更新中 ニョマンが日本に?2日目 浅草にお泊りして2日目の朝は早いです 6時に目覚ましが鳴るまで2人で爆睡でした  ニョマンは深夜便のガルーダ私は夜行バスで成田に到着してたのでねっ!! 私は朝に温泉にまた入ってスカイツリー見て チェックアウトの時間まで浅草周辺をジャラン2かっぱ橋商店街は朝早すぎて開いてなかったけどその方が良かったかも?(笑)、離れられなくなるし [続きを読む]
  • ニョマンが日本に!!!
  • 只今日本に緊急帰国中 実家のある仙台より更新中 ニョマンが日本に!!!来ています 逢いたくて、恋しくて、来てもらったの(笑)たっちゃんもとっても喜んでました いつも通り予定してなかったけど、タイミングが合って 子供たちもパパだけ病気になってからのたっちゃんに まだ会ってないから、一人で行ってもいいよ!とね 丁度、17年目の結婚記念日&ニョマンの誕生日も重なる 最高のタイミングになりました ニョマンは3回 [続きを読む]
  • I love you
  • 浅草で 17年目の結婚記念日いつも一緒、どこでも一緒ニョマン心から感謝しかない にほんブログ村にほんブログ村いつも応援嬉しく思っています♪ [続きを読む]
  • お泊り大成功かな?
  • 只今、日本に緊急帰国中 実家のある仙台より更新中 1泊2日の練習の第一弾のお泊り大成功かな? 先生や色んな方に初お泊りは色々大変です と言われ続けてて… かなり覚悟決めて実行したんですが? 皆さんの自分やかっちゃんも含めて とても充実した2日でした  本日はロンボク島は満月  朝食はシンプルに作りました ごはん&味噌汁(玉ねぎ&白菜&豆腐&小松菜) 頂き物の桜ます&だし巻き卵 肉なし肉じゃが&酢の物&牛乳 [続きを読む]
  • ドキドキの初お泊り☆1回目
  • 只今、日本に緊急帰国中 実家のある仙台より更新中 ドキドキの初お泊り☆1回目 昨日はレンタルの介護用ベッドが自宅に来たよ一言感想。でかっ!!! 9時まで病院へ行き、お薬やもろもろ色々準備万端 いつもの先生たちがとても良くしてくれて気遣いなどが心に染みるわ  先日と同じ介護タクシーの運転手さんに頼んでご機嫌でシャバの空気を楽しんでいましたよ今日は少し寒かったけど、天気は最高でした食事は全面的に私担当、ラ [続きを読む]
  • 10月になりましたね☆
  • 只今、日本に緊急帰国中 実家のある仙台より更新中 早いもので10月になりましたね 仙台に帰国して2か月になりました  秋らしくなってきたな…寒いセルプラクティスヨガでも今までの様には汗をかきにくくなってきた 先日テレビでうどんの特集をしていて急に食べたくなり 同じ事を考えている人は多かった(爆笑) 最近のお外ご飯一気にどうぞ  安定の旨さの米粉パン リノベーション中で只今閉店中なのでその前に行きまくって [続きを読む]
  • それぞれの日常☆
  • 只今、日本に緊急帰国中 実家のある仙台より更新中 先程、次女あーたんとライン電話 今日は教えたい事があったらしい 中間テストウィークだった子供たち イングリッシュのテストで98点だったのぉ〜 とうれしいけど悔しそうなあーたん よく頑張ったね。英語は(だけは)いつも1番です 他は言ってなかったので聞いてません(笑) 長女フィオは昨日はビッグデーでした ダンス部。楽しく参加していています ファイナルに進出できた [続きを読む]
  • 煮詰まってからのクールダウン☆
  • 只今、日本に緊急帰国中 実家のある仙台から更新中 煮詰まってからのクールダウン☆ 煮物なんかよくずっと煮続けないように火を止めて冷ましてからまた温めなおして味を浸みさせたりする料理法をする事があるお豆さんなんかもすることもある。 何か今の私はそんな煮物に例えると?弱火にしてたんだけど蓋を閉めっぱなしで噴きこぼれて、気が付いたら火が消えていてクールダウンしたら?いい感じに煮物に味が浸みた感じ?? ←分か [続きを読む]
  • 煮詰まった感!
  • 只今、日本に緊急帰国中 実家のある仙台より更新中 数日振りのブログです 障害者手帳というものを申請していて 先日それを受け取ってきました 1級だそうで、色々受けられる控除や免除が あるらしい。話を2時間ほど聞かされて 軽く頭が痛くなった私←超が付くほどお役所関係苦手 張本人のたっちゃんはそんな風どこに吹くのやら〜 という感じで大相撲に夢中でございました(爆笑) そんな彼は元県職員だった過去を持つ←もう笑え [続きを読む]
  • 性格って何で出来てるんだろう?
  • 只今、日本に緊急帰国中 実家のある仙台より更新中 性格って何で出来ているんだろう? もう私って自分で言うのもなんですが サバサバし過ぎているというか? 現実を受け止めてバサバサ決めていく生活 無駄な動作や行動や? 考えても意味ないなって事にはあまり考えない 考えても意味がないっていうか? 昔はこう見えても周りを気にしいだったのです でも今は周りにどう見えてもどうでもいい 静かに足を上げて今日は寝ます… [続きを読む]
  • 病院食って!
  • 只今、日本に緊急帰国中 実家のある仙台から更新中 病院食って!はっきり言って大したことない もともと病院で美味しいご飯を食べた事があるのでしょうか?とも思う。飛行機で食べる機内食もそうだけど最初から期待はしていない。 それでも入院中の患者さんの中には楽しみにしている方も多いのでちなみにうちのたっちゃんはあまり味分かってるとは思えません。気分よく食べれればいいかなと思っているし、家に帰ってきてもそれほ [続きを読む]
  • 柿の木、キウイの木、そして松
  • 只今、日本に緊急帰国中 実家のある仙台から更新中 本日は、少しだけ残ってた襖の張替え そして頼んでいた松の木の剪定壁紙を綺麗にしてくれた業者の方に何故か?松の木の剪定もお願い←趣味でやってるそうついでに、キウイの木もかなり剪定してもらったばっさり無くなって、見通しが良くなった 今年初の柿=日本で柿食べるの何年振りかしら?うちの柿の木の柿と言いたいところですが違うよ結構実っている?収穫は?私でしょうか [続きを読む]
  • あらら…ツンツルテンに!!
  • 只今、日本に緊急帰国中 実家のある仙台より更新中 毎日の病院通いですが まー色んな事が毎日ありますねぇー  先日は朝からあまり調子が良くなかったたっちゃんご飯の後に意識が朦朧になってびっくり血流がいつも悪い状態だから頭の回転がいつもよりも更に回らない状態今まで2回同じことがあったそうですが私が見たのは初めてでした幸いすぐにベッドに寝せて血圧も安定してて大丈夫でした。ちょっと焦ったわ。 次の日… 病室の [続きを読む]
  • 栗のクリームやらストック食材
  • 只今、日本に緊急帰国中 実家のある仙台より更新中 昨日もらった栗を茹でててそのまま食べるのにも 限度があるし、面倒くさいので栗のクリーム かなり手抜きですが、豆乳&ヤシ砂糖使用かっちゃんに味見してもらったら? 黄な粉?胡麻?と言われた…  久しぶりにストック食材もお料理肉なし肉じゃが、具沢山酒粕入り味噌汁金平ごぼう、もやしと小松菜の炒め物栗のクリーム、パンケーキ、椎茸&ブロッコリーのバター醤油、納豆と [続きを読む]
  • 栗にウォーキングに2日振り。
  • 只今、日本緊急帰国中 実家のある仙台より更新中 栗もらったの  旬ですね栗ご飯も  ここ数日お天気が良くてウォーキング多めに病院まで8.5?歩けた  1日目は途中で断念2日間、かっちゃんとは別行動で一人で病院に行ってました担当のリハビリの先生と時間を合わせて車椅子からベッドへの移動その逆の練習もし、転んだ時の起こし方の説明などなど かっちゃんは町内の敬老会の総合司会を こう見えてかっちゃんもかなりアク [続きを読む]
  • I love you
  • 結婚前のニョマンタイ北部(多分)ヒンドゥー教寺院&滝の前のロン毛のニョマン いつどんな時も、どこでも、今も  にほんブログ村にほんブログ村いつも応援嬉しく思っています♪ [続きを読む]
  • プリンターとか色々おうちごはん
  • 只今、日本に緊急帰国中 実家のある仙台より更新中 実家のプリンターの調子がずっと悪かったらしく 電気関係すべてに弱い私&もっと弱いかっちゃん 直せるわけもなく、本日かっちゃん買ってきたよ コンパクトで可愛いじゃないの!白ってとこがいいわ! 携帯からもろもろすべて家族に任せてた私 ケーブルなしでも印刷できるのね(笑) 私の携帯からの画像もプリントできる  やれば出来る事が判明した  溜まってきたので最近のお [続きを読む]
  • 8月のヨガチャレンジ☆
  • 只今、日本に緊急帰国中 実家のある仙台より更新中 ロンボク島より飛び立って早くも1か月を過ぎ 何だかバタバタバタバタ…しないといけない事、したい事… その中でも自分のヨガの時間&瞑想の時間は大事にしてきました。それがないと今のこの精神状態は崩れそうこんなに1年の間で日本に居ることはないので←3か月前にも2か月滞在しているロンボク島がどれだけ私には住みやすいかがよーく分かります。恋しい。 8月は心の余裕 [続きを読む]