ひろなり さん プロフィール

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ひろなりさん: TREK日和
ハンドル名ひろなり さん
ブログタイトルTREK日和
ブログURLhttps://ameblo.jp/trek0shimano/
サイト紹介文ロードバイクでのライドや風景を中心に紹介します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供85回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2017/01/24 13:42

ひろなり さんのブログ記事

  • 蔵カフェライド
  • 12月9日(日)天候曇り。 1週間前まで最高気温が20度を越えていたのに、今週末から一気に10度前後まで下がり、本格的に冬に突入した感じです。 今シーズン初めての、シューズカバー装着でした。 本日は、青島太平洋マラソンがあるので、規制区間を避けて綾町方面へ走っていきます。 おなじみの綾手作りほんものセンターへ到着。 焼き芋が無かったので、自販機のホットカフェラテで暖をとります。 ランチにはまだ時間が早す [続きを読む]
  • HINOサイクル忘年サイクリングとシューズ新調
  • 12月2日(日)天候曇り。 本日は今にも雨が降り出しそうな天気ですが、HINOサイクルの忘年サイクリングに出かけてきました。 HINOサイクルのサイクリングは、毎月定期的に開催されていますが、年に1〜2回程度しか都合が合わないので、久しぶりのグループライドです。 もう、その集合時間の前にも激坂を1本登ってきているのですが。 30km/hの速度で、整然と1列で走っていきます。 途中から先頭を牽いてくれるのは、現役の大 [続きを読む]
  • 20181125荒平〜大戸野峠
  • 11月25日(日)天候晴れ。 3連休の最終日になりますが、3日間で一番暖かく走りやすい気候となりました。 反面、ウェアの選択が難しく、長袖ジャージにジレ(ベスト)着用で出発します。ただし、登りではフロントのジッパーを外して全開にして、下りではジッパーを閉めて走ります。グローブは指切りです。 天気が良いので、荒平山の頂上がくっきり見えます。 荒平山の麓から、10%超の坂を4キロ以上走り続けます。 画像を撮る [続きを読む]
  • 紅葉の古民家カフェライド
  • 11月23日(金)天候晴れ。 晩秋の3連休がスタートしました。 天気予報では3日間とも晴れの予報で、23日と24日は冷え込みますが、風が無いという絶好のライド日和です。 唯一の不安材料は、11月初めから腰が痛くなったまま、なかなか直らないことくらいでしょうか。 まずは、いつものふるさと農道を越えていきます。 この日のウェアは、薄手のジャケット+裏起毛のサーモパンツに薄手のインナーという出で立ちで出かけまし [続きを読む]
  • 20181118荒平2本
  • 11月18日(日)天候晴れ。 絶好のライド日和ですが、この日は午前9時に植木屋さんが新しい庭木を植えに来るので、遅い時間の出発になりそうです。 10年前に植えたハナミズキが、瀕死の状態になりました。 古い木を撤去して、 新しいハナミズキ(紅花)を植えてもらいました。 蕾がたくさん付いているので、春には花が楽しめそうです。 植木屋さんが引き上げて、午前11時からライドに出かけました。 時間がないときのトレー [続きを読む]
  • ツール・ド・南みやざき②
  • 前回①からの続きです。 第2エイドを出発すると、都井岬まで海沿いでありながら、激坂が続く区間に突入します。 まずは最初の幸島の2kmの区間です。 海は最高に綺麗ですが、ゆっくり見ている余裕はありません。せっかくの激坂なので、「駆け足ペダリング」を試してみます。 駆け足ペダリングとは、 膝上げ、0時からの押し出し、4時以降は踏み込まない、を特に意識した、個人的なイメージのペダリングです。引き脚はあえて [続きを読む]
  • ツール・ド・南みやざき①
  • 11月11日(日)天候晴れ。 本日は、平成30年最後のイベント、ツール・ド・南みやざきの日です。 当日の朝の気温はかなり肌寒く感じますが、日中の気温は23度まで上がる予報なので、夏用ジャージにウインドブレーカーで臨戦します。 どこの大会でも開会式のセレモニーは、和太鼓が多いような気がします。 午前8時30分、いよいよスタートです。先頭グループで出発すると画像を撮る余裕がないので、中盤あたりからスタートします。 [続きを読む]
  • 道の駅酒谷草だんごライド
  • 11月4日(日)天候晴れ。 10月前半までは台風到来に悩まされた夏でしたが、10月後半から爽やかな秋晴れが続いていて、今日は少し肌寒い絶好のライド日和です。 しかし、昼間の気温は20度以上になるので、ウェアは半袖にアーム・レッグウォーマーという出で立ちで出発します。 自宅を出発してすぐに、ジャイアンツの秋季キャンプ地球場が見えてきます。 快調に走って、日南海岸堀切峠に到着 絶景なんですが、朝は逆行になるの [続きを読む]
  • 荒平山から大戸野峠往復
  • 10月28日(日)天候晴れ。 爽やかな秋晴れすですが、風が7mの予報です。そして、最高気温は20度を越える予定ですが、風が冷たいので、久しぶりに薄手の長袖ジャージで荒平山に向かいました。 荒平山に登る前に、近所の10%超の坂を登って体を温めます。 コスモスが綺麗な季節ですが、コスモスの奥は向日葵が咲いています。 風が冷たく強いので、荒平山もはっきり見えます。 そして、向かい風が強いので、荒平山の麓に到着 [続きを読む]
  • 秋の西都とソフトクリームライド
  • 10月13日(土)天候晴れ。 久しぶりの晴天で、秋らしく朝は寒いけど、昼は暑くなりそうな感じの空です。この時期のウェア選びは難しく、半袖ジャージにアーム、レッグウォーマーという出で立ちで出かけましたが、太陽が照りつけて気温が上がってくると、暑くなってきてウォーマーを脱ぎたくなります。 でも、日陰を走ると少し肌寒く感じます。 河川敷のゴルフも気持ちよさそうです。 と、宮崎市から一気に西都市に到着してランチ [続きを読む]
  • ツール・ド・佐伯2018
  • 毎年恒例のツール・ド・佐伯を走ってきました。 天気予報は晴れ。台風の風も弱まる見込みで、絶好のイベント日和です。 走ったのはSコース190kmでしたが、台風24号チャーミーの影響でコースが短縮となり、165kmくらいになってしまったので、来年も挑戦しなければならないことになりました。 受付を済ませて、スカッカーも貼り付け。現地には、当日の朝5時に到着したのですが、例年よりも早く駐車場が埋まっていたので、来年はも [続きを読む]
  • 英彦山サイクルTT大会中止
  • 台風24号が近づいています。 今のところ最接近は、9月30日(日)の午前中。 そして、この日この時間帯は、奇しくも英彦山サイクルTT大会の真っ最中。 当初、開催の判断は9月29日(土)午前中でしたが、遠方の参加者のために実行委員会が早めの中止判断をしてくれました。 以下、原文です。 --------------------------------------------------------- 【開催中止のお知らせ】心配されていた強い勢力の台風24号が30日には九州に最接 [続きを読む]
  • 雨の前の荒平山
  • 9月24日(月)天候曇り時々雨。 ライドには天候が思わしくないですが、雲の動きを見てもしばらく雨は降らないと思い、荒平山ヒルクライムに行ってきました。 団地内の銀杏並木が色づいてきました。 どんよりとした空ですが、雲が覆い被さるほどではないようです。 いきなり頂上です。 9月22日(土)の160kmライドの影響で体が重かったですが、とりあえず記録更新。でも、前回の記録上32分かかったときの方が1分以上早かっ [続きを読む]
  • 霧島ライド
  • 9月22日(土)天候晴れ時々曇り。 英彦山TTが来週に迫っていますが、10月7日(日)のツール・ド・佐伯では、190kmを走らなければならないため、夏の間100km程度しか走っていなかったので、久しぶりのロングライドに行ってきました。 向かうは、鹿児島県霧島市往復です。 天気は良いですが、向かい風が強い。都城市庄内町までは風があり、脚を使わされました。 まずは、道の駅山之口で休憩。 次に、都城市庄内町のコンビ [続きを読む]
  • ”ガーミン820Jバージョンアップ”その後
  • 前回、無事に設定が完了したガーミンエッジ820JのBluetooth設定ですが、実際の連携はどうなるのか検証してみました。 まずは、 ① アイフォンとのBluetooth認識が良くない。エッジ520JではBlluetooth接続がすぐに出来て、ガーミンコネクト及びストラバとの連携も素早いですが、 エッジ820Jでは、なかなか接続してくれない。 また、接続してもガーミンコネクトを起動しないと、アクティビティ連携が出来ないし、ストラバとの連携 [続きを読む]
  • 20180917荒平〜高岡
  • 9月16日(日)は、英彦山TTの試走に行きましたが、時間が足りずに十分に走れませんでしたので、翌日の17日にも近所を走ってきました。 さわやかな青空が広がりますが、まだまだ夏の気候で、気温は30度以上になりそうです。 風がありますが、荒平山のヒルクライムルートは東側斜面なので、北西の風の時は無風で、南東の風の時は追い風となり、風の強いときでも全く影響がありません。 そして、いきなり頂上駐車場です。 この日 [続きを読む]
  • ガーミン820Jバージョンアップ
  • 9月14日(金)にガーミン820Jのバージョンアップを実施したところ、 アイフォンとのBluetooth接続が出来なくなりました。 それと同時に、ガーミンコネクトとの連携もアウトに。 週末は、有線でのアクティビティのみとなっていました。 ガーミンジャパンにも問い合わせをしようと電話するも、なかなかつながらないので、もう一度ガーミンジャパンのWEBを確認したところ、 Eedge820Jのアップデート履歴に、 ios端末とのBluetoothペ [続きを読む]
  • 室内ローラー
  • 今週末は、雨の土日でした。 平日も雨が多いため、外を走れたのは通勤の1日だけで、後は全て室内ローラーでした。 9月8日(土)ローラー60分、45km 途中の中断や、スピードを上げたり下げたり。 9月9日(日)ローラー52分、40km とにかく一定スピードで、漕ぎ続けました。 室内ローラーや平坦路での漕ぎ方は、自転車の上でランニングする感覚が出来るようになって、スピードが乗せられるようになってきましたが、激坂 [続きを読む]
  • 20180901荒〜椿〜戸野のはずが、、、。
  • 9月1日(土)天候晴れ。 台風21号が近づいてきているので湿度が高いですが、空はすっきりと晴れ渡っています。9月に入りましたが、気温は相変わらず高いので、距離は短めの 荒平山→椿山→大戸野峠のコースを走ります。 で、いきなり荒平山頂上です。 ここはいつ登っても風の影響がないので、トレーニングには最適のコースです。 大きなカマキリ。 今日も鯉は、元気でした。 そして、次の椿山に登ります。入り口の工事はも [続きを読む]
  • 20180826残暑の山ライド
  • 8月26日(日)天候晴れ。 久しぶりの晴れ予報ですが、天気が不安定で、晴れているのに雨がぱらついたりするので、山岳部は夕立があるかもしれないということで、短めの山岳ライドに行ってきました。 コースは、 ふるさと農道→照葉大吊り橋→県道357クライム→高原ゴルフ坂→古民家カフェ→久保田AP坂 の約90km、獲得標高1,000mと、アップダウンを堪能するコースです。 ふるさと農道での空は、晴れ間はありますが雲が多く、 [続きを読む]
  • 20180825台風後の荒平山
  • ダブル台風が、被害も出ずに無事に過ぎ去りましたが、台風一過とはならずに天気が思わしくない。 前日から雨か降ったり止んだりで、ロードバイクに乗れないような天気でしたが、午後になって天気が回復してきたので、荒平山に登ってきました。晴れ間はあるけど、雲が厚く、気温30度、湿度90%の中、路面は木の枝が散乱した状態でのヒルクライムでした。 前日の飲み会の影響も合ってか、タイムは5分も遅い結果となりました [続きを読む]
  • チューブラータイヤの携帯方法
  • 予備のチューブラータイヤは、かさばって携帯に困りますが、皆さんはどういう方法で携帯していますか。 よくあるのは、タイヤむき出しでサドル下に縛っておく方法ですが、自分はあまり好きではないので、タイヤと携帯ポンプをビニール袋に入れて、ボトルケージに入れていましたが、いかんせん、見栄えが悪い。 どうしても、ボトルに入れて携帯したいということで探していたら、容量900mlのツールボトルを見つけました。 SKS ケー [続きを読む]
  • 20180818えびの高原ヒルクライム
  • 8月18日(土)、天候曇りのち晴れ。 この日は、昨日のヒルクライムの疲れが残る中、短距離で最大の獲得標高を目指して、えびの高原に行ってきました。 走ったルートは、こちら。 まずは、えびの市内の道の駅までトランポ。 午前10時40分の時点では、えびの高原は曇りのようです。下界の気温は30度ありますが、高原はどのくらい涼しいのか楽しみです。 走り始めて、頂上まで17kmの案内板が見えてきました。 しばらく走る [続きを読む]
  • 雨上がりのライド
  • 8月17日(金)、天候曇り。 8月14日(火)の夜から続いた豪雨がようやくやんで、路面が乾き始めたので、お昼前からライドに出かけてきました。 荒平山に登りたかったのですが、頂上は雲がかかっていて雨が降ってそうなので、田野町→大戸野峠→戸村レストラン折り返し→大戸野峠→高岡町のコースを走ってきました。 田野町に入ったところで、路面がフルウェットになったので、帰ろうかなと思いましたが、大戸野越えは乾き始めていた [続きを読む]