入浴＋睡眠で、体調管理を！

ここ数日、気温の上下が激しいです。 日曜日は25度以上の夏日を記録したかと思うと、昨日は17度前後、今日は20度前後となっています。 明日もまた下がりますが、木曜日頃には夏日（25度）以上に上がりそうです。 &

ゴールデンウィークの営業ご案内

連休ももうじき始まり、何となく、「心ここにあらず」という方もいるかと思います。 テンドルマンのお休みは、4月28日・29日、5月3日・4日・5日・6日を予定していおりますので、よろしくお願いいたします。

気持ちの良いお天気、土曜日です。

気持ちの良いお天気の土曜日です。 でも、天気の良いのも、今日までです。 明日からは、曇りや雨の日が、しばらく続きそうです。  今朝9時の天気図ですが、朝鮮半島の西に前線を伴った低気圧があり、それが日本

緊張状態からの解消

4月も」後半になり、テレビの情報番組などでは、ゴールデンウィークの話題が多く取り上げられています。 今年は北陸新幹線も、敦賀まで開業し、また能登半島地震の復興支援などで、北陸地方を旅行先に選ぶ方も多いかと思います。 また

感謝の気持ちを込めて

昨日は新しいPCのセッティングやなんやかんやで、ブログまで手が回りませんでした。 大した話題も無かったのですが、今まで使っていたデスクトップですが、すでに10年以上の月日が経ち、OSもWindows7という2世代も前の機種でした。

冬物のコート

ここ数日、随分と暖かくなってきました。 そこで、今日は冬物のダウンコートなどを、クリーニング出したのですが、その中の一つ、イギリスの某ブランドのコートは、約20年前に購入したコートです。 購入当時の価格は忘れましたが、そ

渦潮

3連休から戻り、今日からまたお仕事です。  今回はどうしても行ってみたい所があり、羽田空港から徳島阿波踊り空港まで、飛んで行ったのです。  本来の目的地では無いのですが、徳島と言えば、「鳴門」の渦潮が

太陽とのお付き合い

今日も良いお天気になりました。 天気が良いと気持ちも良いですし、太陽の光を浴びると、身体にエネルギーがみなぎるような感じなります。  まぁ、紫外線は浴びすぎると体に良く無いですが、1日に最低でも30分位は太陽の

営業のご案内

昨日、今日とスパムメールが減ってきました。 それに従って、ブログのアクセス数も、通常に近づいてきています。  良いだか、悪いんだか・・。  お店の営業に関するお知らせです。 今週末

雨・風が凄い日

相変わらずアクセス数は、通常の数十倍です。この数が本当の読者数であれば、嬉しいですし、ここに書く時の気合も違います。  また、スパムメールも多く、それを消す作業だけでも、多くの時間が掛かってしまいます。 困った

今日はお釈迦様の生まれた日です。

ここ数日のアクセス数をみると、通常の十数倍のアクセス数がありました。 あまりにも異常な数ですが、また、何かのサイトに攻撃されているのかな？ そう言えば、今日はスパムメールも多かった。 困ったものです。 

お花見でお酒を飲む時には注意して

昨日、今日とはっきりしないお天気の東京昭島市です。 今日は週末ということで、また、桜も満開になったということで、お花見を計画している方も多いと思います。  ちょっと、今日は肌寒いようなので、寒さ対策をしてお出か

冬と春が喧嘩しています。

朝から気温が上がらず、事務所の中は、エアコン、ホットカーペットと、真冬並みの暖房がついています。  気温も午前10時で14℃（八王子）ということですから、真冬まではいかなくも、冬の気温です。 寒いと満開になった

ちょっと寂しい気持ちで、今日もスタート

前々からある程度の情報は知っていましたが、本日それが確かなものだと知りました。   昭島市にある「フォレストイン昭和館」が、2025年1月31日に閉館となると、発表されたのです。 https://ww

菜種梅雨

ここ数日の暖かさから、ちょっと気温が低目の朝を迎えました。 気象庁が午前3時に発表した天気図によると、今日は午後から関東から西の地方では雨になり、所によっては大雨になりそうです。    &n

照見五蘊皆空

昨日のエイプリールフール、何か洒落た嘘を付けましたか？  私は、毎日が嘘のような生活（(笑)なので、昨日は何も嘘をつきませんでした。 「嘘のような生活」というのは、実は、多くの人が今を生きるにあたり、同じような

今日も諸行無常

今日から新年度。  新しい希望に、ちょっとした不安を抱えた人たちが、今日という朝を迎えたと思います。  人生には、様々な転機があります。 それは、この世の中が全て動いているからです。&nbs

暖かな土曜日

暖かな土曜日の午後となっています。 外を歩く人をみると、半袖の人がいたり、コートを着ている人も・・。 気象庁の午後1時の観測データーですと、八王子で22.3℃、青梅で22.8℃ということですから、昭島もそれくらいはあると

雨、風が止みました。

明け方からの大雨と風も、この時間（午後1時）はほぼ止み、曇りながらも、「穏やか」な天気となりました。  遅れていた東京地方の桜の開花も、本日には宣言され、暖かい空気とともに春がやってきた、そんな所でしょうか？ 

新しいスポーツクラブ

3月もそろそろ終わりですね。 私が通っているスポーツクラブが、今月一杯で閉鎖になります。 なんでも、そこを経営している会社が、まるごと外資系の会社に買い取られ、スポーツクラブはその新会社のビジョンの中に入っていなかったよ

紅麹

サプリメントの話題がニュースを賑わせていますね。 小林製薬の紅麹を摂取した方が、腎臓などに障害を起こしてしまった問題です。 紅麹はコレステロールを下げるということでは販売されていたサプリメントですが、そのために病気になっ

雨にもめげず

今日も雨が降っている東京昭島市です。 予報では今日は一日雨模様のようです。  明日は晴れるようですが、テルテル坊主の写真をみつけましたので、貼っておきます。 年度末で皆様忙しいでしょうが、雨にめげず頑

3月の最終週

3月も最終週になりました。 年度末などで忙しい日々を送っている方も多いかと思います。 そう言えば、今日は小学校の卒業式のところも多いようですね。新しい生活へ胸を膨らませているかと思います。  新生活、

いよいよ桜の開花か？

3月23日土曜日です。  今朝の昭島市には、雪の予報がでていました。 ですが、そんな気配はなく、雨がポツポツと降っている程度です。 でも、寒い朝となっています。   &n

休み明けの大きな地震

祝日の休み明け、事務所について仕事を始めようとしたとたん、ガタガタと音がして、グラグラと揺れ始めました。 昭島ではそれほど大きな揺れにはなりませんでしたが、最大震度5弱を記録した地点もあったようです。  震度情

春分の日、明日は荒れ模様の天気になるかも？

明日は3月20日で、春分の日です。 日本ではお彼岸の中日とも言いまして、お墓参りに行かれる方も多いかと思います。  今朝の天気予報でも報じていましたが、お天気があまりよく無さそうです。  下

三回忌

昨日は父の三回忌の法要をいたしました。 仏教での三回忌というのは、亡くなって2年目ということで、父がいなくなってから2年という月日が経ったことになります。  そして、この三回忌というのは、ひとつの区切りであり、

春の訪れ、スイセンが咲きました。

昨日あたりから気温が上がりだし、今日の最高予想気温は19℃〜20℃との事です。 明日から彼岸の入りですので、本格的な春の到来という事ですね。   そして、テンドルマンの植え込みのスイセンが咲きました。

寒暖

本日も暖かい東京昭島市です。 今度の日曜日までは、暖かい陽気が続きそうですが、来週に入ると、ちょっと強めの寒気が日本列島上空に入ってきますので、この時期としては、寒い日になりそうです。 それも24日頃までで、その後はまた

新たな出発の時

3月、4月は変化の時、と数日前のブログでも書きましたが、私にも小さな変化が訪れます。 それは、現在通っているスポーツクラブが、3月末で閉鎖になってしまうのです。 それなりに会員数もいて、けっして赤字では無い（あくまでも想

春はもうすぐ

昨日は1日中雨でしたが、今日は晴れて良いお天気になりました。  植え込みのスイセンですが、あと少しで咲きそうです。   さぁ、春はもうすぐです。

19日〜23日ころは、平年より気温が低そうです。

「暑さ寒さも彼岸まで」という言葉があります。 これは夏の暑さも、秋の彼岸の頃（9月20日前後）には、収まってきて過ごしやすくなり、冬の寒さも、春の彼岸の頃（3月20日前後）には、暖かくなるという事です。 最近では、温暖化

今日は3月11日諸行無常の世の中です

今日は3月11日です。 あの東日本大震災から、今日で13年という月日が流れました。 この時の流れが速いのか、遅いのかは、人によって随分と異なると思いますが、あの日を境に、被災者だけでなく、大きな変化が訪れたことには変わり

娘

今日は3月9日、そうか、娘の誕生日です。 娘は早朝生まれました。そして、その日の朝の事は、今でもはっきりと覚えています。  明けの明星がきれいだったことや、冷たいけど、ちょっと春を感じる風、そして、その感じる風

雪のなか、ほっこり狸が微笑んだ

天気予報の通り、昨夜から今朝にかけて雪が降りました。 ですから、今朝も冷えています。 ただ、昼間は陽が出て気温も上がるとの事ですが、まだ寒さは続いています。     &n

時は早く流れる

今日は3月7日、そう言えば、義母の命日です。 亡くなってからもう7年？8年？ あっと言う間に時は流れ過ぎて行きました。    テンドルマンの植え込みのスイセンですが、いつの間にかこ

春の到来を邪魔している

今日も冷たい雨が降っています。 昨夜は昭島市でも雪がチラついたようです。 3月、春の兆しを感じながら、それでも冬が名残惜しそうに、私たちの生活に関わってきています。  今年は暖冬と言われた冬ですが、「

コロコロと変わる

朝から雲が多い、東京昭島市です。 天気予報によると、午後から雨も降りだしそうです。 所によっても、大雨や大雪になる所もあるようですね。  今日、午後9時の予想天気図です。 低気圧が接近してい

花粉飛散（悲惨？）の季節

3月になり、ひな祭りも終わりました。女の子のいるご家庭では、雛人形などを飾り、お子様の成長を祝ったご家庭も多かったと思います。ひな祭りは別名「桃の節句」とも言い、この時期になると桃の花が咲く季節になり、春の到来を告げる行事のひとつです。ただ

土曜日

今日も風が強い東京昭島市です。  春が近づくと、冬の空気と春の空気の入れ替えがあるので、風が強い日が増えてきます。 そして、今日は寒気が南下しているので、陽射しはあるものの、気温は上がっていないようですね。&n

自分を見失わずに

今日から3月です。  春になりますね〜。      生活にもいろいろ変化が起こるのが、この2ヶ月。 自分を見失わずに、毎日を過ごしてください。&nbs

閏年

さて、今日で2月も終わり。 明日からは3月になります。 そして今年は閏年ですから、何となく1日得した気がします。 本日も月末の仕事がほぼ終わり、このブログを書いているのですが、そう言えば、前回の閏年（2020年

強い風

今年は閏年のため、2月は29日まであります。 今日は28日、本来なら2月末ですが、明日まで2月があると思うと、なんだか得した気分になります。 別に何が「徳」かということは無いのですが。  さて、ここ数

忙しいは、心を亡ぼします。心を落ちかせて行動

今年は閏年、そのため2月が29日まであります。 月末は何かと忙しい時期なので、29日まであるというのは、何となく嬉しいです。 それでも、普段の月から1~2日少ない訳けですから、その分仕事が凝縮されます。まぁ、今年は月末と

東洋医学、ハーブ

連休明けの月曜日です。 良いお天気の東京昭島市ですが、風が冷たく、暖かい日差しが風によって打ち消されてしまうような感じです。  さて、先日「東洋医学」についてテレビで放映されていました。 鍼灸と漢方薬

雨の日には、柑橘系の精油がおススメ！

今日は朝から雨が降っています。 寒気の南下の状況によっては、関東地方でも雪になる所があるかも知れません。 そして、このはっきりしないお天気は、この先一週間程度は続きそうな気配です。 冬から春への移り変わりの時期

10年前のブログ

暖かい昨日から一転して、今日は気温が下がり、初夏から冬へと逆戻りです。 これが本来の気候です。 朝から小雨が降っていて、何となく外も暗く、ちょっと憂鬱な気分になってしまった方もいるかも知れません。 今日は朝から

今年の冬は暖冬

今日は2月の20日、例年ですと、そろそろ春の兆しが、という季節ですが、今日の気温は5月上旬の気温にもなるとの事です。これは昨日も書きましたね。ただ、夕方からは気温も下がり、この時期本来の気温にまで下がりますので、体調管理に注意が必要です。&

入浴で健康管理

気温の上下が激しい今日この頃。 先週から続く暖かさですが、今日・明日をピークにまた真冬の気温に戻りそうです。 4月〜5月上旬の気温から、1月下旬への急降下は、体調にも影響を与えてしまいます。 気温差で体調を崩さ

2月17日

春一番

昨日、関東地方では春一番が吹きました。 春一番は立春から春分までの期間に、その年で初めて、風速8m/秒以上の南風が吹いた時の事を指します。 下は昨日の午後3時の天気図ですが、太平洋に高気圧、日本海に前線を伴った低気圧があ

東京ドーム クィーンのコンサート

先日東京ドームで行われた、イギリスのロックバンド、クィーンのコンサートに行ってきました。     当初、クィーンは4人のメンバーで活動を始めましたが、ボーカルで中心人物だった、フレディー・マ

決意表明！？

このブログ、最近は身の回りの事をよく書いています。 以前はハーブやアロマ、栄養など、これと言った情報を提供していたのですが、テーマを決めて書こうとすると、過去にも書いた事がある内容だったりして、止めてしまったものが多いのです。&n

明日はバレンタインデー

連休明けの火曜日です。  連休明けはいつも何となく忙しないのですが、今日は特に業務時間が短い（午後3時半頃まで）なので、特に忙しさを感じます。  と、いう訳で本日はその時間で事務所にいなくなりますので

2月10日

2月10日、私にとっては特別な日です。  誕生日ですから・・・。 誰もが一年に一度来る日ですね。  さて、今日から来年の誕生日まで、良い事があると良いな・・。

インフルエンザ

インフルエンザが流行しているようです。 各地で学級閉鎖も増えてきて、授業などに支障が出ているようです。 また、コロナの感染も多くなり、ウィルスたちが、活動の場を広めているようです。  感染を予防するに

花粉の季節

一昨日降り積もった雪も、今日はその姿をほとんど見る事がありません。 所々に雪かきをして溜めてある雪の山が、辛うじてその面影を残しているだけになっています。 雪が雨に変わったために、早く溶けてしまったのですね。 

昨日は雪

昨日は久し振りに雪となり、少しずつ庭に積もる雪に興奮していました。    写真は事務所の私のデスクから見えるものですが、寒いにも関わらず、カーテンを開けて落ちてくる雪を眺めながら仕事をしていました。&

今日は雪予報

数日前の天気予報から、今日、明日は東京地方にも積雪があるかも知れないと、言われてきました。 今朝の昭島市は、比較的暖かいと感じていたのですが、今（午前11時）になると、朝より寒さを感じるようになりました。  気

今日は節分

今日は節分、週末という事もあり、家族で過ごす方も多いと思います。 特にお子さんが小さいご家庭では、鬼の面をかぶったお父さんを、子供たちが豆（あるいはその他の物）を投げて、追いまわしている姿が、目に浮かびます。 我が家でも

寒い金曜日の朝です

朝から雲が多く、昨日に比べると、気温が随分と低い、東京昭島市です。 今朝の天気図を見てみると、日本の東の海上に低気圧と前線があり、その影響で太平洋側は雲が多い状態になっているようです。  寒気も南下してきている

ピーナッツなどの誤飲に注意

今日から2月になりました。 昔から年が明けてからの3ヶ月は、月日の過ぎるのが早いという事で、「いって、にげて、さってしまう」という言葉を、この3ヶ月に当てはめていました。・・今の若い人は知らないでしょうが・・ 1月は、す

1月31日

今日で1月も終わりです。 今年も1/12が終わったのです。  月末・月初は比較的忙しく、特に今月は、来月から商品の掛け率が変更になるものなどもあるので、マスターの変更等をしなければならず、PCと睨めっこが続いて

1月30日

今日の関東地方の天気は、2月下旬から3月上旬の気温になるとの予報です。 確かに、日差しも強くなり、風が無ければ暖かな天気なのでしょうが、現在の昭島市はまだちょっと寒いです。 この後1週間程度は気温は高めで推移しそうな感じ

「これだけ」のサプリメント

昨日は大相撲初場所の千秋楽でした。 そして、ここ3場所休場していた、横綱照ノ富士が見事に優勝しました。 相撲内容も、ここ数日は力の差が歴然となるような、強い相撲を取っていたので、もしかすると、「優勝もありか」と思っていま

明日は気象予報士試験の日

土曜日の仕事、比較的ノンビリとしています。 ここ数日に比べると、暖かい東京昭島市です。大きな寒気が抜けたので、来週は比較的気温が高めで推移しようです。  そう言えば、明日は気象予報士試験日です。 明日

今年初のスイセンの発芽を確認しました。

強い寒波が来ていて、日本海側地方を中心に大雪になった所が多かったようです。 そして、その寒波も少しづつ東の海上に抜けていき、気温も上昇傾向にあるようです。 ただ、今は1月下旬、一年で一番寒い時期ですので、気温が上昇といっ

祖母のこと

ここ2日間、ブログの更新をサボっていました。 ちょっと体調不良（鼻詰まり・アレルギー？）や忙しいということで、気が付いたら忘れていたのです。   さて、今日は1月25日です。もう今月も終わりますね。&

時の過行くままに

新しい週が始まり、今月もあと10日を切りました。 1月って、とても長く感じる時もあれば、短く感じる事もある月なのですが、今年はちょっと長く感じます。 お正月に娘夫婦＆孫2人がやってきて、ワイワイガヤガヤとしていたのが、な

オールシーズンタイヤ

週末の土曜日です。 関東地方には、所によって大雪の予報も出ていますが、東京昭島市は曇ってはいても、まだ雨も雪も降っていません。 午後になると雨が降りそうですが、昭島市近辺は雪は免れそうです。 まぁ、上空の寒気の

不安な時、受験で緊張した時、バッチフラワーレメディーをお試しください

大きな震災などがあると、精神的に不安定になる方もいます。 そんな時に試して頂きたいのが、「バッチ・フラワーエッセンス」です。  イギリスのハッチ博士が、「ホメオパシー」からヒントを得て見つけだした、植物を利用し

大震災

昨日は阪神淡路大震災が起こった日でした。 1995年でしたから、もう29年にもなるのですね。数多くの方が亡くなられ、家を失い、大変な事になってしまった事を、昨日のように覚えています。 そして、2011年には東日本大震災が

そろそろ花粉症のシーズンです。

おはようございます。 1月も後半になりました。 そして、先日テレビを観ていたら、そろそろ花粉症の症状が出ている方がいる事を、話していました。 本格的な花粉の飛散は、2月上旬からですが、今年は暖冬のため、すでに少

冬型の気圧配置

北風が強い東京昭島市です。 陽射しがあるので、風を凌いで、陽の当たる所にいれば、そんなに寒さを感じません。 今日の天気図を見てみると、典型的な冬型の天気になっています。  日本の東に低気圧、大陸には高

女正月

今日は1月15日、昔はこの日が成人の日でしたね。 そして、この日はお正月の藪入り。昔、奉公に出ていてお正月も帰れない人が、やっとこの日に休みを貰えるという日でした。 藪入りはお盆の頃が有名ですが、お正月の藪入りは、あまり

1月14日日曜日

久しぶりに何の予定も無い休日。午前中は､ジムに行き､約2時間汗を流し､その後は近くのショッピングモールで昼食を食べて腹を満たす。そう言えば､今使っている枕がへたって来たので、寝具売り場で枕を物色。ちょうど良い高さと､硬さの物があったので、そ

今日は初雪？

1月14日土曜日、東京昭島市は朝から良いお天気の週末となっています。 でも、午後からは気圧の谷が近づき、関東地方でも雪になるかも知れない予報が出ています。      &n

お酒とのお付き合い、程々に

今日は週末の金曜日。1月中ということもあり、「新年会」と称した「飲み会」を企画されている方も多いかと思います。 仕事の関係で、出たくない飲み会に参加しなければいけない人もいるかと思いますが、それはそれで場を楽しめば良いかと思います

免疫力を落とさないように、注意してください。

ここ数日、寒い日が続いています。 東京地方で10℃前後というのは、だいたい平年並みの気温ということで、今が冬本来の気温といっても良いでしょう。  ただ、この先、気温は高めに推移しそうです。 12〜16

お気に入りのお店が閉店していました。

皆さんは食事を予定したお気に入りのお店が、お休みだったり、閉店してしまっていた経験はありませんか？  予めネット等で情報を仕入れていれば、「行ったら、閉まってた！」なんてことは無いのでしょうが、よく行く店で、「その時間な

寒い朝

寒い朝を迎えた東京昭島市です。 寒いと言っても東京ですから、雪も無ければ、寒さを凌ぐ手段も多くありますので、エアコンなどのスイッチを押せば、1時間位である程度暖かくなります。  こんな寒い冬を、暖房が十分では無

今日から3連休

3日までのお正月休みが終わり、2日働いて、今日から3連休、という方多いでしょうね。 2日間休みを取って、8日までお休みという方も、いると思います。 今年の活動は、連休明けの9日から本格化するのではないのでしょうか？&nb

2024年最初の投稿です

新しい年が始まりました。 今年は元旦から大きな地震があったり、2日には飛行機事故があったりと、散々なスタートの2024年となりました。  日本という国、地震などの自然災害は、地理的な位置から避けられない国ですの

良いお年をお迎えください

今日は12月28日ですから、今日まで仕事をしている方は多いと思います。 テンドルマンの業務も今日で今年の納めとなります。 今年も色々な事がありましたが、一番のイベントは、6月に新しい事務所に移り、お店での営業を止めてしま

お餅つき

12月27日になると思い出すのが、米屋の餅つきです。 私が子供の頃は、24日頃から28日まで餅つき＆配達でしたが、自分が中心に仕切るようになると、注文が多ければ26日から始めましたが、27日と28日の2日間で行う事が多かったです。

門松が盗まれた！

クリスマスから一夜明けると、世の中はお正月ムードとなります。 スーパーや花屋さんでは、お正月の飾りが売られ、気の早い家やお店では、すでにお正月飾りが飾られている所もありました。 両親が元気な頃は、「お正月飾りは28日に飾

クリスマス

今日は12月25日、クリスマスですね。 日本は自分の信じる宗教とは関係なく、クリスマス、クリスマスと世間は大騒ぎしています。 日本では、クリスマスは宗教行事とは、関係無いものになってしまったのです。  

今日の富士山

明日はクリスマス・イブです。 テレビを観ていると、クリスマスの話題が多く、世の中がとても華やいで見えます。 特にここ数年はコロナ禍にあったため、あまり派手にクリスマスが出来ませんでしたから、今年は家族と友人と、クリスマス

今日は冬至

今日は冬至です。 地球上の北半球からみると、太陽が照らす中心が、一番南にある時、ということになります。 そのため、北半球では、1日の長さが一番短いというのが、この日に当たります。  ちなみにテンドルマ

年末・年始のお天気

今日は12月21日、5年前の今日は、あの手術をした日である事を、思い出しました。 脊椎狭窄症とすべり症のため、ずれてしまっていた脊柱を固定する手術です。 最初4時間程度の時間と言われていたのが、結局6時間近く掛かってしま

不安や心配事

誰でも抱く不安、心配事。 それは漠然としたものもあり、はっきりしたものもあります。 それらを取り除くため、人は、運動をしたり、他人と話しをしたり、音楽を聞いたり、お酒を飲んで気を紛らわせたり、好きなものを食べたり、人それ

クレジットカードの不正利用

今日は朝から曇り、しかも寒い東京昭島市です。 年末という事もあり、注文も多く（ありがたい事です）、なかなか午前中にブログが書けませんでした。  さて、現代社会において、多くの方がクレジットカードを使用していると

覚えてます！

今日は12月18日、来週は25日クリスマスですね。 子供達が小さい頃は、この時期になると、希望のプレゼントを買うために、あちこちのおもちゃ屋さんを走り回って、お目当ての品を買うのに奔走したことを思い出します。 そして、そ

12月16日 土曜日です

土曜日の昼下がり、昨日の忙しさからちょっと開放され、今のところ、のんびりと仕事をしています。 ただ、年末が近いだけにあり、サロンさんや観光地のお得意様からは、ボツボツと注文を頂き、ありがたいことです。 さて、今日は暖かく

今日は年金の支給日

12月も折り返しの15日。 近所に信金のキャッシュコーナーがあるのですが、朝から人が絶えず並んでいます。 そうです、今日は年金の支給日ですね。 物価が高くなり、年金は減額の方が多いようですので、年金だけで暮らす

12月の落ち込み

最近ちょっと気持ちが落ち込んでいて、何となく、毎日がスッキリとしません。 ひとつは12月という事もあり、毎年この月は、いろいろな事が起こり、忙しいという事もあります。  でも、そんな事は、今回の落ち込みでは、大

クリスマスモード

街にでると、少しずつクリスマスモードが盛り上がって来ています。 クリスマスツリーに、夜間のライトアップ。 子供たちはワクワクドキドキ、サンタさんは、ちゃんとプレゼント持って来てくれるのだろうか・・・？ &nbs

12月の体調管理

今日は朝から雨が降っていた東京昭島市ですが、現在（10：30）は止んでいます。 今日はこのまま曇りの天気が続くようです。 そんな今日の朝「今年の冬は気温の寒暖差が大きいので、体調を崩す方が多い」、ということをテレビ番組で

12月11日

昨日の日曜日は暖かったですね。 スポーツクラブの駐車場に暫く車を停めていたら、車内が暑いほどになり、走り出して暫くはエアコン（冷房）を入れてしまいました。 けれでも、夕方に食事に出かけたのですが、その時にはコートを着る程

年末・年始のお天気は？

12月も第二週になり、年の瀬が迫ってきているという実感が出てきました。 昨日は、国家公務員などボーナスが出た人も多く、ちょっと潤った懐で、週末を楽しんだ方は、多いのではないでしょうか？ ただ、家庭を持っている人たちは、家