aya さん プロフィール

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ayaさん: 大人の隠れ家エステサロンINDIBAsalon,amelie
ハンドル名aya さん
ブログタイトル大人の隠れ家エステサロンINDIBAsalon,amelie
ブログURLhttps://ameblo.jp/indibasalon-amelie/
サイト紹介文予防美容、体質改善をコンセプトに皆様のなりたいキレイのお手伝いをさせて頂ければと思っております。
自由文体を温める事は、美容と健康にとても大切なこと。インディバは体の中に熱を作るため、体内組織まで温める事ができます.脂肪燃焼、内臓機能の向上、自律神経系、基礎代謝アップ、アンチエイジングなど。、体内温度を3度〜5度上げていき、その人本来以上の体の機能を高める事ができます。冷えを改善することで、内分泌系や自律神経を整えます、5年後、10年後の身体をつくると考えてINDIBAはじめてみませんか?
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供55回 / 365日(平均1.1回/週) - 参加 2015/10/29 19:06

aya さんのブログ記事

  • 背中INDIBAのススメ
  • 背中にインディバをあてると?まず一番は自律神経のバランスが整う。→自律神経のバランスが整うとは交感神経と副交感神経系のバランスがとれるようになります。??固まってしまった筋肉を軟らかくし、引き締める??肝臓・腎臓を活性化??全身への酸素量をUPインディバのステキなところは内臓までにアプローチしてくれることインディバは有酸素運動の5倍の効果を得ることができ、運動したような効果もあります。??疲れや [続きを読む]
  • 冷えからの肌荒れ
  • Amelieではフェイシャルのメニューにはお腹も一緒におススメしています。お腹にINDIBAをあてると内蔵脂肪や皮下脂肪にアプローチ??全身の基礎代謝アップ??免疫機能向上??婦人科系疾患・内臓疾患予防??腰痛・生理痛??冷え改善??ホルモンバランス・自律神経の 調整??便秘改善??更年期障害症状の緩和. ????♀?内臓の冷えは顔のトラブルに????お腹を温めると、結果的に顔がにも作用し、身体の中からお顔 [続きを読む]
  • Lip:)Smileへ?へ
  • 先日は、毎月オーラルケアでも通っているみゆきちゃんのサロン@miu_k_officialLip:)Smileへ???今回は口腔内のストレッチを自宅でてきるストレッチオーラルを購入しに??♀?友人達と使い方を詳しく教えてもらいにプチ講習会みんなでレッスンタイムー?@nail_mignon@marinco318口の中からのアプローチで身体にも作用するので口腔ケアはamelieのお客さまにもオススメしています????♀???もちろん、お口の [続きを読む]
  • 細胞の老化 〜
  • 続 細胞の老化老化といえど、年齢が高くともキレイで健康なひと若いのに疲れていて老けているひとがいること。何故でしょうか?その違いちょっとしたことの積み重ねなんです。プラスαのことをするまえに当たり前のことをできるようになることはキレイと健康への近道です。??睡眠忙しくて睡眠時間が短く携帯をみていたら寝れなくなるなど…睡眠時間が短いひとは脳の認知機能が低下してしまい、老化を早めてしまうそうです [続きを読む]
  • 5月空き状況
  • いつも INDIBA salon amelieをご利用くださりありがとうございます???予約変動、変更等ありますのでお気軽にお問い合わせください。ご連絡楽しみにお待ちしております。3月4月ご予約完売致しました????♀?5月1(火) お休み2(水) ??10:00 14:00 18:003(木) ??14:00 18:004(金)?? 10:00 14:00 18:005(土) ?お休み6(日) ??7(月) ??9:00 (お腹のみ可)8(火) ??9(水) ??19:0010(木) ?お休み11(金) ??18:0012 [続きを読む]
  • 冷えと便秘の関係性
  • 便秘。私の中では1日でないと便秘なのですが、身体のことを考えると気にしてほしい便秘。ストレスや冷えからくる便秘冷え性をなおせば、便秘も改善することが多くカラダを温めることは便秘改善につながります。体が冷えると血流が悪くなりお腹も冷えてしまいます。すると大腸もスムーズに働いてくれず便を排出できなくなってしまいます。amelieでは冷えがカラダに与える影響をよく知ることがスタート。まずは自分の身体をよく [続きを読む]
  • 細胞の老化 〜
  • 続 細胞の老化老化といえど、年齢が高くともキレイで健康なひと若いのに疲れていて老けているひとがいること。何故でしょうか?その違いちょっとしたことの積み重ねなんです。プラスαのことをするまえに当たり前のことをできるようになることはキレイと健康への近道です。??睡眠忙しくて睡眠時間が短く携帯をみていたら寝れなくなるなど…睡眠時間が短いひとは脳の認知機能が低下してしまい、老化を早めてしまうそうです [続きを読む]
  • 冷えで起こること
  • 冷えの背景には自然治癒力の低下、自律神経の乱れなどがあります。冷え性とは、ただ単に冷えを感じるだけではなく「冷え」が続くと生命維持にとって、とっても大切な役割を果たしている酵素が働かなる可能性がでてきます。体温が低くなり、血流が悪くなると酵素の働きが弱くなり栄養が全身にいかなくなり体内に老廃物が溜めやすい身体に。そして自然治癒力が弱り「冷え症」に単に体温が低いだけが冷え性ではなく上半身は36・5度あ [続きを読む]
  • 筋肉量を減らさないためには?
  • 筋肉量を減らさないためには?良質なタンパク質です。1日に必要なタンパク質は体重により違いますが、成人女性なら、毎食100グラムぐらい摂取したいとこ加工品はさけるのがいいですね?血糖値があがってしまいます。豆腐や、大豆などは、総量からするとタンパク質が少ないので勿体ないのでできれば、魚や、肉、卵から??しっかり良質なタンパク質を摂取してみてくださいねvia INDIBAsalon Amelie Your own website,Ameba Ownd [続きを読む]
  • ファスティング.断食について
  • 数年前から良く聞くようになったファスティング結論からいうと個人的には断食をおススメしません?酵素などで、期間を決めてファスティングをすると体重が一時的に減ります。身体から水分が減ったからです身体の毒素を排出できるという利点以外は良さが見当たらないファスティングを終えると体重は元どおりそれだけならいいんですが、筋肉量が減り消費エネルギー、基礎代謝も落ちます。更に内臓機能も弱まります(°_°)筋肉量が落 [続きを読む]
  • 痩せたいでは動かない
  • 「痩せたい思わなくなったら痩せました」という、amelieのお客さまの言葉通り痩せたい=ストレスを感じる方にはダイエットなんて向いてないないわけです。痩せたいという気持ちだけでなにかをはじめると、ほとんどの女性が続かないそして諦めてしまいます。ストレスは一番身体には良くないんです。最初の第一歩はご自身に合う一生続けれることを探し、見つけて当たり前にする良いと感じことを続けることです簡単そうで、難しい。 [続きを読む]
  • 痩せたいでは動かない
  • 「痩せたい思わなくなったら痩せました」という、amelieのお客さまの言葉通り痩せたい=ストレスを感じる方にはダイエットなんて向いてないないわけです。痩せたいという気持ちだけでなにかをはじめると、ほとんどの女性が続かないそして諦めてしまいます。ストレスは一番身体には良くないんです。最初の第一歩はご自身に合う一生続けれることを探し、見つけて当たり前にする良いと感じことを続けることです簡単そうで、難しい。 [続きを読む]
  • 3月空き状況
  • いつもINDIBAsalon amelieをご利用くださりありがとうございます??LINE @が上手く配信できなくなっておりご迷惑おかけしております????♀?4月のご予約も開始。ご予定のある皆様は早めに??ご予約変更等も気軽にお問い合わせください【3月最新空き状況】1(木) ??12:002(金)??3(土)??4(日)??14:005(月) ??6(火) ??7(水)??8(木)??9(金)??9:0010(土)??10:0011(日)??12(月)??13(火)?お休 [続きを読む]
  • Untitled
  • いつもINDIBAsalon amelieをご利用くださりありがとうございます??空き状況遅くなりました????♀?2月2枠空きが出ました????ご予約変更がでた為ご案内可能です?17(土)18:0024(土)18:00ご連絡お待ちしております?《3月最新空き状況》1(木) ??14:002(金)?3(土)?? 15:004(日)??15:005(月) ??6(火) ?7(水)??8(木)??9(金)??9:0010(土)??11(日)??10:0012(月)??14:00 (facialのみ [続きを読む]
  • あなたのお腹、硬くないですか?
  • あなたのお腹硬くないですか?触ってみてください??お腹が硬いという意識ありますか?身体が疲れやすい腰痛がある思うように動かない冷えがある生活習慣もあり、原因は色々人それぞれ。食生活で、ちゃんと栄養を取れて吸収できていない人も、お腹のはり、硬くなっていきます。なかに多いのは仕事が忙しかったり、疲れをしっかりとれていない人はストレスや緊張など、心因性の理由の場合も多いです??心理的な原因によるお腹へ [続きを読む]
  • いつもINDIBAsalon amelieをご利用くださりありがとうございます1月...
  • . いつもINDIBAsalon amelieを ご利用くださりありがとうございます?? . 1月2月はご予約完売です。 3月受付開始 . キャンセル待ちも気軽にご連絡ください?? . . 現在ご新規さまは予約の混雑を避けるため ご紹介のみとさせて頂いております????♀? . . . 本日も3名さま楽しみにお待ちしております? . . ご予約は?? ??indibasalon.amelie.aya@gmail.com . LINE@→お友だち検索→@FHD4336Y . . . ??ご予定のあ [続きを読む]
  • 産後は体質改善のタイミング
  • 昨年はAmelieに通うお客さま15名が妊娠されました。妊活で通われていた方も多数いたので本当に嬉しいかぎりです。妊娠がわかった時点でINDIBAの施術はお休みして頂いています。妊娠中にインディバがダメな理由??????INDIBAは細胞レベルで活性化をおこなうので、お腹の子供の成長に影響を与えないようあくまでも念の為施術はお休みということなんです。ちなみに??生理中はINDIBA当ててもらって大丈夫ですよ〜!生理痛が [続きを読む]
  • .... . . いつもINDIBAsalon amelieをご利用くださりあり...
  • . . . . . . いつもINDIBAsalon amelieを ご利用くださりありがとうございます?? . 1月はご予約完売です。 . 《2月最新空き状況》 1(木) ??9:00 (facialのみ) 2(金)?お休み 3(土)??9:00 (facialのみ) 4(日)?? 5(月) ?? 6(火) ?お休み 7(水)??16:00 8(木)?? 9(金)?? 10(土)?? 11(日)?? 12(月)?? 13(火)?? 14(水)??14:00 15(木)??19:00 16(金)?? 17(土)??10:00 18(日 [続きを読む]
  • お正月 初詣
  • 元旦は揃って実家へINDIBA Conventionで頂いたお節料理を手土産に。のんびり過ごし、2日は初詣、京都へ一昨年も訪れた、朱塗りの楼門が印象的な「下鴨神社」下鴨神社といえば、広さ12万4000平方メートルもある豊かな緑が広がる「糺の森」??大自然を感じながら歩ける癒しの森です。空気感が大好きな神社?本殿の前に女性を守る美展の神様[河合神社]へ河合神社は下鴨神社の表参道に入ってすぐ左手、糺の森の南西にありますよ〜 [続きを読む]