ベル さん プロフィール

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ベルさん: 40男のお一人ブログ
ハンドル名ベル さん
ブログタイトル40男のお一人ブログ
ブログURLhttp://40ohitori.seesaa.net/
サイト紹介文40代中盤・独身男の日々思うこと書いていきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供364回 / 365日(平均7.0回/週) - 参加 2015/11/08 14:59

ベル さんのブログ記事

  • 多分、自分は他人よりも気を使われているのかも・・・
  • 何となく感じることがあります。まあ、他の方は”動かない”ので仕事がはかどらないわけです。自分は、今配属されている職場での仕事のスキルが高いわけでは無いのですが、とにかく動くので進行が早いわけです。まあ、それ以外にも上司の言うことは、まず言われた通りに業務をこなすので、その部分も評価対象としては高評価につながっているのかも・・・派遣社員の場合、言われたとおりに出来ない、もしくは”しない”方が多いです [続きを読む]
  • 毎週土曜日出勤していると、月曜日が凄く疲れる・・・
  • 最近、毎週のように土曜日出勤しているせいか、月曜日と火曜日が異様に疲れます。週末も疲れるんですが、『あと何日で休み!』なんてことを考えていると気分が紛れるわけです。でも日曜日、結構早く寝ているんですが、月曜日の日中などは凄く疲れが出るわけ!やっぱり土曜日出勤は、隔週くらいがいいですね・・・でも、そうすると収入が減るんで悩むところ・・・派遣社員の悲しいところです・・・▼ご訪問ありがとうございます。ポ [続きを読む]
  • シャッターを閉めて夜を過ごすと、朝の冷え込みが和らぐ!
  • 最近、朝起きたときが物凄く寒いので、とうとう窓のシャッターを閉めて夜を過ごすようになりました。いつもは、1月からシャッターを閉めるのですが、どうも寒さに耐え切れず、12月からシャッターを閉めることにしたわけです。おかげで今朝は、室内の冷え込みが和らいでいて、ラクでした!夜、シャッターを閉めないでいると、暖房機の効果も半減ですからね!シャッターの威力を痛感した今朝でした!▼ご訪問ありがとうございます。 [続きを読む]
  • 築30年オーバーのマンションは、お湯がぬるい・・・
  • 最近、夜シャワーを浴びるときのお湯が非常にぬるいです。言い換えるなら、設定している温度まで上がらないお湯が出てくるわけです。やっぱり、古いマンション(集合住宅&LPガス)は、冬のお湯が弱いです。憶測するに、1人だけがお湯を出しているなら、多分それなりに温かいお湯が出てくると思います。でも、複数の人が同時にお湯を使うとなると、ぬるくなるんでしょうね・・・せめてシャワーのお湯だけは、ぬるくならないで欲し [続きを読む]
  • 派遣社員の顔ぶれが約2ヶ月くらいで半分以上が変わる・・・
  • 今の職場に来てから、そろそろ2ヶ月が経とうとしています。いま、派遣社員が物凄く増えているそうですが、入職した当初の派遣社員の顔ぶれが半分以上変わっている気がします。まあ、働き続ける人は、何らかの理由があるからだと思います。自身もお金の問題ですから・・・他の方も似たり寄ったりかも知れません。でも、今の職場は派遣社員として働き出して1週間ともたない方が結構いるみたいです。仕事が辛い感じじゃないのですが・ [続きを読む]
  • 朝6時の気温がマイナスになることが多くなりました!
  • 例年の12月は、朝6時の気温がマイナスになることは少なかった気がしますが、今年の12月は寒いみたいです。ついに防風ジャンバーの下にインナー用の長袖の薄手のダウンを着るようになりました。コレが暖かい!1着あると便利です!【送料無料】インナーダウンジャケット supplier-64425 【メンズ ダウンジャケット】【ダウンインナー】【防寒 インナー】【釣り ダウン】【迷彩 ダウン】【釣り インナー】【作業服 ダウン】【秋冬】価 [続きを読む]
  • 給与明細が届いた!
  • 先日、給与明細が届けられました。今の職場で働きだして、フルに1ヶ月働いた給与明細です。前の派遣の給料よりも高いのですが、『あれだけやってこの数字か!』というのが本音に近いです。やはり日勤の派遣の時給は低いので、どんなに働いても限界があるわけです。ほぼ毎週、土曜日して、毎日残業を3時間前後!もう少しするべきかもしれませんが、やはり疲れてしまって・・・最近は、既に疲れが溜まっている状態で、残業も1日2時間 [続きを読む]
  • 鼻の穴が乾燥すると鼻血が出ますよね!
  • どうも朝起きたときなど、乾燥していたりすると鼻血が出てしまい、なかなか止まらないことがあります。そのせいか、冬の時期は鼻の乾燥対策に常時マスクをしていたりします。ちなみに、夜、寝るときもマスクをするほど!夜は濡れタオルなどを部屋に干して、部屋の乾燥対策をしていますが、効果の程は不明!でも冬は花が乾燥するので嫌です。なんでもドライノーズって言うらしいですね!知人の家では、冬はインフルエンザ対策や乾燥 [続きを読む]
  • ぎっくり腰の予防方法とは!
  • 昨日は、何か腰の辺りに違和感というか、ぎっくり腰になりそうな感覚に悩まされていました。とりあえず、重たいものを持つときなどは、特に注意していましたね。一般的にぎっくり腰を予防するには、大股で歩いたり、前屈や後屈などをするのがいいなんて話。そもそもぎっくり腰になる原因は、腰の筋肉に急に負荷がかかったり、腰辺りの無理な体勢(中腰とか)が関係しているみたい。だから予防するには、この辺りの筋肉をストレッチ [続きを読む]
  • 田舎は寒暖差が大きい!
  • 昼間晴れている日などは、日中と朝晩の寒暖差が凄く大きいです。特に太陽が沈んでいる夜明け前や夜などは、冷え込みが一段と厳しい!そういえば、今年の12月は例年に比べ寒いなんて話!だから夜とか暖かい格好で寝たくなるのかな?いつも12月は、普通のジーンズで過ごしているんですが、今年は11月から裏フリースのカーゴパンツが大活躍!やっぱり冬のジーンズは寒い!都内に住んでいた頃は、本当に寒いのは2月だけでしたが、田舎 [続きを読む]
  • もう秋ですね!
  • 約2年前、夢が破れ、逃げ帰るようにして地元に舞い戻ってきました。『こんなしけた街じゃ花は咲かないと〜』なんて何十年も前の歌の歌詞にありますが、まさにそんな気持ちだったわけです。若気の至りなんですよね・・・数十年ぶりに帰ってきた地元だけは昔のまま・・・まあ、人の入れ替わりもあり、外から来た人も多くなっている感じですが・・・でも、近所の山々は秋になると素朴な紅葉を見せてくれます。▼ご訪問ありがとうござ [続きを読む]
  • 疲労蓄積!食欲がない・・・
  • お疲れな土曜日!今日も出勤!昨日、残業から帰ってきて、夕食を食べようとしたら食欲がない。仕方なく、煮物だけを食べて、シャワーを浴びて就寝!明らかに疲労が蓄積している状態!いわゆる慢性疲労というヤツ!休めば収入が減る派遣社員!でもカラダを壊したら意味がないことも理解している!でも、なかなか『せめて土曜日は休みたい!』を言い出せずにいる自分・・・参った・・・▼ご訪問ありがとうございます。ポチっと押して [続きを読む]
  • 日々の残業を2時間にしたらカラダがラクに!
  • 最近は、土曜日出勤が当たり前なので、日々の残業を2時間程度に抑えるようになりました。そうしないとカラダがもたないからです。そうしたら、かなりカラダがラクになりました!毎日3時間、4時間も残業して土曜日も出勤となると、疲労が蓄積されていきます。残業は、程々がいいですね・・・▼ご訪問ありがとうございます。ポチっと押して頂けると励みになります。にほんブログ村人気ブログランキングへ [続きを読む]
  • 50歳手前!同世代の既婚者に見ると羨ましさを感じる・・・
  • 50歳手前なのに未だに独身の自分を卑下してしまう感じを覚えます。やはり、同世代で結婚していて、子供もいて、しっかり家庭がある方を羨ましく感じます。たとえ、いい加減な仕事をする方だったとしても・・・自分が情けない・・・▼ご訪問ありがとうございます。ポチっと押して頂けると励みになります。にほんブログ村人気ブログランキングへ [続きを読む]
  • 仕事の夢を見た・・・
  • 今の派遣先に来て、早2ヶ月弱!何か物凄い職場で、本当に”大丈夫?”と思ってしまうほど・・・当然、プレッシャーというか、ストレス満載!そのかいあって、昨日は仕事の夢を見る始末・・・ストレスやプレッシャーの克服方法を改めて考える今日この頃です。プレッシャーに強くなる技術ストレス社会を明るく生きるための「プチ胆力」の鍛え方【電子書籍】[ 齋藤孝 ]価格:540円 (2017/11/29時点)▼ご訪問ありがとうございます。ポ [続きを読む]
  • 布団剥いでた?今朝は具合が悪い・・・
  • 最近、夜は暖かいことが多かったせいか、どうも布団を剥いでいることがあったようです。今朝は、そのせいか不明ですが、体調が悪い・・・薄着で寝ればいいだけなんですが、寝るときに寒いのは嫌なので、どうしても暖かくして寝てしまうわけです。半袖Tシャツ+ロンT2枚に薄手のインナーに着る袖なしダウンを着ているわけです。やっぱり着すぎかも・・・いまいち寒さが一定しないので、どの格好で寝るべきか悩みます。今の時期は、 [続きを読む]
  • 朝5時!懐中電灯の先にいたのはゴキブリ!?
  • 今朝5時のこと、トイレに行きたいと目か覚めて懐中電灯を点けたら、その先に黒い動く物体が・・・ゴキブリかと思い、全ての照明を点けて探してみたら見つからない・・・『11月の末でゴキブリか・・・!』と思いながら、トイレを済ませて、また就寝!布団の中から、また懐中電灯を点けて探してみたんです。すると懐中電灯の先にスダレがあるんですが、そのスダレの下に引っ張るための紐と、丸いプラスチックの持つ部分があるんです [続きを読む]
  • 近所の山が紅葉してた!
  • お疲れモード全開な日曜日!今朝は快晴!洗濯&掃除が終わって一休み!ふと外を見ると、自宅マンションから200メートルほど先にある山が紅葉してました!確かに自転車通勤時、落ち葉が多い場所があるのは知っていたんですが、紅葉していたんですね。確かに11月の後半ならマンション周辺にも紅葉が降りてきているわけです。でも青空と紅葉っていいですね!▼ご訪問ありがとうございます。ポチっと押して頂けると励みになります。に [続きを読む]
  • 残業中は休憩を取らなくなる・・・
  • 朝から仕事をしていると、夜間の残業時間になると休憩を取らなくなります。だって早く帰りたいから・・・派遣社員の場合、勤務時間が8時間を越えると、2時間おきに15分の休憩を取る必要があるらしいのですが・・・でも、そこで休憩を取っていると仕事が早く終わらないわけです。4時間残業する場合、30分も休憩に取られるわけですから、効率が悪いと感じてしまうわけ。まあ、いけないことなんですけどね・・・しかも、その時間は勤 [続きを読む]
  • ギターって認知症の予防効果があるらしい!
  • 50歳にもなると気になるのが認知症です。今の仕事も工場を選んでいるのは、手先を使う仕事なので認知症などの予防効果もあるんじゃないかなと思ってのこと!定年退職した父もギターが趣味なので、よく弾いている見たいです。そこで調べてみると、ギターって意外と認知症の予防効果があるなんて話!両手を使うので脳の活性化にいいらしいです。そもそも認知症の予防には、脳の活性化が欠かせないそうです。よく『脳のトレーニング本 [続きを読む]
  • 冬仕様の布団になりました・・・
  • ここ数日、余りに寒いので、とうとう冬仕様の布団になりました。毛布を2枚使って完全防寒!おかげで昨晩は、凄く暖かく寝ることが出来ました。毛布を2枚使う場合、掛け布団の上下に挟み込みます。昔は、毛布といえば掛け布団の下(掛け布団と敷布団の間)でしたが、掛け布団の上に毛布を掛けるほうが暖かいなんて話があります。でも1つ補足するなら、掛け布団が羽毛など、ふかふかの掛け布団なら上に毛布を掛けることで暖かい空気 [続きを読む]
  • 気のせいか布団が寒い・・・
  • 年を取ると年々寒さに対する耐性が薄れていく気がしてなりません。そのせいか、ここ数日冷え込みが厳しいのですが布団が寒い気がしてなりません。だからインナーに着る薄手のダウンを2着も着て寝る始末・・・新しい布団が欲しい今日この頃・・・今朝は、久しぶりに窓ガラスの結露を見ました。機密性の低いマンションなのですが、空気の流れが少ないせいか、外気との温度差が大きかったみたいです。日本製 防ダニ 布団セット シング [続きを読む]
  • みんなヤル気を無くして辞めていく・・・その理由とは!
  • 今の職場では、正社員がドンドン辞めていっています。業績が悪いというよりも、需要に対して供給が追いつかなく、なりふり構わない社内改革を強いられていることと何か関係がある感じです。でも、その奥を垣間見ると、どうも仕事ができないくせに出世していく正社員に対してやりきれない気持ちがあるみたいです。昔、自身でも思い当たることがありますが、口先ばかりで仕事ができない・しない正社員がいたんですが、上司ウケがいい [続きを読む]
  • 田舎の朝晩の冷え込みが厳しくなってきた!
  • 最近、本当に朝晩が寒くなってきました。太陽が出ている昼間はいいのですが、特に夜の冷え込みは凄い・・・会社帰りが夜10時ごろになることが多いですが、本当に寒かったりします。自転車通勤には、手袋が必須の時期になってきました。でも本当に寒くなるのは、年明けからなんですが・・・今年は耐えられるのか・・・年々、寒さに対して弱くなっていく気がします。これも年のせいでしょうか?今年は、養命酒でも飲んでみようかな! [続きを読む]
  • 呼吸が小さいというか、たまに息切れをするというか・・・
  • 自身でも感じていることは、呼吸が小さい(浅い?)傾向にあります。本当は、呼吸は大きく、イッパイ空気を吸うべきなんですが、違うんです。さすがに運動とかすれば別なんですが・・・ジョギングも最近しないし・・・ちなみに呼吸が小さくなると、カラダが酸性傾向になるらしいですね。そして筋肉、というか関節の動きが制限されるなんて話。専門用語でいえば、『拘縮(けいしゆく)』と呼ぶそうです。さらに自律神経に不調をきた [続きを読む]