Mimi Yoga San Diego さん プロフィール

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Mimi Yoga San Diegoさん: 癒しのアロマヨガ in サンディエゴ
ハンドル名Mimi Yoga San Diego さん
ブログタイトル癒しのアロマヨガ in サンディエゴ
ブログURLhttps://ameblo.jp/mimisandiego/
サイト紹介文サンディエゴで、アロマセラピーを取り入れたヨガを日英両語で教えています。ヨガ歴18年。
自由文ヨガを始めたのは娘を妊娠中の時。体が硬かったのですが、何年か掛かってようやく柔らかくなってきました。出来ないアサナがまだ沢山ありますが、ヨガをするのはアサナを完成させるためではなく、その過程を楽しむためだと思っています。私のヨガクラスではdōTERRAのエッセンシャルオイルを使っています。アロマセラピーやメディカルアロマの勉強もしており、体につけるのは殆ど手作りのものです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供358回 / 365日(平均6.9回/週) - 参加 2015/11/09 07:57

Mimi Yoga San Diego さんのブログ記事

  • ピンチャ・マユラサナ
  • こんにちは?? 来年の10月21日から27日まで、長野県の戸狩温泉にあるお寺でヨガリトリートを行います。リトリートのウエブサイトは英語ですが、こちらです。日本にお住いの方は、日帰りや2泊などご都合に合わせて、ドロップインで参加できます。リトリートのヨガクラスは英語で行われます。英語を学びたい方、アメリカのヨガを習いたい方、是非お問い合わせください! お問い合わせはこちらまで!mimiwright523@gmail.com [続きを読む]
  • 毎日元気なのは。。。
  • こんにちは?? 来年の10月21日から27日まで、長野県の戸狩温泉にあるお寺でヨガリトリートを行います。リトリートのウエブサイトは英語ですが、こちらです。日本にお住いの方は、日帰りや2泊などご都合に合わせて、ドロップインで参加できます。リトリートのヨガクラスは英語で行われます。英語を学びたい方、アメリカのヨガを習いたい方、是非お問い合わせください! お問い合わせはこちらまで!mimiwright523@gmail.com [続きを読む]
  • 新しいビジネスカード
  • こんにちは?? 旦那様がデザインしてくれた、新しいビジネスカードが出来ました。 旦那様が写真を撮って、私の希望通りのビジネスカードを作ってくれました。 すっごく気に入ってます!嬉しい!! 印刷は、パンチカードを依頼したVISTA PRINTで。インターネットで、デザインをアップロードしたらあっという間に出来上がり。3-D効果があるように、文字と写真を膨らませたのでちょっと割高になりましたが、割引コードを入力したら [続きを読む]
  • ご褒美は鮨大田
  • こんにちは?? 来年の10月21日から27日まで、長野県の戸狩温泉にあるお寺でヨガリトリートを行います。リトリートのウエブサイトは英語ですが、こちらです。日本にお住いの方は、日帰りや2泊などご都合に合わせて、ドロップインで参加できます。リトリートのヨガクラスは英語で行われます。英語を学びたい方、アメリカのヨガを習いたい方、是非お問い合わせください! お問い合わせはこちらまで!mimiwright523@gmail.com [続きを読む]
  • ヨガクラスの料金などシステム変更します
  • こんにちは?? ヨガクラスのドロップインと回数券のシステムについて、色々と考える事がありまして、来年1月から料金を変更する事にしました。 体験クラスは5ドル。ドロップインは13ドル、回数券は5回分で60ドルとなります。ミリタリー割引は、回数券のみ5回分を55ドルとさせて頂きます。 回数券のパンチカードも作りました。私のデザインです????印刷はVISTA PRINTに依頼しました。 クラスの料金は上がりますが [続きを読む]
  • ベジタリアンのタイ料理屋さん
  • こんにちは?? 来年の10月21日から27日まで、長野県の戸狩温泉にあるお寺でヨガリトリートを行います。リトリートのウエブサイトは英語ですが、こちらです。日本にお住いの方は、日帰りや2泊などご都合に合わせて、ドロップインで参加できます。リトリートのヨガクラスは英語で行われます。英語を学びたい方、アメリカのヨガを習いたい方、是非お問い合わせください! お問い合わせはこちらまで!mimiwright523@gmail.com [続きを読む]
  • いよいよヨガリトリートの予約受付開始です
  • こんにちは?? 来年の10月21日から27日まで、長野県の戸狩温泉にあるお寺でヨガリトリートを行います。リトリートのウエブサイトは英語ですが、こちらです。日本にお住いの方は、日帰りや2泊などご都合に合わせて、ドロップインで参加できます。リトリートのヨガクラスは英語で行われます。英語を学びたい方、アメリカのヨガを習いたい方、是非お問い合わせください!お問い合わせはこちらまで!mimiwright523@gmail.com [続きを読む]
  • ヨガリトリートのフライヤーが出来ました
  • こんにちは?? ヨガリトリートのフライヤー、ラシェードと私のプロフィールを入れたものを自分で作ってみました。 PDFファイルにして、STAPLESで綺麗にカラー印刷してもらい、裁断までして頂きました。我が家のプリンターでは、ここまで美しく色は出なかったでしょう。。。有難いです! そして、知り合いのお店やアシュタンガ・ヨガセンターに置かせて頂く事になりました。これまた有難いです。 沢山の方々に日本の良さ、ラシェ [続きを読む]
  • 新しいジムで企業ヨガ
  • こんにちは??週に一度、ランチョバナードのある会社でヨガを教えて3年になります。こちらのジムは最近新しくなり、マネージメントも変わりました。以前の時間帯から時間と曜日が変わり、前から来て下さっていたクライアントさんの他に、新しいクライアントさんも増え、クラスは賑やかです。 クラス前に、一枚パチリ。こちらのジムに来て下さる方は、皆さま一日中座っていらっしゃるので、肩や腰を伸ばすヨガを主にやっていま [続きを読む]
  • ひよこ豆の豆腐
  • こんにちは?? 乾燥豆のひよこ豆を常備してます。ハマスを作るのによく使いますが、今回はひよこ豆で豆腐を作りました。一晩浸けて、フードプロセッサーで攪拌、濾して煮るだけです。たれも自家製。納豆たれみたいな甘味ある醤油たれが良く合います!絞ったおからは、ファラフェルにしました。形は悪いけど、味は最高でしたよ!お店で食べるよりずっと美味しいと思いました!ひよこ豆の豆腐やたれのレシピはクックパッドに載って [続きを読む]
  • 無農薬のケニアティー
  • こんにちは??ケニアティー、飲んだ事ありますか?私の両親がケニアに旅行した時に飲んだケニアの紅茶が余りに美味しくて、お土産に買って来てくれてから私も大ファンになりました。丸い粒のような葉で、濃く入れてミルクティーにすると最高に美味しいです。無農薬なので、紅茶にした後の葉は堆肥にします。私はひしわの無農薬紅茶を愛飲してます。日本に帰ったら、リーフとティーバッグを大量に買ってます。今日は簡単なシナモ [続きを読む]
  • 娘の誕生日
  • こんにちは?? 先日、娘がUCLAから帰って来ました。 お誕生日だったので、彼女の希望でシーフードレストランへ。久しぶりに家族4人での食事。楽しかったです?? インスタグラムにハンドスタンドの練習を載せています。@yogawithmimiasandiego で検索してみて下さい! ??ヨガクラスのお知らせ?? サンディエゴ、ノースカウンティ、エスコンディード近辺でハタヨガと陰ヨガを教えています。 現在のスケジュール火曜日 アロ [続きを読む]
  • 親子ヨガでもしっかりアラインメント重視
  • こんにちは?? いつもブログを読んで頂き、ありがとうございます??ブログを読んでクラスのお問い合わせをして下さる方々がいらっしゃり、大変嬉しく思います??さて先日の親子ヨガでは、皆様グリーンで決めていて、素敵な偶然にワクワクしました??カポタアサナは、アラインメントをきちんと把握する必要があるアサナです。ヴィニヤサのクラスではアラインメントは重視されないので、身体に無理がかかって怪我をするクライア [続きを読む]
  • ヨガウェア
  • こんにちは?? 私の旦那様がデザインしているヨガウェアのブランド、SPEKN。タンクトップとレギンスを買って下さった方と、ヨガポーズを決めてみました。ウェブサイトはこちらです!純アメリカ製、海軍に勤めてリタイアした旦那様のビジネスを応援して頂けたら嬉しいです???? インスタグラムにハンドスタンドの練習を載せています。@yogawithmimiasandiego で検索してみて下さい! ??ヨガクラスのお知らせ?? サンディエ [続きを読む]
  • サンディエゴでも実りの秋
  • こんにちは?? 2年前に植えた柿が、渋柿だと分かったのは去年。一個だけ実がなり、先の尖った蜂屋柿だという事が判明しました。 庭のランドスケープを頼んだ業者には、富有柿を買ってね、とお願いしたのに。。。 でもその一個だけの渋柿も、もうこれ以上は赤くならない!という所まで熟させてから、食べてみたらとーっても美味しかったのです。 今年は有機肥料をたっぷりあげたせいか、小さい花が一杯咲いて、柿の実も沢山なり [続きを読む]
  • 素敵なサプライズ
  • こんにちは?? 先日、横須賀に住んだ事があると言うアメリカ人女性が、クラスに初参加して下さいました。お父様が海軍で、横須賀基地にお勤めだったようです。小さい頃に住んだ日本が懐かしく、ずっと日本文化が好きだと話してくれました。インターネットで私のヨガクラスの事を見つけてくれたそうです。私のクライアントさん達とも和気藹々と話していました。嬉しかったです!ありがとうございました???? インスタグラムに [続きを読む]
  • 筋トレ女子の元気の源
  • こんにちは?? 私の元気の源。ビーガンプロテイン、スーパーフード、そしてヘンプシード。 ビーガンプロテインは、今回はSun Warriorがセール中だったので買ってみました。癖も無く、美味しいですよ。水にテーブルスプーン3倍のヘンプシードを入れて、ヘンプミルクになります。スーパーフードは飲みだして約2年。ビタミン、ミネラルが豊富で、サプリメントが要らなくなりました。ビーガンプロテインをしっかり取って、筋トレし [続きを読む]
  • サンディエゴに鼎泰豊が出来ました
  • こんにちは?? サンディエゴに、鼎泰豊が遂にやって来ました。以前はコスタメサまで行かないと食べられなかったのですが、UTCのモールに出来ると広告があり、ずっと楽しみにしていました。意外にも、出来たよーと教えてくれたのは、私の旦那様です。開店前のお店の前を通って、予約が出来ると聞いて、私にすぐ連絡をくれました。早速予約して、ヨガ仲間との飲茶ランチ??皆で沢山のものを美味しく頂きました。アメリカの中華料 [続きを読む]
  • エスコンディードで陰ヨガ
  • こんにちは?? 毎月第2と第4金曜日は、エスコンディードのサトヴァフィットネスで、陰ヨガとチベットシンギングボウル、ゴングの生演奏があります。それはそれは、癒されます?? 身体が波打つような感覚…?? 言葉では表現できないけど、一度でも体験しに来てみてください??私も、第2と第4金曜日の夕方は、用事を入れずに必ずスタジオに足を運びます!スタジオでお会いしましょう???? インスタグラムにハンドスタン [続きを読む]
  • サンディエゴで韓国料理
  • こんにちは? 先週末に食べた韓国料理。 シーフードのチゲ鍋。 こちらはケジャン、蟹のキムチ漬けみたいなものです。我が家では娘と私しか食べないので、友達と出かける時は韓国料理屋さんが多いです。カプサイシン効果で、汗びっしょり??でもすごく美味しかったです?? インスタグラムにハンドスタンドの練習を載せています。@yogawithmimiasandiego で検索してみて下さい! ??ヨガクラスのお知らせ?? サンディエゴ、 [続きを読む]
  • エンジョイ★サンディエゴライフ!
  • こんにちは?? サンディエゴの日本語フリーマガジン、ライトハウス。 その中に、サンディエゴに住む人の趣味を紹介するコーナーがあるのですが、私がやっているケトルベルが紹介される事になりました! ケトルベルを始めて2年、毎週楽しみにしている筋トレで、最近は息子や旦那様まで参加するようになりました。 筋肉も付いて来て、体が確実に変わってきています。 良かったら記事を読んでみて下さいね。 11月号で紹介される予 [続きを読む]
  • 今週の親子ヨガ
  • こんにちは??金曜日の親子ヨガクラス。正しいアラインメントのカポタサナを練習しました。皆様、たまたまミントグリーンでお揃いでした??金曜日の親子ヨガは、お一人でも大歓迎です??皆様のお越しをお待ちしております! インスタグラムにハンドスタンドの練習を載せています。@yogawithmimiasandiego で検索してみて下さい! ??ヨガクラスのお知らせ?? サンディエゴ、ノースカウンティ、エスコンディード近辺でハタヨ [続きを読む]
  • ヨガ代行続きます
  • こんにちは?? 今週は同僚が日本に帰っており、またラシェードが旅行に行く予定で、代行が入ってます。10月20日(土)9時から パワーヨガ 11時から ハタ110月23日(月)9時から ハタ3(ホットヨガ) スタジオで皆様のお越しをお待ちしています! インスタグラムにハンドスタンドの練習を載せています。@yogawithmimiasandiego で検索してみて下さい! ??ヨガクラスのお知らせ?? サンディエゴ、ノースカ [続きを読む]
  • 陰ヨガとアロマセラピー
  • こんにちは? 先日行った陰ヨガとマインドフルネス瞑想のワークショップでは、心を落ち着ける、グラウンディングの効果があるBALANCEのエッセンシャルオイルブレンドを使いました。 なんとも良い香りで、体も気持ちも癒されました!参加された方々にも喜んで頂けたようで、良かったです?? 私が行うアロマヨガでは、ハタヨガも陰ヨガも、クラス内でエッセンシャルオイルをディフューズしています。最後のマッサージにも香りを [続きを読む]