ぶどう さん プロフィール

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ぶどうさん: 憧れのキロ6分を目指す素人ランナー日記
ハンドル名ぶどう さん
ブログタイトル憧れのキロ6分を目指す素人ランナー日記
ブログURLhttps://ameblo.jp/aiueo71/
サイト紹介文アラフォーでまったく運動していなかった女子が日々のランニング&マラソンの記録を更新します!
自由文2015年3月からウォーキングから始めた素人ランナー
いつかはフルマラソン完走を目指して日々がんばります!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供73回 / 365日(平均1.4回/週) - 参加 2015/11/09 16:15

ぶどう さんのブログ記事

  • 北上マラソン その後 野球観戦
  • 5キロのレースを終えそそくさと会場を後にし向かったのはコボパークへ楽天??ソフトバンク戦を観に行きました。じつは最近こちらの野球にハマりすっかり楽天ファンに先月も行ったのですがまさかのゲート前中止宣告(台風接近の為)せっかく2時間位かけて行ったのに。則本の登板日だったのに(則本のファンです??)すごーく悔しい思いをしました。が、今回は無事に観戦できまさかの則本登板日。(たまたまこの日しかチケットとれなか [続きを読む]
  • 遅報 北上マラソン
  • すでに一週間もたってしまった北上マラソン。 当日は天気にも恵まれ暖かい(暑い)日でした。 参加賞が米1キロとわかり、結局シャトルバスを利用して会場入り。(チャリはやめました) 最初にフル、次に10キロ、最後に5キロ部がスタート。陸上競技場からのスタート、ゴールなのでテンションは上がります。 チアリーダーの応援をうけてスタート。もちろん遅い私は最後尾の方で。競技場を出て一般道に行く頃には人がいない。応援もな [続きを読む]
  • どうすんだ?
  • いよいよ今度の日曜日は北上マラソン。(あっ 5キロの部ですけどね) やっとこ案内の封筒を開けて中身を確認。 500円分の昼食券が入ってた。(おー ラッキー 他のマラソン大会だとフルやハーフの人には付くけど5キロとかには無いパターンもあるからねぇ。どうした?北上市がんばったね。) そして問題の駐車場。 競技場から3キロくらい離れたとこにある自宅。競技場の駐車場は有料なんで無料のとこにしたのですが、自宅から行く [続きを読む]
  • なんとか走ってます。
  • ずっーと更新していなかったブログ。9月は一度も更新していないことに気が付きひさびさの更新。 ランは相変わらず気が向くままに走ってます。5回くらい走って合計25キロくらい すくなすぎます。 10月に北上マラソンがあるのですがフルに申込みしてなくて良かった〜っと安心!?しております。 さぁ ボチボチ もう少し走んないとなー にほんブログ村 [続きを読む]
  • ブルゾンさんすごいです
  • 5キロの部にエントリーしたもののなんだかんだで走っておらず。が、24時間テレビのブルゾンちえみさんの走りを見てやる気が出てきました 学生時代に陸上部だったというブルゾンさん。3000Mの選手だったそうで、10分〇秒で走るくらい(本名の記録がツイッターで回ってましたが忘れてしまいまいた)速かったそう。 それでも久しぶりのランで体重も20キロ増えていて←ここ注目しました90キロ走れるなんてすごい。 そりゃー膝も痛くな [続きを読む]
  • 2時間走ってみました
  • 秋の大会もすでに申込みが終了しているものも多く、まずは一番気になってる大会のエントリーをどうするか考えてみました。5キロ、10キロ、フルと3つの部門があるのですが、フルに初挑戦してみるか?などと考え自分の実力の確認の為に2時間でどれくらい走れるかやってみました。 結果。たった12キロしかも9キロすぎから何度も歩いてしまいました。 なので10キロもキツイかもと思い5キロにエントリーします にほんブログ村 [続きを読む]
  • 久々の更新
  • なんだかんだで一ヶ月更新できませんでした 子ども達の夏休み中はちょっと走れるかなと思っていたんですが、なんだかいつものペースが乱され?それほど走ってないです。 そんな夏休みも終わり今日から普通登校岩手の夏休みは短いのです(その分冬休みは長いのですが。。。) 気温も低いのでだいぶ走りやすくなってきました。 さぁ そろそろ秋の大会にエントリーするかな にほんブログ村 [続きを読む]
  • 夕方ラン!
  • 夕方 ちょっとだけ時間がとれたのでランしてきました。 4キロ30分くらい。キロ7分ちょいくらいで私にとっては速いペース。 夕方は26度くらいで風もあって涼しくて気持ち良かった 真夏の昼間に走るよりは体にはいいのかな?子どもたちももうすぐ夏休みなので夕方から時間とれる日が多くなるかな ちょっとでも走れるとスッキリしますね。 にほんブログ村 [続きを読む]
  • 驚き!2日連続で走りました
  • あ あ 暑いですね。東北なんて涼しいんじゃないの〜?と思われる方も多いと思いますが、 いえぜんぜん。連日30度超えです。 年々暑さも上昇している気がします。 先週下の子が熱中症?でダウンしました。プールの見学で水分補給はしていたらしいのですが、30分くらいで撃沈。そのまま保健室に行けばいいのに次の授業をうけてその途中で脱落したようです。 保健室で様子をみてだいぶ良くなったのですが、下痢が酷く大変でした。 [続きを読む]
  • 暑さで早くも夏バテ気味
  • 下の子のコンクール無事に終了。 結果金賞!県大会出場決めました 朝練、昼練、そして放課後は19時までそして、土日は9時から16時までとかなりの練習量でした。 はっきり言って運動部よりも練習量多いです。(姉は陸上部でしたがここまで練習はしてませんでしたね) 他の学校もこの位やってるのかわかりませんが、土日、どっちかは休ませて〜と叫びたくなる母でした。(弁当を作りたくない。っていう理由ですが。。。) ということ [続きを読む]
  • ひさびさの通院
  • 月一に病院に通院しているのですが、今月は面倒&忙しくてやっと今日行ってきました。 先月の血液検査の結果。ヘモグロビン?13.3フェリチン 9と貧血の症状は良くなっていました。 が、なんだかっていう数値が(先生説明が速いし私の頭では全部覚えられません)ビタミンが消費し易いし、筋肉が少ない。。。 筋肉が少ない。。。。。まー 体脂肪が30%位なんでそりゃー少ないだろうな ビタミンの消費が激しいと疲れやすいそう。( [続きを読む]
  • 今日のランと吹奏楽
  • 今日はちょっと涼しく?掃除も食器洗いも後回しでまずはラン!(午前中にとりあえず外に出ないと走りにいけないので後回しにできることは後回し作戦に変更。どんどん暑くなる季節ですからね) 8キロ1:06:02 10キロ走りたかったところですが膝も痛くなってきたのでやめちゃいました。が、一度も休憩せずに走れてうれしい。走り終わった後のジュースがうまい。 昨日は下の子の吹奏楽の付き添い。(同じ地区の高校のファーストコンサ [続きを読む]
  • 汗だくラン&秋のレース予定
  • 日曜のラン&ソフトボールの筋肉痛がまだまだ治りませんが、明日は天気が悪いようなのでランしてきました。 5キロ40分位。ひさびさの長い距離(私にとって)途中休憩入れたけど走れて良かった。 市民体も終わりそろそろ次のレースを考え中。 今のところ考えてるのは9月 一関ハーフマラソン10月 北上マラソン11月 栗原ハーフマラソン 10キロのレースをまだ2回しか走ってませんので、次も10キロもしくはハーフがいいと思うのです [続きを読む]
  • 走れました〜
  • わくわく ドキドキの市民体。400m 無事に走ってきました。 結果こんな電光掲示板に名前が載ることはもうないと思うので思い切って載せちゃいました(小さいので 名前はわからないかな?) タイムは。。。。去年よりほんのちょっと速かった。 20代の方もいれば30代の方もいるので40代の私としてはまぁまぁだったと。。。。(同じ年代の大会にしてくれないかなー) リレーの方は4チーム中3位。とにかく転ばずバトンを渡すだけを [続きを読む]
  • 野球応援
  • 本日は中学校の野球応援に行ってきました〜 子どもが出るわけではありませんが、応援してきました。 天気が良くて気持ちいい〜 遠くの山々が綺麗でした 結果。。。 逆転負け。野球って9回まであると思っていた私。が、しかし、中学校?は7回まで。6回の裏に逆転されて負けてしまいました。 7回が終わったとたん選手がみんな出てきてびっくりそしてボーゼンとしてしまいました。 たぶん3年生の子かな?泣いていました。その姿を見 [続きを読む]
  • 競技場で走ってきました
  • 昨日、競技場にてランしてきました。天気も良くて気持ちよかった〜(あっ ハードルが出てますが、私ではありません。こんな高さのハードルなんて飛べませんからー) 本当は400M走りたかったのですが、県内強豪校の陸上部が練習をしており、私は邪魔にならないように気を使ってちょこちょこ200Mを何度か走っただけです。 で、市民体ですが今度の日曜日。当初400Mだけだったのに、急遽リレーも出てくれと言われてしまいました。リレ [続きを読む]
  • 体重公表
  • 今日はひさびさのいい天気ってことでラン! 8キロ1:12:19 今日は初代の靴に戻して走ってみました。 左足のマメ 痛み無しが、やっぱり膝に違和感と今日は足の甲に違和感。 うーん。靴はやっぱりこっちの方が合ってるのかな(かなりすり減ってきていますが。。。) 走るフォームも問題ありですがたぶん、いや、これが理由↓デブ(つまり体重が重い) だって、157cmに対して私の体重は。。。57キロ 標準は54キロなんで健康体とし [続きを読む]
  • 左足、脚の問題
  • 運動会の筋肉痛が若干ありつつもランしてきました。 5キロ40分くらい だいたい7分半くらいをキープしながら?最後は歩いてしまいました。。。 市民体は18日なんでまだちょっと時間はあるのですがアスファルトでダッシュするとなんだか足が痛くなるので今日はやめときました。 それとどうしても左足の小指にマメができてしまうのが最近の悩み。テーピングなどで保護しながら走ってますが、やっぱり5キロくらい走るとマメができてし [続きを読む]
  • 町民運動会
  • 今日は町民運動会でした。あいにくの雨で寒かった〜 場所は 陸上競技場のサブトラック。サブと言えどもかなり立派です。 母はリレーに出場しました結果見事 1位いやー リレーって怖いんですよねーバトンをどうやってもらうかとかどうやって渡すかとか。。。でも、なんとか1位になれてホッとしました。 総合的には準優勝でしたが、ケガもせず終われたので良かったかな。 運動会の後はおまちかねのごうくろうさん会ご近所に住んで [続きを読む]
  • 400 走ります
  • 今年も市民体のオファーが!去年の遅すぎるタイムなのに声をかけていただいてありがたいものです。 ちなみに去年のタイムは1:42:72 チーン 1位の人が1:10:02なんで30秒以上も違います。 あっ 1位の人はまだ20代で大学まで陸上選手の方です。今は何をしているのかわかりませんが。。。 そんな私から見たらオリンピック選手みたいな いや それ以上 の 差がある方と一緒に走れるだけでも光栄です。 今年は昨年のタイムを縮 [続きを読む]
  • 新しい趣味!?
  • 灼熱のレースから一週間たちそろそろ次の目標をどうしようかと思っている今日この頃ですが、昨日は楽天対西武戦を見に行ってきました 楽天が創設されてから行ってみたいと思いつつ年月は流れやっと今回初めて見に行けました 宮城に住んでいた頃&岩手に来たばかりの時に、何度か宮城球場を訪れていたのですが、(清原が西武にいた時や、池山がヤクルトにいた時等)楽天イーグルスの本拠地として改築してから初めて。 いやーすごいこ [続きを読む]
  • きらめきマラソン大会 〜その3〜
  • やっとこ折り返しまで来てここまで5キロで約40分位かな。制限時間が90分なのであと何分で戻ればいいんだ????頭がボーッとしてこんな簡単な計算もできなくなってしまいました。 スポドリを持ちながら走ってたのでチョビチョビ水分補給は出来てたんですが、実は前日に鼻血を出してしまい調子がイマイチでした 2ヶ所目の給水所の手前で私設のエイドがアメを配っていました。塩アメがあったのでそれをチョイス。そのあと可愛い女 [続きを読む]
  • きらめきマラソン大会 〜その2〜
  • 10時過ぎに外に出て荷物を預けたりテント村?などを見て回る。 前沢牛が当たる抽選番号の掲示があったので、自分の番号がないか確認エーン あと2つ遅かったら当たってたのに〜 と軽くヘコム。 その後もうろうろしながらスタートまで木陰で涼む。 「10キロの出場の方そろそろ並んでくださーい」と言われてもまだあと15分位あるので木陰で体力温存 この地点ですでに30度超えてました やっとこスタート5分くらい前になって並びまし [続きを読む]
  • きらめきマラソン大会 〜その1〜
  • 昨日は2回目の10キロレース。前日に会場(駐車場)までの時間を確認したら30分ちょいで着くとわかり遅くても大丈夫だなと就寝。 当日。6時半頃起床して朝食をとり準備して7時半近くに出発。(10キロは10時35分のスタート)が、ナビに駐車場の施設名表示がなく、うろ覚えでナビを使わず出発。 しかし、見事に道を間違えるなんだかんだで駐車場に着いたのは8時10分頃それでも駐車場は余裕があり、シャトルバスもすぐに乗れたのでスム [続きを読む]
  • 明日も暑そうです
  • 今日は中学校の体育祭気持ちが良いくらいの快晴でした〜がぐんぐんと気温も上昇お昼頃には27度位になってました。現在16時過ぎなんですが北上市25度明日のきらめきマラソン大会過酷な大会になりそうですでも、湿度が低く?カラッとしていて日陰は涼しいです。(25度だとちょつと寒い位です)無事にゴールできるといいなあー [続きを読む]