ごろみ さん プロフィール

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ごろみさん: 猫とぼちぼちRUN
ハンドル名ごろみ さん
ブログタイトル猫とぼちぼちRUN
ブログURLhttps://blog.goo.ne.jp/gorogorogoromi
サイト紹介文猫と暮らす中年女性が走ったり六甲山に登ったり飲んだりしてます。目標はサブ4.5。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供121回 / 365日(平均2.3回/週) - 参加 2015/11/11 12:57

ごろみ さんのブログ記事

  • 扇町公園ぐるぐる
  • 今日は暑かったけど週末は大寒波がくるらしいですね。奈良マラソン、寒くなりそうです。なんだか落ち着かないからちょこっと走ってきました。紅葉が綺麗普段は週に1回か2回しか走らないのに、中1日で走って、慣れへん事したらダメですね。3kmで脚が攣りそうになりました( ̄д ̄;)早っはぁ〜びっくりした。ジタバタすんな [続きを読む]
  • やけど
  • 今日会社でコーヒーを飲んだら、あっつーーーーい淹れたてやったのを忘れていました。唇の内側の皮が破れた(>_こういうので飲む時は気を付けて下さいね〜熱いから。(うん、みんな知ってる)夜は家に帰ってきた時、鍵じゃなくて定期を出してしまいました。もう完全に奈良マラソンの緊張(焦りと不安)が始まっています。落ち着け [続きを読む]
  • 2018年11月のまとめ
  • 【今月の立飲み】串カツ。ホワイティうめだ「ヨネヤ」二度漬け禁止。ここはチューハイレモンではなくて、純ハイ!甘くなくてグーです。会社の近くで500円セット映画鑑賞前のお決まり、ハイからセット、380円【今月観た映画】ボヘミアンラプソディーぼけますから、よろしくお願いしますザ・ファンシャイニング怒り【今月の一枚】ストラトさんまきちゃん夫妻と大阪マラソンEXPOにて頑張ろう!の一枚。【今月の猫】【今月の走行距離】 [続きを読む]
  • もスピ練
  • 今日は家から走ってもスピ練に行ってきました。(八軒家、天満橋)森ノ宮キューズモールのエアトラックを速めのスピードで2周、ゆっくり1周のウッソ(ヤッソは出来ないの)を3セットしました。終わろうと思ったけど、もう1周ダッシュ!はーしんどーーいひとりやとダラダラ走るけど、もスピ練ではなんかピリッとさせてもらえる。リーダー有難うございます。家まで走ろう思ってたけど、やっぱり環状線に乗りました(^◇^;) [続きを読む]
  • 大阪駅前第二ビル
  • 昨日は通院の後、マッサージに行ってきました。6.7年通っているマッサージは大阪駅前第二ビルにあります。だ、か、ら、同じく第二ビルにある「しん家」の500円セットでサク飲みして帰りました。(椅子有り)小鉢、串2本、生ビール。ジョッキは凍ってます。前回のマッサージ帰りにはお初天神のこちらへ行ってみました。いろいろお店開拓中 [続きを読む]
  • 御堂筋夜ラン
  • 大阪マラソンでたくさん刺激をもらったのと、先週末予定していた15km以上走が出来なかったで今日は走りに行ってきました。大阪市中央公会堂大阪市役所前(クリスマスソングが流れてます)御堂筋久しぶりのお気に入りコースは今こんなんやってます。 [続きを読む]
  • 大阪マラソンお疲れ様でした
  • 大阪マラソン前日の朝は15km以上は走るつもりで着替えたけど、体調が悪くなってきて一日中寝込んでしまいました(>_走らへんのに気合いが入り過ぎていたかもしれません。大阪マラソン当日は恵美須町3番出口に8時20分集合。リーダーは女性ランナーでめっちゃ頼りになる方でした。メンバーはボランティア5回目の方、仲良し3人組、親子、いつか走ってみたいとおっしゃっていた方などで1人の欠席もありませんでした。使用するコーン(と [続きを読む]
  • 大阪マラソンはボランティア
  • いよいよ日曜日ですね。「大阪マラソン走るの?」って何人にも聞かれましたよ〜残念ながら落選したのでボランティアします。昨年は通天閣の手前でクルッと折り返した辺りで新婚のストラトさんに追いついて、お互い2週連続のフルだったので、脚がもうあかん。もうキツ過ぎる。どこから地下鉄乗ろうか(笑)って激励し合った24.5km辺りで沿道整理します。明日はインテックス大阪のボランティア説明会に参加してEXPOもチラッと楽しん [続きを読む]
  • 風太郎ワクチン
  • 先日大阪環状線1/3周ランした後、風太郎のワクチンを打ちに行ってきました。電車に乗って疲れたよね。キャリーに入れる時も逃げ回るから大変でしたけど、帰って出した時もシャーー言うてめっちゃ怒ってんねんで感満載!めずらしく目がつり上がってたもの。すぐに美味しいのあげたら機嫌が直って良かった。体重は5.05kg。まだ太ってはいないらしいです。 [続きを読む]
  • 大阪環状線1/3周モーニングラン
  • 今日はお友達のカフェまでモーニングを食べに行こう!それなら環状線を回っていこう!って事でのろのろ走って行きました。あ、京橋駅はすっ飛ばしてます。丁寧に選別、焙煎されたコーヒーと手作りフォカッチャサンド美味しかったです。帰りは環状線で帰りました。明日は神戸マラソンですね。走られる方、頑張って下さい。 [続きを読む]
  • めいちゃんのお母さん猫その後
  • 膝が痛くてサロンパスを貼ってます( ´Д`)ちょうど一年前、めいちゃんを保護する前から見かけていためいちゃんのお母さん猫を保護しました。しばらく家で保護してからいろんな人のお陰で譲渡会に出させてもらうことになって、初めての参加でまさかの一番人気となり3ケ月のトライアル期間を経て正式譲渡しました。よろしければ経緯を書いた記事を読んでみて下さい。めいちゃんの家族めいちゃんのお母さんめいちゃんのお母さんの里 [続きを読む]
  • 保温お弁当箱
  • 最近寒くなってきたので、お昼食べるお弁当のご飯がかたいんです(-.-;)先日ふらっと寄ってみたロフトで全然買うつもり無かったのに保温弁当箱を買いました。今朝、まず熱湯でしばらく温めてからご飯を詰めて、上におかずを入れました。どんなんかなー?今日お昼が楽しみだったわ。うん、少し温かい。深くて少し食べにくいけど温かいって良いですね。洗うの面倒臭いけど温かいって良いですね。朝、熱湯で温めるのも面倒臭いけどお昼 [続きを読む]
  • 走とは言えない30km
  • 今日はエントリーしていた神戸市の六甲縦走大会(走ったらダメなやつです)を膝が心配でDNSしました。家を7時半にスタートして「もす練」にいっちょかみしてヨレヨレで家ゴールの30km走(走ちゃうわ)しました。途中で右膝が痛くなったので後半は歩いたり走ったり。なんとか4時間以内やったけど、こんな感じやったら奈良マラソンもかなり厳しいと思いますヽ(´o`;紅葉はめっちゃキレイでした。 [続きを読む]
  • 淀川市民マラソンの応援に行ってきました
  • 今朝は毛馬こうもん〜淀川河川敷を10km走っていつもの応援ポイントに到着しました。今回の応援は家から走って来られた長居の女神かおりんさんも一緒です。まずハーフ。9km地点くらいすぐにいっちゃんさん?(多分やけど)が通過。速かった〜続いて先日の仙台でお世話になった友達Oちゃん通過。今日も安定の走り。次は奈良マラソンで一緒に走ります。続いてひまわりさん。ランナーとして応援としてあちこちでお会いします。ハーフの [続きを読む]
  • もスピ練に参加してきた
  • 昨日も森ノ宮エアトラックに家から走って行ってきました(看板の上が1周300mのエアトラック)すでに皆さん走られていました。私は2周速く走って1周ゆっくりジョクを2セットやりました。なんやかんやで合計20分程度しかエアトラックに居なかったのに、2部練(練習ちゃうわ)の2部は森ノ宮駅前の居酒屋に1時間半以上おりましたお会計の時、手ぶらやったから、あ!さっき買った日本酒が無い!!と、思ったらリュックに入れてました〜 [続きを読む]
  • 猫が丸くなる
  • 寒くなってきましたね〜猫も丸くなっています。多分、伸身宙返り中(^^) アザラシ?去年3割引で買ったドームも取り合いです。猫のトイレを洗うとなんか心が落ち着くので、先日洗ってニャンともトイレに敷くペットシーツも整列させました。週にニ、三回美味しいごはんをあげてます。待ちきれないふたり [続きを読む]
  • 野球観戦と今年のカープ(中高年)女子
  • 私の甲子園野球観戦成績は、2015、1勝3敗2016、0勝4敗2017、3勝3敗2018、1勝2敗1分け、1ノーゲーム勝率悪すぎる。だって最下位だもの。今年もカープは強かったですね。チームの雰囲気も良いしワクワクする。選手の育て方もドラフトのクジ運もええわ。それに比べて、、、、やめておこう。入団する選手の活躍を期待しています!今年の春、3/1は広島カープのズムスタ観戦チケット発売日でした。(セブンイレブンのマルチコピー機で販 [続きを読む]
  • エアトラック
  • 昨日は定時速攻で家に帰り、猫にごはんをあげてから走って森ノ宮キューズモールのエアトラックへ向かいました。ショッピングセンターの上が1周300mのトラックになっています。トラックから下を見たらこんな感じ。家から約5.5kmで着いたら少し膝も痛いので結局ゆっくりジョクとウォーキングでトラックをぐるぐる回りました。あかんやんヤッソしてはるご夫婦ランナーがおられたし、ウッソやいうて走ってるランナーもおられた。(ヤッ [続きを読む]
  • 丹後から梨が届きました
  • 昨日、全身ガチガチで頭痛がしていたのでマッサージに行ってほぐしてもらいました。帰ったら丹後ウルトラマラソン事務局から「2017開催中止に伴う還元品」として梨が届きました。あの時は初めてエントリーしたウルトラマラソンだったけど台風接近で金曜に中止が発表されました。もうウルトラにエントリーすることは無いかなぁ〜と思っています。わからんけど。さぁ、今日は走りますでも膝の痛みを感じたら歩きます。 [続きを読む]
  • ニャンズマーケットに行ってきた
  • 先日は京セラドームで開催されたニャンズマーケットに行ってきました。あちこちで保護された55匹の猫の里親会をやっていたり、めいちゃんのお母さん猫譲渡会でお世話になった方も出店されていたのでご挨拶したり、風太郎ブローチを作ってくれた友達も出店していたので邪魔してきた(笑)買ってきたマタタビの木は、(↑すでに興奮のあと)袋を開けていないのに二人とも大興奮で酔っ払ってしまいました。土産が少ないぞ [続きを読む]