ごろみ さん プロフィール

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ごろみさん: 猫とぼちぼちRUN
ハンドル名ごろみ さん
ブログタイトル猫とぼちぼちRUN
ブログURLhttps://blog.goo.ne.jp/gorogorogoromi
サイト紹介文猫と暮らす中年女性が走ったり六甲山に登ったり飲んだりしてます。目標はサブ4.5。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供116回 / 365日(平均2.2回/週) - 参加 2015/11/11 12:57

ごろみ さんのブログ記事

  • 東北みやぎ復興マラソンレポ。松島観光と食べた物編
  • 疲れ過ぎて今日からヘルペスが出来ました(T-T)エイドで頂いた大きなトマトは最後までポケットに入れて大事に持って帰りました。マカロニサラダに添えてみた。なけなしのお金で買った笹かまぼこも美味しかったです。レポの続き。私、仙台は初めて行きましたけど大きな駅ですね。まず食べたものはB級グルメのマーボー焼きそば。想像通りの味(^^)だけど、焼きそばに焦げ目が付いてピリ辛でボリュームたっぷり。客の全員が注文していま [続きを読む]
  • 東北みやぎ復興マラソンレポ。レース編
  • 全身疲労の昨日はほぐしジョクしたけど3kmでしんどくて歩きました。さて、マラソン当日朝の気温は14度。寒いです。9時45分、第2ウェーブスタート。この景色をみると胸がいっぱいになりました。沿道では地元の方々の応援にまた力をいただきました。エイドでは申し訳ないくらいに特産品が並びます。岩沼のきゅうり浅漬け亘理名物はらこめし復興創世トマト飯館村名産冷凍いちご(見落とした)福島県産りんご(鳥肌立てながら頂きまし [続きを読む]
  • 東北みやぎ復興マラソンレポ。なしこ編
  • 皆さんは遠征の時、現金やカードはどの程度持っていくか迷いませんか?私は家の鍵と財布も持って走るので100均のこんな薄いやつに入れています。今回はホテル代やお土産はカードで、交通費やご飯代は現金とだいたい配分して持って行きました。仙台のホテルに着いて宿泊代をカード支払いでと渡したら、あら?嘘でしょ?読み取れないみたい。カードを拭いてくれても読み取れなかった。昨日まで使えたのになんでー?小銭で磁器のとこ [続きを読む]
  • 最近食べたものと今日の淀川ラン
  • 今日は猫と録画していた朝ドラやアマゾンプライムで映画を観てのんびりしています。最近食べたものなど左上は、大阪駅前ビルで初めての立ち食い寿司やで、お寿司3貫とドリンク付で500円。素敵な500円セットを見つけるのが趣味みたいになっています(笑)右上は、行ってみたかった居酒屋さんの刺身盛り合わせ。下の3枚は、近所の焼肉屋さん。この週末も実家に帰って母とお喋りしたり部屋の掃除や身の回りのことを整えて、兄夫婦と明 [続きを読む]
  • 白いメイタンとモンブRUN
  • 先日、補給食を購入してきましたよ〜白いのもあるんですね。違いわからんけど(^^)昨日はチャーミーに備えて走らず家から出なかったので今日はガチユルな感じで大川沿いをモンブRUNしてきました。日が暮れるのが早くなりましたね〜今年1回目はセブンイレブンのやつ。270円。百貨店のに負けてない。 [続きを読む]
  • ヨレヨレ18km+梅林坂10本。と断捨離
  • 東京マラソン、安定の落選でした。日曜、天津飯を食べてから家を目指してスタート!蒸し暑い。暑過ぎてバテるのか練習不足でバテるのか。ハイ両方です。走り出して6kmでミニストップに吸い込まれるようにinマンゴーパフェが冷たくて美味しかったです。4km走ってやっと大阪城に到着しました。しんどいけどやっぱりアレに登らなければ。梅林公園横の坂道。10本。ダッシュちゃいますよ。ジョグやっとこさ家に帰りましたけど膝も痛い。 [続きを読む]
  • 反省と秋の日本酒会
  • 丹後ウルトラマラソンを走られた皆さん、応援された皆さんお疲れ様でした。当日は私も応援のつもりで去年(台風で中止)の参加Tを着てジョグしました。参加したことないけど(^_^;)週末は実家へ帰っていました。猫のおやつの買出しと母の運動を兼ねていつものように近所のホームセンターへお散歩に行ったけど、私が帰った翌日、足が痛くて寝込んでいると兄から連絡がありました。歩かせ過ぎたかな歩く速度が早すぎたかな腰も膝も悪 [続きを読む]
  • 大雨ランとミュージカル
  • 昨日は大阪城ラン途中に雨がパラパラ。引き返したらザザーッと急に大粒の大雨なったのでスピードを上げて高架の下で雨宿りしました。ランナーがどんどん集まってきた(^^)ずぶ濡れで帰って洗濯、買出しを済ませて西梅田ブリーゼホールへGO関空が使えなくて沖縄の友達が来れなくなったのでチケットを譲ってもらいました。あまり観劇とかしたことなかったけど迫力があって良かったです。最前列で優雅な一日を過ごさせてもらいました。 [続きを読む]
  • 台風21号
  • 昨日の朝、出社してすぐに台風接近の為帰宅指示がでました。前日からわかっていましたよね。?_?とりあえずすぐに食べられる物を買って帰ったけど、既に冷凍餃子やチャーハンは売切れていました。午後からは想像以上の風と雨で家がガタガタいって恐怖を感じました。電気もチカチカし始めたから六甲縦走用に買ったライトを手元に置いたり、お風呂やお鍋に水を貯めました。めいちゃんは怖がって夕方までクローゼットの奥へ逃げ込ん [続きを読む]
  • 最近作ったものと、淀川河川敷14kmラン。
  • お盆に買った白いバルサミコ酢で作ったマリネと立飲みで教わった自家製オイルサーディンを作りました。自家製オイルサーディン頭と内臓を取って洗って塩水に漬けて1時間半。キッチンペーパーで水分を取って器に入れて浸かるくらいオリーブオイルを注ぎ鷹の爪とニンニクを入れて120度のオーブンで1時間半で出来上がり。トマトのマリネ玉ねぎをみじん切りして水にさらす。器に水気を切った玉ねぎを敷いてトマトを並べて白いバルサミ [続きを読む]
  • 10kmのろのろジョグと1kmスイム
  • 先日のお誕生日ごはんはちゅーるon焼きぶしでした。今朝はアジア大会の男子マラソンだったんですね⁈すっかり忘れていてめずらしく走りに行きました。暑かったーー台風の影響でか大川もいつもより濁っていて水量も多くなっているようでした。今日はLSD練習会に参加しようと思っていたけど寝過ごしたからひとりでゆっくり走りました。ひとりやと自分に甘いわ〜わりとすぐ終了。泳ぎたいからお盆に入会したジムで泳ぎました。クロー [続きを読む]
  • 芦屋川から有馬温泉に行ってきました。
  • 先日は山ちゃんと有馬温泉へ行ってきました。まずはいつものように阪急梅田駅構内の阪急そばで腹ごしらえしました。この日はいいお天気で気温は低めのハイキング日和でした。芦屋川駅から出発芦屋ロックガーデンを登って風吹岩手前ではところどころで芦屋の街が見下ろせます。だんだん疲れてきていましたが、やっと一軒茶屋に到着。最高峰へ行って、日陰でおにぎりを食べました。さあ、ここからは魚屋道を有馬まで少し走りました。 [続きを読む]
  • お盆の猫たち
  • 毎日暑いですね〜この夏初めて外出する時は除湿を入れています。美味しいやつちょーだい美味しいやつだせもうすぐ5歳の風太郎。運動神経悪いのですが、なんと!冷蔵庫に登れました。ふーちゃん凄いね〜降りれるんか? [続きを読む]
  • お墓参りと明石の立飲み
  • お盆休み中なので実家に帰ってお墓参りをしてきました。父の墓は上の方にあってかなりの階段を上らないといけないのです。母の具合もあまり良くない上に先月は3回目の圧迫骨折をし、つい最近は膝痛で大きな注射を打ったばかり。心配したけど手すりと杖を使ってゆっくりなんとかお墓参りできました。年末のお墓参りはこの階段登れるかなぁおんぶせなあかんかも。明石にある兄貴夫婦お気に入りの立飲みへ連れて行ってもらいました。 [続きを読む]
  • 長居ぐるぐるに参加してきました。
  • かおりんさん主催の長居ぐるぐるに参加してきました。朝、もう大勢集まっていたからランナーはやっぱり早めに来てはるな〜と思ったら、時間間違えた?と、言われてぎゃー(゚д゚lll) すでに自己紹介も終わっていました。m(_ _)m1周走ったら豪華なエイドで補給とゆっくり休憩して合計4周しました。どれもが美味しくて、たいして走ってないのにめっちゃたくさんいただきました。かおりんさん有難うございました [続きを読む]
  • 天神祭りの花火鑑賞ゆっくり過ぎるラン
  • 先日はちゃうちゃうさん、ゴリさんと大阪城を走りました。初めて大阪城のランニングステーションを利用しました。ロッカーのカードを縦に入れたり、トイレのスリッパを履いて出てきたり色々やらかしながらなんとかスタートできました。途中でハマーさんにお会いした時には、「もぅぼっち練かと思ったでぇ」と言われるほど時間がかかっていました。梅林坂、天守閣、キューズモールで可愛いワンコを見たりエアトラックを回ったりして [続きを読む]
  • ちゃう練
  • 無性に食べたくなって先日は1年振りに「故郷羊肉店」へ行ってきました。じゃんじゃん焼いて、魔法の赤い粉を付けて食べます。他にも太い春雨や水餃子などなど美味しかったです。暑い時に熱くて辛い物を食べるのも良いですね。そんなこんなで、一緒に走ろうと言っていたちゃうちゃうさんと、7/25(水)大阪城ランします。練習内容、自由時間、自由私達は18時過ぎ頃からのろのろ走る予定です。もしどなたかお会い出来たら励まし合い [続きを読む]
  • 追いかけられる若い娘の逃げ場を作ったよ
  • 猫はキレイ好きで自分で毛繕いをしっかりやるからいつもキレイなんですが、連休最終日の昨日は2年振りに猫を洗いました。まずはめいちゃん、風太郎を嫌がられながらもササッと洗い終えて(いつもはふたりで1本のところを)めいちゃんにはちゅーるのかつお味、風太郎にはちゅーるのまぐろ味を1本ずつあげました。風太郎はいつもめいちゃんを追いかけ回して乗っかって背中を噛もうとするんです。もうすぐ5歳になる男前の風太郎は(人 [続きを読む]
  • 久しぶりの大阪城ウォーキング
  • 連休2日目の昨日は久しぶりにウォーキングしました。外に出た瞬間、あまりの暑さに気持ちが折れかけた。皆さん、こんな暑い中走っておられたんですね。電車に乗って大阪城へ。(歩いて行けよ〜)噴水前の建設中だったパン屋さんがオープンしていたので早速突入しましたよ。焼立ての塩パン(162円)美味しかったです。さ、ウォーキング開始。大阪城から大川沿いの方が木陰があってまだ涼しいですね。ウォーキングだと1kmも長いです [続きを読む]