急須 さん プロフィール

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急須さん: いい加減そろそろ着るものがなくなってきた
ハンドル名急須 さん
ブログタイトルいい加減そろそろ着るものがなくなってきた
ブログURLhttp://blog.goo.ne.jp/kyusu2015
サイト紹介文着たい服よりも、入る服痩せて見える服を選ぶ今日この頃、そろそろやばいかも。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供137回 / 365日(平均2.6回/週) - 参加 2015/11/12 22:16

急須 さんのブログ記事

  • 2017/10/23
  • 朝オニオンスープイオンの大豆パンにゼリーフライサンド無糖オイコスにハチミツ添え昼だけちょっと呼ばれたので仕事へ帰りにいきなりステーキを食べる予定なので、朝は軽めに。晩赤ワイン350mlくらい牛ステーキ千切りキャベツ胡桃クラッカーサワークリームと明太子のディップカップワンタンスープ(写真なし)昨日の残りのおからドーナツIKEAヘーゼルナッツチョコ………昼に帰れるなんてとんでもなかった。だから台風は嫌いなんだ [続きを読む]
  • 2017/10/22
  • 朝兼昼オートミール+明太子インスタント味噌汁納豆おやつ低糖質おからドーナツ(サイリウム入り) by ☆kamerin☆ このレシピで作りましたよ。簡単でなかなか(゚д゚)ウマー晩ゼリーフライ、千切りキャベツなめ茸おろしコロッケは糖質が高いのでおから入りのゼリーフライを作りました。メモ生おから200g、マッシュポテトひと袋(50g、200gの水で戻す)サイリウム小さじ山盛り2杯卵1個、豆乳しっとりするまで、人参玉ねぎ挽肉炒め全部混ぜ [続きを読む]
  • 2017/10/21
  • 朝兼昼シマダヤ低糖質うどん具はお稲荷さん用のお揚げとわかめほうじ茶フィナンシェIKEAヘーゼルナッツチョコ晩ハイボール麻婆白菜春雨入り焼き鯖なめ茸おろしベビーチーズ胡桃、マカダミアナッツカップワンタンスープ(写真なし)ロカボパフェ、チョコ&ベリー酔った〆にカップラーメン食べる悪いクセの対策としてカップワンタンスープを導入。…まあね、1番良いのは食べない事なのは分かってます。でも食べたい時もある、にんげん [続きを読む]
  • 2017/10/20
  • 朝兼昼オートミール+明太子、ふりかけ焼き鯖紅茶IKEAのヘーゼルナッツチョコ夕方同僚のお土産、長崎のカステラひと切れカステラってひと切れが美味いよなあ。たくさん食べると美味しさが目減りする気がする(個人の感想です)晩リンガーハット海藻麺と豆乳のヘルシーちゃんぽん野菜たっぷりスープを食べるつもりで行ったのに、レジ前で急遽変更して失敗パターンでした…普通の麺も半分入ってるのね!海藻麺だけかと思ったらとんだ [続きを読む]
  • 2017/10/19
  • 朝兼昼インスタントのオニオンスープ目玉焼きネギ豚マフィンほうじ茶出町ふたばの福豆大福(芋餡)夕方シリアルバー晩ハイボール焼き鯖麻婆白菜(春雨入り) 胡桃、ベビーチーズ(写真なし)ほうじ茶ヘーゼルナッツ入りチョコIKEAのヘーゼルナッツ入りチョコ好きなんです〜! [続きを読む]
  • 2017/10/18
  • 朝コーヒーハムとレタスのベーグルサンド3/4ヨーグルト昼ご飯少々鳥と万願寺とうがらしの味噌マヨ炒め漬物ナスの味噌汁枝豆人が作ってくれるご飯は美味しーなー。国宝見てきました。行く前から楽しみにしている展示もバッチリ見られて楽しかった。それとは別に、今まで知らなくてノーマークだった信貴山縁起「尼公の巻」が良かった〜ばあちゃん可愛い〜晩ビールハムチーズサンドサーモンと胡瓜の中巻きハーフ新幹線の中で。中巻き [続きを読む]
  • 2017/10/17
  • 朝ナポリタン味プロテインの調整豆乳割りケチャップ味ではございません。昼紅茶りくろーおじさんのチーズケーキおやつカフェラテブルーベリーチーズケーキIKEAの駄々甘いケーキは、そんなに美味しいわけではないけれど、何故か食べたくなる。夕方黒豆とん蝶1/3昼に食べようと思って買ったけれど、食べそびれた大阪の老舗和菓子屋が作るおこわ「とん蝶」初めて食べたけれど(゚д゚)ウマー中に入っている昆布がしみじみ美味い〜晩日本酒寿 [続きを読む]
  • 2017/10/16
  • 朝調整豆乳ブランのバウムクーヘン市販のバウムクーヘンをイメージして食べると、ガッカリ系の味ですねぇ。これなら、はじめての売っているのを見かけたブランの肉まんにしておけば良かった!昼シマダヤの糖質オフうどん使用の焼きうどん紅茶六花亭のチーズスフレ「醍醐」醍醐(゚д゚)ウマー晩ささみのフライドチキンレンコンの素揚げ千切りキャベツ紅茶チョコウエハースチョコ2カケくらい(写真なし) [続きを読む]
  • 2017/10/15
  • 朝兼昼ベーコンエッグ胡瓜スティック+マヨネーズベーコンとチーズのホットサンド紅茶チョコ干しバナナ半分夕方調整豆乳おから入りクッキー1/4残りは昼ごはん食べ損ねた同僚に押し付けた。晩ハイボール胡桃トッピングのグリーンサラダ味噌マヨ胡瓜ミミガーサヤエンドウスナック(写真なし)紅茶チョコウエハース干しバナナ半分晩酌が復活してしまってヤバい。秋のイベントごとが終わって気が抜けてるんですよね〜。 [続きを読む]
  • 2017/10/14
  • 朝兼昼低糖質パスタ使用のトマト、ベーコン、キノコのパスタかえるまんじゅう、紅茶晩ハイボールラムコークっぽいもの(ウィルキンソンのコーラ風味炭酸使用)ヤゲン軟骨ソテー白菜と豚の蒸し煮筑前煮味噌マヨきゅうりクルミ、ベビーチーズ、サラミ(写真無し)ドレンミー、糖質コントロールミルクレープ紅茶ミルクレープはかなり甘味控えめ、珍しく物足りなさを感じたわー。でもスーパーで買える低糖質ものとしては、値段も見た目 [続きを読む]
  • 2017/10/13
  • 朝兼昼ポロイチ塩に肉野菜炒め乗せチョコひとかけ晩胡桃トッピングのグリーンサラダヤゲン軟骨ソテー雲丹クリームパスタおつまみの焼うにを使ってパスタ実験。低糖質パスタ使用。ちょっといいレトルトの雲丹クリームパスタくらいの味にはなった。低糖質プリンチョコウエハース半分 [続きを読む]
  • 2017/10/12
  • 朝なし医者で体重を測られるので悪あがき。昼いちご味プロテインの調整豆乳割り余裕で帰宅して昼ごはんを食べてから出勤するつもりが、ダイヤの乱れでひもじい昼食に…  夕方からあげクンゆで卵買い食い。夜まで仕事なので我慢できず。晩ハイボール筑前煮茹でインゲンにマヨネーズくるみ、ベビーチーズ、ミニ煎餅カップラーメン+トムヤムクンの素久々に〆のラーメンいってしまった。 [続きを読む]
  • 2017/10/10
  • 朝コストコマフィン半分チョコ味プロテインの調整豆乳割り昼ウインナー、きのこ、玉ねぎのトマトパスタ低糖質パスタ使用紅茶チョコウエハース半分晩けんちんうどん+卵茹でインゲンにマヨネーズチョコレートひとかけうどんはシマダヤの糖質オフうどん使用 [続きを読む]
  • 2017/10/09
  • 朝兼昼ウニ蛸飯フリーズドライのにゅうめん+お麩昨日のツマミの焼うにと干し蛸を入れた炊き込みご飯。(゚д゚)ウマー!焼うにもう少し入れても良かったな。自転車25kmくらいうっすーーく薄めたソルティライチに、電解質タブレット入りドリンクをお供に。ソルティライチ薄めすぎて味がほとんどしなかった。久々に走ったら体が超なまっているのを実感。400km走れた私はもう居ないのね。おやつ紅茶マロンタルト晩ハイボールタンドリーチキ [続きを読む]
  • 2017/10/08
  • 朝兼昼ネギ豚マフィン目玉焼きインスタントのオニオンコンソメスープ紅茶フロランタン夜行バスで帰ってきて、ちょっと仮眠してからのご飯。晩焼酎水割りスライスチーズの海苔サンドくるみ乾き物系オツマミ〆にチョコ味プロテインの調整豆乳割り乾き物の中の焼うに(飴ちゃんみたいに包んであるもの)が食べたくて、ツマミ系晩御飯。 [続きを読む]
  • 2017/10/07
  • 朝兼昼ごぼ天とわかめそば昼過ぎワインの試飲イベントへモンブラン1個無花果タルト、チョコとナッツのケーキ一口ずつワイン500mlくらい2000円分チケットを買って楽しく飲みました。夕方からライブ晩ハイボール餃子3個お好み焼き味オムレツ半分焼き鳥2本友人とサクッと飲んで終了。夜行バスで帰ろう。 [続きを読む]
  • 2017/10/06
  • 朝調整豆乳200mlバナナ1本昼ビールぬか漬マグロぶつ天丼(ご飯は半分を家族にもらってもらう)築地でご飯。好きだったお店が、移転のゴタゴタでどんどん消えてゆく…このお店はちゃんと移転してね!!夕方万世のカツサンドひと切れ。分けてもらいました。晩タイ料理屋さんでビール1杯タイ料理をいろいろつまむ。いつでも食べ盛りの友人がいるので、これ幸いとちょっとずつつまんでました。 [続きを読む]
  • 2017/10/05
  • 朝チョコ味プロテイン入り調整豆乳近所の発射台から羽田へ。昼肉そばおやつてんまめ寒天に各種豆とあんこ、お好みで黒蜜ときなこ。寒天に黒蜜はよくあるけれど、きなこをかけるとくず餅みたいで(゚д゚)ウマー晩調整豆乳200mlライブ後宿に帰ったらけっこうな時間だったので本日は控えめに。 [続きを読む]
  • 2017/10/04
  • 朝兼昼 カレーご飯少なめ、空いたスペースに千切りキャベツを入れました。夕方飴ちゃん1個晩焼酎白ワインボトル半分くるみベビーチーズサラミ塩辛(写真なし)ポテチ半袋ヨーグルトケーキ1/4晩もカレーのつもりが、冷蔵庫内で塩辛を発見してしまったので、飲みモードに。 [続きを読む]
  • 2017/10/03
  • 朝ナッツ入りイングリッシュマフィンにバターとハチミツ、鶏もも肉チャーシューとマヨネーズチョコ味プロテインの調整豆乳割り昼ワイルドステーキ300gごはん抜き、サラダとスープ 付け合せをインゲンに変更。おやつチョコ味プロテインの調整豆乳割りチョコレート昼にステーキ食べたのに、妙に空腹。晩白ワイン350mlくらい低糖質パスタ水菜とレタス、くるみのサラダベビーチーズ、サラミ少々チョコウエハースお酒飲むと食べちゃい [続きを読む]
  • 2017/10/02
  • 朝無し、寝てました。昼レンチンごはん100g塩辛インスタント味噌汁鯵の唐揚げ貰い物のレンチンごはん、100g量る必要ないし、気軽にお代わりできないからアリかも。茶碗にうつさないと、駄目な人感が凄いのも分かったw唐揚げは昨夜の半額惣菜。晩カレイの唐揚げインスタントのカップワンタンに豆腐とワカメを追加コーヒーヨーグルトケーキ1/8チョコレートひとかけ半額惣菜シリーズもいよいよラスト以前から美味しそーだなーって思っ [続きを読む]
  • 2017/10/01
  • 朝兼昼ピザ玉子2個の目玉焼きピーマンのソテーヨーグルトケーキ1/8晩ビール350mlスパークリングワイン焼酎豚タンマリネ乗せサラダ刺盛りチーズピザひと切れクリームコロッケ1個クルミ、サラミ、ベビーチーズ塩辛チョコレート(板チョコ1/3)やっちまった系晩御飯。仕事が遅くまであって疲れていた。冷蔵庫の中はほぼ空っぽ。たまにはちょっと飲みたいぞ。帰宅途中のスーパーは半額祭りだ!!  ……見事に組み合わさって、暴飲暴 [続きを読む]