急須 さん プロフィール

  •  
急須さん: いい加減そろそろ着るものがなくなってきた
ハンドル名急須 さん
ブログタイトルいい加減そろそろ着るものがなくなってきた
ブログURLhttps://blog.goo.ne.jp/kyusu2015
サイト紹介文着たい服よりも、入る服痩せて見える服を選ぶ今日この頃、そろそろやばいかも。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供377回 / 365日(平均7.2回/週) - 参加 2015/11/12 22:16

急須 さんのブログ記事

  • 2018/10/18
  • 朝抹茶オレ味プロテイントースト(クロテッドクリームとジャム)チーズデザートチョコ昼ホットサンド卵入りミネストローネココナッツグルトにジャム小さな月餅半分ピーナッツバター落雁バナナチップス晩ハイボールハヤシライスのライス抜ききゅうりとハムのサラダフライドポテトバナナチップス チョコ [続きを読む]
  • 2018/10/17
  • 朝抹茶オレ味プロテイン黒糖パンロールパンにジャムとクロテッドクリーム昼日本酒サンマきのこたくさん長芋ウインナーマシュマロ七輪で和風なBBQしました。 炭火で焼くとなんでも美味い。晩 ワインペースト的なものミックスナッツ、チーズきのこのバター焼きノアール、チョコピーナッツバター落雁 [続きを読む]
  • 2018/10/14
  • 朝チョコ味プロテイン黒糖パンチョコクレープ9時頃おかず少々フルーツ缶入りヨーグルト早朝バイトのまかない昼カップヌードルライトゆで卵どら焼き半分(巌邑堂がんゆうどう)晩ハイボールキムチ餃子 [続きを読む]
  • 2018/10/12
  • 朝チョコ味プロテイン黒糖パンチョコクレープ9時頃おかず少々フルーツ缶入りヨーグルト早朝バイトのまかない昼紅茶ホットサンドチョコクレープピーナッツバター落雁晩ハイボール焼きウインナー、オリーブめかぶピーナッツバター落雁チョコ [続きを読む]
  • 2018/10/11
  • 朝チョコ味プロテインピーナッツバター落雁カフェオレチュロス昼マグうどんに刻みめかぶチョコおやつピーナッツバター落雁晩ハイボールサンマの干物、大根おろしレンチン白菜のポン酢和え刻みめかぶノアールチーズデザートチョコ [続きを読む]
  • 2018/10/10
  • 朝チョコ味プロテインホットサンドイングリッシュマフィンにクロテッドクリームとジャム昼 マグうどんに刻みめかぶおやつノアールチョコ、抹茶生落雁晩ハイボール手羽中のフライドチキン揚げパパドレンチン白菜のポン酢和えチョコピーナッツバター落雁 [続きを読む]
  • 2018/10/09
  • 朝チョコ味プロテイン芋と豆入り餡パンピーナッツバター落雁昼カフェオレブルーベリーチーズケーキイケアでおやつ昼ごはん。ミートボールも少しもらって食べた。晩白ワイン青豆の温サラダ辛味チキンたらこパスタサイゼリヤで晩ごはん。紅茶ガルボさつまいも味ピーナッツバター落雁 [続きを読む]
  • 2018/10/08
  • 朝チョコ味プロテイン芋あん入りデニッシュイングリッシュマフィン半身にクロテッドクリームとジャム自転車40キロくらい途中で焼き芋ようかん1個昨日の午後の仕事でモヤモヤすることがあってずっと引きずっていたけれど、走り始めて20キロ越えたあたりから何だかどーでも良くなってスッキリしてきた。運動大事。昼インスタントラーメン昼食後猛烈な眠気で夕方まで寝たりおきたり。晩ハイボールキャベツと牛カルビの味噌炒め海老の [続きを読む]
  • 2018/10/07
  • 朝チョコ味プロテイン塩バターぶどうパンにクロテッドクリームイングリッシュマフィン半身にクロテッドクリームとジャムジャム塗りすぎた…9時頃おかず少々フルーツ缶入りヨーグルト早朝バイトのまかない昼インスタントラーメンノアール、ピーナッツバター落雁晩日本酒昆布締め(マグロと海老)唐揚げ写真取り忘れうにクリームパスタ [続きを読む]
  • 2018/10/06
  • 朝チョコ味プロテインホットサンドイングリッシュマフィン半身にクロテッドクリームとジャム9時頃おかず少々フルーツ缶入りヨーグルト早朝バイトのまかない昼めかぶ入りマグうどんおやつピーナッツバター落雁チョコ晩ハイボール牛焼き肉、キムチチーズ、ミックスナッツ柿の種、ウニおつまみココナッツグルトにジャム [続きを読む]
  • 2018/10/05
  • 朝チョコ味プロテイン塩バターレーズンパン蒸しケーキ9時頃おかず少々フルーツ缶入りヨーグルト早朝バイトのまかない昼めかぶ納豆蕎麦(からだシフト糖質オフ蕎麦使用)落雁 晩紅茶糖質オフプリンノアール2枚糖質オフクッキーミックスナッツ等など甘いもの晩ごはん [続きを読む]
  • 2018/10/03
  • 朝チョコ味プロテイン蒸しケーキにクロテッドクリームピーナッツバター落雁自転車40キロくらい能登から帰ってきてから初の自転車。涼しくていい季節になってきました。昼インスタントラーメン晩ビール唐揚げ中華おつまみレンチン白菜のポン酢和えワイン1本オリーブミックスナッツポテチ……調子に乗って飲みすぎた… [続きを読む]
  • 2018/10/01
  • 朝兼昼チョコ味プロテイン低糖質パンでホットサンドピーナッツバター落雁おやつ紅茶川通り餅ようかん(栗、クルミ)晩焼酎水割り茹で鶏レンチンキャベツのポン酢和えうにクリームパスタ(ポポロカーボフ使用)チーズ、ミックスナッツ、サラミ落雁ピーナッツバター落雁 [続きを読む]
  • 2018/09/30
  • 朝チョコ味プロテインチーズタルト風菓子パン川通り餅、ピーナッツバター落雁9時頃おかず少々フルーツ缶入りヨーグルト早朝バイトのまかない昼コンソメスープチーズデニッシュミックスナッツ、サラミピーナッツバター落雁晩日本酒チャーシュー、メンマ、煮卵レンチン白菜のポン酢和えいかこうじ和え固あげポテト半分サラミ、ミックスナッツ糖質オフチーズケーキ [続きを読む]
  • 2018/09/29
  • 朝チョコ味プロテインバター蒸しケーキ9時ごろおかず少々フルーツ缶入りヨーグルト早朝バイトのまかない昼茹でどりスープの煮麺コロッケ、揚げ餃子晩ワイン鶏のすっぱい煮レンチン白菜の味ぽん和えミックスナッツ、サラミビーバー紅茶糖質オフプリン [続きを読む]
  • 2018/09/28
  • 朝あんマーガリン入りソフトフランスパンピーナッツバター落雁昼兼おやつ紅茶糖質オフプリン川通り餅、ミックスナッツピーナッツバター落雁晩ワインラムのピリ辛炒めキムチミックスナッツサラミ糖質オフプリン [続きを読む]
  • 2018/09/27
  • 朝チョコ味プロテインあんバターフランス半分さけるチーズピーナッツバター落雁的なもの洋風落雁(゚д゚)ウマーブラジルのものらしい昼インスタントラーメンようかんふくさ(柴舟小出)天然の海綿に見えるw晩ビール鶏皮揚げ豆腐豆もやし日本酒いかこうじ漬け(かんのき商店)いかこうじ漬け(゚д゚)ウマー金沢の帰りにスーパーで見かけて何気なく買ったけれど大当たりでした。見た目と違ってしょっぱくなくて、イカの旨味と麹の甘みがいい感 [続きを読む]
  • 2018/09/26
  • 朝チョコ味プロテインチョコスコーンのと3日目パンク直前の休憩Pでもらったもの。昼カレー南蛮枝豆ガルボさつまいも味晩ワイン玉ねぎスープセロリのピクルス若鶏のディアボラ風ミラノ風ドリアサイゼリヤで晩ごはん [続きを読む]
  • 2018/09/25
  • 朝ジャムパン半分筋肉痛は大したことないけれど外に出る気が全くおきないので2日目の休憩Pでもらったままのジャムパンを友人と半分こ。昼寿司!ビール!!豚バラ定食の宇宙軒も、ハントンライスのグリルオーツカも連休明けの臨時休業。諦めて、晩に食べる予定だった寿司を食べました。ガス海老食べられて満足。おやつお抹茶上生菓子ひがし茶屋街ブラついてお茶。晩ゆで卵2個内灘餅インスタント味噌汁さてさて、日常に戻りましょう [続きを読む]
  • 2018/09/24
  • 本日3日目、最終日。距離は108.5キロと短いですが、今大会一番きつい県境越えが待ち構えてます。詳しい地図はこちら。">朝パンはお代わりしました。ホテルの朝食(゚д゚)ウマー手作り率高し!パンもジャムも手作り。オムレツは目の前でジャンジャン焼いてました。小さいホテルならではだけれどこれを維持するのはなかなか大変ですよ〜。出走前に昨日の残りの恵根餅残り半分食べる39.4キロ地点、氷見CPバナナ、焼き芋ようかんここから昼 [続きを読む]