らすかる さん プロフィール

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らすかるさん: お肌が弱いわたしのSimpleLife
ハンドル名らすかる さん
ブログタイトルお肌が弱いわたしのSimpleLife
ブログURLhttp://fanblogs.jp/enjoysimplelife/
サイト紹介文非接触生活をしています♪しみ・アトピーなど、お肌のことでお悩みの方に是非読んでもらいたいです(^^)
自由文長く生きていれば、しみ・しわ・くすみがあるのは当然と思っていた私。でも!それは私のお肌が弱いためだったのです!とてもシンプルな生活を続けた結果、お肌がみるみる若返り中♪実践中の美容法をご紹介します♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供0回 / 365日(平均0.0回/週) - 参加 2015/11/13 00:07

らすかる さんのブログ記事

  • お久しぶりです(^^)
  • こんにちは(^^)久しぶりにブログを書き込みます。皆さま、いかがお過ごしでしたか??ブログを更新しない間、専業主婦をやめました。外に出て仕事を始めることにしました。気分が下降気味だったわたしにとって、外に出ることが気分転換に繋がるような気がしたのです。とはいえ、外で仕事をすることは、最初は抵抗がありました。自宅にいれば常に非接触生活が保てますが、会社ではそうもいかないです。非接触生活の環境から抜け出す [続きを読む]
  • 友達の家での初お泊まり
  • こんにちは(^^)そして、お久しぶりです。皆さま、元気でお過ごしでしたか??プツンと糸が途切れてしまったかのように何もしたくない日々でしたが、少しずつ少しずつ良くなっています。今日は久しぶりにパソコンに向かおうと思います。娘がお友達から、お泊まり会のお誘いをされて帰ってきました。「ね!ね!行っても良いよね!!」と、はしゃいでいる娘。その日は特に予定も無かったし、親御さんが許可したのならばとOKを出しま [続きを読む]
  • 元気の出ない日々
  • こんにちは(^^)元気が出ない日が続いてしまいました。家族のために料理を作るのが好きなはずなのに、料理を作る元気が出ない。部屋が散らかっていても片づける元気が出ない。夫から旅行に行こうと提案されましたが、全然行く気になれない。このままじゃダメだと思い、気分転換に何かやろうと思いついたのが。。。マッサージ店に行く事。マッサージ店に行くのは本当に久しぶりです。アキレス腱の怪我をしてから遠のいていました。頭 [続きを読む]
  • トップを変えてみました
  • こんにちは(^^)だんだんと、朝夕は涼しい風が吹くようになりましたね。子ども達は2学期へ突入しました。騒がしかった家の中が、やっと静かになりました(^^;)静かになったので、黙々と作業を。。。トップを画像に変えてみました(^^)わたしの大好きなひまわり畑の写真です。空に浮かんでいる夏雲の形も、お気に入りです。いつもより長時間PCに向かっていたせいなのか、手首がヒリヒリします(>_<)パソコンは抗菌加工されていますか [続きを読む]
  • アキレス腱断裂から3ヶ月。
  • こんにちは(^^)左アキレス腱を痛めてから、3ヶ月が経ちました。だんだんと歩幅が広くなり、子ども達と一緒に歩いても遅れをとらないほど回復しています(^^)今まではアキレス腱のつっぱり感が気になっていましたが、アキレス腱より上部のふくらはぎのつっぱりを感じるようになりました。順調に回復している証拠だと思います。そして、傷口部分は痛みからかゆみに変わりました。ワセリンで保護すると和らぐので、かゆくなったらワセ [続きを読む]
  • 衝撃をうけた息子の発言
  • こんにちは(^^)昨晩、息子からこんな話をされました。「ぼく、大人になったら石鹸をつかうんだ〜」現在はアトピー症状は全く無くなりましたが、お肌が弱いことには変わりありません。それは非接触生活を続けているからこそ。もしこの生活を止めてしまったら、またお肌は荒れ始めるでしょう。そして、非接触生活を続けているからといって、今後お肌が強くなることもありません。どうして息子がこんな事を言い始めたのか聞いてみると [続きを読む]
  • お泊まりでの肌トラブル
  • こんにちは(^^)夏休み、皆さまいかがお過ごしでしたか??わたしは夫の実家へ行き、お泊まりしてきました。今年は親族の結婚式があるので、その打ち合わせを兼ねてです。沖縄で行うことが決まったので、宿泊先やら飛行機の手配やら、いろいろと相談しなければならない事が盛りだくさん。楽しみですが、紫外線の強さが気になります。。。いつも以上に気を配らないといけなさそうです。お義母さんは洗濯と掃除が大好きなので、家の中 [続きを読む]
  • 夏のレジャーで気をつけること
  • こんにちは(^^)暑い日が続きますね(>_<)こう暑いと、水遊びできる場所へ行きたくなります。子どもたちの希望もあり、昨日はプールへ行ってきました。オープンと同時に入ろうと思い向かったのですが、第1駐車場はすでに満車に近い状態になっていました。人・人・人だらけ。夏休みですし、皆さん考えることは一緒ですね(^^;)まず向かった先は、流れるプールです。泳げるようになったことを披露したい息子は、浮き輪なしで。わたしは [続きを読む]
  • 驚き!子どもたちの行動力
  • こんにちは(^^)更新が滞りすみません(>_<)夏バテでダウンしてしまいました(T_T)ひどい頭痛と吐き気に襲われ、しばらくPCから遠ざかっていました。やらなければいけない家事をひと通りすませた後は、横になる日々。しばらく休養したおかげで復活しました(^^)ご心配をおかけしましたm(_ _)m横になっている間に、口内炎の方も良くなりました。口内炎は、体調を崩す前兆だったのでしょうか。。。わたしがダウンしている間、子どもた [続きを読む]
  • お散歩しながら人間ウォッチ(^^)
  • こんにちは(^^)こちらの地域は、相変わらず天気がぐずついています。なかなか梅雨が明けません。今日も子ども達と一緒に、近所を散策しに行きました。ゆっくりペースで歩くので、周りを観察しながら歩いています(笑)こうして見ていると、曇りでも日傘を使う方が増えていますね。日差しが強い時は見かけますが、天気が曇っている時はあまり見なかった光景です。紫外線対策への意識が感じられます。わたしも日傘を使っています。傘を [続きを読む]
  • 思い出した口内炎の痛み
  • こんにちは(^^)久しぶりに口内炎が出来てしまいました(T_T)歯磨き粉を使わない生活を始めてから、口内炎が出来にくくなっていたのに。。。これで口内炎ともおさらばだ♪と嬉しく思っていたのに。。。残念です(>_<)過去ブログ『口内炎による痛みからの解放』http://fanblogs.jp/enjoysimplelife/archive/104/0食事中に噛む程度では、口内炎は出来なくなりました。今回はどうやら寝ている間に、かなり強く噛んでしまったようです(T_T [続きを読む]
  • 百均でみつけた掘り出し物(^^)
  • こんにちは(^^)こちらは雨が降り、今日一日過ごしやすいお天気でした(^^)連日、蒸し暑い日が続いていました。夜は、外は涼しいのに、風が全く吹き込まないので室内は熱帯夜(>_<)寝苦しくてエアコンが手放せませんでした。でも、今日はエアコンに頼らなくても快適に眠れそうです。電気代が気になってきていたところなので嬉しいです(^^)あまりにも涼しいので、お散歩に行きたくなりました。外はちょうど、雨が上がっていました。子 [続きを読む]
  • 歩き方を変えるだけでしつこい肩こりが消える!?
  • こんにちは(^^)最近、歩き方に関する本を読んでいます。わたしがアキレス腱炎になったのは、歩く際の体重移動に問題があるからだと思っています。姿勢正しく歩くには、何かコツがあるのか知りたいのです。それにちなんで最近読んだ本は、こちらの一冊です。『1日10分歩き方を変えるだけでしつこい肩こりが消える本』著者:整体家「骨と筋」代表 宮腰 圭出版:サンマーク出版1日10分歩き方を変えるだけでしつこい肩こりが消え [続きを読む]
  • 通知表の結果は如何に。。。
  • こんにちは(^^)子どもたちは終業式を迎え、明日からとうとう夏休みが始まります。騒がしくなりそうです(^^;)最終日なので、二人とも通知表を持ち帰ってきました。わたしは通知表を見るとき、学習面よりも生活面を重視しています。勉強が出来れば良いとは思っていないからです。頭が良くても、生活態度に問題があるのは困ります。子どもたちは、学習面の評価を見て一喜一憂しています(^^;)それはそれで良いと思います。次こそ頑張ろ [続きを読む]
  • 海の街での楽しいひと時
  • こんにちは(^^)3連休、いかがお過ごしでしたか(^^)わたしは海へ行ってきました。海で遊ぶ機会なんてなかなか無いので、大はしゃぎする子ども達。波に向かって駆け出していったかと思えば、迫ってくる波にのまれないように逃げ回っていました。とても楽しそうでした(^^)わたしは身動きが取りづらいので、浜辺で子どもたちが遊ぶのを見ていました。砂浜を歩くのがなかなか大変でした。砂に足が取られて転びそうになるんです。バラン [続きを読む]
  • 原因を探せ!楽しい(?!)謎解き
  • こんにちは(^^)また一つ、謎解きが終わったのでご報告します(^^)わたしの顔の頬の下側が、薄っすらと赤みを帯びていました。何が原因で荒れているのか、全くわかりませんでした。直接頬に触れるもので思い当たったのは、寝具です。なので、すぐに寝具を指定洗剤にて洗濯しました。それなのに、赤みは引きませんでした。。。たいした赤みでは無いのですが、周りの肌と比べてみるとやはり気になります。自分の一日の行動を考えてみる [続きを読む]
  • 短冊にこめられた願い事
  • こんにちは(^^)学校に飾ってあった短冊を、子どもたちが持ち帰ってきました。笹の葉にくくりつけて燃やすものと思っていたので、持ち帰ってきたことに驚きました(^^;)息子の願い事は。。。・はしるのがはやくなりますように・はやくおとなになれますように2つも書いてました(^^;)欲張りですね〜(笑)そして、早く大人になりたいのね。。。確かに日頃から、「ぼくが大人になったら、なんでも買ってあげるからね!」と言っています。 [続きを読む]
  • 前を向いて歩こう
  • こんにちは(^^)今日は整形外科へ、リハビリに行ってきました。相変わらず、リハビリ師さんの手にかかると激痛に襲われます。ですが、最初の頃に比べたらそれはそれはもう、我慢できる程度の痛みになってきました(^^)vリハビリ師さんのトークが止まらないのは、わたしをリラックスさせるためだと思うのですが。。。痛みを逃そうと呼吸を整えているところで話を振られると、参ります(^^;)だんだん痛みの程度が弱まっているので、アキ [続きを読む]
  • 水泳授業での紫外線対策
  • こんにちは(^^)今日も暑いですね(>_<)子ども達の学校ではプールの授業が始まっています。幼稚園の時は、ラッシュガードを着てプールに入る子が多くいました。ですが、小学校でラッシュガードを着用するというのは、異例の光景なようです。娘に聞いてみたのですが、誰もラッシュガードを着ている子はいないそうなのです。アトピー肌など、お肌が弱い子がいる事は知っています。でも、着ていないそうです。確かにゴーグル着用の有無 [続きを読む]
  • 授業参観、第二段
  • こんにちは(^^)今日は娘の授業参観でした。そこで、新しい試みをしてみました。リハビリ効果により足で踏ん張る力がついてきたので、自転車で行けないものかと考えたのです。もし乗れたとしたら、足首の負担が減ります。もちろん、時短にもなります。思いついたらすぐ行動です!家の近くで軽く乗ってみました。乗る時と降りる時に気をつければ、なんとか乗って行けそうです(^^)自転車のペダルを踏み込む時には、痛めていない右足を [続きを読む]
  • 夏の湯シャンで気を付けていること
  • こんにちは(^^)今日も暑い一日でした。暑くなってきたので、日中はたくさん汗をかくようになりました。汗をかいた日は、特に丁寧に湯シャンをするように心がけています。暑いのでシャワーの温度を低くしてしまいがちですが、私の場合、40度以下だときちんと洗えません。洗髪後の髪なのに、ゴワついてしまうのです。きちんと洗えている場合はサラサラになります。でも、夏場の40度は正直熱いです(^^;)なので、お風呂から上がる [続きを読む]
  • 授業参観、第一弾
  • こんにちは(^^)ついにこの日がやってきました。授業参観です。今回は息子のほうです。現在、2足歩行できるようになりましたが、歩くスピードは遅いです。息子の小学校へ行くには、交差点を通らなければいけません。今までは交差点を渡りきれるかどうかが不安で渡れませんでした。でも、今日は渡らない訳にはいきません。信号が赤から青に変わった瞬間、ゆっくりと歩き始めます。一歩一歩、バランスを崩さない様に前に進みます。腕 [続きを読む]
  • 梔子の開花で元気満タン
  • こんにちは(^^)今日は昨日とは一変し、涼しい一日になりそうです(^^)昨日の晴天のおかげで、梔子(クチナシ)の花が咲きました(^^)わたしがアキレス腱を傷める直前に購入していた鉢植えです。梔子の開花時期は6月からなのだそうですが、我が家に来てから全く花が咲く気配がありませんでした。環境が合わないのかと心配していましたが、見事にきれいな花を咲かせてくれました(^^)梔子は、金木犀(キンモクセイ)、沈丁花(ジンチョ [続きを読む]
  • リハビリ時、驚きの副産物
  • こんにちは(^^)暑いです、暑すぎます(>_<)まだ梅雨明けしてないのにこの暑さ。。。今年の夏は厳しい暑さになりそうですね。それでも、エアコンを出来るだけ使わずに過ごそうと頑張っています。30度までは我慢できるのですが、それ以上はさすがに我慢できず、リモコンに手をのばしてしまいます。もし今ギプスを着けていたら。。。足の中が蒸れて大変なことになっていたでしょうね(^^;)エアコンも、使わずにはいられない状況だった [続きを読む]
  • リハビリ時の接触
  • こんにちは(^^)久々にあごに出来物ができました。小さいのですぐに治ると思いますが。。。原因はリハビリです(>_<)リハビリの際、うつぶせになります。枕にシートを敷いてくださるのですが、接触を避けたいので直接顔を乗せないようにしています。代わりに、自分の手首付近に顎を乗せていました。ですが、わたしの手首に接触物質がついていたようです。そういえば思い当たることが。。。リハビリに行く前に、重層を使って掃除をし [続きを読む]