会長 さん プロフィール

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会長さん: ササモリジム
ハンドル名会長 さん
ブログタイトルササモリジム
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/sasamoriboxing
サイト紹介文函館のボクシングジムです。 あのサクライジムが名前をササモリジムに変えてスタートしました。
自由文ボクシングの試合に行きたい方はもちろんですが、ダイエット・健康管理でもやる気のある方は大歓迎します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供359回 / 365日(平均6.9回/週) - 参加 2015/11/13 21:15

会長 さんのブログ記事

  • 60代でも20代のスピードに負けてません。素晴らしい
  • 60代の方の動きが素晴らしいです20代のスピードに対抗してるんですよそれぐらいって思う方もいるかもしれませんが60代になってこれだけの動きが出来る方って本当に少ないと思います楽しんでやっている効果だと思います無理せず動いて健康管理をして楽しむって大事なことではないかと思います興味のある方はお待ちしておりますササモリジム函館市大森町32−209095124549sasamorigym@gmail.com営業時間月・火・ [続きを読む]
  • 皆さんもこのように輝きましょう
  • なんとなく床の輝きがすくないな〜って思ってたのでワックスを塗りました輝き出しました一昨日の汗が流れ落ちていた写真と比べると違いが判ると思いますこのように来ているジム生さんも輝き出すんですね (^^)b終わりには窓も熱気で曇りました最初は湿度40%だったんですけどね皆さんも一緒の楽しみましょう興味のある方はお待ちしておりますササモリジム函館市大森町32−209095124549sasamorigym@gmail.com [続きを読む]
  • 楽しんでいるのに効果が出てきちゃいます
  • 月曜日、1週間がスタートしました月曜はジムが開いてから皆さんが集まってきますマスボクシングやスパーリングもスタートします真面目に頑張っていると どんどん動きが変わっていきますそれだけではありませんいろんな効果も出てきます寒くなってきているのにミット打ち後には これだけの汗が流れ落ちています体も引き締まるし、体が軽くなってもきます女性の方でしたら肌が本当にツルツル・スベスベ綺麗になっていっちゃいます [続きを読む]
  • 皆さん追い込んで効果出しています
  • 皆さん、自分自身を追い込んでいます追い込むことでいろんな効果が出てきますスタミナもついていくのはもちろん 体も引き締まり達成感が生まれますそしてなによりも 何も考えられなくなるくらいスッキリしますただスッキリするだけじゃなく精神力もついてきちゃったりしますでも、初めから追い込むことはやめてください。 次の日に物凄い筋肉痛が来たりしますある程度続けてやっていき体が出来てきたら大丈夫になります無理しす [続きを読む]
  • 小学生の効果の出方は無限大
  • 小学生がんばっていますどんどんバランスが良くなってきています (^^)bサンドバック打ちもがんばりましたこれから成長していくうえでどのような効果が出てくるのか楽しみです興味のある方はお待ちしておりますササモリジム函館市大森町32−209095124549sasamorigym@gmail.com営業時間月・火・水 14時から20時木     16時から20時金     15時半から20時土     13時半から18時 [続きを読む]
  • がんばっているキック選手
  • キックの選手、がんばっています前はキックの選手1名だったのでマスボクシングやスパーリングは出来なかったのですが今は出来るようになりましたどんどん強くなっていってほしいですねタイミングが合えばキックのスパーリングが見ること出来ますよどこまで成長していくのか!楽しみです興味のある方はお待ちしておりますササモリジム函館市大森町32−209095124549sasamorigym@gmail.com営業時間月・火・水 14時 [続きを読む]
  • 楽しみながら健康管理・健康維持しませんか?体引き締まっちゃいますよ
  • 昨日もジムが開いてから皆さん集まってきましたありがとうございます皆さんのスタミナが凄いです激しいマスボクシング・スパーリングをこなしています楽しいと どんどん上達していくんですよね熱中することって良いことですね皆さんも一緒に楽しみませんか?いろんなことが変わっていくかもしれませんよ凄い熱気で盛り上がりました興味のある方はお待ちしておりますササモリジム函館市大森町32−209095124549sasamo [続きを読む]
  • キック選手もがんばっています
  • 昨日は、キックの選手が集まりましたマスボクシング・スパーリングをやりました競い合いどのように変わっていくのかどこまで成長していくのか 楽しみですキックエクササイズは1回(40分)料金であります興味ある方は問合せしてください興味のある方はお待ちしておりますササモリジム函館市大森町32−209095124549sasamorigym@gmail.com営業時間月・火・水 14時から20時木     16時から20時金   [続きを読む]
  • 全てを吐き出し熱い気持ちで心も体も元気になりましょう
  • 昨日のジムは熱気がありましたマス・スパーリングが始まると皆さんが集まってきました熱い戦いを繰り広げています熱い気持ちに年齢なんて関係ありません見ていても面白い戦いばかりです全てを吐き出して心も体も元気になりましょうアマK1選手が突然の雨で袋に穴開けて被って帰って行きました (笑)興味のある方はお待ちしておりますササモリジム函館市大森町32−209095124549sasamorigym@gmail.com営業時間月・火 [続きを読む]
  • 楽しい毎日を過ごすか内に引きこもって過ごすか選ぶのはあなた次第
  • 年を重ねていくと運動をしなくなっていきますよね筋肉が落ち、スタミナが落ち、そして体のあちこちが痛くなっていきます歩いていても転んだり、動くのが大義になっていっていませんか?運動をしてスタミナをつけてプラス思考になることって生きていく上で大事なことなのではないでしょうか生き生きした姿を見てください60代と40代の方ですよこちらは60代と30代の方ですよ運動をして筋肉をつけてスタミナがついていけば年齢 [続きを読む]
  • 熱い気持ちになりましょう
  • 昨日は一昨日のボクシングの試合を見て皆さんが白熱した練習をしました緊張感のあるスパーリングになりました(^^)b年齢も関係なく真面目に一生懸命やることって楽しいんですよね昨日は本当に熱の入った練習になりました大人になると気持ちが熱くなることが少なくなると思うのですが皆で一緒に熱くなりましょう興味のある方はお待ちしておりますササモリジム函館市大森町32−209095124549sasamorigym@gmail.com [続きを読む]
  • 自分を追い込み自分の気持ちを変えていこう
  • 昨日の井上チャンピオンの右の一発は素晴らしかったですね昨日、ササモリジムでも皆さん自分自身を追い込んでストレス解消、健康管理に精を出していましたなかなか自分を追い込むってことは出来ないと思いますでも、ジムに来て皆さんで動くとやりやすいと思います。後は自分自身の負けない気持ちです自分に負けずに頑張って動いていると精神力もついてきます皆で楽しみながら前向きな気持ちになれるように頑張りましょう興味のある [続きを読む]
  • しっかりと眠れていますか!?
  • 私も体調を崩してから健康管理のために動いているのですが動けない時もありますやはり動けない時と動いた時では睡眠が違います動いたときはぐっすり眠れるのですが、動けない時は眠りが浅く次の日の体の調子も変わります。過剰なストレスを溜めこんでなかなか眠れない方、動いてみませんか!?もしかしたら次の日からいろんな事が変わっていくかもしれませんよスパーリングをやってみたい 選手を目指してみたいって方も大歓迎です [続きを読む]
  • 楽しんで効果出していますか?
  • 体を引き締める、ストレスを解消する、スタミナをつける、運動不足解消をする楽しんでやっていますか!?楽しむためにはどうすればいいのでしょうか!?真面目に一生懸命にやることだと思います真面目って嫌だって思う方もいると思いますが どんなことでも真面目にやるから楽しいんです真面目の意味って知っていますか?嘘やいいかげんがなく本気でやることなんですそうすれば楽しいし効果の出方も全然違いますよねいろんな効果を [続きを読む]
  • アマK1選手の変化
  • アマK1選手がんばって練習していますこちらはボクシングになりますが1年くらい前になりますこちらはキックも入りますが動きが かなり変わったように感じます試合も良い結果が続いていますどうでしょうか!?10月6日土曜は13時半から20時までジム開きますよろしくお願いします興味のある方はお待ちしておりますササモリジム函館市大森町32−209095124549sasamorigym@gmail.com営業時間月・火・水 14時から [続きを読む]
  • 函館のくびれで体を引き締めませんか!?
  • 函館の夜景って美しいですよねなぜ、美しいのでしょうか!?もしかしたら函館の地形のせいかもしれませんね函館のあのくびれた地形が美しさを出してくれているのかもしれません函館の一番くびれているところにあるジムで体を引き締めませんか!?来ている会員さん達も どんどん体が引き締まっていっています体重の数値が ほとんど変わらないって言われるんですが 皆さん体が引き締まって細くなっていってます周りの人たちにも体 [続きを読む]
  • 人は自分の頑張り次第で変わることが出来ます
  • マススパーリングをやるたびに毎回驚かされます!動き、スタミナなど年齢を分からなくさせる動きです人間って頑張り次第でここまで動けるようになるんだって感じさせてくれます60代でここまで動けるようになるって本当に驚きます本人のがんばりが結果となって表れてきてるんですよね年齢なんて関係ありません自分自身の頑張り次第で誰でも変わっていくことが出来ると思います素晴らしいです10月6日土曜は13時半から20時ま [続きを読む]
  • スタミナは大丈夫ですか!?年齢関係なく皆さんで楽しみましょう
  • スタミナって年齢と共に落ちていきますよねそれは、何もしないからスタミナが落ちていくんだと思います60代の方のスタミナが凄いついて別人のようになっているからです昨日もマススパーリング5Rやりました60代VS30代何もやってない方でしたらここまで動けないですよ1R1分くらいで動けなくなっていきますスタミナがついてくると風邪なども引きにくくなってくるように感じます年齢関係なくスタミナをつけて皆さんで楽しみま [続きを読む]
  • ストレス発散にはこれだ!過剰なストレスも解消しよう
  • 今の世の中って本当に過剰なストレスが降りかかってくる時代ですよね心が病んでくると体にも異常が出てきて いろんな病気も引き起こしたりしますよね自分に降りかかったストレスを弱い立場の人にあたってストレス発散するってことも多々ありますよね自分に降りかからないために誰かを犠牲にしてみんなで責めるってことも多々ありますよね良い人ほど馬鹿をみる世の中のように感じますじゃ どうすればいいんだ!ってなりますよねス [続きを読む]
  • 体の引き締め効果を出すには
  • 私、7月の終わりころだったかな、くらいから体調を崩していました目眩はするし動くのも結構しんどかったんですけど、自分自身で体を動かすようにしてたら どんどん体調が良くなってきましたまだ、全快ではないのですが かなり体が動くようになってきましたね自分自身での体験で分かったことですが、無理をしすぎないようにして体を動かすことって体に良いですよ運動は健康管理に凄く良いと思います。やり方次第ですが、無理しす [続きを読む]
  • 60代の方の動きの変化!凄い変わってきていますよね!!
  • 60代の方の動きが どんどん変わってきています初めて動画を撮った時の動きですヘッドギアをつけるようになってからの動きです今の動きになります凄い変わってきてると思いませんか!興味のある方はお待ちしておりますササモリジム函館市大森町32−209095124549sasamorigym@gmail.com営業時間月・火・水 14時から20時木     16時から20時金     15時半から20時土     13時半から1 [続きを読む]
  • 楽しく活気があるので空も晴れたのかな(笑)
  • 昨日は講座があり終ってからジムに向かっている時に小雨が降っていました空も雲で覆われていましたそんな中でも皆さん来てくれました皆さんで変わりながら5〜6Rやりました60代VS40代です。素晴らしい動きじゃないですかマススパーリングが終わったら青空になってました皆さんが楽しくやっているので晴れたのかな (笑)この中に一緒に入って楽しみませんか!?9月29日土曜日はジム13時半〜20時まで開いていますよろ [続きを読む]
  • 実はほとんどの方が痩せたいダイエット・運動不足解消目的です
  • 選手がいて学生がいてボクシングジムに興味があっても なかなか行けないっておもっている方も多いのではないでしょうかそんなことはありません運動不足解消、ダイエット、健康管理、身体能力向上で来ている方がほとんどです。ほとんどの方が体の引き締め目的ですよがんばって続けていると いろんな効果が出てきますそれを皆さんで楽しみながらやっていきませんか60代と30代の方です実際に見ると凄い手数が出ています年齢を感 [続きを読む]
  • キックボクシング
  • キックの選手同士のマスボクシングです1R目2R目キックの選手もどんどん変わっていってほしいですこれからどのように成長していくのか楽しみです9月29日土曜日はジム13時半〜20時まで開いていますよろしくお願いします興味のある方はお待ちしておりますササモリジム函館市大森町32−209095124549sasamorigym@gmail.com営業時間月・火・水 14時から20時木     16時から20時金     15時 [続きを読む]