プライベートサロンアイル さん プロフィール

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プライベートサロンアイルさん: 空中ヨガα+ヨガ×ピラティス×コアトレーニング
ハンドル名プライベートサロンアイル さん
ブログタイトル空中ヨガα+ヨガ×ピラティス×コアトレーニング
ブログURLhttp://ill.i-ra.jp/
サイト紹介文富士宮女性専用ヨガ、ピラティス、コアトレーニングのサロンです。空中ヨガαも始まりました。
自由文フィットネス指導歴20年のshokoがあなたと向き合い安全で楽しくて効果的な指導をいたします。運動が苦手でも安心してご参加ください。一緒にアンチエイジングし美ボディを作り上げましょう。
○ヨガ×ピラティス×コアトレーニングの体験レッスンは60分¥1.500<税込>
○空中ヨガαの体験レッスンは60分¥3.000<税込>
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供315回 / 365日(平均6.0回/週) - 参加 2015/11/15 01:10

プライベートサロンアイル さんのブログ記事

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  • こんばんは☆富士宮 ヨガティス・空中ヨガティス・アロマヨガ・ボディメイクステップ女性専用 プライベートサロンアイルの 遠藤しょうこです【ヨガブロック】大好評?〜2018アイルに新しく仲間入り〜参加者さんからいただいた声をいつくかご紹介しまーすポーズが苦しくないギリギリをキープできる「あー、カラダが柔らかい人ってこんな感じだったんだー」って想像できたやりやすい!いろんなポーズをブロックでやってみたいって [続きを読む]
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  • こんばんは☆富士宮 ヨガティス・空中ヨガティス・アロマヨガ・ボディメイクステップ女性専用 プライベートサロンアイルの 遠藤しょうこです【アロマヨガ休講のお願い】1/21(日)13:30〜14:30ご迷惑おかけしますがアロマヨガのみ休講とさせて下さいm(_ _)m【同日の↓レッスンあります!↓】ヨガティス 10:30〜空中ヨガティス 12:00〜よろしくお願いいたしますm(_ _)m [続きを読む]
  • アイル会員さんへ?ランチ会のお誘い?
  • こんばんは☆富士宮 ヨガティス・空中ヨガティス・アロマヨガ・ボディメイクステップ女性専用 プライベートサロンアイルの 遠藤しょうこです今日はポカポカでしたねーレッスン前後には窓を全開で清々しく換気しましたアイル会員の皆さん♪来月ランチ会ありまーす2/17(土)12:00〜14:00 アイルにて。楽しくおしゃべりランチしましょう?詳細はアイルにて♪ [続きを読む]
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  • こんばんは☆富士宮 ヨガティス・空中ヨガティス・アロマヨガ・ボディメイクステップ女性専用 プライベートサロンアイルの 遠藤しょうこです今年になってもう15日も経ちましたが…月曜のクラスは本日が初レッスンでした 月曜のアイルは4本のプログラムがありますまず一本目は[ヨガティス ]13:00〜14:00体験でご参加いただけました今日は他の参加者さんがいらっしゃらなくてマンツーマンのレッスンとなりましたがにこやか、な [続きを読む]
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  • こんばんは☆富士宮 ヨガティス・空中ヨガティス・アロマヨガ・ボディメイクステップ女性専用 プライベートサロンアイルの 遠藤しょうこです2018年のアイルは沢山のヨガポーズにチャレンジします1つのポーズをじっくり深めることも自分の変化を味わえますし、その日の調子にも気付くことができるのですごくイイコトですでも2018年はあえて沢山のヨガポーズ♪色々な刺激を心身に与えていきます今月のポーズ[半月捻り]□体幹の [続きを読む]
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  • こんにちは☆富士宮 ヨガティス・空中ヨガティス・アロマヨガ・ボディメイクステップ女性専用 プライベートサロンアイルの 遠藤しょうこです3週目に入りました2018!今年の目標に向かって計画通り動けていますか?今年のアイルのヨガティス では***********ヨガポーズに沢山チャレンジする***********を目標にしています。1つのポーズの完成度を高めることももちろん大事ですが沢山のポーズをとることで自分にとっての・得 [続きを読む]
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  • こんばんは富士宮 ヨガティス・空中ヨガティス・アロマヨガ・ボディメイクステップ女性専用 プライベートサロンアイルの 遠藤しょうこです〜あなたのペースがアイルのペース〜年末を意識しすぎて‘残すところ後わずか感’がありましたがいゃいゃそんなことはなく今日を含めてまだ5日もありますね〜〜5日あれば3泊5日でハワイも行ける〜冬休みの宿題だって全部終わらせちゃえる〜頭を悩ませてる年賀状だって仕上げられる〜家中ピ [続きを読む]
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