さんご さん プロフィール

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さんごさん: 今日のさんご
ハンドル名さんご さん
ブログタイトル今日のさんご
ブログURLhttp://cafe.sanngo.com/
サイト紹介文いろんなことに出会う毎日。好きなもの、キュンときたこと、気になるできごと。ちょこっとだけ。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供173回 / 365日(平均3.3回/週) - 参加 2015/11/16 00:35

さんご さんのブログ記事

  • 低糖質ロカボ生活やってみる
  • 体脂肪が、気になっています。(・o・)体重は標準以下。でも、体脂肪率は標準。それくらいなら、いいじゃないか、と思うけど。(゜o゜)この2年間で、じわじわじわじわ、じわじわじわじわ、増えているのですよ。体重も、体脂肪率も。(・_・)いやあ、一時的なものじゃないの?ちょっと数日、食べ過ぎちゃったし。なーんて、目をそらし続けていたけれど。(-。-)y-もういかん。5年前の服が、ピッチピチ。これ以上、気のせいだとは、言っ [続きを読む]
  • 青空と黄葉
  • 寒くなってくるのは、苦手なんですが、寒くならないと、楽しめないものもある。(@_@)それは、紅葉。(*^_^*)九州は、まだちょっと、早いかな〜。とは思いつつ、あまりによいお天気だったので、近くの公園へ、出かけてみました。( ̄▽ ̄)・・・公園前の道路には、まだ若いポプラたちが、きれいな黄色になってます。(*^_^*)公園に入ると、うわお!(・ω・ノ)ノ!突然現れて、びっくりした。ポプラの大木。立派ですね〜。(*'ω'*)こちらは [続きを読む]
  • 暖かい小物でほっこり
  • あっという間に、寒くなりました。9月は半袖だったし、10月までは、まーだ長袖シャツなら十分、と思っていましたが。(・_・)もう、寒い。外に出ると、ヒューっと冷える。家の中でさえ、なんか、ふとひんやりして、くしゃみくしゃみくしゃみ。(/・ω・)/わが家はまだ、暖房は入れてません。部屋着も、長袖Tシャツに、薄手のパーカーでOK。(ただ)(靴下は履いている)でも、首筋が寒い!(年々)(首、手首、足首が)(冷たくなる [続きを読む]
  • 懐かしくて新しい嘉穂劇場
  • 福岡県飯塚市の、嘉穂(かほ)劇場に、行ってきました。('ω')ノ嘉穂劇場は、飯塚の名家伊藤家が、昭和6年に作った演劇場です。当時は、筑豊の中心産業だった石炭炭鉱の、労働者と家族の娯楽の場で、歌舞伎、大衆演劇、歌手の公演などで、賑わったそうです。国の登録有形文化財。今でも、市川海老蔵歌舞伎や、座長大会などが催される、現役の芝居小屋なのです。(@_@)ずいぶん前から、知ってはいたけど、一度も来たことはなく。(・_ [続きを読む]
  • 吉野家さん牛丼だけじゃないの
  • 先々週、ふらっとドライブに行ったとき、土地勘のない場所で、ちょうどお昼になりまして。(・o・)さて、何食べる?もう少ししたら、この幹線道路沿いに、お店がいっぱい並んでると思うよ。最初に見つけたお店に、入ろうか。(*'ω'*)うんうんいいね。そうしよう。で、1番目に現れたのが、吉野家さん。(・o・)おお。牛丼の吉野家だよ。懐かしい。大人になってから、入ったことない。(ということは)(もう40年??)では、牛丼をい [続きを読む]
  • DoCLASSEでお買い物
  • 某ビジネス系の、ドキュメンタリー番組、「ガ○アの夜明け」を見ていたら。(゜o゜)「DoCLASSE(ドゥクラッセ)」というお店が、紹介されていました。('ω')思わず見入る。なにしろ、キーワードが、「40代50代の女性を輝かせるファッション」ですって。(・o・)番組の紹介によると、・流行のファッション・中高年の体型に合う工夫・買いやすい価格を実現しているお店らしい。(@_@)おー。ステキ♪そうそう。そういうお店が、欲しかっ [続きを読む]
  • かえるグッズのコレクション
  • 図書館に行ったら、こんな本を見つけました。鈴木莉萌著「カエルグッズコレクション1000」中はもちろん、かえるちゃんグッズの、オンパレード。可愛いし、色がいいし、表情が楽しいし、ちっちゃいし。(*´ω`*)うふふ。テンション上がるぅ。ヽ(^。^)ノ世の中には、かえるのお人形が好きな人って、けっこういるんですね〜。(・o・)日本のかえるちゃんキャラクターは、くまやうさぎと同じように、人間に似せて、作られていますよね。 [続きを読む]
  • トートバッグのキーホルダーだぞ
  • 最近は、トートバッグばっかり、持って歩いてます。たくさん入るし、軽いしね。(*´ω`*)いろんなものを、ポンポン投げ込んでます。たいしたものは、入ってない。まあ、お財布、スマホ、鍵、化粧ポーチ、カード入れ、ハンカチ、ティッシュ、めがね、ハンドクリーム、日焼け止め、のどあめ、文房具、文庫本。(*'ω'*)ということで、ものすごーく、ごちゃごちゃなんですけどね。(・_・)でも、ちゃんと、探し出せますよ。手探りで、さ [続きを読む]
  • 絶景スポット篠栗九大の森
  • 最近、絶景だ!と有名になっているスポット、「篠栗九大の森」に行ってきました。(*'ω'*)「ジブリの世界のようだ」と、あちこちでよく紹介されているのが、こんな幻想的な写真。(フリー素材「ぱくたそ」さんからいただきました)すごいですねー。水の中の木立ちです。(´▽`*)こんな場所が地元にあるとは!お天気の良い日に、ワクワクしながら、行ったのでした。( *´艸`)・・・篠栗九大の森は、蒲田池という、大きなため池の [続きを読む]
  • そろそろ冬支度
  • なんか急に、寒いです。(@_@)九州ですから、全国平均からしたら、暖かいのでしょうが。(北海道の娘は)(もうストーブを出したと)(今朝つぶやいていました)(・_・)去年もこんなだったかなぁ。(去年の今頃)(関東は師走並みの寒さ)(だったらしい)(※→「秋空のアウトレット散策」)朝起きると、すこーし喉が痛かったりする。旦那ちゃんは、派手にくしゃみしている。夏用のお布団は、もう今日から、冬用に替えよう。(・o・ [続きを読む]
  • 棚田百選 鬼木の棚田
  • 長崎へ行く途中、長崎自動車道の武雄JCTから、西九州自動車道へ入り、波佐見有田ICで降りまして。('ω')そこから一般道を15分くらい。鬼木という地区にある、鬼木の棚田を見に、行ってきました。(*'ω'*)「鬼木の棚田」ここは、日本の棚田百選に選ばれた、美しい棚田のある所。(*´ω`*)棚田というのは、「山の斜面や谷間の傾斜地に階段状に作られた水田のこと」だそうです。うわ〜。並んでる。きれいだね〜。。(*´ω`*)お、こっ [続きを読む]
  • 川登SAのマジェンバ美味しい
  • ちょいと長崎へ、遊びに行ってきました。(*´ω`*)福岡から高速に乗って、長崎道をぶんぶんと。途中、ランチ休憩することに。川登(かわのぼり)SAに寄りました。ここには、「がばい軒」というレストランがあります。(*'ω'*)初めてきたね〜。最近のSAは、ご当地グルメとか、あるんじゃない?(゜o゜)佐賀だから、シシリアンライスかな。いいね〜。シシリアンライスにしよう!( `ー´)ノお店の前の、ショーウインドウを覗いてみる [続きを読む]
  • ピコレーザー2週間後
  • ピコレーザーでシミ取り。思い切ってやってから、2週間がたちました。(*´ω`*)※→「ついにシミ取りピコレーザー!」レーザーをした日は、顔じゅうに、焼いた跡。(@_@)痛みはすぐになくなったけど、さて、この焼け跡は、ちゃんと取れて、くれるのかしら。(゜o゜)シミが取れることより、焼け跡が取れるのかの方が、めっちゃ気になる。(・o・)・・・2日目くらいには、少し腫れぼったかった皮ふも、落ち着きました。('ω')焼け跡も、 [続きを読む]
  • ニチニチソウの挿し木に花が♪
  • 1ヶ月ほど前、わが家のベランダの、プランターのニチニチソウを、剪定しました。※→「ニチニチソウを剪定」こんなにたくさん、切ったのですよー。('ω')ノこの切っちゃった枝。こんなにたくさん。捨てるしか、ないんだけど。(゜o゜)うーん。なんか、惜しい。。(・_・)ということで、余っていたプランターに、挿し木してみたのです。(・o・)挿し木と言ったって、切った茎を、そのまま土に、挿しただけ。(挿し木って)(そういうも [続きを読む]
  • 工事の現場ってすご〜い
  • 先日、大型家具店に行ったら、隣の敷地で、その家具店の、移転用新築工事があってまして。工事現場って、普通は完全に、目隠しされてるけど、今日はお店の真ん前で、何かやってます。(゜o゜)私たち、興味津々。( *´艸`)(工事の人たちには)(きっと迷惑だったと)(思われる)(ごめんちゃい)ところで、あのクレーンに、何かすだれの様なものが、ぶら下がっているんだけど。何かしら?(゜o゜)なんだか、帆船のマストみたい。( [続きを読む]
  • お肉はゆで汁のまま保存!?
  • 草食、いや、穀菜食中心の生活を、やってみています。※→「肉食か草食か」(*´ω`*)とはいえ、ベジタリアンになるつもりは、ない。魚もお肉も卵も、もちろん食べます。ただ、その量を減らす。(*'ω'*)そうなると。ちょっと、工夫しなければならない。何を?買ってきたお肉の、保存方法を。(゜o゜)・・・例えば、鶏もも肉。スーパーでよく、唐揚げ用のもも肉、1パック7〜8個入りを、買います。(これより少ない)(パックはない) [続きを読む]
  • 肉食か草食か
  • 健康には、気をつけています。運動も、食も。(できるだけ)('ω')ノ健康のための情報は、たいてい、本かテレビ。いっぱいあるね〜。昨今は、健康ブームですから。で、最近は、100歳まで生きるには!人生100年!定年してからの数十年!というテーマが多い。つまり、高齢者向けの、健康情報ですね。(・o・)もちろん、私が食いつくのは、そういう情報。( ̄▽ ̄)いろいろと、参考にしていますが、ここのところ、どーしたらいいのか、 [続きを読む]
  • ついにシミ取りピコレーザー!
  • 顔のシミ。ふと気になりだしたら、止まらない。(・_・)で、美顔サロンも、体験してみたわけですが。※→「JSGサロンで美顔体験」どっちかって言うと、くすみクリアには、おすすめでした。(*^^)vでも、シミが消えるのは、いつの日か。。ということで、こちらにチャレンジ。シミ取りレーザー。(・o・)(ちょっとやってみた)(みたいに言ってますけど)(ちゃんとものすごく)(悩んだり考えたり)(したんですよ)(ほんと)・・・ [続きを読む]
  • 初秋ののんびりお散歩
  • ここ九州も、やっと涼しくなってきました。で、久しぶりのお散歩♪(*´ω`*)なぜか、ジャージに着替えて、近くの川べりを、歩いてきました。水と緑がある所って、ホッとする。和みます。遊歩道に下りると、風が一段と涼しい。(*´ω`*)でも、草ぼうぼうで、歩きにくいんですけど。('ω')とか言いながら、ぷらぷら。あ。彼岸花を見つける。お彼岸になると、律儀に必ず咲くよね。すごいね〜。(*'ω'*)あ、この花は、なんだっけ?子ど [続きを読む]
  • 今度は米麹で塩麹♪
  • 先日、米麹で甘酒を作ったとき、※→「米麹と炊飯器で甘酒つくり」残しておいた米麹で、塩麹もつくりまして。( *´艸`)・・・実は塩麹も、使ったことない。(・_・)世間では、どんなものも美味しくしちゃう、万能調味料!って感じで、流行っているようですが。(@_@)(そこはほれ)(グルメ舌を持たない夫婦)(調味料にまで)(意識が向かない)でもまあ、米麹を手に入れたわけだし、裏を見たら、塩麹の作り方も載ってるし、しかも [続きを読む]
  • 雪の街からサンタクロース
  • 先日、雪の街から、サンタクロースがやってきました。(ユーミン好きなら)(この時点で)(ピンとくる?)(@_@)恋人がサンタクロース♪背の高いサンタクロース♪雪の街から来た〜♪って、娘の話ですけどね。(*^_^*)・・・ええ。うちのひとり娘が、北の国から、彼氏を連れて、南の国まで、やってきまして。(^−^)初顔合わせで、お食事をしました。きちんとスーツを、着てきてくれた彼氏。まだ20代の、若いサンタクロース。緊張 [続きを読む]
  • 初めてのいきなり!ステーキ
  • ずーっと、気になっていたのです。いきなり!ステーキ(゜o゜)いつも行くイオンモールの、レストラン街にあって、いっつもいっつも、長蛇の列。Σ(・ω・ノ)ノすごいね〜。並んでるね〜。立って食べてるね〜。(・o・)(・o・)(・o・)旦那ちゃんも私も、わりと少食。お店の定食だと、ご飯は半分にしてもらわないと、食べきれないことが多い。(・_・)できれば、美味しいものを、ちょこっとだけ食べたい。(年寄りくさい)でも、実は、私は [続きを読む]
  • JSGサロンで美顔体験
  • 年々歳を取っております。当たり前ですね。当たり前なので、顔に現れてくるシミやシワを、そんなに気にするこたぁ、ないんですけど。(・_・)それでも、ふと、鏡に映るすっぴんの自分を見て、ありゃ〜、なんか顔が疲れてるなぁ、くすんでるなぁ、と思うことが、多くなりました。(・_・)それはそれで、気分は少し落ちる。(-。-)y-゜゜゜別に、ピッカピカの、バッチバチの美魔女!とかになりたいわけではないけれど。(魔女はいやだ) [続きを読む]
  • 米麹と炊飯器で甘酒つくり
  • こないだ、ぶらぶらお買い物中に、旦那ちゃんが、これが欲しいと。(@_@)喜代屋「米こうじ」これは何ですか?米麹?わが家では、とんとお目にかからないもの。(塩麹とか)(流行ってますけどね)(手は出してない)これを、どうしたいの?(゜o゜)え?甘酒?(@_@)・・・私は、甘酒って、食べたことないんですよねー。「酒」という時点で、ぜんぜん興味ない。「甘」という字も、魅力はありません。実家でも、親戚まわりでも、職場で [続きを読む]
  • やればスッキリ窓ガラス
  • 毎朝、ニチニチソウたちのお世話のために、ベランダに出るように、なりました。(*'ω'*)で、ちょっと前から、気になっていた。この夏の台風で、窓ガラスが、めっちゃ汚れている。(@_@)(ふだんの雨くらいだと)(この窓まで)(ぜんぜん届かないんですけどね)・・・窓ガラスの掃除って、ちょっと腰が重いって、なんででしょ。(洗面所の鏡は)(けっこう頻繁に)(磨くんですけどね〜)ガラスだけじゃなく、サッシのレールや、網 [続きを読む]