のぶろぐ さん プロフィール

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のぶろぐさん: はたらく・暮らす・整える
ハンドル名のぶろぐ さん
ブログタイトルはたらく・暮らす・整える
ブログURLhttp://totonoeru.hateblo.jp/
サイト紹介文手帳術と仕事術、習慣のアップデートと、あれやこれやのレビューとか。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供931回 / 365日(平均17.9回/週) - 参加 2015/11/16 14:29

のぶろぐ さんのブログ記事

  • WeeklyMagazine「整える」−Vol.9
  • この1週間で気になったニュース記事をご紹介。テーマとしては、「習慣化」「仕組み化」「睡眠」「食事コントロール」「運動」「ダイエット」「ミニマムライフ」「仕事術」「マーケティング」「心魅かれるモノ」といったあたりを扱っていきます。休日の穏やかな時間に、雑誌的にぱらぱらとめくってもらえたらいいなと考えています。 睡眠 「眠れない!」…そんなとき試すべき3つの事 目を閉じて深呼吸するだけで脳は休 [続きを読む]
  • ツールが変わると思考も変わる[習慣化日次PDCA 2018/07/17]
  • 習慣化日次PDCAの194日目。「PDCAサイクルによる日常的なスパイラル的成長」を目的に行っています。記事の構成とフローとしては、週初めに立てた目標(Goal)を確認Goalを念頭に、今日のプラン(Plan)を朝一で宣言Planを前提に1日を過ごしながら実績(Do)と気づき(Check)を記録1日の終わりにCheckをベースとして、次への改善策・伸長策(Action)をまとめを基本とします。 「習慣化日次レビュー」あらため、「習慣化日次PDCA」 [続きを読む]
  • なんでもない休日は[習慣化日次PDCA 2018/07/15]
  • 習慣化日次PDCAの192日目。「PDCAサイクルによる日常的なスパイラル的成長」を目的に行っています。記事の構成とフローとしては、週初めに立てた目標(Goal)を確認Goalを念頭に、今日のプラン(Plan)を朝一で宣言Planを前提に1日を過ごしながら実績(Do)と気づき(Check)を記録1日の終わりにCheckをベースとして、次への改善策・伸長策(Action)をまとめを基本とします。 「習慣化日次レビュー」あらため、「習慣化日次PDCA」 [続きを読む]
  • WeeklyMagazine「整える」−Vol.8
  • この1週間で気になったニュース記事をご紹介。テーマとしては、「習慣化」「仕組み化」「睡眠」「食事コントロール」「運動」「ダイエット」「ミニマムライフ」「仕事術」「マーケティング」「心魅かれるモノ」といったあたりを扱っていきます。休日の穏やかな時間に、雑誌的にぱらぱらとめくってもらえたらいいなと考えています。 ヘルスケア 窓の外に日よけ・夜間の換気…熱中症を防ぐ住まい方 主食は [続きを読む]