akkocchan さん プロフィール

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akkocchanさん: 30代から始める心も体も美人になるボディメイク
ハンドル名akkocchan さん
ブログタイトル30代から始める心も体も美人になるボディメイク
ブログURLhttps://ameblo.jp/akkocchan/
サイト紹介文☆西オーストラリア・パースでボディメイク、アクアビクスを教えるパーソナルトレーナーのブログ☆
自由文オーストラリア・パースでインストラクターとして稼動し始めた、元気いっぱいな2人の男の子の母。
30代からのボディメイク、エクササイズを通して大人の女性の皆さまの'HAPPY’のお手伝いが出来たらいいな☆と思っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供40回 / 365日(平均0.8回/週) - 参加 2015/11/17 17:29

akkocchan さんのブログ記事

  • 決められない
  • ここ何週間か考えていたこと。そして決められなかったこと。出来る人が羨ましかったこと。ずーっと私の短所だと思っていたこと。それは一つに決められないこと。ずーっとずーっと短所だと思ってだめだと思ってた。何でもかんでもやりたいと思うのはいけないんだな、、、って思ってた。家族にも負担をかけてたから一つ(か2つ)に絞ろうと思って1個止めてしばらくするとなんとなくバランスがとれなくてんで時間が経つとやっぱりこれ [続きを読む]
  • なんだか目まぐるしく動いている
  • そう、この2週間 一体なんなんだろうってくらい この2週間 私の周りで物事が目まぐるしく動いていて ついて行くのに精一杯 今までと違う役目を頼まれたり 一気に人脈が広がったり お仕事のオファーが1、2個来たり ビジネスの話を本格的に一歩踏み出したり 。。。 でもね、神様にお願いごとをすると一番ベストのタイミングでその人に届けてくれるんだって 届けてもらえたのかな? そのうちの何個かは私が過去に書いたお [続きを読む]
  • やっべぇ〜
  • なんだか今週はいろんなことが一気に起こって頭の中がごちゃごちゃしてる 仕事 趣味 やりたかったこと ずっと頭の中で温めて描いてきたこと でも、いっつもいやいや私はまだまだだしぃ〜ってブレーキかけてたこと 誰と比べてたのかな?その道のプロ? こんなにやりたいことがあるのにその道のプロと比べてまだまだやっちゃいけないって思ってたら きっと死ぬまで何も出来ないね 一気にいろいろ起こってテンパってる けど 全部 [続きを読む]
  • 応援団
  • 今夜はミスポールWA大会応援団たくさんのポール友達と会場で再会やっぱり好きなことを通じて繋がる友達って素敵そしてステージで輝いてた出場者のみんなみんな素敵だったみんなすっっっごく頑張ったってのが体に現れてるそう大会のあの5分をやり切るために費やす努力は並大抵のものじゃないやったからわかる可能性と創造力と体力と時間と経済力と精神力と自分との戦いの上で出来上がったステージ上の5分間みんなお疲れ様自分を褒 [続きを読む]
  • エンジン
  • やっべぇ!エンジンがかかってきたみたいっす変化がお仕事にも踊りにもたくさんすごいついて行かなきゃっこの波に乗って行こう変わることはちょっぴり怖い新しく始める時は古いものを終わらせる時だからやっぱりちょっぴり怖いでも、それを乗り越えないと変わらない変わる時が来てる気がする昨日はTIDAとして初めてハイスクールでのパフォーマンスを依頼されました。ありがとうございます他のダンサーさんたちと [続きを読む]
  • 夢への第一歩
  • 今週末はなんだか自分の人生に新展開が起きそうななんだかそんな予感がするわくわくした気持ちになった週末でした。 今まで私が費やしてきた 経験知識お勉強投資 全部全部ひっくるめて私という媒体を通して世の中に出していこう 今まで何度もこれはやめた方がいいのかな?とか、これは無駄だったのかしら?とか、 思ったこともあったけど きっとどれも無駄じゃない。 無駄なものなんて一つもない。 全力で頑張ってみよう。誰に [続きを読む]
  • 休業日
  • 今日は仕事休業日。 目覚ましかけないで起きて 朝ごはん食べて 息子のサッカー応援行って、(惨敗) 久々に自分のためにお買い物行って。 結局買えたのはスポーツブラとかですが (仕事着かい!) でも、お一人様お買い物楽しい 夜は久々に義両親を呼んでローストディナーでございました。 家族みんなでお夕飯作って、お掃除して、お出迎え。 ボーイズの家事の腕が少しづつ上がってきました。 大切にしないといけないね、こ [続きを読む]
  • みんなと違ってて、いい
  • 今日思ったことを忘れないうちに。今日はたくさんのお父さんお母さんたちに出会いました。みんな当たり前だけど自分の子どもが愛しくて大切で一生懸命。もちろん私も一緒。私は小児科ナースとして日本とパースで働いてきてたくさんの病気や障害を持った子どもたちとその家族を見てきました。子どものためにいっぱいいっぱい頑張ってるお父さんお母さん。儚いくらい短い命。悲しくなるくらい放ったらかしの家族。子どもの数だけ親 [続きを読む]
  • いい母ちゃんになるのや〜めた!
  • 今日は実は朝から小さなことで長男に感情をぶつけてしまって一人で朝から凹んでいましたそんな時っていつも思うんです。あ〜、やっちまったこんな親で大丈夫かな。この子たちちゃんと育つのかな。やっぱり親の影響って大きいよな。優しい子になってくれるかな。。。とか、その他もろもろもろもろでも、なんか心配は私が勝手にしてるだけで実は勝手に結構彼らは育ってるんだろうなって思ったその夜お友達の赤ちゃんちょっと拝借ち [続きを読む]
  • ガタガタだったあの頃、と、お知らせ
  • 皆さまこんにちは。ご無沙汰しております。最近寒い日が続いてますが、体調など崩されていませんか? この時期に風邪などの病気にかかるか、かからないか、かかっても回復にどれだけ要するか、というのはご自分の免疫力が大きく関わってきますよね 私も今でこそ元気一番であまり病気にかからなくなったのですが、子供を産んだばかりの頃は風邪をひいては治るまでに1か月以上を要していました。。顔色も悪く、血圧も低く、ジムに [続きを読む]
  • やっぱり海オンナ
  • 今日は久々に風がなくって天気が良かったので3人で海へやっぱり海が好きっていうか、ないと生きていけないわ。やっぱり海オンナってことを再確認した日曜日水は冷たかったけど、(つま先1時間くらい麻痺してた)でも、やっぱり波乗りは楽しいいつかSUPで波乗れるかな?いつかな〜 [続きを読む]
  • いつの間に
  • 先日次男のハイスクールの面接がありました。その最後の質問で「あなたにとって一番大事なものは何ですか?」って質問があって母ちゃんは「 なんて幅の広い質問 !!!」って思ってたんだけど、そしたら次男「家??」って。 そっか、家か。そりゃそうだ。うん、そりゃ大事だ。安心して暮らして行きたいもんね。今夜ご飯を食べてる時にその話になって次男が長男に同じ質問したんだけど、そしたら長男「心」って  「だって心がな [続きを読む]
  • 自分の選択
  • 今自分がいる状況は全て自分で選んだもの物事をどう捉えるかも自分次第責任を持って笑顔で精一杯やりきる自分が自分で自分の人生を歩むために後悔しないために前に進むためにみんながそれぞれ精一杯やりきれますようにその後に素敵な笑顔がみえますように私も頑張るぞぃあと2週間ちょっとぉぉぉ〜(終わったらワインたくさん飲むぞぉ)Felix Cane Pole Championship [続きを読む]
  • 愛される女の条件 その1(独断と偏見により)
  • あらふぉー女子にもなると、男女の関係もいろんな形をとって来てるな と 周りを見ても、自分自身を振り返っても思うけれど いろんな人が書いてることや、本や、カウンセラーさんや、自分自身の経験から独断と偏見でふと思ったことだけど、 愛されるための第一条件は ズバリ じゃじゃじゃじゃ〜ん(うるさい) 自分を犠牲にしないこと だと、思う、私は こう見えてもものすごく自分を犠牲にしてた時期があって たぶ [続きを読む]
  • 出るよっ! 出るよっ!
  • はいさい(なぜか急にウチナーグチ) 個人的なことですが、来月このポールダンスの大会に出ますhttps://www.facebook.com/felixcanepolechampionships/ プロフェッショナルでインターナショナルな大会がここ、パースで行われます(なぜか私も入ってしまいました ひょえ〜〜っ) 世界各地からレベルちょー高!!のポールダンサーたちがめっちゃエンターテイメント性高っ!!の演技を披露します。 そんな大会はこれだけ18歳以上の [続きを読む]
  • 5月のレッスン予定とお知らせ!
  • こんばんは!さて、明日からまた新学期が始まりますね 今タームのレッスンの予定をお知らせさせて頂きます。今までいろいろなところでレッスンをしてきましたが、最近はいろいろなことに手を出しすぎていろいろと忙しくなってしまっているので(はい、私の悪い癖です) 今タームのレッスンは木曜日9:30−10:30の自宅レッスンのみにさせて頂きます。最大4人までしかとらないセミプライベートレッスンになりますので、お客様のお身 [続きを読む]
  • やっちまった。。。
  • あ~やっちまったぜぃ。。。って日ありませんか?私はここ2日くらいがそうでしたそんで勝手に落ち込んで自己嫌悪の嵐あいえ~な~な~な~でもそんな時もあるさ~、ね。そう、私が悪かった認めます。そしてどうしようかっていろいろ考えて結局素直に認めて、謝って、話をしに行きました。話をしたら相手も「きちんと話をしてくれてありがとう」って言ってくれましたシンプルなんだけど、大人になるとなかなか出来ない時ってあるよね。で [続きを読む]
  • もしかして
  • こんばんは今夜いろいろな人の情報を見ていて「ん?」と思ったことがありました。私今まで「インストラクターは、こう働くもの」とか、「看護師はこう働くもの」って勝手に定義を持っていたのですが、、、、もしかしてそんなことないんじゃんやべ~!!そう考えたら、ワクワクしてきた ではではおやすみなさい いい夢が見れますように [続きを読む]
  • 涙の朝ごはん
  • おはようございますめずらしくこんな時間にちょびっとだけ隙間時間見つけたから忘れないうちに今朝早くNちゃんが旅立って行きました。普段は朝早く起きないNちゃんもさすがにしっかり早く起きて準備してて。ちょうどボーイズの朝ごはん時間に出ることになって(母ちゃんに急かされながら)ノロノロと出てきてお別れの挨拶と(無理矢理?)ハグをしてNちゃんが車に乗った瞬間。。。うちのRが泣き出して逃げたKは涙ぐみながらもちゃんと [続きを読む]
  • そろそろ
  • こんばんは。 今日まで7か月間くらいうちにはホームステイしていた日本人の女の子Nちゃんがいました。 明日の朝、彼女は私たちのお家を旅立ってしまいます 今まで私は、 絶対他人とは一緒に住めない!とか、気ぃ使って大変だろうなぁ〜、とか、子供たちと旦那だけで手いっぱいなのに、他人までは、、とか、素の私たちを見られるのか、、とか、 ま、いろいろいろいろな理由もあったけど、 簡単に言えば、 私自身にまだまだ受け [続きを読む]
  • 完璧主義
  • こんばんは。 めずらしく、また更新。さぁ、いつまで続くでしょう? 今日初めて一皮剥くためにやってみたこと。 自分の動画をフェイスブックに乗せてみました。YouTubeとやらにもアップしてみました。 初めて。。 だって、 私 そんなに上手じゃないし。もう 世の中ではおばちゃんって言われてもおかしくない年齢に入ってきてるしな。まだまだ ダンサーとしては 未熟者だし。体硬いし。つま先伸び切ってないし。難しい技出来 [続きを読む]
  • やっぱり引き寄せてる
  • こんばんはAKKOです。 2日前は宇宙元旦はだったそうです。正式に2018年が始まったそうですよ 皆さまは何か新しくまたは今までに輪をかけて 自分らしい生き方を選択するような出来事があったでしょうか 結局自分の人生=毎日の積み重ねって自分で選択しているんですものね。 私は、最近やりたいと思っていたことが徐々に現実になっている感じがします 私の職場Fremantle Leisure Centreでは、私が受け持つ新しいクラス「産後ピラ [続きを読む]
  • やっと
  • やっと今年やりたいことに向けてワクワクしてきたっ!!時間かかったけどヨシッやるぞぉ~~そう思ったらやりたいこといっぱい 創造力に火が付いた (おせえよ、、、)でも、やるさぁね。今年も一年楽しもっと [続きを読む]
  • オスボーンパークレッスン
  • おはようございます!天気のいい週末ですね。 さてさて、今週水曜日は日本語ピラティスオスボーンパークレッスンです!お子様連れでも大丈夫ですよ オスボーンパークレッスンはしばらく出来ませんので、今週是非是非ご参加下さいね 2月28日(水)10:00−11:00レッスン料$20@Zen Do Kai 1/6 Roberts Street West Osborne Park チケットをお持ちの方は利用出来ますので是非ご利用下さいね ではでは、お待ちしております AKK [続きを読む]