niconicolip さん プロフィール

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niconicolipさん: 貧脚なのに坂が好き〜南大阪登攀録〜
ハンドル名niconicolip さん
ブログタイトル貧脚なのに坂が好き〜南大阪登攀録〜
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/niconicolip/
サイト紹介文貧脚が大阪南部の坂に挑み続ける!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供110回 / 365日(平均2.1回/週) - 参加 2015/11/22 09:13

niconicolip さんのブログ記事

  • チームぷりきゅあで挑む岡国エンデューロ!①
  • 毎度楽しすぎる岡国エンデューロが終わりましたよとLipです、こんにちわ。今回はいつもよりかなり大変で楽しくて美味しくて最高でした。参加された方皆様お疲れ様でした。また秋に会いましょう(`・ω・´)毎回楽しく参加させてもらっている岡山国際サーキットエンデューロ。今年から種目が増えての開催になり、何に出ようかなぁと思っていると、年末にいつもファンキーな2代目さんから面白そうな誘いが。岡国エンデューロ、四国の [続きを読む]
  • 潜入!熊猫旅団ライド! SNSツーリング⑤
  • 今日も雨、週末も雨ですねとLipです、こんにちわ。ええ、そうです。どちらも休み&以前から楽しみにしていたグループライドと岡国エンデューロ(;ω;)最近顕著に雨男、いや、雨神としてのパワーが上がってる気がする!!こないだ末の子と美山の試走に行った時も、晴れ時々曇り予報だったのに半分以上雨だったし(;ω;)よし、お祓いいこ!生野峠を無事越えて。朝に休憩したローソンで一息。しゃきさんがわりと出来上がってきていま [続きを読む]
  • 潜入!熊猫旅団ライド!SNSツーリング④
  • ハイシーズン到来ですねとLipです、こんにちわ。半袖半ビブで走られてる方もよく見るようになりました。いい気温でTTもロングライドも捗る捗るぅ!!あと2ヶ月で富士ヒルだし仕上げて行かねばっ(`・ω・´)14時前に店を出る我々一行。あれ?当初の目的なんやったかしら?そうそう、日本海に行くんだった!!城崎マリンワールドが目的地なので、豊岡からはわりとすぐ。向かい風に襲われながらも無事にとうちゃーーーく(*^ω^*)みん [続きを読む]
  • 潜入!熊猫旅団ライド!SNSツーリング③
  • 日焼けが痛いですよとLipです、こんにちわ。土日どちらもレースだったんですが、もはや真っ赤っか(;ω;)毎年日焼けしまくってるんですが、今年は日焼け止めちゃんと塗ろうと思います。だって痛いんだものヽ(;▽;)ノさてさて、前回の最後で衝撃的な写真で締めくくったのですが四人が段差でパンクっ!!pinoさんはなんと前後輪がっ!!リム打ちでスネークバイトがしっかりとチューブに(;ω;)私も同じ段差に乗ったのですが、目 [続きを読む]
  • 潜入!熊猫旅団ライド!SNSツーリング②
  • 桜が満開ですねとLipです、こんにちわ。近くの大きめの公園でいつもジョギングしているのですが、花見のお客さんがたくさん来られていて、しかもBBQで肉をジュージュー焼いてオイニーが空腹を直撃するので困っています(;ω;)めちゃいいオイニーなんです(;ω;)桜はよ散れ!!←食い物の恨みそういえばSNSツーリングってなに?って書き忘れてた(´・∀・`)SNSツーリングとは!!S(瀬戸内海)N(日本海)S(瀬戸内海)ツーリン [続きを読む]
  • 潜入!熊猫旅団ライド!SNSツーリング①
  • あったけえあったけえとLipです、こんにちわ。あの寒さはなんだったのか!というくらいの気温になりましたねー。そろそろ半袖半パンでライドに行けるいい季節( ?????? )皆さんも日焼け止めしっかり塗りましょう!日焼けすると体力奪われちゃいますからね(´;ω;`)さてさて、いろんな記事を飛ばしに飛ばし3/24に行われたSNSツーリング??の事を書いていきます!当初はチームメイトが週末にやっているランチライドに参加予 [続きを読む]
  • レース参戦!はりちゅうビギ1と2時間エンデューロ
  • 祝日なのに雨…!そして謎の晴れ間!なLipです、こんにちわ。晴れ間の間に10キロジョグしてきました、そしてパラパラ雨が降ってくる_:(´?`」 ∠):3/4にスプリングエンデューロードinはりちゅうに参加してきました!ここでは毎回チームでエンデューロに参加させてもらっていたんですが、今回はチームメイトにそそのかされてwビギナー1と2時間のダブルエントリーになりました_(:3」z)_GSJの面々や、アリコさん、Sさんや臨時漕会メ [続きを読む]
  • レース参戦!2/3堺浜クリテ・90分エンデューロ
  • 祝日なのに雨ですねとLipです、こんにちわ。お休みとって某ライドに参加予定だったんですが、雨男パワーで前後の日も雨というワンチャン無しという悲しい事態に…_(:3」z)_すまぬ、すまぬぅ…!!チェーン綺麗にしよ( ´_ゝ`)アワイチ記事で諸々すっ飛ばしましたが、書きやすいのから書いていこうスタイルで。今年はレースエントリーを増やすのを目標にしていたので、近場でやっている堺浜クリテの90分エンデューロに参戦!!何気 [続きを読む]
  • ファンキーアワイチ3rd!またいずれ
  • 暖かいを通り越して暑いですねとLipです、こんにちわ。と思いきや週末はまた寒いというね(´ω`)ウェアの選択が非常に難しいですが、この時期はジレが大活躍しますね!!ラファのブルベジレを愛用してるのですが、ほんと使い勝手いいので皆さんもぜひ(*'▽'*)前回はこちら無事にワー・カメワールドを堪能した我々。時間は押しに押してるので、すでにニュー淡路をショートカットしているもののそれでも厳しいのでさらにカット!うず [続きを読む]
  • ファンキーアワイチ3rd!ヒワイチ最大の山場!
  • 疲労が抜けませんよとLipです、こんにちわ。もっぱらランとローラーでトレーニングしているのですが、2日連続でそこそこしんどいメニュー(tss140程度)をこなしたら、足がスッカスカになって全然トレーニングできませんでした(´ω`)もともと運動してこなかったので、トレーニング耐性がないんでしょうね。耐性がつくくらいやっていかないと前に進まないので、文句言わずに頑張ります( ノД`)前回の記事はこちら洲本で補給を済ませ [続きを読む]
  • ファンキーアワイチ3rd!繰り返されるアレのソレ
  • はりちゅう無事に終わりましたよとLipです、こんにちわ。チームメイトのオンチさんが優勝、乗り気が5位入賞。そして、ファンキーアワイチ3rdでご一緒したキャニ山さんが2位!素晴らしい(*´ェ`*)GSJ繋がりでオータさんが3位だったり、知ってる方がたくさん入賞されてて楽しかった!私?私はほら、うん、がんばった( ´_ゝ`)第1話はこちら第2話はこちら五分も待たされて写真を撮り、やっとこ始まったファンキーアワイチ3rd!少し走 [続きを読む]
  • ファンキーアワイチ3rd!主役は遅れて土下座する
  • 今日は暴風ですよとLipです、こんにちわ。おやすみなんですが軽いジョグと軽いローラーして後はダラダラしています(`・ω・´)週末は午前にビギナー1で、午後は二時間エンデューロなのでアワイチの疲労を抜いておく感じです。レース前の調整って中々難しくて、いまだにどうやったらいいか分かりません…。メインレースである富士ヒルに向けて、その辺も自分なりのやり方を見つけないとなー。まあ、安全に楽しんできまーす?( *˙0 [続きを読む]
  • ファンキーアワイチ3rd!!前乗りNL朝練編
  • 日が出ると暖かくなりましたねとLipです、こんにちわ。もうすぐ三月、ハイシーズンですね!!暖かくなったら色々捗ります?? ˘ ?˘??~?さてさて、やっと2018年にシーズンインしたこのブログですが、諸々のライド記事をとりあえず飛ばして先日行ってきたファンキーアワイチ3rdステージの模様をお送りします!!ファンキーアワイチ1stステージの記事ファンキーアワイチ2ndステージの記事過去二回開催されたファンキーアワイチ [続きを読む]
  • 憧れのあのチームの一員に
  • 今日2/25はだるま朝活から臨時漕会のコギコギさんの練習会に参加してきました!参加することになったというか、わたくしリップ様々なご縁やお力添えがあり、末の子乗り気と同じ、初グループライドで憧れた背中、住友さんがてめぇが早く記事書かなきゃネタがねえんだよっていうから今こうして書いてるわけだけども( ´_ゝ`)と、同じチームにそう、臨時漕会のメンバーになりました!!これからも安全安心に、楽しく乗り気の母として [続きを読む]
  • 2017NYL忘走会
  • やっと暖かくなってきましたねとLipです、こんにちわ。山の方はまだ凍結してたりしますが、今月末あたりは二桁温度でいい感じの予報。ハイシーズンもそろそろですね(`・ω・´)とかいいつつ未だに2017年の記事を書き続けていましたが、やっと今回で終わりますね( ´_ゝ`)そう、一年の締めくくりと言えばNYL忘走会!!NYL三大行事のうちの一つです。恒例行事となっていますが、やしお監督の命の削り具合が半端なくなってしまうため [続きを読む]
  • welcome back 肉部長ライド②
  • やっと寒さの峠を越えたみたいですねとLipです、こんにちわ。とはいえ気温が二桁を越えなかったりするわけですが、去年てこんなんでしたっけ!?いやはや、寒すぎてランとローラーばっかりですよ…。ランはランで膝や足首に疲労が蓄積してるし、ローラーは一時間が限界だし…さらに言うなら休みはライド予定してたのに雨!!雪!!ひどいよぉぉぉぉ(´;Д;`)モーニング万葉を終えて一度だるま珈琲前に戻ってきて。借り物機材のセ [続きを読む]
  • welcome back 肉部長ライド①
  • 寒い寒いとLipです、こんにちわ。あまりの寒さにランが捗りすぎて、ついついGARMIN forathlete230jを買ってしまいました(´ω`)今まではSUUNTambit3を使ってたんですが、何度か続けてログがクラッシュ。。。そうなるとTSSが分からず僕発狂→即ポチぃぃ!!何気に心拍計がロード用のを流用できるので、色々捗るわけなのです。減量も無理ないペースで進んでますし、膝やら壊さない程度に頑張っていきます(´∀`)さてさて、牡蠣をし [続きを読む]
  • カキを50粒くらい食べてゆるポタするそんな日もある
  • 堺浜エンデューロ無事終わりましたよとLipです、こんにちわ。目の前で3回落車が発生して危なかったですが、なんとか避けきれて一安心。平坦で千切れるのは悲しいので頑張ります!!2017年の年末。しまなみ往復の次の日、日生に向かいました。まさかの三連休で土曜日には相生でライドの予定があり、こりゃあカキオコ行くしかないっしょ!!と思い立ったのです(*´ω`*)2016年はNYLの三人でカキオコツアーをしたりと堪能したんです [続きを読む]
  • 閑話休題!2018年新めう会!!後半戦
  • 週末は久々のレースですよとLipです、こんにちわ。堺浜クリテリウム第二戦の90分エンデューロに出場予定です!でもでも知ってるチョッパヤな方が沢山エントリーリストにいて涙目です_:(´?`」 ∠):そんな中、先日ゴブレットスクワットを20kgウェイトでやっていたら、疲れて変なフォームで挙げてしまい腰をピキる始末…。高強度トレーニングだ!!と思ってしっかり走ってこようと思います(´∀`)さてさて0次会で無事仕上がったメ [続きを読む]
  • 閑話休題!2018年新めう会!!前半戦
  • 無事新めう会も終わりましたよとLipです、こんにちわ。もう記事を書き終わってる人もいるという事実!対して私はまだ2017年12月の記事ががが_:(´?`」 ∠):てことでタイムリーに新めう会の様子をお送りしまーす!!2017年の新めう会も大盛り上がりで、わりと早めにめうさんと2018年もやろーと言う話になっていて、参加者を募ると30名オーバー(`・ω・´)こりゃやる気出すべや!と年末年始にかけてめうさんとお店の選定やら調整し [続きを読む]
  • しまなみ往復170キロの一人旅!③
  • 明日はついに新めう会ですよとLipです、こんにちわ。去年と同様にたくさんの参加者で楽しみすぎる!まあ参加者32名で会ったことないの一人だけというホーム感( ?° ?? ?°)元々ロード関係は身軽に!!をモットーに色んなところに顔を出してきたので去年もほんと色んな出会いがあって、今年もたくさん走って喋って飲めればええなと思います!さ、明日を楽しみに夜勤がんばろう…_:(´?`」 ∠):おばちゃんのオムそばをもぐもぐ [続きを読む]
  • しまなみ往復170キロの一人旅!②
  • 腰をやってもうたとLipです、こんにちわ。仕事で腰をやったことないのに、コタツで寝て違和感があったのに、ゴブレットスクワットを20kgウェイトでやったらピキりました(´;Д;`)疲れてくるとフォームが崩れるから気をつけないとダメですね…。さてさて、最高の朝焼けを浴びながらスイスイと進むしまなみ海道。風もないし車も走ってないから快適に走れちゃう(*'▽'*)しまなみと言えば橋!!何気にテンション上がる瞬間ですね。し [続きを読む]
  • しまなみ往復170キロの一人旅!①
  • 寒さがまた一段とすごくなりましたねとLipです、こんにちわ。こちらでは珍しい雪が降ってたり凍結していたりでまあ大変(;ω;)こういう時に外走ってる人が強くなるんやなぁと思いつつ、普通にジョギングとローラーしています(°▽°)体重がちょっと、その、お餅で、えっと…なので、クロストレーニングて痩せる!!今年こそ痩せる!!←30年くらい言ってるさてさて、12月の末のこと。シフト制の仕事をしてる私に舞い降りた謎の三 [続きを読む]
  • 2017忘年会ラッシュ!
  • 最近こたつで寝てしまいますとLipです、こんにちわ。気付けば朝とか、気付けば夜とか、ほんとこたつってのは恐ろしい悪魔の機械やで…!! さてさて、もはや新年会シーズンですが去年の忘年会について書いてゆきましょう。有り難い事に自転車関係だけで三回もありました?? ˘ ?˘??~? まずはチーム和歌山忘年会に潜入! 本番が始まる前に何人かで集まって0次会をwもはや飲み会の定番ですね←0次会 [続きを読む]
  • 和歌山を堪能しよう!ゴリラを添えて③
  • 本格的な寒さを堪能中ですよとLipです、こんにちわ。無事正月太りもゲッツし、鈴鹿への対策(防寒的な意味で)もチリバツやで!! すっかりボロボロになったキャーさんを引き連れてすぐに着いたあらぎ島。 相変わらずの良い景色。近くに道の駅もあって休憩もできるし、ここ単体で来るならそんなにしんどくないのかな?まあここ来る時は大体しんど [続きを読む]