Anatomical Yoga Salon - S - さん プロフィール

  •  
Anatomical Yoga Salon - S -さん: Anatomical Yoga Salon - S -
ハンドル名Anatomical Yoga Salon - S - さん
ブログタイトルAnatomical Yoga Salon - S -
ブログURLhttps://ameblo.jp/a-yogasalon-s/
サイト紹介文解剖学に特化し、ヨガプロップス(補助器具)を利用して年齢や身体能力に合わせたヨガレッスン
自由文自分の心と体を…
S stare at しっかり見つめて
S selfcare 自己管理し
S smile up 笑顔を生む
をコンセプトに、解剖学に基づいて正しいアライメント(骨の配列)からポーズをとることによって、体に無理な動きで負荷をかけることなく、ポーズの効果を誰にでも効かせることができるため、ヨガで自己整体ができるレッスンになっています!!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供155回 / 365日(平均3.0回/週) - 参加 2015/11/25 01:18

Anatomical Yoga Salon - S - さんのブログ記事

  • 親子ヨガでママ友、ベビ友作り♪
  • 今日は幼稚園へお迎えへ行くと長男の先生から「息子くん、今日は同級生のお友達と年長さんのお友達を突き飛ばしてしまいまして…。本人は喧嘩のつもりではないようですが、遊びの延長で勢い余ってつい突き飛ばしてしまったようです。」息子よ、またしてもやらかしてくれたなー 山口・福岡・広島(柳井市、岩国市、熊毛郡、光市、周防大島町、下松市、周南市、山口市、宗像市)で腰痛・股関節痛・肩こり・首こり・偏頭痛・ダイエッ [続きを読む]
  • 体がほぐれると心もほぐれる
  • 昨日に引き続き晴天今日は朝から洗濯機4回回してシーツ洗ったり布団干したり、子供達のいらないおもちゃを捨てる捨てないで仕分けしたり、丸々1日主婦デーとなりました! 家事は嫌いだけど、良い仕事したな〜 山口・福岡・広島(柳井市、岩国市、熊毛郡、光市、周防大島町、下松市、周南市、山口市、宗像市)で腰痛・股関節痛・肩こり・首こり・偏頭痛・ダイエット・産後体型戻し・運動不足解消・筋力不足改善・体調改善・姿勢改 [続きを読む]
  • 考え方を切り替えてみると…
  • やっと運動会のお弁当作りという重責から解放されたーーーーー と思っていた矢先、長女のダンスの衣装作りというもっと重たい仕事が振りかかってきた… お裁縫、嫌いなんだよなー…嫌いなんだけど、汚いものは作りたくない!作るならバッチリに仕上げたい!!だからこそ、なかなか重い腰が上がらない…とりあえず、今日はやらない(笑) 今週末が新チーム初ステージなんだけど(笑)山口・福岡・広島(柳井市、岩国市、熊毛郡、光 [続きを読む]
  • 長女とデート?
  • 今日は昨日が運動会だった長女が代休だったため、二人で午後からデート??姉弟が3人いると、なかなか一人一人とゆっくり向き合う時間が作れないから、長女とのデートはとっても貴重な時間 長女も前々から楽しみにしていたようで、朝からしっかりおめかししてました私より完璧に(笑)山口・福岡・広島(柳井市、岩国市、熊毛郡、光市、周防大島町、下松市、周南市、山口市、宗像市)で腰痛・股関節痛・肩こり・首こり・偏頭痛・ [続きを読む]
  • 10月から毎日ヨガします!
  • 気付けば9月も3分の2が終わってる早いな〜 山口・福岡・広島(柳井市、岩国市、熊毛郡、光市、周防大島町、下松市、周南市、山口市、宗像市)で腰痛・股関節痛・肩こり・首こり・偏頭痛・ダイエット・産後体型戻し・運動不足解消・筋力不足改善・体調改善・姿勢改善・骨盤矯正心と体に向き合う自己整体ヨガレッスン Salon -S-森川沙弥香です9月は新しい生徒さんとの出会いも増え、その度に人の身体の千差万別さを感じさせられ [続きを読む]
  • 子宮温めヨガ&鍼灸で自分にご褒美♪
  • 昨日12時過ぎに実家に着いて、今はもう電車の中〜??今週はまたヨガのお勉強 ♪ワクワクワクワク 山口・福岡・広島(柳井市、岩国市、熊毛郡、光市、周防大島町、下松市、周南市、山口市、宗像市)で腰痛・股関節痛・肩こり・首こり・偏頭痛・ダイエット・産後体型戻し・運動不足解消・筋力不足改善・体調改善・姿勢改善・骨盤矯正心と体に向き合う自己整体ヨガレッスン Salon -S-森川沙弥香です先日の子宮温めヨガ&鍼灸4回目の [続きを読む]
  • 親子ヨガで笑顔の子育て
  • 先日の親子ヨガ!!毎月通ってくれてる親子が3組!お久しぶりの参加が1組!子供って1ヶ月の間で凄い成長を遂げるから毎回会うのが楽しみ親戚のおばちゃん気分です 山口・福岡・広島(柳井市、岩国市、熊毛郡、光市、周防大島町、下松市、周南市、山口市、宗像市)で腰痛・股関節痛・肩こり・首こり・偏頭痛・ダイエット・産後体型戻し・運動不足解消・筋力不足改善・体調改善・姿勢改善・骨盤矯正心と体に向き合う自己整体ヨガレ [続きを読む]
  • 赤い色でエネルギーチャージ
  • 昨日は久しぶりに広島へお買い物♪せっかく毎週福岡へ帰ってるというのに、買い物に行けてなかったから久しぶりのお買い物にウキウキ 山口・福岡・広島(柳井市、岩国市、熊毛郡、光市、周防大島町、下松市、周南市、山口市、宗像市)で腰痛・股関節痛・肩こり・首こり・偏頭痛・ダイエット・産後体型戻し・運動不足解消・筋力不足改善・体調改善・姿勢改善・骨盤矯正心と体に向き合う自己整体ヨガレッスン Salon -S-森川沙弥香 [続きを読む]
  • 身体を丁寧に動かすと、体がどんどん快適になる♪
  • 週末里帰り生活2周目。山口と福岡の往復が苦痛じゃないことを周りのひとに驚かれることも多いけれど、距離感がズレてるのかしら??(笑) 昨夜は12時前に帰宅。もちろん子供達は車に乗った瞬間おやすみなさい??夜のうちに洗濯物を洗って、今日は朝から幼稚園組のお弁当作って元気に仕事に向かいました♪ 我ながらパワフルだと思う(笑) 山口・福岡・広島(柳井市、岩国市、熊毛郡、光市、周防大島町、下松市、周南市、山口市、 [続きを読む]
  • 還暦の現役ジャズダンスインストラクター
  • 今週末の里帰りの目的は母のジャズダンス発表会のお手伝い。来月還暦を迎える母ですが、まだまだ現役バリバリです 山口・福岡・広島(柳井市、岩国市、熊毛郡、光市、周防大島町、下松市、周南市、山口市、宗像市)で腰痛・股関節痛・肩こり・首こり・偏頭痛・ダイエット・産後体型戻し・運動不足解消・筋力不足改善・体調改善・姿勢改善・骨盤矯正心と体に向き合う自己整体ヨガレッスン Salon -S-森川沙弥香です私も小学2年生 [続きを読む]