Maru さん プロフィール

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Maruさん: Maruのまる◎まる◎Yoga Life☆
ハンドル名Maru さん
ブログタイトルMaruのまる◎まる◎Yoga Life☆
ブログURLhttps://ameblo.jp/yuppyleon/
サイト紹介文健康運動指導士、ヨガ&バレトンインストラクターのMARUです。名古屋・三重県にて活動しています。
自由文健康や運動に興味をもっていただける方が増えるといいな。なんて思いながら、自分自身のヨガライフを綴っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供136回 / 365日(平均2.6回/週) - 参加 2015/11/26 09:37

Maru さんのブログ記事

  • AGOSTINO
  • アップするの遅くなっちゃいました先週、アゴスティーノさんにディナーコースができたので行ってきました。メニューも増えててお値打ちだし、美味しいし、夜は比較的静かでゆっくりできるので、断然夜がおすすめっ前菜のカプレーゼマスカルポーネとドライトマト、海老。バジルをちぎっていただきます。バジルの香りが最高です。大っ好きなフォグラのスモーク。いつもは無花果と一緒にいただくんですが、シェフが奈良漬けとどちら [続きを読む]
  • 戻ってきました♪
  • Laxmi 金沢校での『骨盤リセットヨガTTC』無事に終わり、名古屋に戻ってきました。2日目も6時間、順調にサクサク進みました。みんな基礎知識がしっかり入っていて、卒業後も学び続けているのが凄く感じられた。本来なら4日間かけて学び、最後に確認テストなんですが、今回は2日目最後にデモレッスン真剣にデモレッスンの準備をしてます。“緊張するぅ〜”といいつつも、スタートすると、緊張など微塵も感じさせず、しかも、めち [続きを読む]
  • 金沢1日目終了(^0^)v
  • しらさぎに揺られ、福井でトンネル抜けたとたん、この景色結構積もってる金沢どんなんって思ったけど、雪はまったくなかった久しぶりに金沢校の事務局を担当している合田先生、ヨガマスターの真奈美先生とみどり先生にも会えてホッとひと安心したのもつかの間、すぐに講座開始初の試み7時間講座。イントラ歴長い人が多く、解剖学の知識もしっかり理解している皆さま。予定以上にサクサク進む、進む。一度エクササイズを受けてもら [続きを読む]
  • 恐るべしっ
  • Masterpieceの大岩さんのところで、美容鍼を受けてきたMaruです。顔じゅうに80本の鍼。額の生え際は頭蓋骨に沿って3センチほど鍼がはいります。“ここで1センチ、ここで2、はーい3センチ”って解説付きだった刺してもらってる最中から、身体じゅうに血液が巡り出すのが分かり、手足がポカポカになってくる。顔は、頭の方へ引っ張られてる感覚ありあり。上がれ〜上がれ〜そして、驚いたのは帰り道、恐ろしいほどの睡魔が襲ってき [続きを読む]
  • 早期割引は12月10日までです!
  • 1月28日(日)に開催するスキルアップ講座『シニアヨガ』〜からだが硬い方・低体力の方にもヨガを〜すでに満席になっているのですが、12月10日(日)までにキャンセル待ちを入れてもらえると、席が空いた時点で早期割引料金での受講が可能になります。諦めずにキャンセル待ちを入れておいてくださいね新しい情報もお伝えしていけるように私もしっかり準備をしていきます。Laxmi YOGAのいいところは、基礎科も骨盤TTCもそうですが、一 [続きを読む]
  • Laxmi YOGA 名古屋夜間 修了式
  • 昨夜はLaxmi YOGA名古屋夜間コースの修了式今回の会場はセントラルタワーズにあるマハラジャさん向かう途中でツリー??に釘付け。12月は街がキラキラしていてワクワクするいかん、いかん、遅れる〜最近どこのお店でもバターチキンカレー美味しかったぁ。2週間ぶりに会ったみんなは、相変わらず元気で明るくてこの私でさえも講座終了後の翌週は養成講座ロスで寂しかったほど5ヶ月間いろんなことがあったと思いますが、最後は全員 [続きを読む]
  • 本日は晴天なり、だが引きこもり
  • スポクラが休館日のため、久々の引きこもり。行きたいところがあったんですが、やることやってからにせぃと心の声がしたので、本日は見送りました。ということで、溜まっていた事務仕事。年明けの確定申告で苦しみたくないので、午前中に会計処理をすべて終ぇ〜ご機嫌その後、企画書作成。来年、Laxmi四日市校でお世話になってるスタジオOjasさんで新たな講座を開催します今週、美穂会長とミーティングをして、何とな〜く引っ掛か [続きを読む]
  • 箱根の旅
  • セミナーも終わり、頑張ったご褒美で温泉に連れていってもらいました。今回は箱根。いつも通りホテルでゆっくりする予定が、普通に観光客になってた。海賊船で遊覧をして、ロープウェイに乗って大涌谷へケーブルカーでは、鉄オタのごとく写真を撮りまくり箱根登山鉄道(写真撮り忘れた)通常のゴールデンルートと言われる周遊を逆回り。これが大正解ゴールデンルートの混みようったら、半端なく、乗り継ぎはどこも長蛇の列。すれ違 [続きを読む]
  • 先週の養成講座♪
  • Laxmi Yogaインストラクター養成講座名古屋夜間は今週が基礎科最終日。四日市は2か月目が終了。名古屋夜間は社長が全員のティーチングを見にスタジオへみんな緊張しつつも、素晴らしいティーチングをしてくれました。終了後、社長からLINEが入ってました。“何が素晴らしいって、みんなの気づく力これができるって事は、ずっと成長していける”私も嬉しくて、みんなにそのまま伝えました。今週の休憩時間も写真撮影最後の1回、 [続きを読む]
  • 終わったぁq(^-^q)
  • ブログや後に回せるお仕事は伸ばし伸ばしにして準備に奔走していた某企業さまの健康セミナー。一昨日、無事に終えましたPowerPointも何事もなく使えたぁ。本当に今回は沢山の方に助けていただき、当日もK社長をはじめ、総務のMさま、沢山の方にお世話になりました。皆さん、真剣な眼差しで話を聞いてくださり、実技の運動では時々苦しい声や笑い声が。喋りながら幸せを感じておりました。普段あまり緊張する方ではない。と自分で [続きを読む]
  • ブログアップする前に(>_<)
  • 急遽日程が決まったのもあり、FBとインスタで先に告知したら、ブログアップする前に残席2名となりました。予約、そして同期生にシェアしてくださった卒業生の皆さま、ありがとうございます2018年1月28日(日)10:00~14:00(休憩ほぼなし)『シニアヨガ』ステップアップ講座を開催します。からだが硬い方、低体力の方へのレッスンにも応用できる内容です。修了の方にはディプロマが発行されます。今朝の時点で残席2名だったので、満 [続きを読む]
  • 次回は金沢♪
  • 金沢の皆さまへ次回の骨盤リセットヨガ指導者養成講座は金沢です12月 9日(土)12月10日(日)通常4日間かけての講座を2日で開催します。まるまる2日夕方までのがっつり講座ですが、ぜひスケジュール調整して参加ください。今回は新ネタを持って伺います笑いのネタじゃなくて、骨盤ネタね笑いのネタ披露してる時間がないっ名古屋の修了生の皆さんには、また来年お伝えしますね再受講してください。詳細・問い合わせは、Laxmi Yoga金 [続きを読む]
  • あと2回
  • 昨日の養成講座、グループレッスンをするために一宮校夜間に通っている二人が合流してくれました。スタジオいっぱい女子ばかりで賑やか賑やかそして、やること山ほどで、私も弾丸トークみんなメモ取れないよねぇそう言いつつも、休憩時間に記念撮影この時期になると、みんなのアーサナを見ながらすんごく成長した姿に嬉しくなるとともに、何とも言えない寂しさが押し寄せてくる。あと2回講座、忘れちゃってもいいから、できうる [続きを読む]
  • で〜き〜た〜o(^-^o)(o^-^)o
  • 来週のセミナーの資料。といっても、映写用と配布用の資料がね修正、加筆しながらひとまずOKが出ました。全ての喋る内容を頭の中に叩き込むそして、延長しないようにサクサク進める。イメージトレーニングは完璧なんだけどぉ問題はプロジェクター。喋りながらポインターの操作。当日の運動指導と時間配分。これは私の本来のお仕事なので、得意分野。ただ、横に手が広げられない状況。200名弱、後ろの方が見えにくい状況。いつもの [続きを読む]
  • リハビリ中
  • 一昨日、頚椎の手術を受けた父。騙し騙し生活をしてきたけれど、痛みと痺れが下肢に出てきて、万が一転倒して脊髄損傷したときには寝たきりになってしまう可能性も・・・ということで手術となりました。無事に手術も終わり翌日からリハビリが始まってます病室回りをお散歩中。結構しっかり歩いてる。10年以上も前に腰の手術をしてくださったドクターが、“大変な手術”と言いつつも引き受けてくださった。本人いわく、脚に出てい [続きを読む]
  • 引退宣言( ̄□ ̄;)!!
  • Happy Halloweenハロウィン週間年々、仮装がパワーアップすることで、スポクラさんでは、仮装禁止になるところも。なので、“やってくださ〜い”と言われる所は少なくなりました。今回はひとつだけ。そのイベントが終わりましたま〜ぁ、限界っ鏡の中の自分を直視できないおばちゃん、よく頑張っとる方だと思いたい。ということで、本日を持ちましてかぼちゃパンツは封印来年は美魔女でいきたいなぁ。って、やるんか〜いっその前に [続きを読む]
  • 写真撮影
  • DRONE WALKER(ドローン ウォーカー):https://drone-aerial-corps.com/ 吉武穂高さんに写真を撮ってもらいました? #大好きなアーサナ #ヴィーラバドラーサナ2 #ウェアはkarrysyogafashion #karrysosyareflower #karrysベストパートナー #maru #ななちゃんkarrysレギンス履いてきてくれた #karrysペアヨガ 藤川 祐子(maru)さん(@maru_yuko_fujikawa)がシェアした投稿 - 2017 Oct 25 5:30am PDT [続きを読む]
  • 1か月目終了(^o^)/
  • 10月スタートしたインストラクター養成講座四日市校、1か月目が終わりました。緊張の初日から、回を増すごとに笑顔も増えてきました美穂会長が顔を出してくれたので、みんなで写真撮影帰りは恒例のひもの食堂へ美穂会長と共に養成講座を始めて6年目に突入。いろいろあったけれど、その度に二人で頑張ってきた。ほんとに心強いビジネスに関しては、気持ちいいほど男前そして、この人の直感は鋭すぎてシビれるさぁ、私も頑張ろっや [続きを読む]
  • バレトンブラッシュアッブ
  • 昨日は年一回のバレトンブラッシュアッブ快く代行を引き受けてくださった先生方ありがとうございました今回は新しいウォーミングアップの確認と栄養学初心に戻ってバレトンの魅力を再確認。そして、毎回楽しみな蟹江MTのデモレッスン。久々生徒になって汗だくバレトンはフィットネス・バレエ・ヨガの動きが入っている裸足でしていくワークアウト体幹トレーニングでもあり、有酸素運動でもあり、ストレッチもありのバレトン。裸足 [続きを読む]
  • 出会いは突然、でも必然!
  • 必要な時に必要なものを与えていただける。某スタジオの本棚で光輝いていた本。隣にどんな本があったか?なんて覚えていない。その本だけしか目に入ってこないから。本との出会いはいつもそんな感じ。だから、この本も今のタイミングで私のところに来てくれた。ゼロリセット、自我意識、執着、心と体に溜め込んでるいらないものを手放して?から0になる。ゼロバランシング、?と?、緊張と弛緩、相反するものをシーソーのように [続きを読む]
  • 秘密にしときたいのぉ
  • 時間が空いたので、近くでランチでもと思い行く30分前予約を快く受け入れてくれたお店へ急なことだったので、さほど期待せずにいやぁ、素敵なお店を見つけてしまった完全に胃袋捕まれたしかもシェフもフロアーの男の子もイケメンときたぁ。←そこなのいやそこ大事だから小さいお店で、オープンしたばかり。二人でめちゃ忙しそうだったので、今回はお店の写真と場所は秘密にしておきます。めっちゃ忙しいのに、お店の外までお見送 [続きを読む]
  • チャンスは掴めっ!
  • その時は回避できても、必ず同じ壁、学びは訪れる。はい、言い訳して逃れていても、必ず。でも、それは今後の自分に必要だったり、次のステージに上がれるからこそのピンチいや、チャンス神様からのギフト何とかSkypeミーティングが終わりました。ホッとしたのも束の間、次の学びをいただきました逃れ、逃れてきたパワポでのセミナー講義から逃げられないところまで追い込まれた。私が引き受けられるお仕事ではなかったかも。今な [続きを読む]