天ちゃん さん プロフィール

  •  
天ちゃんさん: セブ島 すみれ会
ハンドル名天ちゃん さん
ブログタイトルセブ島 すみれ会
ブログURLhttp://cebusumirekai.blog.fc2.com/
サイト紹介文セブに限らず外国生活に必要な日常情報を発信しています。 15年以上の歴史があります。
自由文セブ生活で困ったことを聞いたり、日常経験したこと等の情報交換を行っています。
オブザーバーの参加も歓迎です!
ブログには、セブだけでなく外国生活に必要と思われる情報を掲載しています。
連載で読んでいただければ、外国にいるとそんな知識も必要なんだと、外国生活に関係ないことまで取り上げています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供31回 / 365日(平均0.6回/週) - 参加 2015/11/27 03:43

天ちゃん さんのブログ記事

  • 知っていると、何かの役に立つかも!?(5)
  • 知っていると、何かの役に立つかも!?(5)シリーズ(5)は、今回で終わりにしたいと思いますので・・・長文になってしまいました。・寝つきにくい時は、ハチミツを牛乳に入れ、温めて飲むと安眠することができます。・塗り薬、軟膏の吸収時間を東京大学の研究グループが調べ、軟膏を腕の皮膚に塗り、皮膚にしみこんでいく様子の実験結果によれば、軟膏は初めはゆっくりとしみこんでいき、22分経過した頃からしみこむ量が急に多 [続きを読む]
  • 知っていると、何かの役に立つかも!?(4)
  • 知っていると、何かの役に立つかも!?(4)・しゃっくりを止めるには、耳の穴にに小指を入れて1分待つとしゃっくりが止まります。・ラップがくっついて端がわからなくなった時は、箱から取り出し芯ごと5分ぐらい冷凍庫へ入れると切れ端がわかりやすくなります。・マニキュアを早く乾かすには、塗る30分前に冷凍庫で冷やしたマニキュアを塗ると、いつもの約半分の時間で乾かせます。・ワセリンを塗った上から香水をふると、香り [続きを読む]
  • 知っていると、女の子にもてたり、役に立つかも!?(3)
  • >知っていると、女の子にもてたり、役に立つかも!?(3)・チキンサラダを作るには、沸騰したお湯の中にむね肉と生姜、塩を入れ、火を消して冷めるまで放置すれば、鶏むね肉がしっとりして柔らかくなります。・魚のてんぷらの衣に紅茶を入れると、魚の臭みが消えプロの味にしあがります。・天ぷらをサクッと揚げるには材料の卵の代わりにマヨネーズを入れます。・てんぷらをカリッと揚げたい時は、小麦粉1カップに対し、ベーキン [続きを読む]
  • 知っていると、女の子にもてたり、役に立つかも!?(2)
  • 知っていると、女の子にもてたり、役に立つかも!?(2)・卵を混ぜるとき、橋の先端にすこしだけ塩をつけてからかき混ぜます。卵白がほぐれやすくなり、色もきれいに仕上がります。・きゅうりの薄切りにはつまようじを使います。包丁の側面にセロテープでようじを貼り、きゅうりが包丁にくっつかないので、どんどん切っていけます。・イカの皮を簡単にむくには、野菜が入っていたネットでイカをこすると、皮がネットに絡らみ簡単 [続きを読む]
  • 知っていると、女の子にもてたり、役に立つかも!?!?!?
  • 知っていると、女の子にもてたり、役に立つかも!?!?!?・ニンニクの食後の臭いは、リンゴを食べると消えます。4分の1位食べれば、リンゴに含まれる酵素が、胃の中でニンニクの臭いを消す働きをします。・タッパーなどについた臭いは、容器の半分ほどに水を入れ、塩を大さじ3入れて振ると、容器にしみついた臭いが消えます。・切りにくい生のイカをまっすぐキレイに切るには、調理する30分前に、生のイカを冷凍庫に入れ半冷 [続きを読む]
  • 訳の分からない障害が回復しました!!!
  • 訳の分からない障害が回復しました!!!8月25日にアップしたブログに下記の英文が出て「Whoops, looks like something went wrong.」読めなくなりました。昨日8月28日グローブへ行き、インターネットが見れないと苦情を言いに行きまいしたが、英語であり、難渋していましたが女性スタッフのヘルプがあり、なんとか意味は通じたようです本日8月29日グローブのスタッフが来て、回復しました。やはり、自分で解決しようとしようとし [続きを読む]
  • 老化抑止の最前線で働く、最大の臓器を増やす方法!!!
  • 老化抑止の最前線で働く、最大の臓器を増やす方法!!!またまた、長文になってしまいました。休み、休みトライして下さい!毛細血管(capillary)は、動脈と静脈の間をつなぎ、太さは約0.01ミリ。髪の毛の10分の1で、7μm前後の赤血球がようやくすり抜けられるサイズで、血管壁の厚さは0.5μmです。個々の長さは50μm程で、この細い血管は体中の血管の約99%を占め、毛細血管を結ぶと総延長は10万kmを超え、地球2周半の.長さにな [続きを読む]
  • 無料で飲める効果バツグンの健康茶とは??
  • 無料で飲める効果バツグンの健康茶とは??アボカド種茶とマンゴスチンの皮茶って、名前を聞いたことがある人もいると思いますが、飲んだ方は少ないのでは?まず、アボカド種茶ですが・・・森のバターといわれるアボカドですが、アボカドの種は、アボカド全体の70%以上が種にアミノ酸などを含み、栄養素が果実より高く捨ててしまうのはもったいないと言えます。「アボカド種茶の効果効能」抗酸化作用悪玉コレステロールや中性脂 [続きを読む]
  • アボカドとバナナを1ヶ月以上,変色させず保存する方法
  • アボカドとバナナを、1ヶ月以上,「変色させず保存する方法」!!!アボカドは、ほどんど含有量1位の赤字です!。ギネスに載るわけですよねぇ・・・果物を、1ヶ月以上保存するには、常識的に酸化させなければ良い訳ですから、空気に触れさせない(加工後、直接サランラップ等で包む)。アボカドは色がきれいですねぇ・・・バナナは、ちょと色が濃いですねぇ・・・熟成を遅くする(低温保存)。緩衝材を入れる(アルミホイルで包む) [続きを読む]
  • 健康寿命を伸ばす方法!!!
  • 健康寿命を伸ばす方法!!!健康寿命と平均寿命とは異なり、寝たきりではなく、介護を必要とせず、自分のことは自分でできる寿命を「健康寿命」といいます。2017年7月27日に厚生労働省の公表によると、日本人の平均寿命は、男性81歳、女性87歳と、いずれも過去最高を更新しましたが、元気に過ごし、介護を必要としない健康寿命は男性71歳(81歳)、女性74歳(87歳)で、女性の方が健康寿命と平均寿命の差が4年ほど短くなっていま [続きを読む]
  • 果物の皮は、80代の肌を40代に若返らせ、多種の素晴らし い効果が!!!
  • 果物の皮は、80代の肌を40代に若返らせ、多種の素晴らしい効果が!!!バナナを選ぶときは、何本か緑色のついているバナナを選ぶと日持ちします。バナナの皮は余り食べたくないものですが、調べてみると種々の素晴らしい効果があります。バナナは世界中で最も消費されている果物の1つです。・バナナの皮には、食物繊維・抗酸化成分種々のミネラルが多く含まれており、鉄分、リン、ビタミンB、ビタミンC、ビタミンK、etcです。「バ [続きを読む]
  • 平均寿命を10年伸ばすには!!!
  • >平均寿命を10年伸ばすには!!!? ミトコンドリアの第一人者である日本医大の太田成男教授は、「生命の根源であるミトコンドリアを増やせば、10年ぐらいは簡単に若返ります」と話しています。またまた、長文になってしまいました。無理をしないで、休みながら読んで下さい!ミトコンドリア(mitochondria)の名前は知っていても、その働きを知らない人が多いのでは?天ちゃんもそうでしたので、ミトコンドリアについて調べ書い [続きを読む]
  • 肝臓を浄化して、病気に負けない強い体を作る方法!!!
  • 肝臓を浄化して、病気に負けない強い体を作る方法!!!肝臓は、腸から運ばれてきた栄養物を代謝し、体内の老廃物を除去し、毒性物質や薬剤を血液から濾過し、血糖や脂肪、ホルモンレベルを調整しています。肝臓は人体内で最大の血液貯蔵庫で、心臓から出て行く血液の1/4は、肝臓に向かい、肝臓の80%は、肝細胞と呼ばれ細胞から構成され、肝細胞は代謝機能の大半を担い、肝細胞の平均寿命は150日です。肝臓が"機能不全"状態に達す [続きを読む]
  • 肝臓浄化の前に、知っておきたい!!!
  • 肝臓浄化の前に、知っておきたい!!!レモン(Lemon)やカラマンシー(Calamancy)は、肝臓浄化と密接な関係にありますので、最初に知っておきたい知識です。カラマンシーの原産国はフィリピンで、3〜5メートルの高さに成長します。カラマンシーの花は非常に繁殖力があり、交互受粉を必要としません。1年に1フィートの割合で成長し、カラマンシーは2年で豊富な作物を生みます。 Calamancyは一年を通して収穫され、 フィリピンの [続きを読む]
  • 肝臓が何で、最初に生死に関わってくるの???
  • >肝臓が何で、最初に生死に関わってくるの???肝臓は右の肋骨に守られるようにあり、体で最も大きい臓器(重さ1kg〜1.5kg)で、体重の約50分の1を占めています。肝臓は強い臓器で再生機能があり、ラットなどで行った実験では、3分の2を切り取たっ肝臓が、1週間ほどで、元の大きさにもどっています。また肝臓が炎症を起こし、病気で肝臓の85パーセントがこわれてもはたらき続け、病気になっても症状が出にくいことから、“沈黙の [続きを読む]
  • 疲れ目やドライアイを無くし、視力を高める方法!!!
  • 疲れ目やドライアイを無くし、視力を高める方法!!!頑張りすぎて、長文になってしまいました。適当なところで休んで下さい!目の見え方と脳の思考スピードは大きな相関関係がありますので、目の見え方が大切です!。疲れ目やドライアイを防ぐ「目のふちなぞり」は、目をギュッとつぶり、ゆっくり目をあけて視力にかかる筋肉をゆるめ、親指で目のふちを軽くなぞったりするだけのとても簡単なマッサージ法です。ただし、絶対に守ら [続きを読む]
  • 科学が明らかにした、貴方のなりやすい病気!!!
  • 科学が明らかにした、貴方のなりやすい病気!!!コロンビア大学医療センターの科学者たちが28年間、170万人の患者データを使用して「誕生月でなりやすい病気」の調査結果を発表しました。元となったデータは、1985年から2013年までの28年間、ニューヨークのプレスビテリアン病院を受診した患者の誕生月と病気の間で相関関係があると考えられるデータ1688種の病気から、さらに相関関係の高い55種類の病気を抽出しました。主な内容 [続きを読む]
  • シャワーあれこれ・・・
  • シャワーあれこれ・・・「各国のお風呂事情」海外で「お風呂」というと、ほとんどがシャワーのみが多いといえます。スパや温泉は世界の至るところにありますが、普通は水着を着用し、公共の温泉を利用するので、個人の家に湯船があるのは少ないです。・アメリカのお風呂もバスタブはありますが、シャワーだけで済ませる場合がほとんどで、出かける前のエチケットとして入浴する習慣です。・インドのお風呂は日本と変わらず、シャワ [続きを読む]
  • 病気を寄せ付けない、 免疫力を上げる方法!!!
  • 病気を寄せ付けない、免疫力を上げる方法!!!免疫とは、発生病気細胞を免疫によって排除し、「自分の体の細胞」ではない「異物」の侵入を防いだり、侵入してきた異物を排除して体を守る抵抗力を持っています。この仕組みを「免疫)」といいます。(国立がん研究センター)免疫の仕組み「免疫」で中心的な役割を果たすのは、血液の中にある免疫細胞の1つである白血球です。白血球に異物情報を伝える樹状細胞(じゅじょうさいぼう [続きを読む]
  • この果物や野菜何だか分かりますか???
  • 此の果物や野菜何だか分かりますか???セブのカーボンマーケットを時々歩いてみますと、よく売られている野菜や見知らぬ果物に出会います。上の2種類の野菜は、チャイニーズカンコン(日本名:空芯菜)とアロバテ(日本名:つるむらさき)です。チャイニーズカンコンは、初めて見る野菜なのでいつものように買ってるおばちゃんに「これは効果ありますか?」と聞くと、「とても効果あるので、私の家では毎日食べていますよ」との [続きを読む]
  • 病気を治癒する、 奇跡を起こす食材を発見!!!
  • 病気を治癒する、奇跡を起こす食材を発見!!!「病気を治癒する、奇跡を起こす食材は存在しない」と、世界中の多くの専門家が述べています。ただし、奇跡的に病気が治癒した例があるのも現実です。何故、病気が奇跡的に治癒したのでしょうか???奇跡を何度も起こしている梯谷氏によれば、講演で「病気も健康も、自分が選んだ脳の動かし方の結果に過ぎない。どのような言葉を使うと脳がどう反応し、結果として身体にどんな指示が [続きを読む]
  • 記憶を容易にする睡眠学習とは???
  • 記憶を容易にする睡眠学習とは???記憶を容易にする睡眠学習はよく知られていますが、問題解決や医療の睡眠学習効果も現在では効果を上げつつあります。今回は、英会話に特化して解説しますが、問題解決も治療効果を上げる睡眠学習も、寝る30分前の思考の仕方を工夫するだけで原因解法や奇跡的な治癒効果を出しています。寝ながらできる英会話も沢山あります!!参考までに。ユーチューブを貼っておきますので、「 」し [続きを読む]
  • 台湾は、有事に備えた 国民参加の軍事演習です!!!
  • 台湾は、有事に備えた国民参加の軍事演習です!!!新聞記事にありますように、平和ボケの日本とは大違いです。私のところに送られてきたメールです。軍民聯合防空(萬安41号)演習における注意事項について 公益財団法人日本台湾交流協会台北事務所 6月4日、台湾北部7地区5日、台湾南部3地区6日、台湾東部2地区7日、台湾中部7地区で、空襲に備える防空演習が行われました。 本演習は、午後1時30分から2時までの間 [続きを読む]
  • 糖尿病を完治させ再発させず、健康を持続させる方法!!!
  • 糖尿病を完治させ再発させず、健康を持続させる方法!!!ある専門家によれば人間は肉食動物であった。「現在も残っている肉食動物であった証拠」草食動物「象や牛、羊、キリン、ウマetc」の「胃液」は「弱酸で、胃のなかにセルロースを分解するバクテリアを飼っていますが、肉食動物「人間や猫,虎、ライオン、トラ、ヒョウ、ヒグマetc」の「胃液」は「強酸で、胃のなかにバクテリアを飼っていません。」また、腸は表にあるように [続きを読む]
  • あなたは、突然死するタイプ???
  • "死ぬなら、苦しまずにすぐに死にたいと多数の人は思っていると思いますが、倒れて生き残った場合、その後の生活が苦難の道となりますので、できるだけ突然死が起こらない生活を送るには「突然死チェック項目」を無くすことが必要です。医学的に症状が出現してから24時間以内に病気で亡くなる事を「突然死」と言い、毎年10万人の突然死(心臓疾患は年間約6万人以上)があると言われます。突然死が起こりやすい人は、突然死チェッ [続きを読む]