のの雪 さん プロフィール

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のの雪さん: ・*:・ふわゆら・:*・
ハンドル名のの雪 さん
ブログタイトル・*:・ふわゆら・:*・
ブログURLhttp://cinematvmusic.blog38.fc2.com/
サイト紹介文しなやかな体とやわらか頭をキープするために。。あんなことやこんなこと。。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供234回 / 365日(平均4.5回/週) - 参加 2015/12/02 09:32

のの雪 さんのブログ記事

  • ★停電で〜電車止まってお家でまったりゆったり〜
  • しょっちゅう止まったり遅れたりするらしい。。東急田園都市線朝9時過ぎに三軒茶屋で停電して?丁度私の乗る駅降りる駅あたりが止まっていたみたい。。復旧したのは昼の12時。あらまぁ。。けっこうかかるのね。朝からお出かけ準備万端だったけど様子見てたら出かけるタイミングを逃した。。ひまなのでネットショッピングでまたお買い物してしもたやんでもまぁ。。朝から冷たい雨も降っていたしたまたま膝もちょっと痛めているし久 [続きを読む]
  • ★急に冷え込んできたせいかあちこち関節が痛み出した?
  • こないだの土曜日のぱるるZUMBAとゆうこりんエアロすっごい楽しかった〜のだけど。。あの日。。どうやら。。ひざを痛めてしまったみたいイタイってほどじゃない。。でも?なんか違和感。。エアロのせいじゃないかな?年のせいかな?更年期?そういえば親指の関節もちょっぴり違和感。。急に寒くなったせいもあるやろね〜。。昨日早くもこたつ出して必死こいて模様替えしてたしな〜。。しばらく大人しくしておこう。。だけど。。日 [続きを読む]
  • ★ぱるるZUMBAとゆうこりんエアロなかなか濃いぃ〜です
  • なかなかヤヴァイです〜2週続けて来てしまいました。ぱるるZUMBAとゆうこりんエアロ。私よく知らないのだけど。。おそらくぱるるもエアロやるし〜ゆうこりんもZUMBAやるはず。。それなら。。ZUMBAもエアロも。。どちらかの先生でやればちょっとはお買い得になってたりするんじゃぁないの??だけど。。この時間は。。ぱるるZUMBAとゆうこりんエアロこれって〜とってもお得感とっても楽しめる構成だわぁ〜たまにはトレードとか。。 [続きを読む]
  • ★久々にOLみたいなバッグを買ってご満悦♪
  • 最近は自転車に乗ることもほとんどない。なのでスカート履いちゃったりパンプスやブーツなんかもひんぱんに履いちゃったりするわけで。。そうなるといつものボディバッグがしっくりこなくて。。新しいバッグを購入しました  小さめショルダーバッグだけど外せば手持ちもできる2WAY仕様。素材は合皮だけどその分お値段もデニムスタイルにも合わせやすそう。いつもの私が持っている長財布、ポーチ、ハンカチ、スマホさらにエコバ [続きを読む]
  • ★冷たい雨の金曜日だけどエアロとステップで熱くなる
  • 冷たい雨がシトシト降る金曜日。。外に出ると。。さ。。さむいっ。。長袖着て出たけど甘く見た?でもそんなのスタジオインしてしまえばあっという間にあたたかく。。っていうか〜めっちゃ熱くなるのだ〜本日は定番の里見一成IRのエアロとステップです〜今日も一段とド派手な私です林家ぺーパーかっ!昨日。。一昨日と。。動いていない私です。。ちょっと。。動きが鈍いです。。どうしても1個目の流れがつかめないままとうとう。。 [続きを読む]
  • ★結婚式の二次会参加のためのマナーや服装に悩む
  • 近々ダンスでお世話になった先生がご結婚されます ゚+.゚ *+:。.。 。.。:+* .。*゚+.*.。 すでに生徒ではない私にも二次会にお声かけていただきとっても嬉しい〜 ゚+.゚ *+:。.。 。.。:+* .。*゚+.*.。 なのだけど。。着て行く服がないよ。。お友達はみんな。。けっこうちゃんとしたワンピで行くらしい。こんなのとか?こんなのかしら?二次会だからそこまで気張らんでも。。って最初は思っていたけど。。場所はどんなとこかな?とググるとアートグ [続きを読む]
  • ★キレイだし痛くないらくちんパンプスを見つけました
  • 仕事終わりに渋谷へお買い物に最近はネットでの購入がほとんどでショップとかじっくり見ることなかった。でも久々に2次会にお呼ばれしたのでキレイ目のパンプスが必要になり。。ネットでも見てみたけど。。さすがにパンプスは履いてみないと。。失敗するよね〜とりあえず百貨店に行ってみた。百貨店って。。けっこう空いてる〜ちょっと。。緊張するやん。。エナメルにしようって決めてたから気になるものはすぐ手に取ってみる。や [続きを読む]
  • ★火曜日と金曜日は今は絶対に外せないのです
  • 本日はお仕事はお休みの日です。といってもお仕事の日は週2日だけですが火曜日の大切な予定は関口圭子IRのエアロとステップです今日も仲間たちと一緒に頑張りました。さすがに毎週出てるとそろそろコツもつかめて来たような気がしていたけども。。ところどころあやしい。。それでも最後にはなんとかなりどんどん気分もノッてきてどうやら相当楽しかったみたいで〜横にいらした方に。。ピョンピョン飛んで楽しそうだったね〜って。 [続きを読む]
  • ★いつもならお休みの月曜日は祝日特別プログラム
  • やるじゃないですかぁ〜いつもならお休みの月曜日なのに特別営業するなんて〜それならエアロ1個だけ受けてみようと来てみると〜担当は宇田川優IR。スケジュール表にはMASARUとなってます。お仕度をして。。と。。なんでも、1年前にルネサンス三茶にいらしたそうで今回はルネ三茶からのご指名とか人気のIRさんなのですねそしてやはりオネエ系〜かと思いきや実はそうではないらしいとのこと。ザンネン?なかなか早いテンポで進むので [続きを読む]
  • ★はじめて見る夜の東京タワーとそこからの夜景
  • 今まで東京タワーは何回か来たけど夜の東京タワーやそこからの夜景はまだ。。東京に住んでるうちに行っとかないと。家からもそう遠くないことだしね10月1日ならピンクリボンのイベントで東京タワーがピンクになってるの見れたけど。。残念ながらいつもの東京タワーだったよ赤羽橋駅から歩いてちょっとずつ近づいて行った。下から見る東京タワーで十分満足しちゃったけどせっかく来たし上からの夜景も見ようかな。。かなり混んでた [続きを読む]
  • ★ZUMBAとエアロがくっついたので受けやすくなった
  • 元々はダンサーでありズンバラーの私です。最近はエアロやステップ中心の生活ですが大あばれできるZUMBAにも出会いたい10月からのスケ変で今まで間にひとつプログラムが挟まっていて私的にはなかなか両方受けることができなかった。そのZUMBAがちょっぴり時間が遅くなって結果的にZUMBAとエアロがセットにぱるる&ゆうこりん♪えっと。。どちらも男性ですが。。ぱるること春田正人IRはとても丁寧に指導されます新スケ初日の今日は [続きを読む]
  • ★新しいTシャツで今日からまた新たな気持ちの金曜日
  • 長いことお気に入りに登録していたTシャツがやっと。。値下がりしてさらに送料無料!待ってて良かったぁ〜一時的に下がっていただけでまたもとのお値段に戻っているよ。それでも50%オフだけどね本日はコレを着て里見一成IRのエアロとステップに参戦です ちょっとだけ雰囲気が変わっています。いつもいらっしゃる方がいなくて今回から参戦の方とかがいらしたり。。しか〜し!相変わらずエアロは難しいですでもあきらめないよ! [続きを読む]
  • ★セントラル南千住でステップとZUMBAとエアロとHIPHOP
  • ホームのクラブの大幅なスケ変により木曜日のエアロが消滅さすらいのエアロ旅の始まりです〜今日はセントラル南千住へおじゃまです。9時50分からのを受けるつもりだったけど朝ドラ見ちゃって急いで支度して出かけるも通勤時間帯のラッシュに遭遇し。。1本目のエアロに間に合わず2本目のステップから受けることに。。初めましての先生は本多真IR.。エアロされてるの外から覗くとおやおやぁ〜ちょっとぽっちゃりさん遠目で見ただけで [続きを読む]
  • ★NAS溝の口が2017年11月オープンするらしい
  • 昨日セントラル溝の口に行きました。そこからすぐ近くにNAS溝の口が2017年11月にオープンするとのことでせっかくなので下見に行ってきました。セントラル溝の口からは線路を挟んでちょうど反対側くらいですかね。ドン・キホーテのすぐ近くの駅から徒歩4分の場所です。外観はほぼ完成している様子でした。もちろんまだ中には入れませんが内覧会はすでに行われていたようです。11月からのレッスンスケジュールスケジュールを見てみる [続きを読む]
  • ★セントラル溝の口でエアロ2つとZUMBA受けてきました
  • ルネサンス会員の私です。月曜日はお休みのクラブが多くて困ります。本日は提携しているセントラルへ溝の口は初めてお邪魔しましたしまったなぁ先週ならワンコインだったのに。。今日のお支払いは1,620円なり。。まずはコンビネーションエアロ50。川口IR。ベテランっぽい感じの女性IRです。スタジオは広〜い!!左右にバスケットのゴールがあって体育館って感じのアリーナスタジオです。元々はシンプルエアロ?のクラスだったのが [続きを読む]
  • ★第29回北海道フェアin代々木〜ザ・北海食道に行ってきました
  • 第29回北海道フェアin代々木〜ザ・北海食道に行ってきました。けっこう早めに行ったつもりだったけどすでに結構な人だかりでした。最初に目についたのがコレだけど結構なボリュームだったのでコレ先に食べちゃうと他食べれないしお持ち帰り用で冷凍にしといたよとにかく私は海鮮丼が食べたいし〜ちっこいやつにしといたすでに座席はびっしり埋め尽くされていたのでシート持参で正解だった旦那クンはラムチョッパーにかぶりつきなが [続きを読む]
  • ★金曜日は今後も里見IRにお世話になります
  • 昨日の続きになりますがそんなこんなで。。金曜日の〜里見一成IRのエアロ&ステップが10月からも継続することに決定!!それはそれでうれしい。外部からわざわざ来られている方々もとても喜んでおられました私は。。ちょっと。。複雑です。。とにかく。。そういう流れで。。金曜日の里見IRのレッスンはステップが60から50へと若干時間が短くなりますが今後も続くことになりました先生曰くもういらないといわれるまで辞めるつもりは [続きを読む]
  • ★エアロ75が消えてもMatsuIRは消えないはずだった
  • ついに。。今日で最後。。MatsuIRのエアロ75。。最後はいつも以上にはりきって楽しく締めよう来月のスケジュール表からMatsuIRのエアロ75は消えるけどMatsuIRは来月から金曜日にお引越しでエアロ60とステップ50に変更のはずだった。。いったい??何が起こったの??今回の大幅なスケ変は確かに衝撃だった。ショックだったり悲しかったりだけど。。とりあえずはそれぞれ今後の身の振り方を考えてはいた。なにがどうなってこうなっ [続きを読む]
  • ★早朝からエアロってかなりキツイんじゃないの?
  • 仕事上がる寸前にトラブル発生して20分ほど残業になった。。残業手当はないけど大急ぎで今日の目的地へ佐伯京子IRのステップ50は今日で最後。。来週から。。水曜日の仕事終わりはゆっくりできる。。ってか。。さびしい。。毎回出ていたわけではないけど仕事終わりに出れるプログラムが無いのは困る。水曜日の3時〜4時くらいのお手頃なプログラムないかしらなにげ〜に開いてみたティップネス五反田の10月からのスケジュールなかなか [続きを読む]
  • ★KONAMIには60歳以上の方向け割引プランがある
  • 先日ルネサンスの料金プランでアンダー29やらアンダー39やらの若い人に入会を促す安い会費設定があるっていう話をしたのですけど。。なんと!?コナミには60歳以上の方向けの料金プランがあるのです60歳からの【平日昼間プラン】さらに!!運動に不慣れな方、体力に自信のない方用のスクールも!!その名もOYZ(オイズ)わたし。。OYZって。。ぜったい老いずやと思った(笑)どうやら違うらしい。。Open Youth Zip開く 若さ 活力 [続きを読む]
  • ★デュラレックスピカルディを激安で購入しました
  • ビールを飲むとき用に新しく購入しました。ステンレス2重構造にも飽きちゃった透明なガラスなら色を目で楽しめて手で触って冷たいのもまたうれしいプチプチで包まれたピカルディ360が4つほぼピッタリ入る小さめの箱の隙間にはびっちりと新聞紙が詰め込まれ下手くそだけど(笑)一生懸命詰めた感じ。ぜ〜んぶ並べてみたよ でも。。よぉ〜く見るとなんだかどれもキズだらけちっちゃいキズからけっこうすごいキズまでこれって返品も [続きを読む]
  • ★第6回だという「三茶よいしょ祭り」に遭遇しました
  • お仕事帰りに旦那クンと待ち合わせてランチを食べようということになったけどなにやらすっごい人だかりでびっくり!!よさこいみたいなダンスチームがホコ天の道路で踊りを披露していたよどうやら今日は「三茶よいしょ祭り」というおまつりが開催されていたみたい。元気いっぱいに踊る人たちを道路わきからみんな楽しそうに見ていた私は〜見る阿呆より踊る阿呆派なのであんまり長時間は見てられないのでランチだ〜とは言ってもニン [続きを読む]
  • ★セントラル越谷が10周年でいろいろやってる
  • 4月までお世話になっていた古巣のセントラルウエルネス越谷が10周年ということでいろいろイベントをやっている。今月いっぱいはワンコイン体験もできる。そしてなんと!今日は発表会!かつて一緒に踊ったお仲間が出演される。これは見に行かないと!!見るだけならタダで入れるし。。でもどうせならZUMBAとステップも受けよう。ワンコインで入れるしねみなさんずいぶんと練習を積まれたのでしょう。良く揃ってたし〜とっても楽しそ [続きを読む]
  • ★拠点を三茶から渋谷に変更してみようかとも考える
  • 金曜日の〜里見一成IRのエアロ&ステップが無くなります今日を含めてあと2回またいつか。。どこかで。。お会いできるのだろうか。。聞くところによるとこのルネ三茶は今後は確実にゆったり系のプログラムで埋め尽くされる方向に向かっているそうで。。となると。。もはやこのクラブに未練無くない?とりあえず他さがしてみるか。。ってわけでクラブ検索していたらなんか。すごいね。。渋谷界隈にめっちゃたくさんある。ゴールドジ [続きを読む]