VYOM wellness さん プロフィール

  •  
VYOM wellnessさん: ヨガとアーユルヴェーダの智慧で美しく健康に
ハンドル名VYOM wellness さん
ブログタイトルヨガとアーユルヴェーダの智慧で美しく健康に
ブログURLhttps://ameblo.jp/sa-ntih-yoga/
サイト紹介文インドグルガオン、デリーを拠点にヨガクラス、コース、リトリートなど、日本とインドの架け橋となる
自由文ヨガは生活の一部でもあり、ヨガは生きることそのもの。
2005年〜日本とインドで様々なヨガとアーユルヴェーダを学び、ヨガ講師として指導経験を積み多くの学びを得て、自分の本質に近づいて来るのを感じる。
更に心身が健康であるため『生活の智慧』として生かせるヨガとアーユルヴェーダの学びを深める。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供104回 / 365日(平均2.0回/週) - 参加 2015/12/03 21:55

VYOM wellness さんのブログ記事

  • 8,9月クラス代行のお知らせです
  • 8/16~9月中旬まで約一ヶ月ほど私が一時帰国していますため、その間のクラスは代行講師が担当します。 VYOM wellness Yogaスタジオには、とても丁寧な指導と基本に忠実ながらも個性が溢れた指導力を持った講師が揃っています。ヨガの指導歴が浅くても、その背景には持ち前の才能と、何よりヨガを学ぶ努力と練習の積み重ねという”経験”が伴っているからなんです。 VYOMでは、講師を担当するにあたり、シークエンスシートの提 [続きを読む]
  • 日本のイベント【ヨガとアーユルヴェーダ】
  • この度の日本一時帰国中も、ヨガの先生の先輩でもあるはるちゃんの企画でヨガとアーユルヴェーダのワークショップをさせていただくことになりました。 夏休みが明けた日曜日の午後。インドより、ヨガとアーユルヴェーダの智慧をお届けします。 関西の方、是非お越し下さい。 日時:9月2日(日)13:00~14:30 / 15:00~17:00①「マインドフルネスヨガ」13:00~14:30 ヨーガの実戦は、意識を「今この瞬間」に向ける事。ヨガのア [続きを読む]
  • 第5期TTC修了「それぞれの気付き」
  • 約1ヶ月かけて行われましたTTC(ヨガティーチャートレーニングコース)が修了しました。 VYOMでは、お一人お一人との深い関わりを大切にし、決っしてタスクを事務的にこなすだけの内容ではなく、凝縮されたカリキュラムとトレーニングの修了後のフォローアップと繋がりを大切にするために、少人数制でのトレーニングが特長です。 この度も、愉しく和気藹々とした雰囲気の中で充実した日々を過ごさせて頂き、最終日は皆んなでコース [続きを読む]
  • Yoga & Ayurveda Retreat is in yoga magazine :...
  • Yoga & Ayurveda Retreat is in yoga magazine :) #yogajournaljapan 信貴山ヨガ合宿の情報が、ヨガジャーナルに載りました〜?? 2年越しに叶った企画? 私のヨガの恩師 神戸老舗ヨガ教室の所長でもある正子先生@yamamoto_yoga とアーユルヴェーダ医師浅貝先生とのコラボイベント??♀? ★昨日まで??でしたが、なんと2名のキャンセル出ました!! ご興味ある方、お急ぎください??♀? 詳しくはホームページより @vyo [続きを読む]
  • ダルマに沿った生き方「経験と真の理解」
  • 宇宙の始まりはOMのバイブレーションから。 終わりも始まりもなくその先にはただ存在する一つ。 oneness(ワンネス) ”わたしは肉体で”であると言う個から切り離しまちがった無知のヴェールを剥いで私たちは、ヨーガと言うツールで存在する真我に気付きます。 過去の記事:心を解く【真我への道】 生徒さんたちへそんな話をした翌日。 7月の満月の日は、インドの祭日「Guru Punima」と言って、グルを讃えるお祭りの日。 [続きを読む]
  • 第4回【骨盤とヨガ】ワークショップ
  • 昨年から続いてます【骨盤とヨガ】シリーズ、第4回目の開催です。 一言で「骨盤」と行っても、仙骨・腸骨・恥骨・坐骨の4つの骨からなっており、身体のバランスと骨盤の歪みは相関関係にあります。これまで受講された方は、骨盤は骨盤の歪みは”骨”自体ではなく、骨盤周りの”筋肉”のアンバランスによってズレてしまうことによって起きる、ということは理解していただけたでしょうか。そして、歪みは大きく分けて前・後傾、左 [続きを読む]
  • 第3回【アーユルヴェーダクッキングクラス】のご案内
  • 第3回:和〜ゆるヴェーダ×『のぶク』和創作料理 インド伝統アーユルヴェーダではありますが、”アーユルヴェーダはインドのもの”という概念を外して、住んでいる土地や環境、また日本人の性質に合ったアーユルヴェーダ料理を工夫します。 インドの野菜を使って、家庭のキッチンにある調味料で作る自由な発想とセンス抜群のアーユルヴェディック創作和食料理を、野菜と料理ををこよなく愛するNobuさんより伝授していただきます [続きを読む]
  • ヨーガ経典【バガヴァッドギーターWS】
  • 『バガヴァッド・ギーター』とは、ヒンドゥー教の聖典の一つ古代の叙事詩でもある『マハ ーバーラタ』第6巻の一部を構成するものであり、紀元後5世紀〜2世紀頃までには現在の形に成立されたとされています。 簡単に要約すると、 バガヴァット=神ギーター=詩(うた)という意味をもち、同族同士で戦争を舞台に神と人の会話が物語(詩)の形で書かれています。 主人公のアルジュナが目の前の敵をみて愕然。「なぜ同族同士で争い [続きを読む]
  • 第2回ハタヨーガアドヴァンスコース修了
  • 私の尊敬するヨガの先生の一人、Yogi Truptaによる第2回ハタヨーガアドヴァンスコースが修了しました。 今年の5月に初めてインドVYOMでのトレーンングを開講し、まさか今年中に2回目ができるとは思ってもいませんでしたが、1回目に機会を逃した方にもTruptaからの指導を受けていただくことができ嬉しく思います。 ヨガのアーサナのことや哲学のこと、どんなことを聞いても慎重に言葉を選びながら自らの体験や経験をもとに [続きを読む]
  • Hatayoga advance teacher training course with...
  • Hatayoga advance teacher training course with @yogitrupta @vyom.wellness has started !!! It will continue for 3days:) 第2回目のハタヨーガアドヴァンスTTC. アーサナプラクティスからアライメント、アジャストメント、マントラや呼吸法も学びます。??♀? #ハタヨーガ #ハタヨガ #ヨギー #ヨギーニ #ヨガの先生 #ヨガティーチャー #ヨガティーチャートレーニング #インドグルガオン #インド伝統ヨーガ #ヨガアーサ [続きを読む]
  • We only have a limited time of 10 seconds to ...
  • We only have a limited time of 10 seconds to complete yoga postures ??????#セルフタイマー でリミットは10秒‼? #パートナーヨガ ??♀????♀? なんせリミット10秒なんで細かいアライメントは気にしないで。 誘ってもらわない限りは自ら絶対やらないやつ。 でも楽しかった、面白かった。 みなみちゃん、カメラのシャッター押すのにずっと走ってたw?? 可愛い? 気遣いなしの態度デカくてごめん。 ありがと [続きを読む]
  • During our stay at Ayurved centre in suburbs ...
  • During our stay at Ayurved centre in suburbs is 43km (1.5hr)away from Bangalore airport. バンガロール空港から43?1時間半離れた静かな郊外にあるアーユルヴェーダセンターに滞在中。????♀? #バンガロール #南インド #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダトリートメント #アーユルヴェーダライフ #ヨガライフ #ヨギーニ #インドライフ #ayurveda #ayurvedatreatment #ayurvedalife #bangalore #southind #travell [続きを読む]
  • 参加者募集!「チェアヨガ体験会」
  • シニアヨガTTC(指導者養成講座)を受講された有資格講師が、椅子を使ったヨガの体験会を開催します!ヨガの経験の有無関係なく、老若男女問わず誰でもご参加いただけます。 「チェアヨガ」って何?詳細は以下をご覧ください「チェアヨガ」は、オフィスのデスクやお家など、椅子さえあれば座ったままどこでもできるヨガ! 体が硬い…腰や膝が痛くてヨガのポーズは苦手…オフィスワークや移動でいつも体がガチガチ…ヨガのクラス [続きを読む]
  • 行いと結果「カルマの法則」
  • 先日の記事『ヨガの八支則「サティヤ」誠実に生きる』に続き、”なぜ人間の欲は尽きることがないのか”、そんなことについてカルマヨーガの”行いと結果”の法則の側面から、私なりの解釈でまとめてみました。 ヒンドゥー教や仏教の考えにもある「輪廻転生」の概念は、生命は今世では完結せず、死んだ後も肉体から離れ、スピリットは次の生を受け「輪廻転生」を繰り返すという思想。簡単に言うと”生まれ変わり”。 宗教によっ [続きを読む]
  • ヨガの八支則「サティヤ」誠実に生きる
  • ヨーガの実践において、難しいポーズに挑戦したり、難しい哲学書を解読することも自己を高めるには大切なことですが、その前提には日常の中のヨーガ「ヤマ・二ヤマ」の理解と実践が重要です。人が生きる上での指針や日々の社会的、また個人的な行動規範が説かれたもので、基本的で当然のことでありながら、実践するのは難しい教えでもあります。①「ヤマ」=日常で行ってはいけない5つの心得●アヒムサ(Ahimsa)/非暴力、不殺 [続きを読む]
  • 第2回「ハタヨーガアドヴァンスTTC with Trupta」
  • 1年を通して様々な海外を駆け巡るヨギTruptaによるハタヨーガアドヴァンスTTC今年2回目のTTC開催が決まりました! (2018年は第2回目が最期になります) 少人数制コースのため、残り1名様のみ受け付けます。 今年の3月に開催されましたTrupta(トゥルプタ)先生のTTCでは、受講された誰もが感銘を受けていました。前回のTTCレポートはこちら。「ハタヨーガアドヴァンスコース修了」 ヨガの経験や知識やテクニックだけではなく [続きを読む]
  • 2018/11【リシケシヨガリトリート】
  • ヨガをしていると一度は訪れてみたいインド。さらにヨガのルーツを辿ると、ビートルズもヨガ修行のために滞在したヨガの聖地のひとつでもあるリシケシ。 だけど、一人でインドに行くのは不安。。。海外は慣れているけどインドはハードルが高い。。。様々な情報により、「インド国」のイメージがそうさせているせいもあってか、インドとなると不安に感じてしまうようですね。その反面、初めての海外で一人で旅をする英語も話せな [続きを読む]
  • インドの夏「ドーシャバランスで体調を整える」
  • インドグルガオンは、日々暑さが増しています。例年この暑さは6月にピークを迎え、7月上旬まで続きます。この春にインドに赴任された方は、噂には聞いておられたかとは思いますが、40度を超える日の外は、まるでドライヤーの熱風に当たっているような、さらに長時間いるとサウナに入ってるような息苦しさすら感じます。しかし、空気は乾燥しているので、シャワー後の髪や洗濯した部屋干しの服も速乾です。体も同じような現象で、 [続きを読む]
  • レポート【陰ヨガTTC】INDIA
  • 今回、インド初の【陰ヨガTTC】が修了しました。陰ヨガとは…から始まって、”中医学”理論の座学メインの1日目。 私のヨガの学びの始まりでもある「沖ヨガ」は、古典的なインドヨガに、日本の伝統文化、武道、東洋医学、民間療法などを融合し体系化されたヨガです。ポーズを取ることが主な目的ではなく、ヨガは生き方、在り方そのものという考えのもとに自分自身を見出してゆきます。 個人的には、陰ヨガは私のベースにあったも [続きを読む]
  • 日本のイベント【ヨガとアーユルヴェーダ合宿】信貴山にて
  • 関西を代表するヨガ業界の大御所、山本正子先生と、アーユルヴェーダの大御所、浅貝先生と共に過ごすヨガとアーユルヴェーダの合宿を奈良の信貴山、玉蔵院にて開催します。 2年前から2回目の開催となる今回は、内容もさらに充実しております。この夏、信貴山での再会や新たな出会いを心より楽しみにしています。 ヨガ & アーユルヴェーダ リトリート 公開前の予告の時点で予約が埋まってきております。ご興味のある方は、 [続きを読む]
  • 5月よりスタート!【陰ヨガクラス】
  • 数年ぶりの日本の5月は、思ったよりも肌寒かったり雨が降ったりなどの天候でしたが、散歩をしながら思いっきり深呼吸したり窓を全開にして車を走らせたりテラスでお茶を飲んだり、そんな些細なことへの歓びを噛み締めながら毎日があっという間に過ぎていく日々でした。 この度の日本での目的の一つでもあった、記憶を辿る復讐を兼ねた頭の整理と、新たな分野の学び。予てからお願いしていた先生から贅沢にもパーソナルでみっちり [続きを読む]
  • インド【陰ヨガTTC】開講
  • 陰ヨガー経絡ヨガ ティーチャートレーニングコース 30時間 開講告知早々申し訳ありません。すでに定員に満たしておりますのでウェイティングリストを受け付けます。 ヨガのクラスでも、よく「力を抜いて〜」「リラックス〜」などどいう先生のインストラクション。 筋肉を使っている動きやポースの時に力を抜いてと言われても、なかなか難しく意外と力の抜き方ってわからないもの。 それは、マットの上に限らず、忙しくストレスの [続きを読む]
  • ヨガニードラの実践
  • この度、日本でもヨガニードラ指導者養成講座を開講させていただく機会をいただき、昨日は2日目が終わりました。 ヨガニードラの実践は至ってシンプルです。動きは一切なく、頭を使う必要もありません。体をリラックスさせ、意識をガイドの声に向けるだけ。ヨガの経験の有無関係なく、誰でもできるシンプルさがヨガニードラの特徴であり魅力でもあります。 シャバーサナなのような体の解放感と、終わった後の体と頭のすっきり感が [続きを読む]