玄米生活 さん プロフィール

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玄米生活さん: 玄米生活(正しい玄米の食べ方、調理の方法)
ハンドル名玄米生活 さん
ブログタイトル玄米生活(正しい玄米の食べ方、調理の方法)
ブログURLhttps://gemmai.com/jp/
サイト紹介文玄米がカラダに良い?悪い正しく食べれば健康に、間違って食べるとカラダに良くないのが玄米です。
自由文玄米がカラダに良い、ということは何となく聞いたことがあると思いますが、実際にはどうなのでしょうか? 確かに良さそうではあるものの、良くなさそうだという情報もチラホラ。 そうなのです。正しく食べれば健康に、間違って食べるとカラダに良くないのが玄米です。 そんな玄米の噂がわかるサイトです!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供6回 / 365日(平均0.1回/週) - 参加 2015/12/14 18:33

玄米生活 さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 魚沼産コシヒカリ玄米 【平成29年/2017年産】
  • 玄米で販売している新米を調べて、情報をお届けします!魚沼産コシヒカリ玄米土壌、地勢、気温に恵まれた魚沼産コシヒカリを使用しています。誰もが認める魚沼産コシヒカリの玄米です。 【送料無料】≪玄米≫【精米無料】魚沼産 コシヒカリ 玄米 新潟県産 30kg米 平成28年産!南魚沼市 JA魚沼みなみ【精米希望の場合】5kg×5+2kg× 1=27kgでお届け!posted with カエレバ楽天市場で見るAmazonで見るYahooショッピングで見るThe po [続きを読む]
  • 九州佐賀産(減農薬)無洗米の玄米(発芽玄米) 【平成29年/2017年産】
  • 玄米で販売している新米を調べて、情報をお届けします!九州佐賀産(減農薬)無洗米の玄米(発芽玄米)圧倒的に美味しい玄米/発芽玄米白米モードで楽々炊飯できる無洗米の玄米ギャバ(γアミノ酪酸)がたっぷりの発芽玄米原料は減農薬(特別栽培)で安心安全佐賀県知事認証特別栽培米農薬と化学肥料を50%以上(当地比)低減した農法で栽培さた玄米を100%使用産地・生産者及び表示について減農薬(農薬と化学肥料を極力使用しない) [続きを読む]
  • 玄米の「びっくり炊き」は体に悪い 〜発芽していない玄米は、毒でしかない
  • 秋田に伝わる玄米のびっくり炊き玄米を美味しく炊く方法を探している人にとっては、玄米のびっくり炊きという方法にたどり着いた人も多いはずです。秋田に伝わる、玄米を柔らかく美味しく食べるための炊飯方法です。伝統があり、美味しい玄米の食べ方には違いありません。私も何回か食べました。とても美味しいです。玄米を普通に炊いた時の感じではなく、粒もしっかりして美味しいお米です。このびっくり炊きを薦めている人たちは [続きを読む]
  • 今日も玄米、明日も玄米
  • 【玄米の段取り】玄米を食べるには一晩水につけておく必要がある。こうする事で玄米は発芽し、玄米が持っている芽の毒素が無毒化される。ザルで100回ほどかき混ぜて傷をつけ給水させることにより、通常の炊飯モードで炊ける。 ★ 【保存版】玄米の正しい&おいしい食べ方The post 今日も玄米、明日も玄米 appeared first on 玄米生活 〜 玄米を、正しく&美味しく食べて健康に。炊き方から毒素の消し方まで。. [続きを読む]
  • 玄米を圧力鍋/圧力釜で美味しく炊く5つのステップ
  • 発芽玄米ご飯を、圧力鍋/圧力釜で炊く3つの理由玄米を炊飯器で炊くこともできますが、圧力鍋/圧力釜で発芽玄米ご飯を炊くには3つの理由があります。1.炊飯時間が短い2.玄米の形が残りやすい3.小豆もしっかり火通る玄米ご飯だからといって妥協するのは嫌なのですが、多くの場合、ある程度の妥協をしてしまいます。その一番の妥協は、お米の形。寝かせ玄米はかなり形が崩れますし、炊飯器でもあまりうまくいきません。小豆も多少 [続きを読む]
  • 玄米を炊飯器で美味しく炊く5つのステップ
  • 玄米を圧力鍋/圧力釜よりも炊飯器で炊いた方が良いケース玄米を炊くのに特別な炊飯器はいりません。もちろん玄米を圧力鍋/圧力釜で炊くのも美味しいです。でもごく一般の普通の炊飯器でも十分に美味しい玄米を炊くことができます。私は圧力鍋/圧力釜で炊いていてうまく炊けなかったので諦め、炊飯器で炊いていたことも多くあります。それは何故か?それに、実は圧力鍋/圧力釜よりも炊飯器で炊いたご飯の方が良い場合があるのです。 [続きを読む]
  • 小麦を米粉に変えてグルテンフリーに!玄米粉なら更に栄養も食物繊維も豊富
  • 小麦グルテンは身体に悪い!?グルテンフリーとは?米粉を使っていますか?米粉はその名の通り、お米を粉にしたものです。お米を粉にするというイメージが沸かない人もいるかもしれませんが、お団子などで使われることも多くあります。しかし、小麦粉などの代わりに使うことのできるのはご存じでしたか?もちろん、全く同じという使い方ではありませんが、一部を小麦に変えて使うこともできます。・・・小麦を米粉に変える?なぜ、 [続きを読む]
  • 新米の玄米を圧力鍋で炊く時の水の量
  • 新米の季節新米が美味しい季節ですね。新米は一般的なお米よりも水分が多く含まれています。ですから、水の量も少し少なめにするのが良いと言われています。玄米ではどうなのでしょうか?新米の玄米玄米も新米は当然ながら水分が多めです。ですから、いままでと同じ量だと少し柔らかめに炊けます。とはいっても、玄米なので多少の水の量くらいでは、堅さはあまり気づかないかもしれませんね。最近(秋〜冬)の私は次のような分量で [続きを読む]
  • 新米の玄米を圧力鍋で炊く時の水の量
  • 新米の季節新米が美味しい季節ですね。新米は一般的なお米よりも水分が多く含まれています。ですから、水の量も少し少なめにするのが良いと言われています。玄米ではどうなのでしょうか?新米の玄米玄米も新米は当然ながら水分が多めです。ですから、いままでと同じ量だと少し柔らかめに炊けます。とはいっても、玄米なので多少の水の量くらいでは、堅さはあまり気づかないかもしれませんね。最近(秋〜冬)の私は次のような分量で [続きを読む]
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