33歳のぐーたらん。 さん プロフィール

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33歳のぐーたらん。さん: 33歳独身女の断酒記録
ハンドル名33歳のぐーたらん。 さん
ブログタイトル33歳独身女の断酒記録
ブログURLhttps://ameblo.jp/potato-milk33/
サイト紹介文33歳独身女。依存症一歩手前から断酒を決意。断酒生活の日々を正直に記録します。
自由文2015年12月14日より断酒生活を開始。断酒する事で気づいた事、体調の変化と心境の変化。挫折しそうになったり、今後飲んでしまう事もあるかもしれません。全てを正直に正確に記録してゆきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供6回 / 295日(平均0.1回/週) - 参加 2015/12/16 02:12

33歳のぐーたらん。 さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 断酒18日目 GW中
  • 断酒してもうすぐ3週間。前回と同じく、なぜかアイスが食べたくて仕方ない。そして、ここ数日夜はぐっすり眠れるように。断酒して2週間ほどで、少しずつお酒のない生活に慣れてきた感じ。慣れてきたばかりの日常をゆっくり無理せず。大事に過ごします。 [続きを読む]
  • 断酒8日目 飲み会のあった日
  • 断酒8日目。 昨日は3時には眠れて、少しずつだけれど自然と眠れるようになってきている。 今日は食事を兼ねての打ち合わせ。とはいえ、場所は居酒屋。全員ビールで乾杯のところをジンジャエールにする。 女性という事もあり、自社スタッフ以外は私が飲まない事に違和感がないみたい。 なんだか、飲まなくても平気。 でも、家に帰ってきて。なんだかとても飲みたくなって。なぜだろう。今までは、どれだけ飲 [続きを読む]
  • 断酒7日目 テンションのアベレージ
  • 断酒して7日目。朝起きたときの気分がとても楽。 お酒を飲んでいる時のテンションは波のようで。朝起きたときはどん底。シャワーを浴びて仕事をして、少しずつ調子を取り戻してゆく。単純に時間が経てば好調に上昇するわけではなくて。今考えると、うっすら靄がかかった世界で、お酒がだいぶ覚めてもふわふわしていた。 気持ちが安定しない。 夜になってお酒が飲めないとイライラする。やっと、飲めたらテンション [続きを読む]
  • 断酒6日目 まだまだ眠れない日々
  • 朝7時まで眠れなかった昨夜、今日はとても眠い。 断酒は本日で6日目。まだまだ眠れないけれど、お酒を飲みたい気持ちは特に起きない。 でも、飲みたいと思わなくても、身近にはいつもお酒があって。今まで気にしたこともなかったけれど、TVを見ればビールや酎ハイのCM。電車の中吊りにはビールの広告。コンビニには様々なお酒が陳列されている。 今は飲みたくないし、コンビニに走ることもないけれど、身近にあり [続きを読む]
  • 断酒5日目 土日を過ごす。
  • 前回断酒した時、生活の中にお酒が無いことが不思議でさみしくて、不安だったのに、今回はごく自然にこの生活を受け入れられている。 「お酒の無い生活」に入る感覚を少しだけ経験したからかもしれない。 断酒してから初の土日のお休みは、少しの外出予定を除けば時間はたっぷりあって。いつもなら起きてすぐにビールを飲んで、3本目くらいでお昼寝。外出予定が入ることがとても億劫だった。少し不安なお休みだったけれ [続きを読む]
  • 2度目の断酒始めます。断酒3日目の深夜
  • まだ怖くて覗けない、1年と3か月前に放置したブログ。この1年ブログの事を思い出したことは何回もあって、何度も消去しようと思って、でもログインするのが怖かった。目を背けたい後ろめたい見ない振りしたい。 17日目で断酒失敗の記事を書いた。次の日も飲んでしまったけれど、そこから断酒を再開できた。そして、2週間後の1月23日。 ちょっとした飲み会があって、言い訳をして、それでも立場上一口だけは断れなかった [続きを読む]
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