yu-chan さん プロフィール

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yu-chanさん: 明日は虹色
ハンドル名yu-chan さん
ブログタイトル明日は虹色
ブログURLhttp://from3.jugem.jp/
サイト紹介文3人家族の主婦。血管年齢が驚愕の78歳。健康と美しい体を目指しながら日々を綴るブログ。
自由文中一男子と夫と暮らす主婦。
好きな食べ物は肉とスイーツ。運動嫌いという生活がたたり血管がドロドロに。受験体験と子供の食の記録を中心にランチや遊びのお出かけの記録など、日々のあれこれを綴っていましたがこれからは、健康を目指すという目標を加えきまぐれ且つ中途半端に記していきます。
客観的に自分のブログを見て、自戒、向上の糧にしたいと思っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供107回 / 365日(平均2.1回/週) - 参加 2015/12/16 09:07

yu-chan さんのブログ記事

  • 雨は止んでも・・
  • 今回の大雨で、西日本を中心に各地で甚大な被害が出たことがとてもショックで悲しい気持ちでいっぱいです・・ 亡くなられた方のご冥福をお祈りします。そして、被害に遭われた方に心からお見舞い申し上げます。 関東では大きな地震もありましたね。 いつどこで、どんな災害に合うかわからない!誰にでも起こりえることなのだなと思います。 日頃から災害に備えると言っても限界もありますしねぇ・・ 思いやる気持ち。寄り添う気持 [続きを読む]
  • 雨の日のモーニングとマコご飯
  • ずっと雨・・ 昨日今日といくつか警報が出ていたのでマコは学校が休みに。そんな雨の中、予定通り私はママ友とモーニングへ。 マコは家にいれば大丈夫だし、テスト勉強しといてもらってね。 思えば、大きな地震とその後の体調不良やらで、ランチやモーニングがキャンセルになってたこともあり、今日は行こかなと😅 いろいろ段取りや予約してくれた友達にも感謝だし。ところが、今朝は、JRを始め、主要な交通機関がいくつか [続きを読む]
  • ステキなお店
  • 午後から、大好きな天然石のお店に行くついでに、その近くで働く昔からの友人の時間がとれて久しぶりに心斎橋でお茶? 色々話せて楽しかった? 友人が運営に関わっているお店の一つ お洒落なレストランバーも下見に行きました〜また、夜に出かける機会があれば行きたいので🎵 大きな水槽が、たくさんあってちょっとした水族館みたい☆ 御堂筋沿い、旧南海ホテルのB1。 pm6時からなので、スタッフさん達ミーティング中だっ [続きを読む]
  • 元気が一番!
  • 昨日、最後の抗生剤の点滴を受けて来ました。もうすっかり元気になりましたが、長かった・・(TT) 病名は書きませんが、きちんと治療すれば23日で熱も引き一週間程度で完治するらしいのですが・・やはり、最初に自分があの診療所を選んでしまったことと、医師の最初の指示ミスだなと思います。というのも26日に血液検査の結果が出たのですが、それ見てビックリ! CRP(炎症反応)が、14!白血球に至っては12000越え。これって、ほん [続きを読む]
  • やっと通常・・ダウンしてました・・
  • 今朝はスッキリ痛みも違和感もなく心地よい朝?? ってまたしても体調不良でした💦全く・・ 大きな地震はきたけれど、家族も、家屋も、ライフラインも無事だったという中で、なぜなのか、私がダウン。 何かあったら、家族や周りの支えになりたいと思っているのに(笑うけど本当にそう思ってた!) もう、自分がイヤになりましたよ・・ それは地震から3日目の21日の朝、なんかしんどいなと感じながらも5時半に起きてお弁当作 [続きを読む]
  • 1日経って
  • 昨夜は、ガタガタって余震で3回、目が覚めました💦 こんなことは、ここに越して来て、というより生まれて初めてです・・ 今日は通常通り6時間授業と学校からメール来たので、お弁当と水筒2本(帰れなくなる可能性もあるわけだし😭)持たせて行かせました。 その間午後から、私は学校から駅までの通学路で高い塀や危ない箇所をチェックしに行こうと思っていたのです。 そしたら、午前で休校にしますってまたメールが [続きを読む]
  • 大阪で震度6弱
  • 今朝、大きな地震がありました。 ウチは枚方市ですが、強い揺れでした。 ただ、家の中は2階廊下の本棚の物は1/3くらい落ちてきてましたが、マコの部屋の本棚は本が少し落ちた程度でした。あとは冷蔵庫の扉が開いて、手前の物が落ちていたくらい。 近所の人は、阪神淡路大震災より今回の方が強く感じたと言ってました。 ただ、この近所では建物、その他の被害はあまり聞きませんでした。 学校は、休校に。 ウチは最寄り駅までの車中 [続きを読む]
  • カフェで一人国を思う
  • 今日は、昨日に引き続き、マコの部活の大会会場へ早朝に送っていき、 帰りに、一人USJへ。 もう晴れてると暑くてしんどいし、絶好のユニバ日和じゃないですかあ!? ・・って、チケット買いに来ただけなんよね💦明日、マコが行くんだけど、年パスきれてたのを忘れてたから。 ポップコーン買って、お茶して帰りましたよ・・ 気づくと、お弁当の味見したくらいで何も食べてなかった・・ ところで、マコ君、ちょっと前から、my [続きを読む]
  • どんより湿気の中お出かけ
  • る午後から、心斎橋へ。 空はどんよりと、今にも雨が降り出しそうな曇り・・それでも、なんかわくわくした気持ちになるから、やっぱり私は、この本町から心斎橋、難波へかけての御堂筋が好きなんだなあと思います? 今日は、一昨日に、天然石をいくつか鑑定に出したのでそれを受け取りに? 趣味で買い集めた天然石関連の物を、最近、ネットで売っているのですが、これどうかなと迷いのある物や高価な物は、鑑定に出してから出品し [続きを読む]
  • ランチとマコご飯
  • 今日は、大好きなママ友達と楽しいランチ? 11時半から15時過ぎまで、たくさん喋って笑って楽しい時間でした〜💖 私はチーズケーキ。他のケーキも美味しそうでした 赤黄青で信号機トリオ🚥 さて私はどれでしょう〜ヒントは止まろうか、進もうか・・注意して・・やっぱり止まろう〜ってなんじゃそりゃ 今日のマコご飯は、いんげんの胡麻和えと、豚のしょうが焼きと、アジと鯛の刺身のシソと明太子和え。 やっぱ [続きを読む]
  • 中間テストの結果と漫画
  • 晴れた日曜日〜 マコは8時半起床。テストも終わると、またノンビリした我が家の空気・・ 朝から友達とゲームやったりユーチューブ見たり・・ 中間テストの結果が出て、少し良くなっていたので、とりあえずなにも言わないけど。 前回、前々回と上から1/3前後をウロウロ。入学直後は、学年5番以内だったのに・・ そりゃだってやってないもん、いつも。宿題やるだけの日々でいい成績が取れるわけない。 で、今回は試しに、小遣いを報 [続きを読む]
  • 水泳レッスンが・・
  • 週に1〜2回、スポーツクラブの水泳に行ってるマコ。今日はその前に、1時間、ストレッチヨガのレッスンを受けて、その後に、クロールのフォームを直すパーソナルトレーナーの指導を受けました。 私はその間、ジョギングマシーンで走ってたんだけ、どんなかなとふと気になって見学ルームに行ってみると・・ コーチと何やら喋ってる・・二人とも楽しそうに・・。 何か、泳ぎ方の説明?と思ってみてたけど、長い・・結局、私が見てた15 [続きを読む]
  • 素敵なお店
  • 今日は、中学のママ友が素敵なお店をオープンしたので、友達3人で行ってきました🎶 マンション1Fの、手作りグッズや、タオルにオリジナルの模様やマークを入れてくれるお店? 可愛い?? 大阪から、電車で約40分の住宅街。マンション1Fのテナントですが、マンションごと、彼女の所有なので、家賃もいらないし、住んでる所の下なので、通勤時間も無いし、広いお客様駐車場もあるし・・言うことなし!? 他のママ達と、いく [続きを読む]
  • ゴールデンウイーク後半
  • ゴールデンウィークも後半ですねっ今日は、曇り&チラッと雨のち晴れっていう大阪北部でした。 今日のマコは、午前中塾や学校の宿題やったり、ゲームしたり。 近くの大学のカフェでランチして その後は、今日もスポーツクラブへ。プールで175メートル泳いでました。 私はジョギングマシーン&水中ウォーク。 このスポーツクラブに通うようになって、3キロほど痩せました おかげで、昔の気に入ってた喪服がまだキツキツではある [続きを読む]
  • 新学期初の週末
  • なんだか久々というレベルを超えてサボってしまった・・ブログを始めて以来、一番長くアップしなかった でも、以外にも時々、書いてるんですよね、公開してないけど。スマホを機種変更してから、写真アップするのがやりにくくなったから・・ そう先月、親子でアイフォンに替えたのです。今までジュゲムのアプリでサクッとブログアップできてたのに、アイフォンにインストールできないではないか!! 今、もうジュゲムアプリは配布 [続きを読む]
  • お友達が来てくれた
  • なんだか久しぶりの投稿・・ 結構書いてたんですけどね・・バナー貼るのができてなくて下書き止まりになってます〜 今日は、マコのクラスの仲良し友達が二人遊びに来てくれました(^o^) 部活お休みして。 だって毎日だもんね〜部活・・たまにはこんなお休みも必要かもね うち一人のママと、子供は部活だけどお茶しに来てくれたママと、計6人、楽しい時間でした☆ といっても、子供3人は2階でマコの部屋と空き部屋を使って、ナーフ [続きを読む]
  • おうち点検
  • 今日は、久方ぶりの家のメーカー点検の日でした。全部屋見られるので、数日前から掃除が大変でした......とか言って、ハウスメーカーの担当の人がこのブログ見たら、えーって言うかもま、まぁ、数日かけて掃除をした家には見えなかったでしょうよ...だってリビングやキッチンだけでも、大変なのに、特に自分の部屋とか、本棚や服の整理もままならず...いつも次回こそ、胸を張って「さあ、どうぞ〜どの部屋からでも!」と言えるよう [続きを読む]
  • バイキングランチ♪
  • 中学のママ達に誘われて、8人で、11時にバイキングカフェに集合♪あ〜...このブログもせっかく「健康的な生活」のカテゴリーも追加して、ダイエットとか、血管の若返りとか目指しているわけではあるけど...なんか、何食べてもいい人達が羨ましい...もう、今日だけは仕方ないと思ってしまうそれに、バイキングではあるけれど、このお店は食材にもこだわっていて、地場野菜を使っていたり、メニューも煮物が多いので、まあ、いいと思 [続きを読む]
  • 塾の復習テストの結果とモーニング☆
  • 今日はマコが学校に行った後、仲良しのママ友とモーニングでお喋り1号線沿いのニックってカフェ。ピザとか他のモーニングメニューがイイなと思ったものの、こっちの方がアッサリしてるかなと思って...あ、バターね、だって初めから乗ってたし完全に抜くのは、そりゃ、無理だよね気づくとお昼...楽しくて、このままランチもしたかったけど、マコが帰ってくるので急いで帰宅したのでした〜 マコ君、昨日は塾で受けた復習テストの結 [続きを読む]
  • 血圧とテスト
  • 今日の大阪は、よく晴れて暖かな春のようなお天気でしたただ、夜から嵐と天気予報で言ってましたが・・今は、風が結構強いですが、雨は降ってません。朝から、ダッシュで家事をして、スポーツクラブへ。 エアロビクス50分、15分休憩して、ズンバ(インドの様な音楽でヒップホップな感じ)50分もう、汗でグッショリです…運動した後の血圧は、来た頃は140前後でしたが、今日は125/80。ここ何日はこんな感じです。寝起きが一番 [続きを読む]
  • 血圧下がってきた!
  • 今日は、マコは出かけていて、お昼は友達とマクドで食べてくると連絡が...マコ君、最近時々友達とマクドに行ってる仲のいい友達は、スマホゲームでマクドの無料券をゲットしているようで、その子はいつもそれを使ってタダなんだとか。そんなお得なゲームあるんだね!マコはスマホゲームと言っても荒野行動とかクラロアとかいうのばっかりしてる...ゲームしないが一番いいかもだけど、それがムリならお得なやつやればいいのにね... [続きを読む]
  • パスタ&パン食べ放題ランチ♪
  • 中学のママ友たち5人で、パスタランチ♪エビクリームパスタがすっごく美味しくてお代わりしたいくらいでした♪あと、パンも焼きたてで美味〜そして、ここの練乳バターといったら…このお店はパン食べ放題&フリードリンク。そ、そりゃ、アカンかもしれないけど...血管ドブスの私には、許されることではないかもしれないけど...来たからには仕方ない!毎日じゃないし。そう!だからいいよ、今日は。バター少な目なら。って事 [続きを読む]
  • 久々お料理教室♪
  • 今日は、小学校時代のママ友8人で、いつもお世話になっている、本町のお料理教室へ。テーブルセッティングもキレイメニュー&レシピを忘れてきて...ちゃんとした名前は後日編集しますが、今日はオシャレなチャイニーズ中華のお店で食べるより美味しかった!!中華味や、コンソメ、シャンタン、ハイミー等の化学調味料は、一切使わずに食材本来の味で、こんなに美味しいなんて...終わって、淀屋橋のカフェでお茶して、夕方帰って、 [続きを読む]
  • 治験という治療法、健康法
  • 健康であるということは、節約でもあるんだなあと、今回思いました。病院を変えて、いろいろ検査する度に病院代も結構かかりましたから...健康であればこのお金で、ホテルのフランス料理とか会席料理とか和牛ステーキの店とかに数回は行けたよな...(TT) (やっぱり食べ物か〜!と声が聞こえそうですが)と、考えては悔しくなった私です...。 ところで、治験という治療法があるのを私は最近まで考えもしませんでした。治験とは、新し [続きを読む]
  • 最近のマコと私ご飯
  • 昨日の男子フィギュアスケートの感動が覚めません 銀メダルの宇野昌磨選手、素晴らしかったし銅のフェルナンデス選手も26歳でこれが最後のメダルチャンスと言っていたのに 羽生が金メダルですごく嬉しいと語る晴れ晴れした笑顔にジーンときました。 そして、やっぱり羽生結弦選手!全てがドラマティックに素敵すぎました・・ 本当に感動をありがとうございましたウルウルが止まりませんでした・・ とか考えながら、朝食・・ [続きを読む]