にこ さん プロフィール

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にこさん: にこにこ日記
ハンドル名にこ さん
ブログタイトルにこにこ日記
ブログURLhttp://ameblo.jp/niko25115/
サイト紹介文12月に流産、妊活中の大幅ダイエッター!3桁からのスタートです。摂食障害、過食症、糖尿病あり。
自由文3桁からのダイエットで、なんとか2桁になりました。
糖尿病ありだけど妊活中!!
2015年12月に初期流産、
2016年3月、妊娠がわかりました。
過食症と16年付き合っています。
現在通院なし。自分の心と向き合って1歩ずつ頑張ります!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供99回 / 365日(平均1.9回/週) - 参加 2015/12/19 01:11

にこ さんのブログ記事

  • 最近のこととか。
  • 人に好かれたいとか受け入れてほしいとか思うけど自分で自分を好きじゃないし受け入れられてないんだよね自分がされて悲しいことを自分にしてて楽しいわけないよねぇ…なんとかリズムを作りたくて夕食の時間を早めたりちゃんとお皿に盛って、座って食べられるようにとおもっているんだけどなかなか難しくてでも難しいっていいわけしてるのも嫌で!人にしてあげたいと思うことを考えると自分にどうしたらいいか少しはわかるかなぁ。 [続きを読む]
  • 3/15 疲れて
  • 朝の体重 94.7kg夜の体重 95.2kg増えてますよあなた。朝ごはんカレーライス ごはん80gお昼ごはんたい焼きパンやさんのミニパンいくつか(大量)夜ごはん餃子鍋昨夜は眠いのに3時頃まで眠れず朝起きたら体の下に眼鏡がありこうちゃんは遊んでほしいと訴えぐずり買い物に出て目当てのものを買い忘れ帰宅後気絶するように寝てしまい、こうちゃんの声で目が覚める(*_*)あわてておっぱいをあげて休憩後お風呂にはいり湯船に浸かってい [続きを読む]
  • 3/14 夢で怒る
  • 朝の体重 95.1kg朝ごはんぶりのお刺身サイリウム紅茶ゼリー風間食ミニ和菓子5個夜ごはんサイリウム紅茶ゼリー風たんかん夜の体重 95.2kg今朝、夢を見ました。結婚して2年目、高校時代の友人と久しぶりに会ったときに言われたことを引き合いにだし、酷く傷つける夢でした。結婚2年目のある日、久しぶりにその友人と出掛けたんです。1年以上ぶりでした。会ってすぐに「にこちゃん子どもまだなの?」と言われたんです。その時、 [続きを読む]
  • 3/13 4ヶ月検診
  • 朝の体重 94.2kg朝ごはんきのこ雑炊間食もみじまんじゅう干しいも夜ごはん干しいも大量…夜の体重 94.9kg(干しいも前)頂き物の干しいもを無心で食べてしまった。ちょっと疲れた。今日はこうちゃんの4ヶ月検診でした。直前まで寝ていたので呼ばれる前に起こしたのに、おりこうさんにしていました(*^^*)先月アカチャンホンポで測ったときより少し増えていたけれど、そこまでではなく。少しお顔もしゅっとしてきました。寝返りはま [続きを読む]
  • 3/12 声を出して笑う
  • 朝の体重 94.5kg朝昼ごはん焼きそば(野菜多め:キャベツ、玉ねぎ、人参)間食ピーナッツチョコひとくちシュー夜ごはんお鍋(白菜、ねぎ、しめじ、肉団子、鶏肉、えのき)ほうれん草としめじの柚子和えたんかん今朝、なんとなくこうちゃんが熱く感じて熱を測ったら37.8℃。もしかしたら暑かったのかも??と少し時間をおいて測ったら37.2℃まで下がっていてほっとしました。まだ高い熱がでたことはないけれど、そういうときにあたふた [続きを読む]
  • 3/11 疲れがでた
  • 朝の体重 94.6kg朝ごはんお鍋(白菜、鳥むね肉、ねぎ)たんかん間食和菓子(ミニどら焼、フルーツゼリー)夜ごはんピザサラダお鍋(白菜、豆腐、鳥むね肉、ねぎ)夜の体重 95kg(夕食前)平日の疲れが出たのか、へとへとです。夕方、気付いたら2時間以上寝ていました。起こされて自分が寝ていたことに気付く…!まだまだ寝たりないよー。夕食はお休みさせてもらうことにしてピザをとったのですが、野菜をとらねばと土鍋にどさっと入れて [続きを読む]
  • 3/10 可愛さマシマシ
  • 朝の体重 94.1kg少し減った\(^^)/朝ごはんはっさくのあとに餃子の皮ピザ野菜炒めはっさくおいしかった(*^^*)お昼ごはんおからもち 砂糖醤油で間食柿ぴークッキー夜ごはんお鍋(ほうれん草、もやし、白菜、鳥むね肉)野菜炒め豚の紅茶煮2きれたんかんアイスたくさん…ちょっと、かなり、食べたくてたまらなかった。食べたい、というか飲み込みたい、なんですよね。ちゃんと味わえるように意識したいな。こうちゃんいつもは7時頃 [続きを読む]
  • 3/9 夕方のあれ
  • 朝の体重 95kg増えた!朝ごはんご飯なめこと豆腐の味噌汁間食お煎餅1枚たんかんおかきサイリウム紅茶ゼリー風夜ごはんお鍋(白菜、もやし、しめじ、ねぎ、肉団子、豚肉、餃子)ひじき煮サイリウム紅茶ゼリー風夜の体重 95.6kg(夕食後)夫が体調を崩して早退してきました。もう何ヵ月も忙しさが続いていて、土日も家で仕事していたり帰ってきてからも勉強していたり。休みの日にすこしゆっくりしてとれる疲れではないのかもしれませ [続きを読む]
  • ママやだよね〜
  • しょーもない話です…今日、ご近所さんが回覧板をまわしにきたんですよね。60過ぎのおばちゃん。前にお散歩行くときにこうちゃんを見ていたので「赤ちゃん見たい!!」と言ってもらい連れていくと抱っこしてかわいいかわいいと言ってくれたのですが。「ばぁちゃんがいいの〜」「ママのとこ行きたくないね」「ママやだよねー」って何回も言われました。冗談とわかっていてもねなんかすっごいへこんでいます…引っ越してきてからお話 [続きを読む]
  • 3/8 夜やらかし
  • 朝の体重 94.4kg朝ごはんサイリウムコーヒーゼリー風のあとに…カレーにおからもちプラス親子丼の具におからもちプラスをもりもりと食べました。妊娠中、行こうと思いながら1度も検査にいかなかった歯科。最近歯がしみるので行ってきました。知覚過敏だったー!今日から歯磨き粉なしで丁寧に磨きたいと思います。間食なし夜の体重 94.8kg(夕食前)夜ごはん食パン8枚切1枚赤いきつねブロッコリーのハムたまご炒めふたくち野菜炒 [続きを読む]
  • 3/7 朝からぐるぐる
  • 朝の体重 94.2kg朝ごはんおにぎりお昼ごはんピザとサラダ夜ごはん だらだら食べさつまいも天かきあげちくわ天カレーライスふたくち長芋チーズ焼きたんかん夜の体重 94.9kg朝目が覚めた時からめまいが。目がぐるぐる動いているのがわかる…気持ち悪くてたまらなかったです母にきてもらって、こうちゃんをすこしの間見ていてもらいました。昨夜からじんましんも。思っているより疲れているのかな。ちょっと辛い1日でした。 [続きを読む]
  • 3/6 水分をしっかりとる!
  • 朝の体重 95.2kgダイエット中だというのに増えるっていうね!!朝ごはん豆腐ときゅうりとキャベツのサラダブロッコリー唐揚げサイリウムコーヒーゼリー風間食南高梅キャラメルガレット酢鶏ふたくちおからもちよるごはんお鍋(白菜、もやし、白しめじ、鶏肉、豚肉、餃子)サツマイモ天 ひとつお蕎麦すこしお蕎麦、夫の残りを食べちゃったよ…夜の体重 94.2kg(夕食前)夕食前、お風呂後の体重は朝より減ってた!水分をしっかりとると [続きを読む]
  • 3/5 これ以上自分を嫌いにならないため
  • 朝の体重 94.5kg朝ごはん豚汁+おからもちサイリウムコーヒーゼリー風たんかん間食たんかん南高梅キャラメル夜ごはんお鍋(キャベツ、もやし、玉ねぎ、野沢菜、鶏肉)唐揚げ3つキャベツのごま酢和えもやしとカニカマの梅酢和えブロッコリーめんたいマヨたんかん夜の体重 95kg(夕食前)夕食もりもりたべて日中足りなかった水分をたくさんとったらお腹たぷたぷです。夫にはカレーを作りました。おそらく3週連続カレー。なにたべたい [続きを読む]
  • 明日から。
  • なんでお姉ちゃんは自分はなにもできないって思ってるの?そんなことないのに。今朝、妹に言われた言葉。少し冷静になれました。最近何だかとにかく不調続きでした。そわそわ、もやもや焦ったり、不安になったり、嫉妬したり未来が怖くなったり。自分めんどくさっっそうは思ってもなかなか割りきれませんでした。どこかでこうちゃんが産まれてきてくれたら自分は変われるかもしれないと思っていたことに気づきました。無事、産まれ [続きを読む]
  • 久しぶりに。
  • 自分、不器用過ぎてどうしようもないです。色々うまくいかなくて気持ちの持っていきかたもわからなくて超低空飛行しています毎日更新したいのにこんなに久しぶりに。こうちゃんは4ヶ月になりました!予防接種から9日目の昨日、また血便が。前回は予防接種から4日目でした。前回同様、粘液に血が混じっていて、同量かやや少ないくらい。ご機嫌はよいおっぱいの飲みもよいので様子を見ています。前回が大丈夫だったから今回も大丈 [続きを読む]
  • 大興奮!
  • 今朝の体重 92.6kg昨日の夜はこうちゃん100日のお祝いをするのに、夫が早めに帰ってきてくれました早めと言っても21時過ぎだったけど(;´∀`)最近こうちゃんは大体の生活リズムができてきています。朝は6:30頃目を覚まして泣きながら、たまに叫びながらうんち。笑おむつ交換をして少し遊んでから7:30頃おっぱい。そのあとはウトウトするも30分もしないでグズグズ…うつ伏せの練習をしたり寝返りの練習で足をパタパタ、ゴロンバ [続きを読む]
  • 産後の抜け毛
  • 産後2か月過ぎた頃から抜け毛が始まり、現在進行形で抜け続けています。ほんっとにごっそり抜けていますもとからあまり髪がないので←地肌が見えちゃってるよー!!!!早く落ち着くことを願っています…がもとから男性ホルモンが多い気がするので時間が掛かりそうな気がしています。とにかく毛が濃いのです。これは昔からだけどさ。妊娠中は落ち着いていたのは女性ホルモンが増えたからなのでしょうかね…意味があるかわからない [続きを読む]
  • 祝☆100日
  • こうちゃん3か月になりまして日々日々成長しています!そして今日で産まれて100日目になりました。めでたい\(^o^)/ものを掴んだり、拳しゃぶりも上手になりました。声もよく出してたくさんお話しているし、両手両足をよく動かしかけた布団は蹴り飛ばす!目が合えば笑うし、泣き方にも感情が見えるようになりました。土曜日アカチャンホンポに行ったときに体重を測ったら7.25kg!身長は62cmでした。大きくなったなぁ。重くて抱っ [続きを読む]
  • 低血糖
  • 今朝の体重 92.9kg増えた…(+_+)産後しばらく食前の血糖値を測っていましたが、もう測らなくていいと言われて早2か月。今日もやたらめまいがして頭痛まで出てきたので測ってみたら68…!低血糖ではないか。もしかしたら最近のめまいは血糖値も関係していたのかな?むむっ。たまに低血糖になるかもしれないけど大丈夫だからー!って、産後に軽く言われたけどさ。気分悪くなってるのは「大丈夫」のうちなのだろうか。命に関わりなけ [続きを読む]
  • その後
  • 今朝の体重 92.2kg昨日は体調悪すぎてほぼ食べられなかったのに…!m(_ _;)m余裕がなくて作り置きもできず、めまいがひどいと調理もできず、食べるものがありません…!!!夫は料理できないし、そもそも帰宅は早くても22時過ぎ。これからのこと少し考えないと。こうちゃんのこと、ご心配頂きありがとうございました!あのあとは出血もなく、粘液が出ることはあってもあのときほど連続で大量にでることはありません。機嫌もいいし [続きを読む]
  • 血が混じる
  • 今朝の体重 92kgお通じがうまくいかないよー。明日からは水分を意識して飲んでいこうと思います。昨夕、こうちゃんのおむつ交換時に異変が。昼頃から粘液が多く出ているなあと思っていたのだけれど、夕方血が混じる…ロタの予防接種でシロップを飲んだし腸重積の初期…?かなり焦りました。予防接種をした病院は時間外だったのですぐ開いている病院に電話して様子を見て。ご機嫌も悪くないし大泣きすることもないので一晩様子を見 [続きを読む]
  • 長いお付き合い
  • 明後日、友人が遊びに来てくれます。13年くらいのお付き合い。一緒に住んでいた時期もあってお互い地元に戻ってからは1度しか会ってない。最近はそこまで頻繁に連絡戻っていなかったけれど、こちらに来る用事があるからと連絡をくれました。ドキドキする。8年ぶりくらいかな。こうちゃんが産まれてからまだ飲食店に入ったことがないと話したら家に来てくれることに。我が家、大荒れであります!めまいもあってなかなか家事が進まな [続きを読む]
  • 頑張りたいんだよ〜〜〜
  • 今朝の体重 92kg減らない!食べてるから!過食しています、ほぼ毎日昨日は吐いてしまいました進歩ないなでも頑張りたいんだよ〜〜〜(´°????????ω°????????`)変わりたいんだよ〜〜先週はこうちゃん初めての予防接種がありました!刺されたときは泣いたけれどすぐに泣き止んで寝ていて、強いなぁとしみじみ。ロタの薬を飲むときも口を押さえられても嫌な顔すらしないので「この子は大物になるな」なんて言われ [続きを読む]
  • あさごはん
  • 朝の体重 90.9kg少し減ってきた!あさごはんほうれん草とチキンの餅グラタンちょっとしょっぱかった(=_=)夫と寝室を別にしたら、夜がとても楽です。喧嘩しているから早く寝られるし←夜中こうちゃんが起きたら夫を起こさないようにリビングに移っていたけれど、寝室でおむつ交換も授乳もできる。それだけでもだいぶ楽だー( ;∀;)今朝、夢を見ました。夫に「もう好きじゃない」と言われる夢(=_=)夢なのにすごく悲しかった。昨日 [続きを読む]
  • 風邪をひくひと
  • おはようございます!もうお昼だけど!と書いている間に夜になってしまいました。今朝の体重 91.6kg昨日自宅に戻りました。またしても言い合いになり、もう疲れました。こうちゃん産まれて2か月で2回も風邪ひくってほんとなんなん!!!!!!マスクして手洗いしてるし予防してる風邪ひく理由がわからないだって。理由がわからないから対策のしようがないんだって。まずパンツいっちょでうろつくのやめろや。マスクし忘れて行った [続きを読む]