まりも さん プロフィール

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まりもさん: まりもライフ
ハンドル名まりも さん
ブログタイトルまりもライフ
ブログURLhttp://marimo-life.hatenadiary.jp/
サイト紹介文20代は転職を繰り返し自分らしさを見失う…30代からは「自由に自分に正直に生きよう。」と決めた!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供14回 / 365日(平均0.3回/週) - 参加 2015/12/21 21:30

まりも さんのブログ記事

  • 仕事が見つからない…人生に迷走している人に贈る本
  • 自分が何がしたいのかわからない…仕事を辞めてしまった時、ずっと迷走していました。また失敗(会社を辞めてしまう)したらどうしよう…といった不安から、チャレンジする勇気が持てませんでした。自分には何ができるのか…そんな時にたくさんの本を読みました。自分の興味をある分野を知る、自分に合った人間関係を築く方法、自分の特性・性格・強みを知る、どんな人生を生きていきたいのかなど…様々な方法で自己分析をや [続きを読む]
  • やりたい仕事が見つからない時に役立つ!おすすめの本
  • やりたいことが見つからない…やりたい仕事がわからない…。そんな人は多いのではないかと思います。やりたいことが見つからない…子どもだけでなく大人になってからも、考え続けるテーマなのかもしれません。やりたいことが見つからないと悩んだ時、役立つおすすめ本を紹介します。ソース〜あなたの人生の源は、ワクワクすることにある。ソース~あなたの人生の源は、ワクワクすることにある。作者: マイク・マクマナス,ヒュー [続きを読む]
  • スマホ疲れ…やってみよう情報断食!情報との付き合い方
  • 情報化社会、日常生活の中で欠かせない存在となったスマホやパソコン。情報を簡単に得ることができるようになった反面、必要のない情報まで取り入れている場合もあります。情報も取捨選別し自分にとって必要な情報だけを取り入れる。そのために実施したい情報断食。情報断食とは?新聞にテレビ、雑誌の時代から、インターネットに携帯電話が加わり、情報過多時代に突入したことから、情報を自己抑制してコントロールする人が増 [続きを読む]
  • 転職で失敗しないために、まず最初に取り組むべきことは?
  • 新卒の就職活動、やむなく退職し転職活動している、今よりも良い仕事を求め仕事探しをする。誰もが人生の中で必ず一度は行っている職探し。しかし満足のいく転職先が見つけられる人はそう多くない。転職先でさらに不満が出てくると、またより良い職場はないかと転職を繰り返すようになる。仕事探しで失敗しないためには正しい仕事探しの方法を知っておくこと。ここで考える職探しにおける正しい方法とは就職できるかどうかだ [続きを読む]
  • ストレングスファインダーで自分と向き合い、新たな一面に気づく
  • 自信とは「自分を信じること」自信を失った状態、それは自分を信じられなくなっている状態。もしかしたら自分自身を正確に見れていないのかもしれません。そんなときにおすすめなのが、自分を見つめ直す作業。私は自信をなくしたとき時に自己分析をよくやっています。自己分析ツールでおすすめはストレングスファインダー。自分の強み・才能を明らかにします。自分には才能なんてない…そんな風に思う人はぜひやってみると良 [続きを読む]
  • 走ることとは?ルナサンダルは走り方を見直す履物
  • ルナサンダルで走り始めて半年ほど。最近はルナサンダルで走る感覚にも慣れてきた。ランニングはもちろん、山を走り回るにも、このルナサンダルは楽しい。ルナサンダルで走り始めた当初は、アスファルトの固さを強く感じた。底面が薄くダイレクトに足に地面の感覚が伝わってくる。これまでのシューズがどれだけクッション性の高いものだったのか、痛感させられた。走り方が良くなかったのだろうか?走れば走るほど足が痛く [続きを読む]
  • 初心者ランナーがルナサンダルを購入、1か月走ってみた感想
  • 山を駆け回る民族が使用しているワラ―チと呼ばれる古タイヤを使ったサンダルから開発されたものがルナサンダル。素足に近い感覚で走ることで正しいランニングフォームが身につく。人が自然の中で生きる力を取り戻し、人間が持つ潜在能力を開発する。おすすめ図書BORN TO RUN 走るために生まれた ウルトラランナーVS人類最強の“走る民族"GO WILD 野生の体を取り戻せ! 科学が教えるトレイルラン、低炭水化物食、マインドフルネ [続きを読む]
  • 意外におすすめ!安く手に入るGaddy活動量計を使ってみた
  • 最近ランニングを始めました。毎日の運動量を計測したいと思い活動量計も購入。活動量計もガーミンやらFitbitやら良い値段のものから、安いものは3000円代で購入できるものまでピンキリ。主に測定してほしい情報は歩数・距離・カロリー・脈拍・睡眠。運動する上でほしい情報を測定できるものを選びます。活動量計はじめての購入なので、とりあえずアマゾンで安いものを選びました。届いたものが中国語で表記された中国製の [続きを読む]
  • 人気があるから安心?ココナラの占いを利用する際気をつけていること
  • ココナラは個人が個人に対してサービスを提供できる場。イラスト作成、ビジネス相談等、個人対個人でのやり取りがメインとなります。私は占いが好きでこれまで多く対面で占いをやってもらっていました。ココナラの占いは文字だけのやり取りにはないですが、対面にはないメリットもあります。ココナラにはこの金額支払ってそれだけの内容??という出品者も数多くいました。ランキング上位の人気の高い占い師が必ずしも良 [続きを読む]
  • 運動したいけど続かない人必見!運動を始めて感じた効果まとめ
  • 最近運動を意識的にするようにしている。生活に最も取り入れやすい運動はウォーキング・ジョギング。運動をするようになってから、体の調子が良いし精神的にも安定するようになった。私が運動を始めて感じたことをまとめてみます。体の変化運動は体に意識を向ける時間。体の姿勢を意識するようになった。体に意識を向けることは自分自身を内観すること。心の状態も見るようになった。ウォーキングやジョギングの時に走る姿勢を [続きを読む]
  • 目の疲れに効果ある?!目の疲れを取るためにやってみたこと
  • パソコン作業をすることが多いです。一日中ずっとパソコンをやっているとどうしても目が疲れてきます。スマホやパソコンを使い近くのものばかり見るようになり、だんだんと近視が強くなります。 人は外から情報を得る時に目からの得る情報の割合が80パーセントと言われています。情報を得る器官として重要な役割を担っている目。体同様に意識的に目もメンテナンスが必要。目が疲れた時に効果的なこと、目に良さげなことをまと [続きを読む]
  • 自宅で飲むのに最高!コスパも良いおすすめ芋焼酎黒伊佐錦
  • たまーに家でお酒を飲みます。あまり飲む方ではないですが、週に1〜2回ぐらい休みの日にお酒を飲みます。冷え性でビールは苦手・・・健康志向高い系の私は家で飲む時は大体焼酎を飲みます。焼酎はカロリーは高いですが、糖質はゼロ。ビールやカクテル系は糖質が多く飲みすぎると、糖質を過剰に取り過ぎることにもなります。そういった理由もありお酒は大体焼酎を飲むようにしています。一時期焼酎ブームもあったりしました [続きを読む]
  • 経験・年齢から転職市場価値を測るMIIDAS(ミーダス)
  • 転職活動をしている人、転職市場での価値を知っておくと良いです。転職するつもりがない人も現在の年齢や経験からどの程度の年収が得られるのか?を知っておくことも大切です。ミーダスでは簡単な質問に答えるだけで市場価値がわかります。このミーダスというサービスを提供しているのが転職支援や人材紹介業を行っているインテリジェンスという会社。数多くの人材の転職支援をしてきたインテリジェンス、その転職実績データを [続きを読む]
  • 「趣味:本屋巡り」本屋は面白い!本屋巡回が好きな理由
  • 趣味を読書といっていましたが最近は読書ではないなと感じています。読書が好きというよりも本屋巡りが好きだったりします。私の趣味である本屋巡り、本屋は面白い!本屋巡回のススメということでまとめてみます。本をつくる視点で見ると面白い本屋にはビジネス書・小説・雑誌・参考書といった様々なジャンルの様々な本が置いてあります。本が発行されて店頭に並ぶまでには様々な人が関わり生み出されます。装丁やイラスト、本 [続きを読む]
  • 時計選ぶなら安い!軽い!シンプルなチープカシオがおすすめ
  • 先日アマゾンでチープカシオを購入しました。 「チープ」というと安っぽいというニュアンスもあり、あまり良い印象の言葉ではありません。しかしチープカシオの「チープ」は誉め言葉である。時計は時間を確認するもの、シンプルで気負わないようなものが一番良いです。チープカシオは価格も安く購入しやすい。色々なシーンで使いわけたり、ファッションとしても色々楽しめます。カシオという歴史ある企業が長い年月の中開発 [続きを読む]
  • 自分がわからない人のための自己分析ツール!自分診断してみよう
  • 自分のことわかっているつもりでも自分では意外と気付いていないことは多いです。人から言われて自分はそういう人間なのか…と気づくこともあります。時には本を読み進めるなかで気づくこともあります。自分について詳しく知りたいなら自己分析ツールを利用することをおすすめします。自分がどんな人間なのかということは自己分析を定期的にやっておくと、自分の軸が確立します。自分軸が確立していれば何かを選択するとき、 [続きを読む]
  • 睡眠の質がわかる!活動量計MISFIT(ミスフィット)SHINE
  • 活動量計がほしいなーと思っていた時に非常に安価だったため試しに購入してみようと思いました。それがこのMISFIT(ミスフィット)SHINE。本体もコンパクトでシンプルなデザイン。活動量と睡眠を測ることができます。活動量と睡眠時間が目で見える形になると、運動不足や睡眠不足をより実感できるようになります。そんなミスフィットを使ってみた感想をまとめてみたいと思います。活動量計MISFIT(ミスフィット)SHINEについて [続きを読む]