Shoko さん プロフィール

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Shokoさん: Moana yoga(モアナヨガ)
ハンドル名Shoko さん
ブログタイトルMoana yoga(モアナヨガ)
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/shoko1989/
サイト紹介文Hawaii生まれのプラーナチャクラヨガ™を学び、現在鳥取県を中心にヨガティーチャーとして活動中!☆
自由文アロハ☆ヨガティーチャーのShokoです!
ハワイへ単身渡米し、ヨガヒーラーアカデミーハワイにて、ハワイ生まれのプラーナチャクラヨガ™を修得しました。
帰国後、鳥取県を中心にヨガティーチャーとして活動中です!
ヨガが大好き♡
日々の暮らしやレッスンの中で感じた事を綴っています。
是非ご覧下さいね◟̆◞̆∗
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供152回 / 365日(平均2.9回/週) - 参加 2015/12/22 04:11

Shoko さんのブログ記事

  • ドイツ人のお坊さん、「ネルケ無方」さんによる般若心経とは。
  • こんにちは、Shokoです だいぶ寒くなってきましたね。皆さん、お元気ですか? レッスン会場でも暖房を入れる機会も増えてきました秋なのね〜肌で実感。^^ ここ最近、立て続けに色んな事が起こり少し心がざわついた日々を過ごしておりました。基本的に小さなことはあまり気にしない性格でだいたい一晩寝たら忘れるタイプなんです。秋のせいかな〜?(^^) こんな時だからこそ周りの人の優しさが有難く感謝の気 [続きを読む]
  • 10月28日(土)29日(日)【Outdoor Festival in Tottori】でヨガ☆
  • こんにちは、Shokoです 皆さん3連休はいかがでしたでしょうか?(^◇^) 私は1日目はイベントやレッスンでしっかり働かせて頂きましたが、残りの2日間は大切な人達に久しぶりに会うことが出来ました。 私の充電タイム? 私の場合、空いた時間に「会いたい!」って思う人は限られていてそんな人達とはどんなに久しぶりに会ってもそれを感じさせない空気がいつもそこにある。だからこそ、心から大切にしたいと思う。 いつも [続きを読む]
  • Hawaiiの旅③ ピルボックスからの日の出編
  • アロハ、Shokoですハワイ記事も終盤です。もう少しお付き合い下さいませ。?(˘?˘)?ハワイ滞在最終日、まだ真っ暗なうちに起床してラニカイに向けて出発しました。カイルア、ラニカイにはハワイ滞在中、2回も訪れた場所。ラニカイビーチは全米No. 1の美しさを持つと言われていますよね。最終日はラニカイにある【ピルボックス】から日の出を見るというミッションにトライ。ピルボックスまでの道は特に整備がされておらず獣道を [続きを読む]
  • Hawaiiの旅② 思い出の地マカハ編
  • アロハ!Shokoです Hawaii旅の続きの記録。 ハワイ滞在中の中日くらいかな。ハワイ時間にも身体が慣れてきたので一番行きたかった、マカハへ行くことにしました。 マカハは目的地だったけど、せっかくだから色々行ってみようと色んなところに立ち寄りながらのオアフ1周の旅。 カハラの海。高級リゾート地でもあるカハラはワイキキよりも人が少なくのんびり穏やか。 「ホヌ」 ウミガメです??こんな生き物が本 [続きを読む]
  • Hawaiiの旅? マノアフォールズ編
  • アロハ!Shokoです Hawaiiの旅から無事に戻って参りました。 空港が好きで何度も遊びに行ってたけど今回は本当に乗るのかなぁ、と静かに搭乗を待ってる私。留学前もこんな感じだったなぁ。懐かしいね。 飛行機では眠れなくて一睡もせずにHawaiiに到着。Hawaiiは早朝の7時で、実質上オールでもう一度1日が始まるような感覚でした。 飛行機からHawaiiの街が見えた瞬間から『やっと帰ってこれた。』と胸が熱くなる。 [続きを読む]
  • 10月レッスンスケジュール
  • ■各レギュラークラス詳細@倉吉クラス@米子TSUTAYAクラス@BIKAIクラス@東光園 岩盤ヨガ ■陰陽ヨガクラス(月に1回開催)8月18日(金)19:30〜21:00@倉吉未来中心 セミナールーム9(和室)詳細はこちら こんにちは、Shokoです ハワイから無事に戻ってきました 旅のことも綴りたいのですが10月に入ったので、ひとまずレッスンスケジュールを? 充電満タンでお待ちしております(*^o^*)10月1週目のレッスンに来られ [続きを読む]
  • チャレンジを少し取り入れる
  • こんにちは、Shokoです今週も1週間が終わった。ホーッと幸せの溜息?楽しかったな、今週も。今週来てくれた初めましての女の子。私のブログを見つけて、来てくれたんだって。かわいい。猛烈かわいい。私可愛い女子、大好きやねん。なかなか1人でクラスに足を運ぶって行動に移すまでに時間かかったり勇気が必要だったりします。来てしまえば大したことないのだけれどクラスの雰囲気も分からないしやったことのないことにチャレンジ [続きを読む]
  • ズボラな私は無理めでも先に決めちゃう!笑
  • こんにちは、Shokoです毎週の私の楽しみ。コードブルー THE THIRD SEASON終わってしまいました。コードブルーロス。。。コーロス。なにそれ。笑毎回のテーマは心にズーンと響いて自分や大切な人の命、人生について考えさせられた。大切な人が隣で息をしていることはもしかしたら失わなければその有り難さに気付けないかもしれないけれど出来るだけ『ありがとう』と『ごめんね』は、素直に伝えられる人間でいたいと思う。そしてや [続きを読む]
  • 私が今Hawaiiに帰る理由。
  • こんにちは、Shokoです 朝起きたら外から眩しい光が。あれ?台風は?(笑)どうやら今日の午後からこちらに到達するよう。胸がざわざわしますが、こんな時こそいつもより少し落ち着いていたいものです^^ 本当なら今日も早朝からDAISEN FBIでのヨガイベントがありましたが台風で中止となりました。とーっても残念だけど、仕方ないですね。(>_起こることは変えられない。変えられるのは受け取る私たちの心だけ。 [続きを読む]
  • 大事なものはちょっとだけ。
  • こんにちは、Shokoです明日朝開催予定であった流通バスツアー??合同会社LINO【大山の大自然の中でモーニングヨガ】@FBI DAISENは、台風接近の為、安全を考慮し中止となることが決定しました。来週24日(日)がラストとの開催となります!24日はダイヤモンド大山付きですよ??お楽しみに?スケジュール(同行インストラクター)9/2(土)Sayuri(終了しました)9/10(日)Shoko(終了しました)9/17(日)Shoko(台風の為中止と [続きを読む]
  • 【増席してます】美☆フェイシャルヨガ教室
  • ■各レギュラークラス詳細@倉吉クラス@米子TSUTAYAクラス@BIKAIクラス@東光園 岩盤ヨガ ■陰陽ヨガクラス(月に1回開催)9月15日(金)19:30〜21:00@倉吉未来中心セミナールーム9《和室》 ■9月レッスンスケジュールこちら こんにちは、Shokoです9月ももうすぐ半分終わりそうですね!私暑がりだから(笑)いつまでも薄着でいると『格好が真夏!』とツッコマれます。もう秋だもんね〜〜。今日は素敵なお知らせから湯梨浜町 [続きを読む]
  • 《流通バスツアー??LINO》 大山でモーニングヨガ
  • ■各レギュラークラス詳細@倉吉クラス@米子TSUTAYAクラス@BIKAIクラス@東光園 岩盤ヨガ ■陰陽ヨガクラス(月に1回開催)9月15日(金)19:30〜21:00@倉吉未来中心セミナールーム9《和室》 ■9月レッスンスケジュールこちら こんにちは、Shokoです本日は早朝から私の1日がスタート。《流通バスツアー??合同会社LINO》大山の大自然の中でモーニングヨガ@FBI DAISEN第2回目の開催となりました 早朝からこんなに参加しても [続きを読む]
  • Beautiful.??
  • ■各レギュラークラス詳細@倉吉クラス@米子TSUTAYAクラス@BIKAIクラス@東光園 岩盤ヨガ ■陰陽ヨガクラス(月に1回開催)9月15日(金)19:30〜21:00@倉吉未来中心セミナールーム9《和室》 ■9月レッスンスケジュールこちら こんにちは、Shokoです昨夜の【ボディメイクヨガ】も皆さんありがとうございました?毎週毎週のみんなの変化が私も楽しみ。中でも注目してるのは小学生の男の子。可愛いのはもう十分十分承知なんで [続きを読む]
  • お招き頂きまして?
  • ■各レギュラークラス詳細@倉吉クラス@米子TSUTAYAクラス@BIKAIクラス@東光園 岩盤ヨガ ■陰陽ヨガクラス(月に1回開催)9月15日(金)19:30〜21:00@倉吉未来中心セミナールーム9《和室》 ■9月レッスンスケジュールこちら こんにちは、Shokoです今朝はクーラーをかけているのかと勘違いするほど涼しい朝でした。毛布にくるまる心地よさ。気持ちいい朝にほくそ笑み今日はレッスンがない日なのでデスクワークとトレーニン [続きを読む]
  • 毎日、一期一会ですね
  • ■各レギュラークラス詳細@倉吉クラス@米子TSUTAYAクラス@BIKAIクラス@東光園 岩盤ヨガ ■陰陽ヨガクラス(月に1回開催)9月15日(金)19:30〜21:00@倉吉未来中心セミナールーム9《和室》 ■9月レッスンスケジュールこちら こんにちは、Shokoです9月だーーー!Say,Hello(*゚▽゚*)今週も皆さんありがとう〜8月お疲れ様?私もお疲れ様?9月もまた元気で会えますように(^^)先日マイちゃんラストでした(;ω;)TSUTAYAのクラス [続きを読む]
  • 残暑お見舞い申し上げます
  • ■各レギュラークラス詳細@倉吉クラス@米子TSUTAYAクラス@BIKAIクラス@東光園 岩盤ヨガ ■陰陽ヨガクラス(月に1回開催)9月15日(金)19:30〜21:00@倉吉未来中心セミナールーム9《和室》 ■9月レッスンスケジュールこちら こんにちは(^_^)vShokoです先日はサンセットビーチヨガにご参加頂きありがとうございました?お天気良くて良かったとっても美しいサンセットでした。夏の締めくくり。にふさわしい1日。私たちはいろ [続きを読む]
  • 秋ももうすぐ?9月レッスンスケジュール
  • ■各レギュラークラス詳細@倉吉クラス@米子TSUTAYAクラス@BIKAIクラス@東光園 岩盤ヨガ ■陰陽ヨガクラス(月に1回開催)8月18日(金)19:30〜21:00@倉吉未来中心 セミナールーム9(和室)詳細はこちら こんにちは、Shokoです まだまだ夏にすがっていたい私ですが9月も楽しみが沢山? 色んな仕事のお話も頂きながら胸がワクワしています? ここ最近頂くお話しとしては、 ■企業からの出張ヨガの依頼■大 [続きを読む]
  • お久しぶりです、夏満喫しておりました。
  • ■各レギュラークラス詳細@倉吉クラス@米子TSUTAYAクラス@BIKAIクラス@東光園 岩盤ヨガ ■陰陽ヨガクラス(月に1回開催)9月15日(金)19:30〜21:00@倉吉未来中心セミナールーム9《和室》 ■8月レッスンスケジュールこちら こんにちは、Shokoです どっひゃ〜!ブログ更新が物凄くお久しぶりになってしまいました 夏が私を呼んでいたもので、、、(笑)相変わらず、仕事にプライベートにあちこち飛び回りながら夏を [続きを読む]
  • LINO研修?大山レークホテルへ
  • ■各レギュラークラス詳細@倉吉クラス@米子TSUTAYAクラス@BIKAIクラス@東光園 岩盤ヨガ ■陰陽ヨガクラス(月に1回開催)7月21日(金)19:30〜21:00@倉吉リフレプラザ2階《和室》 ■8月レッスンスケジュールこちら こんにちは、Shokoです 前回の記事「テラスヨガ」の開催日、午前中は大山でLINOのスタッフ研修でした(*^^*) 今回の会場は森の中にある大山レークホテルこちらの湖を囲んで、スタッフミーティ [続きを読む]
  • 今年ラスト【テラスヨガ】@Cafe Ippoでした
  • ■各レギュラークラス詳細@倉吉クラス@米子TSUTAYAクラス@BIKAIクラス@東光園 岩盤ヨガ ■陰陽ヨガクラス(月に1回開催)7月21日(金)19:30〜21:00@倉吉リフレプラザ2階《和室》 ■8月レッスンスケジュールこちら こんにちは、Shokoです 昨日の暑さに比べて本日は台風の影響で、雨。空気も少しひんやりしています。 最近クラスの生徒さんの中でも体調を崩される方が何人かいらっしゃいます。夏バテだったり気 [続きを読む]
  • 今月の陰ヨガクラスは8月18日です
  • ■各レギュラークラス詳細@倉吉クラス@米子TSUTAYAクラス@BIKAIクラス@東光園 岩盤ヨガ ■陰陽ヨガクラス(月に1回開催)7月21日(金)19:30〜21:00@倉吉リフレプラザ2階《和室》 ■8月レッスンスケジュールこちら こんにちは、Shokoです少し遡りますが、7月21日《倉吉リフレプラザ》さんの会場にて月に一度開催している【陰ヨガ】クラスを行いました(^^)??前回に引き続きご参加される方、??普段、陽ヨガを実践されて [続きを読む]
  • 8月レッスンスケジュール
  • ■各レギュラークラス詳細@倉吉クラス@米子TSUTAYAクラス@BIKAIクラス@東光園 岩盤ヨガ ■陰陽ヨガクラス(月に1回開催)8月18日(金)19:30〜21:00@倉吉未来中心 セミナールーム9(和室)詳細はこちら こんにちは、Shokoです 8月間近になってきました!レッスンスケジュールをアップします(??????)よろしくお願いします? @米子TSUTAYAクラス 【ボディメイクヨガ】日時:毎週火曜日 19:30〜20:4 [続きを読む]
  • 【早朝パークヨガ】メイン講師をしながら思うこと
  • ■各レギュラークラス詳細@倉吉クラス@米子TSUTAYAクラス@BIKAIクラス@東光園 岩盤ヨガ ■陰陽ヨガクラス(月に1回開催)7月21日(金)19:30〜21:00@倉吉リフレプラザ2階《和室》 ■7月レッスンスケジュールこちら こんにちは、Shokoです!怒涛のブログ更新、失礼します(*´?`*)先週末土曜日に【アロハナイトビーチヨガ】が開催されましたが(記事はこちら。)翌朝の早朝には【早朝パークヨガ Vol.2】が連続での開催とな [続きを読む]
  • 自然と寄り添いながら?アロハナイトビーチヨガ
  • ■各レギュラークラス詳細@倉吉クラス@米子TSUTAYAクラス@BIKAIクラス@東光園 岩盤ヨガ ■陰陽ヨガクラス(月に1回開催)7月21日(金)19:30〜21:00@倉吉リフレプラザ2階《和室》 ■7月レッスンスケジュールこちら こんにちは、Shokoです1つ前の記事でやっと仕事のことを書くと思いきや全然別のことを書きました?w仕事も遊びも全力!やっとイベントの記事が書ける〜?ふぅ〜?(笑)まず先週末の土曜日【アロハナイトビ [続きを読む]