自分を愛してキラキラな人生を!メンタルコーチめぐみ さん プロフィール

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自分を愛してキラキラな人生を!メンタルコーチめぐみさん: 世界でたった1人の「私」の道を生きる旅
ハンドル名自分を愛してキラキラな人生を!メンタルコーチめぐみ さん
ブログタイトル世界でたった1人の「私」の道を生きる旅
ブログURLhttps://ameblo.jp/megumimoe3/
サイト紹介文自分が大嫌いで自信が持てなかった。世界にたった一人しかいない自分の人生で幸せを引き寄せるブログです。
自由文自分が大嫌いだった。とにかく自信がなかった。
大人になり大好きな彼氏に振られ肌も、こんなに酷い人見た事無い位に荒れ、会社でもいじめられ、人生ドン底。
カナダへの短期留学や社会人になってから読んだ自己啓発本(ビジネス、哲学、スピリチュアル、その数およそ数百冊)
私のこの経験を活かし、誰かにとっての希望の星であるようなブログを毎日更新して行きます
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供242回 / 365日(平均4.6回/週) - 参加 2015/12/26 09:15

自分を愛してキラキラな人生を!メンタルコーチめぐみ さんのブログ記事

  • 信じるものを心に持てば、どんな辛いことも幸運へ変わる
  • 怪しいタイトルですけどもww 本当にそうだと思います。 転職して、毎日いっぱいいっぱいで、「辞めたい」「こんな私がいたら迷惑だ」「自分はなんてダメな人間なんだ」 と、最近はかなり自己否定的に生きておりました。 そんな中、1日も欠かさず行っていたことがあります。 それは、毎朝、神社でいただいたお札(天照大御神様、私の氏神様、鎌倉の鶴岡八幡様)に手を合わせて祈りご先祖様に今日も目が覚めたことへの感謝を [続きを読む]
  • 毎日モンモンとしていた時と、今の変化
  • 毎日、毎日モンモンとして「これで良いのかなぁ?」って不安になって本を大量に読み漁って、会社帰りにセミナーに行ったりしてそのときの私は結局、なにかを失うことが怖くて両手を握りしめていたんだなぁと思う。拳を開かなければ、なにかを得ることはできないのにね。思い切って会社を辞めて、仕事を変えて、正直すごく後悔したこともあって、辞めたいって何度も何度も何度も思った。夜は遅くて、お給料は雀の涙ほどで、ボーナ [続きを読む]
  • ご機嫌な私、に全ての価値観を合わせる
  • DJあおいさんの記事が、ドンピシャだったのでシェア。http://djaoi.blog.jp/archives/72994727.html結局、正解なんてこの世にはないわけで誰かに聞くより、誰かに助けを求めるより「で?私はどうしたいの?なにを大切にして生きたいの?」これが一番大事なんですね。ここが曖昧なままだと、なんかよく分からないものを引き寄せてなんかよく分からない人と付き合うパターンにはまってしまうので要注意。(私も経験ある〜)と、いう [続きを読む]
  • 平凡にしているのは自分自身
  • 「私なんて平凡で」と、平凡にしてしまっているのは自分自身。本当は誰よりも才能があるかもしれないのに。まだまだ輝ける場所があるかもしれないのに。平凡、ではなく、非凡でいましょう。平凡でなくなるためにはどうすれば良いのか、考えて実行してみましょう。ここのとこ、ブログに手をかけられなかったので少しずつ近状からの学びを書いていきます(*゚ー゚*) [続きを読む]
  • 物事がうまくいく人の、たった一つの特徴
  • 最近、試して分かったこと。 物事がなぜかうまくいってしまう人には特徴がある。 それは何かと言うと、「感謝」する力があるか、無いか。 感謝の言葉が口から出てくる人に何かをしたくなってしまうのと同じように神様だって、感謝をしている人に何かをしてあげたくなってしまうんだと思う。 もうダメかと思った時、感謝をしていたら自然と物事がうまくいってしまったり、嘘くさいかもしれないけど、私の最近の日常は常にそん [続きを読む]
  • 神様の言うとおり
  • どちらにしようかな神様の言うとおりなのなのなどちらを選んでも、神様の言うとおり。どうなっても、神様の言うとおり。私たちにできることは、力を抜いて神様の言うとおりに従うだけ。そうすれば電車が遅れても、イライラしない。神様の言うとおり。きっとそれにも意味がある。どんなことも意味があって、どんなことにも、ステキな未来へ続いていく。そう思えたら、神様にお任せするのも悪くないのである。 [続きを読む]
  • 自分を守る優しい嘘なら何度でもついたっていい
  • 相手に興味がないのに、興味があるようなフリして投げかけられる質問に答えることに何の意味があるのだろう?と思いつつもでも、聞かれたからには答えなきゃいけないと思い、疲れながらも会話を続けていたいつかの私。あるとき、真面目に答えることが全てではないということに気づいてしまったんです。ちょっとウケたのが、「今まで一人暮らししたことないの?」とバカにしたように聞かれた時に「うーん。完全に1人はこれが初め [続きを読む]
  • 女を磨く、その前に
  • ハッとした文章のシェア。外見だけを磨くのではなくて、中身が伴った、素敵な女性になりたいですね。オードリー・ヘプバーンが、亡くなる数日前に息子たちに読んで聞かせたという詩が素晴らしいです。『時を越えた美しさの秘密』 "Time Tested Beauty Tips" ─Sam Leveson魅力的な唇であるためには、美しい言葉を使いなさい。For attractive lips, speak words of kindness.愛らしい瞳であるためには、他人の美点を探しなさい。F [続きを読む]
  • 目に映るすべてのものはメッセージ
  • 魔女の宅急便が好きで、ユーミンの優しさに包まれたならも勿論好きなのですが今日読んだ本に、「目に映るすべてのものはメッセージなのです」って書いてあって今更ながら、本当にその通りだなぁと思った。(ちなみに、スピリチュアル系じゃなくてコミュニケーションの本)道端ですれ違う人でも、電車で隣になった人でも、なんでもかんでも必要じゃない出会いは1つもないわけでみんな何かしらを伝えるために出会っているらしい。 [続きを読む]
  • 人は人に会うことで自分を知る
  • 人生は「出逢い」で決まると最近思うようになりました。 それは、男女の恋愛だけではなくて、仕事でもなんでもそう。 今の会社に内定をもらってからの話なので結局は断ってしまったのだけど、今年新しく飛び込んだボランティア活動で知り合った人に「知り合いがアシスタント探してるんだけど働かないか?」というお声をかけて頂いた時に、こういうことって本当にあるんだなあって思ったし 昨日新しく出会った人は「仲間と一緒 [続きを読む]
  • 何かを得るために出会う
  • 人が人に会うのは、何かしら理由があるのだと知った。日曜日、仕事用の軽いカバンを買いに行った時のこと。お気に入りの音楽を聞いて、カバンを選んでいたら、店員のお姉さんに話しかけられた。正直なところ、そういう接客をされるのが苦手なのでうけ流そうとしたのだが無駄な出会いなんてこの世に1つもないということを思い出して話してみた。すると、そのお姉さんの接客スキルがめちゃめちゃ高くて、気持ちの良い営業の仕方を [続きを読む]
  • めまぐるしく変わる
  • 8/7から、WEB業界に転職しました。とにかく、スピードが速い、速い。覚えることも多くて、帰ってきてバタンキューです。知識も経験も圧倒的に増えるのでこれから自分がどうなるのか楽しみでもあります♪(?????)♪ブログの更新、変則になってしまいますがちょくちょく続けていきます、ね。 [続きを読む]
  • なんでだろう?を増やすと日常がもっと楽しくなるよ!
  • 付き合っている人の影響なのですが「なんでだろう?」と思うことが極端に増えました。例えば、こないだ中華街に行ってご飯を食べている時「ブロッコリーってどこから来たんだろう?日本での普及はいつからだろう?」という話になり、調べたところ地中海発祥で、アブラナ科、日本での普及は太平洋戦争の後、だということが分かりました。それに伴い、キャベツは以前、観賞用としてお金持ちに普及していたということも知りました。 [続きを読む]
  • 楽しいことして生きると、疲れない
  • 昨日から、新しい職場で働き始めました。内容としては、「どうしたら売れるWEBページが書けるのか?」を徹底的に考えるお仕事です。それにはWEBの知識はもちろん、マーケティングやコピーライティングの知識が必要で全く未経験の私だけど、めちゃくちゃ面白くて会社にいつまでもいれる状態で昨日今日過ごしています。楽しいことして生きてると疲れないって本当だった!前の職場での私は、(早く定時にならないかな)ということだ [続きを読む]
  • もっと強くなりたい
  • と、思ってたんだなぁという話をします。今日、カウンセリングの授業で相談に来たクライアントさんを医療機関に紹介した方が良い場合のクライアントさん役を演じるという事をしました。私は正直、うつ等に関する知識が乏しいので、教科書を参考にしたところ「睡眠障害、食欲不振、中途催眠」などが症状として目に入りました。そういえば私も、そんな事があったんだなぁと思い出しまして。大学二年生の時、すっごく好きになった人 [続きを読む]
  • ”他人の工夫に鈍感に生きないで”
  • ここのところずっと参考にして生きているゲッターズ飯田さん。今日、大戸屋で黒酢の定食を食べたのですが「わー!美味しい!」と言いながら頭では「この味付けはどうしたら良いんだろう?程よいサクサク感を出すためには衣はどうしたら?」ということを無限に考えている自分がいました。ゲッターズ飯田さんのこの記事を事前に読んだわけではないけれど、ここに書いてある事が少しできた気がして嬉しい。他人の命を愛おしむ、そん [続きを読む]
  • 会社が嫌だ、仕事が嫌だと思っているあなたへ
  • 転職活動をしていると、いかに自分が今まで守られていて、かつその環境に甘んじていたかということに嫌という程気付かされます。会社が嫌だ、仕事が嫌だと言うあなたへ。では、明日から思い切って会社に行かないでみてください。あなたには何が残るでしょうか?明日からあなたは何ができますか?会社は自らの存続のために、利益をもたらす即戦力となる人材を求めています。これができます!こんな貢献ができます!という、スキル [続きを読む]
  • 甘えて、頼って、助けてもらおう
  • カウンセリングの授業でした。今までは座学でひたすら学んでいたのですがここから数ヶ月は実践コースなので今まで学んできたことをどんどん行動に移していきます。クラスの人とペアになり、悩みや最近のことをカウンセリングしてもらうのですが私、これまでの人生において人に相談することを全くしてこなかったので、物凄く抵抗があったのです。なぜ、相談をしてこなかったか?を分析すると「相手にどう思われるか気になる」「自 [続きを読む]
  • 40代になった時見られるのは、「人間性」
  • ある企業の説明会兼、面接でした。その会社は「例えこの会社が無くなっても、どこでも生きていける人間に育てる」ことがミッションだと言っていて「40代以降で見られるのは、人間性だけです。」とも言っていました。こういった話は会社説明会くらいでしか聞けないので、転職活動をしていて良かったなぁと思う瞬間です。※人間的成長は出来るかもしれないけど、心の余裕は無くなってしまいそう。人間的成長は、その会社に入ってし [続きを読む]
  • 好きなこと=世の中に求められること、も考える
  • ある人とご飯を食べに行った時に、注文したお料理が厨房に通っていなかったことがあって「なぜオーダーが通っていなかったのか?10年前に比べてこのような事例が増えた原因はなにか?どんな仕組みを作ったらこのようなトラブルは減らせるのか?」という議論に展開してとても興味深かった。世の中を変えていく人って、こういう人なんだなぁと思った。つまり、日常のちょっとした瞬間に発生する「困ったなぁ」という気持ち。それを [続きを読む]