HANAKOSOS さん プロフィール

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HANAKOSOSさん: 雲のゆくえ
ハンドル名HANAKOSOS さん
ブログタイトル雲のゆくえ
ブログURLhttps://ameblo.jp/hanakosos/
サイト紹介文心屋仁之助さんのファンです。学んだことを綴っていきます。
自由文ないないないと思っていたのに
すべて持っているんだよと教えてくれた先生の
言葉を胸に進んでいきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供11回 / 365日(平均0.2回/週) - 参加 2016/01/02 02:36

HANAKOSOS さんのブログ記事

  • どんぐり問題の取り組み方(環境設定)
  • 「どんぐり倶楽部」の環境設定・宿題(お粗末三点セットなど考えない作業的なもの)制限・ゲーム(TV視聴の何十倍も害がある)排除・家庭での<毎日の言動テンポのリセット> 「解答時のルール」・軽い飲食の準備(飲まなくても必須)・クロッキー帳(大)見開き2ページ (簡単でも2ページ使う)・2B〜6B鉛筆(輪郭用)+ 6色までの色鉛筆(色塗り用)・見開きの左上に問題を貼る →右下に計算スペース確保・どんぐりタイム中は、一緒に [続きを読む]
  • お経(般若心経?)の現代語(?)訳
  • ---------- 超スゲェ楽になれる方法を知りたいか? 誰でも幸せに生きる方法のヒントだ。 もっと力を抜いて楽になるんだ。 苦しみも辛さも全てはいい加減な幻さ、安心しろよ。 この世は空しいモンだ、痛みも悲しみも最初から空っぽなのさ。 この世は変わり行くモンだ。 苦を楽に変える事だって出来る。 汚れることもありゃ背負い込む事だってある。 だから抱え込んだモンを捨てちまう事も出来るはずだ。 この世がどれだけ [続きを読む]
  • ほんだのこーちゃんから学ぶ
  • 許せない人が許せるようになるかもしれない技2015年06月04日 11時15分56秒テーマ: ブログ今日は「許せない人が許せるようになるかもしれない技」をお伝えしよう!(アラフォーなら分かる、あのヤッターマンの甲高い声で)「自分にはありえない」と思う人やキャラを思いっきり演じてみる。もしくは「自分には、この人やキャラが許せない」というのでもOK!とにかく短時間で良いから演じてみる。 10年以上前に「最低のボーリン [続きを読む]
  • 鈴木尚子さんの本「私が変わる、家族が変わる時間術」
  • 内容紹介理想の自分を掲げすぎて、かつては子育てに悩み、できない自分とのギャップに苦しんだ著者。時間に振り回され、家事が終わらなく、好きな雑誌を読む時間さえも捻出できない。そんな現実を打破するために始めた片づけが現在の仕事につながったと言います。仕事が軌道に乗ってからは、家事との両立や時間の使い方に悩む日々。そこから出た方法論やアイディアがぎっしり詰まった本書は、さまざまな情報に振り回されて、本当に [続きを読む]
  • 楽しく楽してお給料たくさんもらっていい!
  • ずっと思っていた お金は努力やがんばりの代償だって でも違うんだね 楽しく 楽して 遊んで 笑って たくさんのお金をもらっていい! お給料もらっていい! それを自分に許してあげる。 ゆるしてあげなきゃ受け取れない。 OKだそう!自分に! ありがとう!お金さん! ありがとう!みなさん! [続きを読む]
  • 本田コーちゃんのブログも読みだした
  • 私は愛にあふれてるのにいっぱい愛を持っているのにそれを自分や娘にむけてなかったなーって いま、きづいた もー先生に自分の気持ちいっぱい言えてよかった あとお母さんに対してこちらから気づかって愛を表現してあげないと愛されないと思いこんでいたことにも いま気づいた おかあさん いっぱいいっぱい 愛情にあふれた人だった わたしがどうであろうと いっぱい愛してくれる人だった いままで信じてなくてごめん こーちゃ [続きを読む]
  • ”★本当の問題は”
  • これはもうほんとに わたしのことです。 問題にぶち当たっていましたが問題はなかった じぶんがどうしたいのか それを考えればいいだけだった。 したいことを すればいいだけだった。 でもそれが怖かった 人からの評価が一番こわかった。 だいじょうぶどうせ最初から評価なんてされてないから〜 だいじょうぶひとりになってもきらわれても〜どうせもうきらわれてるし〜 愛されたい好かれたい ばーかばーかばーか なめんな おま [続きを読む]
  • 本当の気持ち
  • したいことをしたいようにする それがいちばん こわいこと だから だからいろんな理由をつけて病気になったり家族を気遣ったり能力のせいにしたり自分はだめってことにしたり金がないっていったり して うごかない うごかない うごかない したいようにするのが それができるんだと 知ることが こわい うごくのが こわい したいことをしたいようにするのが こわい [続きを読む]
  • なんで自分をダメなことにしてんの?
  • 私は自分をダメな奴だと思ってます。その証拠が家中に転がってます。気持ちに引っかかる書類や手紙がとりあえず3点あり自動車の修理や歯医者や美容院や掃除や窓ふきやが転がってます。文字通り床に書類が散らばってます。ほこりと共に やりたいことがあるのに放置しています。仕事あまり好きじゃないのにやってます。 毎日の家事とかなんだそれごはん作らないむすめ栄養失調はだぼろぼろ掃除しないむすめせきごほごほ洗濯しないな [続きを読む]
  • 罪悪感
  • よくわからないが罪悪感があるらしい 罪悪感は母親に対してもっていたものを大人の今まで引きずっていたらしい よくわからないがお母さん。思い通りの子どもじゃなくてごめんと思っていたり思い通りjの子どもじゃないもんどうせ!とひねていたりそんなの無視だよ無視!と結局こだわっていたり 心のどこかにずっと大事にしている気持ちらしい よっくわからないが もういいんだよ。 お母さんの望む子どもじゃなくても愛されている [続きを読む]
  • 気晴らしをすると、自分の人生と向き合わない。
  • ひと月ほど、気晴らしにしていることをやめる。 気晴らしをすると、自分の人生と向き合わない。 過去にトラウマがあったらそのトラウマを乗り越えるためには気晴らしをしないで、トラウマと向き合うことが必要だという。 トラウマに気がつかない人が多い。 心が傷ついているのに 蓋をして 傷なんてないふりをして生きることはなんの助けにもならない。 感情を出す。 出すんだ。 気晴らしをして幸せなふりはもうよそう わたしの生活 [続きを読む]
  • 心の穴をよく見て、よく知ることから始めようと思う
  • 「それ」が目的になっている。「それ」とは「刺激」です。「それ」とは「満たされない自分の心の穴」です。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 私も刺激を求めている。 充たされない心のアナがあるんだな なんだろう穴 解りそうなのに見つめるのが怖いだけ 知らないふりして刹那的な明日がなければなければいいのに的ないま、ゲーム [続きを読む]
  • タイトルをつけられないほど深く胸を打たれたことば
  • 長文になりますが、もしお時間ありましたらお付き合いください。小林麻央さんは、病気になってからできない自分を責めたと書かれています。私は、病気になる前にできない自分を責め続けていました。そうしたら帰国して日が経たないうちに両手両足が突然麻痺し始め、救急搬送された翌日にはひとりでトイレにも行けず、寝返りも打てず、起き上がれず、頭もかけず、ナースコールのボタンさえ押せず、いくら動けと念じても足がピクリと [続きを読む]
  • 自分らしさを否定して隠しているん
  • 2013.12.31のぢんさんブログから あなたは、どっちの言葉の方が人前で言いにくいですか。 ちょっと一人で口に出してみてどっちの方が抵抗があるか試してみてください。■わたしは、ダメな人 わたしは、 自分だけが正しいと思ってて 実は周りの人を見下してて ホントは 大したことなくてホントは 体にコンプレックスがあってホントは 友達が少なくてホントは 必死で頑張っててホントは かまっ [続きを読む]
  • 握りしめている自分を手放してみる。―神の采配?(^^)―
  • 幼い時から自分の考えを頑固に持ち続けて人の話、親の話を聞かない娘でした。 やってみないとわからない やってみてやっと人のいうことの正しさに気がつくんです。 最近もオンラインゲームをやってみて次女がおかあには無理って言っていたのに耳を貸さず 新品のps4を手に入れてお金を払ってアカウントを手に入れやってみて難しくて驚愕しています。 後ろから次女がやっているのを覗いて自分にもできそ [続きを読む]
  • 決めるだけ
  • 豊さの王道を その真ん中を 歩くって 決めるだけ 自分に 豊さを許すだけ 存在給の高額さにおびえないで元に戻してあげるだけ 自分のために お金は使うって決めるだけ [続きを読む]
  • 存在給はお金の話じゃない
  • だから「いま、が、ちょうどいい」なのよ。 本意ではない?望んでない? ん、でも「ちょうどいい」わけさ。 それでいると「お金を出さなくていい」「払わなくていい」「やっかまれなくていい」 そして 使えないから「お金を使わなくていい」 こんな罠に自分でハマってるだけ。 その奥に潜む小さな頃からの 悲しみ怒り恨みがあることに気づくチャンスが来てるだけ [続きを読む]
  • 前提にある心のあり方こそ重要
  • 新しい「がんばる」論僕はいままでがんばる 人生でした。そして、あるときがんばらない生き方に気づいた。すると「がんばらないようにしよう」「頑張らなくてもいいよ」というメッセージを発信するようになりました。すると「がんばることは悪いこと」「頑張らないと、なにもできない」「頑張ってきたからこそ今があるんじゃないのか」「がんばるの好きだもん」と、いろんな反応をいただきます。いや、別にどれでもいいんですけど [続きを読む]
  • 妹は癲癇で、価値のない自分に腹を立てている
  • てんかんで仕事をしていなくて結婚をしていなくて車の運転ができなくてだから人間として価値がないって妹は思っているそして私をうらやんで怒っているうん怒っていいよなぜ同じ親から生まれて妹だけが癲癇になって苦しまなければいけないのか不公平だよねやってられないよね思っていいけどわたしは何もできないんだよごめんねとは思えない神様がしたことだからわたしにはどうしようもない親にもどうしようもないだから謝らないよ人 [続きを読む]
  • 役に立たない自分は価値のない人なのか〜〜〜!!
  • カウンセラー芳野月美さんのブログから〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜自分の価値って、何で計っていますか??親からの評価?彼の評価??自分の価値を、他人に決めてもらうことは依存といわれますモラハラ被害者は、依存体質の人が多いとも言われているんです。「大切にされている。」「愛されている。」「必要とされている。」その事で自分の価値を見いだそうしていませんか?そうなってしまうと、「大切にされてい [続きを読む]
  • 自分を見る。子どもを見る。
  • 今日のぢんさんのブログは「アトピーのお子さんをお持ちの方必読です」リンク先の記事が、怖い皮膚科の先生から怒られた話ででもその先生に必死に食らいついてお子さんのアトピーは少し良くなったようです。先生はお子さんにはとても優しい言葉をかけられるようで愛情からの叱責なんだなってわかった。下の娘が幼い頃アトピーや喘息で苦しんだ。この子はその後も不登校、いじめ、リストカット、統合失調症の前期症状会社に行けなく [続きを読む]
  • 直感を無視することへの仁先生の「あかん!」
  • せっかく自分が「ふと思った」「根拠なく思った」「やりたい」 と思ったこと(直感)を 「損得」や「正誤」「遠慮」でゆがめたらあかん。 その瞬間に「自分らしく生きる」を放棄したことになるのだから。逃げたことになるのだから。 自分らしく自分勝手に好きなことをして生きても「ばち(罰)」は当たらないけど、 それは全くの逆で、ばち(問題)が当たる時というのは、 「ふと」「根拠なく」「なんとなく」を「正誤」と「損得 [続きを読む]
  • 一人さんの話が面白い。かまえないでのんびり聞けるよね「夢」一人さんの夢は広い牧場を買ってそこにはだかの女性を放し飼いにする・・・  えっ?朝起きると、運動がわりに走って行って、女性を捕まえて、てごめにする。  wwwそれを奥さんがベランダから編み物なんかしながら温かく見守っている。  wwwwwそれが夢だってくだらなくってでかっくって笑えるーでも夢ってそういうやつやないのって。ぜったい叶わないような [続きを読む]