くるはむ さん プロフィール

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くるはむさん: くるくるハムさん
ハンドル名くるはむ さん
ブログタイトルくるくるハムさん
ブログURLhttps://curuhamu.hatenablog.com/
サイト紹介文大阪の北摂の方走っています。TREK emonda ALR5 よろしくね。
自由文ロードバイク初心者なので、温かい目で見守ってやってください。
主に北摂の方に行ってます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供39回 / 365日(平均0.7回/週) - 参加 2016/01/03 23:18

くるはむ さんのブログ記事

  • ぷち事故やっちゃった〜【ロードバイク】
  • みなさん、こんばんは〜あっという間の夏季休暇、皆さん色々走られましたか?休み中はディズニーへ行って、疲れてぐったりしてたくるはむです><8/4の話ねおはみの後、高山公民館とみなさんと別れ、1人帰宅の時です。時間制限もないし、いつもの道をゆっく〜り帰ろうと下っていた時カーブだからブレーキかけてっと・・って思ったより減速できておらず・・・やばそう・・(この時はそんなにスピード出ていない [続きを読む]
  • 夏休みの宿題対策! nintendo LABO買ってみた( ´ ▽ ` )ノ
  • みなさん、こんばんは〜いつもギリギリに終わる夏休みの宿題、今年こそ早めに終わって欲しいと、思ってるんですが、読書感想文とか絵とか厄介なやつって最後に残っちゃうんですよね〜そんな子どもに、やる気を起こさすため、nintendo LABOを買ってみました。宿題ここまで出来たら、一個作ろうというという約束でね。それにうちの子、物を作る楽しみや工夫、発想などが乏しく、プラモデルには、全く興味がありません。小さ [続きを読む]
  • お手軽簡単、豆乳シャーベットやってみた^^
  • 皆さんこんばんは〜昨日短い坂を上って筋肉痛のくるはむです><それにしても暑いですね〜久しぶりに夜ロードバイク乗って気持ちいい〜と思ったのは一瞬で汗ダラダラでした・・さっぱりと汗を流し風呂上がりにはやっぱりアイス!といいたいところですが、ブログでこんな記事があったのでやってみました。www.oyayoko.comあのチャリダー元女子部のおおやようこさんのブログです。麦芽コーヒー味にチャレンジ冷凍庫で [続きを読む]
  • ホイールの傷を削って直してみました^^【ロードバイク】
  • 皆さんこんにちは〜ツール・ド・フランスを見ながら、くるくるローラーしてるくるはむです^^この前走ったとき、ホイールに深い傷があったので、気になって乗れる状態じゃないので、直してみました^^これがその傷・・・しかも、反対側にも更に深い傷があって、全然原因がわかりません><地震の時はローラー用のホイールつけていたし、輪行時についたんかな・・アップで見ると完全にえぐれてますね。 [続きを読む]
  • 勝尾寺TT42回目 暑すぎてバテた・・【ロードバイク】
  • みなさん、こんばんは〜天気がいいので山へ行ってたくるはむです^^朝、おはみの行こうといつも腕にしているvivosportsを見ると、8:00・・あぁ、もう間に合わないっと、また寝ちゃって・・時計を見ると7:30!?そう、6を8と勘違いしてました><ていうか、vivosportsの6って8に間違えやすいんですよね・・午前中は色々と用事を済ませ、結局家を出たのが13:30という><まぁ、天気がいいし、久々の勝尾寺T [続きを読む]
  • 大阪北部の地震、1日が過ぎて・・
  • みなさん、こんばんは〜くるはむです。本当はTANTANロングライドの方を先にアップする予定だったんですけど、先日(6/18)あった大阪北部の地震のこと書きますね。2018/6/18(月)7:58 大阪北部に震度6の地震がありました。ちょうどその時地下鉄で寝てて、Jアラートの独特の警告音がなって、電車が停止してもう大変大変・・結局、2時間30分後くらいに復旧して無事会社に着いて通常通り仕事。って、こういう時ぐらい定時には [続きを読む]
  • 【前日】TANTANロングライド2018(190km)へ行ってきた^^
  • 皆さん、こんばんは〜最近子どもが部屋にこもってて全然ローラー乗れていない、くるはむです><京都TANTANロングライド2018前日(6/2)のお話です。この日は私と嫁2人とも用事で午前中に家をでなければいけないので、子どもたちのお昼ごはんを作ってから、9時前にしゅっぱ〜つ^^車のほうが早いかもしれないけど、疲れると運転中寝そうなので、輪行です。そうそう、輪行袋を担ぐとペダルが足に当たって痛か [続きを読む]
  • ジャージきた〜^^【ロードバイク】
  • みなさんこんばんは〜写真は撮りだめしているんだけど、文章がなかなか進まず更新していないくるはむです><今日、届きました!これは書かずにはいられない・・おはみのジャージ^^(きのっぴさんデザイン)たま〜に参加させてもらってる「おはみの」のジャージです^^チームでもなく、サークルでもなく、めうさんと朝一緒に走ろう的な自由参加なあれですw背中はこんな感じ襟元の [続きを読む]
  • 腕バンド式心拍計、VIVOsports買っちゃった【ロードバイク】
  • みなさん、こんばんわ〜いい天気なのになかなか外に出る時間がなく、室内でくるくるしている、くるはむです。><curuhamu.hatenablog.comそういえば・・・バロックギア全然使ってないや〜久々に使ってみようかな〜^^(32Tにしたらちょうど良さそうなんだけどね・・・)はなしをもどして・・・ついにというか、とうとうというか、ガーミンのVIVOsports買ってしまいました。買ったのはちょっと前で昨年の12月で [続きを読む]
  • ローラー台はやっぱり効果が出るのね^^【ロードバイク】
  • みなさん、こんばんわ〜GW後半、ロードバイク乗れるタイミングがなくてがっかりの、くるはむです><さてさて、ちょっと前に勝尾寺TTのタイムが上がった〜という日記を書きました。curuhamu.hatenablog.comいや〜昨年12月から4月まで殆ど乗ってなかったので、正直更新できるかなぁ〜と思ってたんです。結果、34秒短縮と大幅な更新ができました。けど、まだまだ周りには追いついてないんだけどね〜><乗ってなか [続きを読む]
  • おはみの久しぶりに行ってきた〜【ロードバイク】
  • みなさん、こんばんわ〜呑むの次の日はパッと目が覚めるくるはむです^^4/29おはみの久しぶりに行ってきました〜初対面の方々もいて、誰が誰だかw人見知りなのでご挨拶する勇気もなくwwこの日は東京組のなどさんと、きゃめるさんも来て・・・って・・きゃめるさん、迷子になったらしく遅れてきましたがwきっちさんは山は登ってもいいけど下ってはダメらしく、お見送りです。理由はこちら「あれも [続きを読む]
  • きゃめるさん捕獲。そして飲み会に・・【ロードバイク】
  • curuhamu.hatenablog.comみなさん、こんばんわ〜土日と坂走って足がガクガクで体力がない、くるはむです><4/28の続き〜りくろーから帰ってきて、ツイッターを見ていると、きゃめるさんが「とりあえず箕面方面走ってます〜」とツイートが上がってて・・え〜家着いちゃったよ・・家で休憩しつつ、ぼ〜っと・・うう〜ん、まだ時間的に走れるかな〜よし追ってみよっと^^箕面方面 [続きを読む]
  • 勝尾寺TT41回目、まさかまさかの・・【ロードバイク】
  • みなさん、こんにちわ〜4/28おはみの行こうと気合い入れて5:20に起き、6:20に再び起きて寝坊したくるはむです。うぅ・・><せっかく早起きしたので、もしかしてどっかで会うかも〜と思いつつ、家を出たのが7:20で絶望的。まぁ、こういうときは気ままに軽く走るのがいいよね。そういえば、土砂崩れで通行止めになっていた勝尾寺ルートが片側通行で開通したので、久々に勝尾寺TT走ってみました。距離的には約4.4kmで斜度5.7 [続きを読む]
  • 今年も行きます。京都TANTANロングライド2018【ロードバイク】
  • みなさん、こんばんわ〜 くるはむです^^今年もTANTANロングライド、エントリーしちゃいました。一昨年はイベント行ってみようということで100kmをエントリー去年は190kmを目標にエントリーしてたんだけど今年は・・・特になしwいや〜、行きなれてるから段取りわかるし束縛されずに自由気ままに行ってみよっかな〜って^^現地まで自走も考えたけど、朝起きられるかが心配だし今のところ考えてません。(誰か起こ [続きを読む]
  • 噂のテクノパン行ってきた^^【ロードバイク】
  • みなさん、こんばんわ〜最近暖かかったのに、土日また急に寒くなっちゃって布団が恋しい、くるはむです。(-_-)゚zzz…今日は9時頃目覚め、天気も良さそうだし、どこか走りに行こうかとgooglemap見ながら、おなかもすいたし、亀岡のダイコクバーガーへ行って六丁峠上がって嵐山から淀川CRのコースーで行こっかな〜と思いつつ(-_-)゚zzz…(゚Д゚)そんな時間はなくなっていましたw外を見ると、風がビュー [続きを読む]
  • 冬最後のでっち羊羹買いに暮部菓子店へ【ロードバイク】
  • みなさん、こんばんわ〜休み中はぐっすり寝ているくるはむです。(平日睡眠時間足りてないかも・・)今日はでっち羊羹を買いに暮部菓子店へ行ってきました。場所はここ。丁稚羊羹とは・・丁稚羊羹(でっちようかん)とは、西日本の主に近畿地方を中心とする地域における安価な羊羹の呼称である。小豆や砂糖を減らした様な、小豆の「出汁」(でじる)の様に軟らかい状態からつくる「水羊羹」状の安価な工程の羊羹を指す(前 [続きを読む]
  • 箕面駅前から妙見山まで、今年初ライド^^【ロードバイク】
  • みなさん、こんばんわ〜ついに!というかやっとというか、長〜い冬眠から覚め今年初ライド行ってきたくるはむです^^そういえば前に乗ったのは11月だったような・・><さすがに天気いいですし、暖かくなったしね。ということで、土曜日の夜、おはみの(朝の走行会的なもの?)行くために、ちょっと早めに寝てっと・・・ふぅ・・・朝7時からスタートなのに、大遅刻・・ま、まぁ、いつものことなんだけ [続きを読む]
  • サイクルモード大阪2018へ行ってきました^^【ロードバイク】
  • curuhamu.hatenablog.comみなさん、こんばんわ〜くるはむです^^3月4日(日)サイクルモード大阪2018へ行ってきました本当は、行く前におはみの行く予定で、前日からロードバイクのメンテをして準備バッチシだったんですが、いつものことながら寝てました><朝はほんと低血圧気味で弱いんだよね・・・ということで、ロードバイクでなく、ただのチャリで行ったんですが特設駐輪所のある万博東口で普通の駐輪場で駐めよう [続きを読む]