たくみかん さん プロフィール

  •  
たくみかんさん: あるみ缶の上にたくみかん
ハンドル名たくみかん さん
ブログタイトルあるみ缶の上にたくみかん
ブログURLhttp://tacumix.hatenablog.jp/
サイト紹介文自由人の僕が徒然なるままに日常を書いています。
自由文いろんなジャンルに渡って思ったことをダイレクトに書いています。まだまだ未熟ですがよろしくお願い致します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供155回 / 365日(平均3.0回/週) - 参加 2016/01/04 11:16

たくみかん さんのブログ記事

  • 帰宅訓練〜赤坂見附から大磯へラン〜
  • もうあれから6年。月日の流れは早いんだよな。首都圏は公共交通機関でことが成り立っていると思ったほうがいい。だから交通マヒになるとこんな写真みたいなことが起きてしまう。でも人が密集した場所こそ危ないなーって思うんだよね。満員電車に乗ればわかるけど、身動きとれないじゃん。しかも個人的に首都圏のサラリーマンって我が強い。平気で人を押しのけてくるし、謝罪もないし。そんなんで震災とかまた来た日には死者が出る [続きを読む]
  • 久々の天の川
  • 昨日、いや今日未明に伊豆半島は最南端、石廊崎まで行ってきました。正確にはユウスゲ公園。GPVでは快晴だったのに、着いてみたら雲、雲、雲。光害が反射して真っ暗でも道が見えるくらい。で辛うじて撮れた秋の天の川。写真の真ん中、川の左側にぼんやりと輝くアンドロメダ写ってるのわかります?たまには自然を見てストレス発散 [続きを読む]
  • ジムトレ6週目
  • 早いことに6週目に入りました。1番新しい元カノより続く筋トレ。だからホモ疑惑出るんだよね。この上なく女の子が大好き。今週からメニューを変え始めた。簡単に言うと胸と肩はバーベルでのプレスを控え、脚はジムそのものを変更。とはいいつつ土曜日はベンチプレスからやって、先週飛ばした70kgをやったらめっちゃ効いて迷いながらもやめる方向に入った。効くんだけど、鎖骨付近が痛むのよ。怪我だけは嫌だからね。肩はジュラシッ [続きを読む]
  • ジムトレ1ヶ月経ちました
  • ゴールドジムに入ってから週5でトレーニングを繰り返して1ヶ月が経ちました。6月は1ヶ月走ったけど、天気やダルさでやらなかった日もあるから、それに比べたら良くやった方。入会から2週間の身体これでもパンプしてる方続いて5週目に入った今日の身体まだ1ヶ月だからそんなにサイズは変わってないけど、三角筋が出てきたかな?感覚としては広背筋と上腕二頭筋のマッスルコントロール(ピクピク動かせるやつ)がだいぶ良くなってき [続きを読む]
  • 妹が犬を買ったらしい
  • 妹が室内犬を買ったらしく、ふだんは会わないものの今日は親と外出してるのでその隙に戯れました。結果、めっちゃかわええ〜犬種はマルモでおなじみ、ミニチュアシュナウザーマルモって呼ぼうと思ったら女の子だった。ま、いっか。マルモにしよ。初対面なのに近寄るなりお手ですよ。両手でもできる初対面だってば。最近は犬も人間も女の子は男に甘いだろ。そんな目で見ないでくださいGショックを噛み噛みしてくる。なんでこんなこ [続きを読む]
  • ジムトレ3週目〜好調〜
  • 今日でゴールドジムに行ってから3週目。トレーニングノートも導入してウェイトやマシンのポジションを管理。セット間でいちいち書くのは面倒だけど記憶力が低下し始めてるからやるのはいい。あとはプロテインか。金欠で買えてない。これまでは海外のを使ってたけど、配送の時間がかかりすぎて駄目。かといって日本のプロテインは高すぎる。迷いどころだ。肝心のトレーニングは今のところ平日は毎朝7時から、土日は適当な時間に5〜6 [続きを読む]
  • Yahoo!プレミアムについて思うこと
  • 今年の決算発表で、Yahoo!プレミアムはその会員数を大きく伸ばした。もともとプレミアムはヤフオクで出品する人向けの内容と思っていたけど、ここ数年ではショッピングユーザーのためのプレミアム会員ではないかと認識している。というのも、Tポイントの還元など、ユーザーにとって一番メリットがある取り組みをしているのがショッピングだからね。具体的には5のつく日、ソフトバンクユーザーは10倍など。。。。プレミアム会員自体 [続きを読む]
  • 1週間のメニューが固まってきた
  • ゴールドジムに復帰して体を慣らしている最中です。今週に入ってから筋肉が全体的に形づいて来ました。そしてトレーニングの内容が決まってきたので参考程度に書きます。5分割法これはずっと守っているスタイルですが、筋肥大を目的としているのでボディビルダーに見習い、トレーニングを週5日、1日1部分に分けて鍛えていますちなみにマシンの有無の関係で土曜日スタートです。土曜日:胸(ジムA)日曜日:背中(ジムA)月曜日:肩 [続きを読む]
  • 再入会
  • 毎週毎週、関東は雨でしたが予定通りの夏は過ごせましたか?僕は予定していた山のうち、7座くらい駄目でした。少し早いですが夏シーズンは終わりにしようと思います。でも、そうすると問題になるのは持て余したこの体。実は職場の派遣社員(女性)3人の男性の好みがゴリマッチョということを先輩伝いに聞きまして。。。。細マッチョ好きの日本人の中では珍しい!!!分類なんです、これ(けっこうガチ)そして比較的ガタイのいい僕 [続きを読む]
  • 母親が君の名は。の聖地巡礼していた。
  • 昨年末、母親が1人で映画を観に行ったことに驚いた。娯楽にお金をかける人ではない上に映画なんてほとんど行かない人だからだ。そして、観た映画タイトルを聞いてさらに驚いた。君の名は。である。職場の人との話でも有名になってたらしく、観に行ったというのだ。それだけなら驚いて追われるのだが、いつの間にか聖地巡礼をしていた。それも隣の東京だけではなく、岐阜まで足を伸ばしていた。いつからその行動力があったのか定か [続きを読む]
  • 2017年8月6日 31/日本百名山 両神山
  • 金曜日は送別会。酔わせるつもりが酔ってしまいました。解散後、新宿から東京駅に向かったはずが気づけば、また新宿。また東京駅に向かったはずが今度は神田。と知らない間に寝ちゃってお酒はもう飲まないと決めた中央線。とかいって山と同じでまた多分、飲みたくなると思いますwそんなことで昨日はまったく動けず、ずっと寝てました。ただここ最近は運動不足なのでどっか行きたい。行ってきましたよ、南関東エリア最後の日本百名 [続きを読む]
  • 山中湖一周ランからの忍野八海
  • 今日は高所トレーニングと題して、山中湖一周ランと前から行きたいと思っていた忍野八海に行ってきました。そもそも今週は土曜日に同期とBBQを秋川渓谷のバーベキューランドでしてきました。楽しかったけど1日時間がなくなってしまうので、そのぶんを月曜に回した次第です。とはいってもやることなくて暇だったので急遽思いつきで行ってきました。山中湖一周は去年のロードレース以来なので1年ぶりです。相変わらず暑い、きつい… [続きを読む]
  • 2016年7月23日 28・29・30/百名山 蓼科山→霧ヶ峰→美ヶ原
  • 今日、地元では夏祭りでした。朝から太鼓の音が鳴り響きます。中学生の頃まではこの祭りが大好きだったのですが、自分が人生のレールから外れてしまったために、会う人会う人に「今なにやってるの?」と聞かれるたびに答えられなくなる自分が嫌で、中卒以来、人混みと祭りが嫌いになりました。だ、か、ら、そんなときは山に逃げます。先週の剱岳のショック(精神的、肉体的)から立ち直れず、先週は朝ランもサボってしまいました。 [続きを読む]
  • 2017年7月16日 早月尾根→剱岳→剣山荘 日帰りピストン(結果、失敗)
  • 結果、失敗でした。いろんな要因があります。天気平蔵の頭までの渋滞登山靴選び荷物の重さ降りてくるときは辛かったけど、時間が過ぎて冷静に考えてみれば自分なりにはまた一段回成長できた山行でした。ということで記録を残しておきます。移動山梨を通過して、新穂高入り口の平湯から栃尾を左折し、神岡経由で富山に入るルートです。これが1番疲れました。10時間くらいかかったでしょうか。ちなみにいつも入っている皇居前の国道 [続きを読む]
  • トレーニング完了
  • 明日から三連休ですね!ってことは山ですね←僕は今日飲み会です。明日は移動日に充てて、土曜日夜から日曜日にかけて登ります。場所は富山県の剱岳かーらーの、立山です。馬場島からのエントリーで早月尾根を経て日帰りピストンを目指します。室堂から剱岳の日帰りピストンした人はいます。早月尾根で剱岳は日帰りでピストンできます。でも調べた限り、早月尾根から立山(雄山)を日帰りピストンした人はいませんでした(調査不足 [続きを読む]
  • 2017年7月3日 大山→鳥尾山 日帰り縦走
  • 順番逆になりましたが、先週は大山に行きました。というのも漫画の岳を読んでいたら無性に山に行きたくなり、時間的に大山が妥当だったからです。交通機関今回は片道縦走となるので車ではいけません。最寄駅から隣駅まで電車で移動し、そこからバスで伊勢原駅まで行きました。さらに伊勢原から大山ケーブル駅行きのバスに乗って麓のバス停まで行きます。大山アタック(山頂行かんけど)グリーンがいいですよね!木漏れ日阿夫利神社 [続きを読む]
  • 2017年7月8日 26・27/日本百名山【雲取山・大菩薩嶺】ダブルアタック
  • やっと晴れ間が広がってきました。7/7午後の予報では白山と荒島岳が土日でそれぞれ晴れていい感じでしたが、夕方見てみると微妙な天気に…帰宅後、ギリギリまで迷い無難な近場にしました。そうです、雲取山と両神山です。あれ?タイトルと違うやんって?さ、書いていきましょう。雲取山最初のアタックは雲取山です。雲取山って聞いたことあります?これ東京都最高峰なんですよ!!東京都最高峰が高尾山とか言ってる馬鹿者は私が独 [続きを読む]
  • CPUクーラー取り付け:虎徹SCKTT-1000 in SHA-VS4-VBK
  • 先日、やっとCPUクーラーを購入し入れ替えしました。きっかけきっかけは起動時や操作時の音がうるさい。とくに何かの操作時(動画みたり)するときに一瞬だけPCが停止するなど問題が発生していました。とはいえ急ぎでも無くPC構築から2年目になりますが時間だけが過ぎていきました。特にやることもなかったし、アマゾンで安くなっていたので買った次第です。開封の儀アマゾンで買いました。3500円くらいだった気がします。エアなん [続きを読む]
  • 2017年6月24日 大磯→大山(伊勢原)縦走
  • 先週の日曜日にことごとく失敗したタイトルの縦走ですが、あまりに悔しいので本当に時間の問題だったのかを検証するため昨日、走ってきました。ルートは、実家→城山トンネル上→鷹取山→健速神社→権現山→弘法山→念仏山→高取山→浅間山→大山と、青鳩トレイルランのコースを”なるべく”再現しています。西小磯です。トウモロコシ畑がありました。巻雲が出ているのでこの先天気は下り坂というところでしょうか。もうすぐですね [続きを読む]
  • 【失敗】トレラン 大磯→大山
  • 土曜日の山行では物足りず…急遽動きたくなったのでトレランをしようと思いつきました。例によって衝動です。TJARに出ようと思い、そのためにはトレラン経験が必要となります。こんな身体でハセツネとかは他の選手に失礼なのでまずは地元を探します。ところが地元最高峰は鷹取山という標高219mの山です(^_^;)すぐ終わっちゃうのでなんかいいコースはないか調べたところ、ありました。青鳩トレイルラン?的なのが昨年開催されていて [続きを読む]
  • 2017年6月17日 24・25/日本百名山 大峯山・大台ケ原
  • 久しぶりの記事&登山記事です。土曜日は日帰りで大峰山と大台ケ原に行ってきました。これで西日本エリアは後、4座:白山、荒島岳、阿蘇山、宮之浦岳です。では、爆速登山の内容について書いていきます。出発週末だったのでグリーン車で新橋から大磯まで帰ってきました。そのあと自転車で家に着き、登山に向け出発したのが22時前です。大峰山は駐車場が朝から込みやすいと聞いていたので早めに着いた方が良いと判断し、不本意なが [続きを読む]
  • 減量27日目86.3kg〜おもったより減っていない〜
  • 別のエントリで書いたように今日は朝、約10km走り、そのあとは鍋割山に登ってきました。走ったあとは体重が85.1kgでした。でも登ったあとの体重は86.3kgでした。これでもかというくらい汗をかいたはずなのに…でも大切なのは体重ではなく体脂肪率ですよね!!と思って見てみればさほど変化なし。。。。ありゃまという感じです。今日のユニークユーザは80名と、1日にしては過去最高となりました。でもいちおうメインテーマは登山な [続きを読む]
  • 2017年6月3日 鍋割山〜YAMAPすごいな〜
  • 今日は会社のメンバー3人と僕で地元神奈川の丹沢山地は鍋割山に行ってきました。他人と登るのは初めてになります。準備運動朝4:10におきました。0時過ぎまでお酒を飲んでいたのですが、飲んでいない平日より目覚めが良いとう謎です。4時45に走りましたw約10km週1でしか走れていない現状ですがタイムは確実に上がっています。地元大磯といえばこの時期の名物は海水を飲みに来るアオバトですが、ちょうど飛んでいるアオバトを見るこ [続きを読む]