roshian さん プロフィール

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roshianさん: ストレスからくる自律神経失調症は自宅で治す
ハンドル名roshian さん
ブログタイトルストレスからくる自律神経失調症は自宅で治す
ブログURLhttp://roshian25.hatenablog.com/
サイト紹介文ストレスからくる症状を緩和するセラピーと生活習慣の改善・メンタルケアの紹介
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供94回 / 365日(平均1.8回/週) - 参加 2016/01/04 15:14

roshian さんのブログ記事

  • 心の問題向き合えば楽になる!自律神経失調症
  • 心の問題向き合えば楽になる!自律神経失調症 ・ストレスが気になったら ・自律神経の絶妙なバランスで元気になる! ・親から連鎖するストレス ・何年ものですか?あなたのメンタル症状 ・ザワザワしたら…簡単に出来る…すぐ出来る…直ぐ良くなる…心のケア ・普通並の生活をしたい!ストレスでメンタルが病む! ・内科では教えてくれない治療… ・トラウマが辛い!…自律神経失調症・克服法… [続きを読む]
  • ストレスが気になったら不整脈…メンタルケアで楽になる
  • ストレスが気になったら不整脈…メンタルケアで楽になる 不整脈の原因は…ストレス!あるケース 訓練で勝つ!…克服する訓練ノートセラピー ・夜は不安を解消するケアです!劇的に楽になるケアストレスが気になったら不整脈…メンタルケアで楽になる前向きな人が勝つ!不安解消はノートセラピーに限る不整脈の原因は…ストレス!あるケース誰も支援してくれない経済的に困窮する不安に押しつぶされている外へ行けな [続きを読む]
  • ヒステリー球が辛いのに禁煙できない心の問題…
  • ヒステリー球が辛いのに禁煙できない時には… あるケース…毒親のために… 3年後… ヒステリー球は不満球…出せば楽になる! 辛い時はケアで楽になる…冷静になればチャンスが見えるヒステリー球が辛いのに禁煙できない時には…心を楽にすると禁煙は出来る!心の問題を考えない限り良くはならないヒステリー球あるケース…毒親のために…置いて行くのかい? そう言われるのが辛い 自分の立場を考えたら 今 [続きを読む]
  • ・朝から吐き気・あの人がストレスで起きれない!
  • 朝から吐き気・あの人がストレスで起きれない!時には朝の心のケア!…とにかくイヤ信用信頼がないからイヤいなくてもいい…存在なら距離をおけ生きて行くために必要なら戦略を考えよ!食欲がないから辛くなるメンタル 食事食べていますか? 食欲はありますか? メンタルが辛いと 食欲は、落ちます 自律神経の影響で 消化機能が落ちます 消化酵素が分泌されない 我慢した生活をすると 食事が受けつけなくなる もし悩んでいるなら [続きを読む]
  • 急な汗が不快…ストレスを勝ち抜くヒント
  • 外で緊張して家であの人に緊張して休まる居場所がないからストレス症状が出る癒しの居場所さえ確保できれば消える不満しか聞こえてこないから辛くなるメンタル あるケース 介護で悩んでうつ病になったケース うまく行かない親子関係 特に母娘の場合 子が病む 一生懸命介護している 自分の時間を削って お世話しているのに ありがとう!がない どころか不満しか言わない母親 娘が意見をすると 倍になって返ってくる 母親は、ず [続きを読む]
  • ・物忘れが不安・将来が不安…心が病んでいく
  • 子供(娘)に依存しやすい人は物忘れがめだつ…親より子が病む物忘れ!もの忘れが多いから辛くなるメンタル 物忘れが多いですか…? 解消法は、 ノートセラピーしかない! いちいち書くなんて 面倒!…? そう、思っているあなたへ 今のあなたは、 まだ困っていない 物忘れしても 生活・仕事に支障がない? だからケアしない! ある、痴呆老人のお話し… 前向きになんとかしよう と思っていない なんとかなるさ! 誰か助けてくれ [続きを読む]
  • 午前中が辛い!午後元気…うつ状態に振り回される
  • 午前中が辛い!午後元気…うつ状態に振り回される 心の問題を考えないと 克服できない自律神経失調症 心が楽になる方法は… 精神状態を安定にさせる事 午前中が辛い!午後元気…おすすめケア 午前中が辛い!午後元気…うつ状態に振り回される自律神経失調症…うつ状態 24時間気分がすぐれないのではなく 日内変動がある ライトセラピーが楽になる心の問題を考えないと 克服できない自律神経失調症あるケース 気 [続きを読む]
  • 過呼吸の予防は準備万端で克服できる!ケア
  • 過呼吸は準備万端で克服できます 過呼吸を克服したケース 目標は…不安を緩和するケアを毎日する事から始める過呼吸は準備万端で克服できます不安症状を緩和するケアで楽になりますケアして安心!…そんな意識が準備万端!不安で日常生活が出来なくなるそうすると生活が乱れて来るメンタルも乱れるストレスにも負ける過呼吸を克服したケース過呼吸の原因は20歳も過ぎたのにひきこもり原因は…母親幼少の時から母親の [続きを読む]
  • ・声が出ない!ケアした瞬間から楽になるストレスケア
  • ストレスで声が出ない!朝昼夕寝る前にはストレスケアケアで楽になっていく自律神経失調症辛い!のに様子を見るから壊れて行くメンタル毎日緊張した生活だから辛くなるメンタル メンタルに悪い状況 精神状態が不安定になる 状況… 人の顔色伺いながら 生活すると 心が病んでいく 毎日 緊張した生活 呼吸を押し殺して 我慢 発言は、許されない あの人の顔色伺いながら 恐怖におびえる 今日は、 穏やかな日でありますように… [続きを読む]
  • 自律神経の絶妙なバランスで元気になる!失恋うつ
  • 自律神経の絶妙なバランスで元気になる!メンタル あなたのうまういかない原因…重い人では嫌われる ・ケアで克服…失恋うつ 自律神経の絶妙なバランスで元気になる!メンタルもう壊れたのにあなたは一生懸命になっているだから病む!自律神経失調症変える元気な体にするには考え方から変えないと出来ないじゃないやるしかない全部変えようとは思わない今週一つだけでいい徐々に…変えて行くあな [続きを読む]
  • 口の渇きはストレス…自律神経失調症
  • 口の渇きはストレス…自律神経失調症 ストレスが強くなると 悩みがあって いつも考え込んでいると イライラしていると 不安になっている 緊張している 精神的な動揺があると呼吸が浅くなる だから・・・口が渇く 腹式呼吸を意識してごらん〜 ゆっくり呼吸 自律神経失調症を克服した人は ケアしながら生活をしています 治ってからもケア 興味のある方… !・ストレスを鍛える/メンタル強化ならステッパー ・うま [続きを読む]
  • 眼精疲労の原因!精神疲労からくる自律神経失調症!
  • 眼精疲労ではなく それは…精神疲労です 神経を使っている 一番使うのは 人間関係 人の顔色伺いながら 生活している 緊張して不安になって… まいにち あの人…あの人達 の顔色伺いながら生活をしている 眼精疲労は 精神疲労からくる自律神経失調症! 自律神経失調症を克服した人は ケアしながら生活をしています 治ってからもケア・ストレスを鍛える/メンタル強化ならステッパー ・うまく行かなくって疲れた時にはこのアロ [続きを読む]
  • 全身の痛みが辛い!体より心が病む自律神経失調症
  • 全身の痛みが辛い!体より心が病む自律神経失調症 全身の痛みがあるのであれば心のケア…自律神経失調症を克服する秘訣! ケアでうずくまっている自分に勝つ!全身の痛みが辛い!体より心が病む自律神経失調症体の痛みが辛いのはうずくまっているから…何を悩んでいる?良くはならないよ…面白くない状況にしているのはあなたが何も行動しないから…夢がない希望も持たない今日の目標さえないだから辛くなる… [続きを読む]
  • 普通並の生活をしたい!ストレスでメンタルが病む!
  • 普通並の生活をしたい!ストレスでメンタルが病む! 前向きにケアすれば楽になるメンタル その前に あなたの抱えている心の問題を考えよう 克服したケースあなたは 戦っている 自分を守るのではなく あの人に…引きずられている あの人に 時間とお金…費やされている 自分の夢…希望…目標とは かけ離れた事に 毎日毎日 時間とお金を費やしている だから 辛い 気が付いてほしい 一言でいい NO!と言ってごらん 一歩でいい 離 [続きを読む]
  • 親から連鎖するストレスでメンタル
  • 親から連鎖するストレスでメンタル 親から連鎖するストレスでメンタル 克服したケース  悔しくないですか…?  前向きにケアすれば楽になるメンタル その前に あなたの抱えている心の問題を考えよう克服したケース  過去が辛かった 今はもっと辛い 今後は? そこが大事 考える事が大事 何も言えない のはわかる 何も言えなくても 距離を置くことは出来る 一歩一歩距離を置く 諦めたら 落ちるところまで落ちる [続きを読む]
  • 岩盤浴が効く!…ストレスからくる自律神経失調症
  • 岩盤浴で楽になった!自律神経失調症 岩盤浴で自律神経失調症が良くなったケース岩盤浴で楽になった!自律神経失調症 酒が原因で 自律神経失調症に悩んでいるなら 岩盤浴をおすすめしたい ゲルマニウムプレート岩盤浴で自律神経失調症が良くなったケース 原因は酒! その職場の仲間は ストレス解消に 夜は飲みに行く! 習慣だった 酒を飲んでは 上司とそこに居ない人の陰口 で盛り上がる 自分より弱い人…後輩がいると [続きを読む]
  • 呑気症!市販薬が効かない時には…
  • 呑気症!市販薬が効かない時には… 呑気症!市販薬が効かない時には… 呑気症になる環境!あるケース 呑気症!克服したケース 辛い時にはケアで楽になる!楽になる方法…ストレスからくる呑気症改善するには…心の問題を考えないと楽にならないメンタルな問題に市販薬なんて効かない薬よりセラピー…克服したケース呑気症になる環境!あるケース面白くない家庭言葉を発する事は許されない家庭一言,言えば倍に [続きを読む]
  • 何年ものですか?あなたのメンタル症状/今日から始める解消法
  • 何年ものですか?あなたのメンタル症状/今日から始める解消法メンタルが辛い時には…前向きにケアすれば楽になるメンタル その前に あなたの抱えている心の問題を考えよう今日から始める解消法…克服したケース 八方塞がりと思っている もう,だめだと思っている それは いつも下を向いているから… 前を向いてごらん 気持ちが変わるから うつむいていると 過去しか見えない 昔の… イヤな事ばかり 思い浮かぶ だから毎日面白く [続きを読む]
  • 内科では教えてくれない治療…メンタル
  • 前向きにケアすれば楽になるメンタル その前に あなたの抱えている心の問題を考えよう 克服したケース後先の事を考えれば 楽になる 自分の居場所がある 自分の癒しの場所がある 自分の役割がある 見つけて欲しい なければ作ってほしい 探してごらん… 後先… 来年はどんな生活をしている 3年後は…5年後は… 過去を見ていないで 未来を見る すると 今何が必要なのかわかる イライラしたら 落ち込んだら 不安になったら ノ [続きを読む]
  • 顔面の痙攣(けいれん)いつ襲われる?会話ができない…自分で治す!
  • 会話中が怖い…襲われる顔面の痙攣!会話中が怖い…襲われる顔面の痙攣きっと,あの人は笑っている…外に出られなくなる顔面の痙攣ストレスは身体に出る自律神経失調症あるケースあの人言われる言葉が辛いけして良くは言わないあの人の顔を見るたびに心が病む言い返せない一言でいい言ってやりたい今日は,何が不満なの?そう言ってやりたい好きであんたのそばにいる訳ではない信頼関係なんて生まれた時からないそう言ってやりたい [続きを読む]
  • 急にくる顔のほてり…自分で治す
  • 急にくる顔のほてり…自分で治す急にくる顔のほてり…不快!です更年期障害でなくてもおきるホットフラッシュ…あなたの意識しない精神的な動揺で起きるストレスは身体に症状が出る…自律神経失調症あるケースもう終わりにしたいあの人と関わる事を…もう,余裕がないんですお金も時間も…そして体力も…精神力も…尽きている疲れた…あなたに…疲れたあなたの今後の事より自分の今後…それを考えたいんですあなたから…解放され [続きを読む]