zizinoah さん プロフィール

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zizinoahさん: シュナケアン
ハンドル名zizinoah さん
ブログタイトルシュナケアン
ブログURLhttps://ameblo.jp/zizinoah/
サイト紹介文ミニチュアシュナウザーのぢぢとケアンテリアののあ。愛情タップリの手作りご飯とゆる〜い日常。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供40回 / 365日(平均0.8回/週) - 参加 2016/01/04 20:58

zizinoah さんのブログ記事

  • あうんの呼吸で幸せに生きる
  • おはようございます??ドッグヨーガインストラクターのKayoko。です段々寒くなってきましたが体調はいかがですか?寒くなると、そう‼?愛犬の温もりが恋しくなりますよね??これからの季節おススメのドッグヨーガヨーガは繋がる、1つになるという意味があります。ドッグヨーガは愛犬と繋がる??という意味です。言葉を使わず、五感を開いてハートで感じ合うあたらしいコミュニケーションの方法です。私はこの子達と出逢えた [続きを読む]
  • 冬の養生始めませんか?
  • 寒さが日に日に厳しくなる冬は、春に備えて心身を養う大切な季節です。冬は気温の低下で体が縮こまり肩こりや腰痛、生理痛などの症状も悪化しやすくなります。また、中医学で冬は五臓の腎と関係が深い季節と言われています。腎の働きを補う食事を摂ることでアンチエイジング対策を心がけましょう。日程 2017年11月11日 土曜日 13:00〜14:30参加費 4000円(中国茶&薬膳スイーツ付)定員 8名場所 ?Tussie Mussie? [続きを読む]
  • 五感で感じる
  • おはようございます??ドッグヨガインストラクター薬膳養生アドバイザーのkayokoです16〜18までの3日間、なかじの麹の学校??で麹のお勉強に行ってきました。麹の話プラス腸の話を聞いてきて、まさに‼?目から鱗です??腸の声を聞く??腸が第2の脳じゃなくて、脳が第2の腸‼?腸を優先して生きていこうよ??て、貴重なお話いっぱい聞いてきました♪今日から仕事腸の声を聞いて楽しく仕事してきます??さて、先日募集しまし [続きを読む]
  • 秋の養生で冬の準備を
  • こんにちは??昨日は秋薬膳講座でした??皆さんを菊茶でお出迎え秋の養生ポイントは・夏の疲れを癒す・乾燥対策・冬の準備何を食べて、どのように過ごすか?笑顔の絶えない和やかや雰囲気で無事に終了しました。次回は冬薬膳日時11月11日土曜日13:00〜14:30まで料金4000円場所大阪市西区立売堀Tussie Mussieさんで開催します。自分の体質を知って、自分にあった食生活を楽しみませんか?お問い合わせ、お申し込みこちら?? [続きを読む]
  • いよいよ明日
  • おはようございます。薬膳養生指導士のkayokoです。秋の薬膳講座、いよいよ明日となりました。自分の体質を知って、自分にあった養生法についてお話しします??明日は重陽の節句菊の節句ともいわれます菊は古来より薬草としても用いられ、延寿の力があるとされてきました。菊のおかげで少年のまま700年も生きたという「菊慈童(きくじどう)」伝説もあります。また、他の花に比べて花期も長く、日本の国花としても親しまれていま [続きを読む]
  • 愛犬との絆を繋ぐ
  • おはようございますドッグヨガインストラクターのkayokoです朝晩めっきり涼しくなって、夜には虫の声秋の深まりを感じますkayokoが行うドッグヨガ??お陰様でもう直ぐ定員です日時 2017年10月28日土曜日 10時30〜11時30分場所 SoLReunion 大阪市淀川区加島4-15-5 1階JR東西線加島駅より徒歩5分駐車場はございません。近隣の駐車場をご利用ください。料金 今回キャンペーン価格‼? お一人様1080円 [続きを読む]
  • 初めてのドッグヨガ
  • こんにちはドッグヨガインストラクターのkayokoです??第1回ドッグヨガはじめます??日時 2017年10月28日土曜日 10時30〜11時30分場所 SoLReunion 大阪市淀川区加島4-15-5 1階JR東西線加島駅より徒歩5分駐車場はございません。近隣の駐車場をご利用ください。料金 今回キャンペーン価格‼? お一人様1080円 2回目以降は3240円となります。申し込み、お問い合わせはこちら??*お申し込み [続きを読む]
  • ワンネスドッグヨガ
  • 昨日はドッグヨガインストラクター講習会、ワンネスドッグヨガを受講してきました。4ヶ月ぶりに同期と会えて、近況報告??結構頻回にラインで連絡しているので、久しぶり感はなかったですが、ラインも良いけどやっぱり会えるて良いな??今回ノアがビックリするくらい大人しくなっていた、まるで別犬状態でした。まだまだワンパクですが、日々成長を続けるノアに驚きと感謝です??大型犬もワンネスも講習受けたので、是非またイ [続きを読む]
  • ナイトヨガ
  • 大阪城でインド古典楽器が奏でる生演奏を聴きながらのヨガしてきました。贅沢な時間??空の色が少しずつ変わって、月や星が見えるようになって、空の移り変わりをゆっくり眺めたことなかったな。みんなでマントラを唱えて心安らぐひと時でした。幸せな時間をありがとう?? [続きを読む]
  • ドッグプール
  • 今日はお父さんと西宮ガーデンズへ。ぢぢのあプールで泳ぎました??そして私は今日も仕事??元気に遊んで今日はグッタリ??暑さで胃腸も弱りがちなので、晩御飯は久しぶりのおじや??たっぷりシラス??胃腸に優しく、疲労回復にキャベツとオクラ入り??今日もおいしく召し上がれ9/9土曜日13時から大阪市西区立売堀で人の秋薬膳講座開催します。ワンコ、猫ちゃんネタもご希望の方がいらっしゃればお話します。興味がある方は [続きを読む]
  • 家族への想い
  • こんばんは和学薬膳士、ドッグヨガインストラクターのkayokoです。今夜のワンご飯鶏肉、ジャガイモ、セロリ、トマト、ゴーヤ、甘酒夏バテ解消に甘酒トッピング??鶏肉とジャガイモで胃腸を整え、トマトで熱を冷まして、体に潤いを。ゴーヤで熱を冷まして、解毒して、セロリで暑さでイライラしがちなので、イライラ解消に??そして栄養補給に甘酒ワン飯、夏バージョン??私が薬膳を始めたきっかけは、ノアのアレルギーでした。 [続きを読む]
  • トマトは優れもの
  • こんばんは朝晩少しずつですが涼しく過ごせるようになってこましたね??暦の上ではもう秋ですが、しばらくはまだ暑い日が続くと思われます??夏は紫外線、汗、屋内と屋外の寒暖差でお肌はお疲れ気味に??トマトは老化を抑制してくれます??ガン予防、動脈硬化予防もしてくれます。でも、薬膳的には体を冷やす食べ物なので冷えすぎが気になる方は煮たり、蒸したりすると冷え方がマイルドになります??トマトで夏の紫外線に負 [続きを読む]
  • 買い出し
  • 今日は能勢へ野菜の買い出しに皆さん爆買いでお目当てのものが売り切れに??トマトは箱買いしました。暑い夏を乗り切るにはトマト??必須です??もちろん、モフモフのうちの息子たちもムシャムシャいきますよ??買い物の帰りは公園へ暑いけど、日陰は涼しい??水遊びも楽しんだし、帰ってシャンプーだね??ドッグヨガ、薬膳講座個別対応も行ってます。気になる方はコメントもしくはメッセンジャーまでご連絡下さい??今日 [続きを読む]
  • 薬膳講座第2弾
  • こんばんは先月の薬膳講座、好評いただきまして??第2弾をすることになりました‼?今回のテーマは秋の乾燥対策暦上ではもうすぐ立秋です。でも、まだまだ夏真っ盛り‼?スーパーで手に入る食材使って夏の暑さ対策と秋の乾燥、両方の養生を乾燥はお肌の大敵‼?身体を潤して乾燥からお肌と身体を守る秋対策を??日時 9月2日土曜日 13:00〜14:30参加費 4.000円 中国茶&薬膳スィーツ付場所 Tussie Mussie 〒550-0012 [続きを読む]
  • 雨が続いて…
  • おはようございます。雨続きて気持ちも少し落ち込みがち体がだるくて、重たいこんな症状が目立った方は体にいらなくなった水分滞りがちになっていますいらなくなったお水を体の外へ出して、鬱々とした気分をスッキリさせましょう瓜類、豆類で余分な水を排泄して、香味野菜や柑橘類で気巡りさせますいらないものがなくなったら、体も軽くなり楽に過ごせるかも?体にいい、美味しい食材を選んで残りの梅雨も楽しく乗り切りましょう [続きを読む]
  • 夏バテ予防
  • おはようございます??今年初‼?蝉の鳴き声聞きました。もう夏ですね。日本の気候は高温多湿ムシムシして、暑いし、疲れる夏にはトマト、ズッキーニ、ナスなどの夏野菜がオススメですよ。夏野菜は熱を冷まして、気血を補ってくれます。また、汗のかきすぎも気血が失われるので、酸味のものを一緒に取り入れて引き締めましょう。夏野菜は体を冷やす食べ物が多いです。冷えすぎが気になる方は生ではなく、スープの具や軽く火を通 [続きを読む]
  • ドッグヨガ教室のお知らせです
  • おはようございます??ドッグヨガインストラクターのkayokoです。ドッグヨガで愛犬との愛の絆を確認してみませんか?ヨガの深い呼吸で愛犬と繋がる、癒しの時間です。ヨガの深い呼吸が副交換神経を優位にし、リラックスした状態を作ります。飼い主さんがリラックスしていると、ワンちゃんも次第に落ち着いて来ます。ワンちゃんはいつも飼い主さんの心に寄り添っています。だから、飼い主さんが落ち着くとワンちゃんも安心して落 [続きを読む]
  • 夏を楽しく過ごす薬膳レッスン
  • こんにちは和学薬膳士の馬場 加代子です。今年の梅雨は涼しくて過ごしやすい(^^)でも、本格的に梅雨になり、雨が続くとジメジメとした湿気でいろんなトラブルが中医学では、梅雨は五臓の「脾」と関係の深い季節です。「脾」は湿気が嫌いで、胃腸消化器系や水分代謝と関係が深いとされています。この「脾」の機能が弱まると食欲不振、体の重だるさ、下痢などが起こりやすくなります。冷たいものや生物はなるべく控えて、芋類や豆類 [続きを読む]
  • 全てに感謝
  • こんばんはドッグヨガインストラクターのkayokoです。今日は初イベント‼?六甲山カンツリーハウスで大自然を満喫してきました。ドキドキ、ワクワクの連続同期のmizuhoさんと一緒にドッグヨガmizuhoさんのパワーはすごい‼?なんと‼?名古屋からイベントに駆けつけるフットワークの軽さ、見習わないとです??お天気にも恵まれて、素敵な1日を過ごすことができました。全ての方に感謝です。沢山の方々に支えられているなと実感? [続きを読む]
  • ドッグヨーガが紹介されました
  • こんにちはヽ(^0^)ノ和楽薬膳士、ドッグヨーガインストラクターのKayokoです。 先日ドッグヨーガ普及協会代表大沼則子先生がラジオ出演されましたJ-WAVE 「GOLD RUSH」http://www.j-wave.co.jp/original/goldrush/2nd/girlsinfo/index2.htm ワンちゃんと人がドッグヨーガを通じて幸せな気持ちになってもらえたら嬉しいです ドッグヨーガは、言葉を使わないハートで感じる新しいコミュニケーション方法です [続きを読む]
  • ドッグヨーガで愛犬と繋がる
  • おはようございます 日本の食材を使って薬膳料理を考える和楽薬膳士、愛犬との癒しの時間をつく出すドッグヨーガインストラクターのKayokoです 5月のドッグヨーガ教室のお知らせです ヨーガには繋がるという意味があります。ドッグヨーガは愛犬とつながるという意味ですドッグヨーガは呼吸で愛犬と繋がっていきます。ゆったりとした呼吸は副交感神経を刺激し、リラクゼーション効果があります。愛犬と一緒に癒しの [続きを読む]
  • ドッグヨガ教室開催のお知らせ
  • こんにちは 愛犬との癒しと体にいい食事(人もわんこも)を日々楽しんでいる、薬膳養生指導士&ドッグヨガインストラクターのkayokoです 五月のドッグヨガ教室のお知らせです ドッグヨガを通じて愛犬との絆の再確認、癒しの時間を過ごしてみませんか? 愛犬の温もりを感じながら呼吸を合わせてハートとハートで繋がる新しいコミュニケーションです。愛犬を一緒に癒し癒されるひとときを感じてみてください。& [続きを読む]