Healthy style@jakarta さん プロフィール

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Healthy style@jakarta さん: Yoga&Healthy&Dog LIFE in JKT
ハンドル名Healthy style@jakarta さん
ブログタイトルYoga&Healthy&Dog LIFE in JKT
ブログURLhttps://ameblo.jp/healthystyle2013/
サイト紹介文愛犬と過ごすジャカルタ生活。ワンコ&ヨガ&ヘルシーな情報をお伝えできればいいなと思っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供65回 / 365日(平均1.2回/週) - 参加 2016/01/05 19:29

Healthy style@jakarta さんのブログ記事

  • 10月レッスンスケジュール
  • 先月末でジャカルタに来て2年。ヨガレッスンを始めて1年経ちましたこれからも初心を忘れず皆さんとともに成長していけたらいいなと思っています初心を忘れずに…とか偉そうなこと言っていますがはい思いっきり私ここがジャカルタってこと忘れていましたなぜかというと日曜のカーフリーデー(歩行者天国)でスディルマン通りを友人と歩いていた時にiPhoneを盗まれてしまったのですリュックの内ポケットにiPhone入れていたらいつの間 [続きを読む]
  • レバラン旅行?Part5フランス
  • 前回のレバラン旅行記事からしばらく時が経過してしまいましたが後半フランス旅行について綴りたいと思います楽しかったスペインを後にし昼過ぎにフランスへ到着ユーロ内だと入国審査の手間がなく楽ちん今回お世話になる宿はマレ地区。フランスに住んでいた友人からマレ地区が便利とお勧めしてもらい今回選びました。お宿はこちらのお宅完全に生活感あふれる住宅でした駅からも徒歩1分ほどの立地が良い場所隣には、スーパーマー [続きを読む]
  • 熊本地震チャリティーイベント報告
  • 大変遅くなりましたが先月行われた熊本のチャリティーイベントのご報告をいたします。まずはイベント前夜からチャリティーイベントスタッフとともに熊本の名物いきなり団子作り約80個のいきなり団子を作りました。お店してるみたいに仕込みました笑。と、同時進行で寄せ書きのフォーマット作り。スタッフなしではここまで出来ませんでした夜遅くまで一緒に手伝ってくれたスタッフに感謝そして、当日。会場はアパートのラウンジを [続きを読む]
  • 9月レッスンスケジュール
  • 8月も残り1週間ですね。レバラン旅行のお話をしている途中ですが9月のレッスンスケジュールです9月スケジュール※5,12(月)10(土)11(日)はお休みさせていただきます。月曜日(19,26)10:30-12:00 リンパリラックス(90min)15:00-16:15 マッサージリラックス(75min)水曜日(7,14,21,28)10:30-12:00 リンパリラックス(90min)木曜日(1,15,22,29)15:00-16:30 リンパリラックス(90min)土曜日(3,17,24)10:00-11:30 朝 [続きを読む]
  • レバラン旅行?Part4 スペイン
  • メインの観光が終わって次の日は買い物&お目当のご飯屋さん巡り。まずは、軽くアパートで朝食そして、お目当のチュロス屋さんが空いていなかったので市場のチュロスとホットチョコ。チョコを付けていただきます。目の前には茹でられた海老…うーん、違和感ありますが笑。その後ピカソ美術館へ行きました。残念ながら、ピカソの絵が理解できず…写真をほとんど撮り忘れていると後から気づく…ここの美術館内は撮影禁止でした。スペ [続きを読む]
  • レバラン旅行?Part3 スペイン
  • レバラン旅行のお話が大分遅くなりましたが笑。再度、思い出しながら書きたいと思います。ボケリア市場。サン・ジュゼップ市場とも言われています。市場では、庶民の台所&観光客で賑わっていました。大好物の生ハムスナック感覚?立ち食い感覚?で販売されている生ハムちゃん達すぐに購入〜ここのお兄さんにスペイン語で←もちろん本見ながら。これ下さいと話すと慣れている感じで、ウインク〜さりげない渋さ加減のお兄さんにノッ [続きを読む]
  • 熊本地震チャリティーイベント告知
  • 8月に入り日本は夏休みですねジャカルタは年中夏の雨季と乾季しかないので、四季を感じられませんさて、来週16日は熊本地震チャリティーイベントです告知が大変遅くなりましたがご案内です。8月16日10:30-14:00熊本地震チャリティーイベントRainbow〜熊本とジャカルタの虹の架け橋〜10:30-11:30 チャリティーyoga11:30-14:00 アフタヌーンティー&バザー参加費10万ルピア持ち物yogaマット、お水、タオル、着替え※着替える場所もご [続きを読む]
  • レバラン旅行?Part2 スペイン
  • 引き続きヨーロッパ旅行(スペイン&フランス)の思い出についてブログに綴ろうと思いますスペイン初日が終わりスペイン旅行2日目今日は朝から観光まずは、朝一にグエル公園へ。グエル公園スペインのバルセロナにある公園で、バルセロナの街が一望できる。世界遺産。アントニ・ガウディの作品群の1つ。Wikipediaテレビで開園時間8時前に入ると入園料がタダ!と言っていたので、朝は7時に出発。ただ行ったことがない場所なので途中 [続きを読む]
  • 8月レッスンスケジュール
  • ブログではヨーロッパのお話をしている途中ですが先に8月スケジュールをお知らせしたいと思いますと言いますかもうこんな時期になっちゃってるではありませんか7月はレバラン休みがあったりしていたのであーっと言う間な感じがしています。まだ終わってはいませんが笑8月は熊本地震のヨガチャリティーイベントも開催する予定ですので、ジャカルタの皆さんお時間があれば、足を運んでくださいね8月スケジュール※今月のみ水曜日の [続きを読む]
  • レバラン旅行?Part1
  • 今年のレバラン旅行はスペイン&フランスへ行ってきました忘れないうちにブログに書き書き…数回に分けて、記録として書いていこうと思いますまずは1日目。この日は、移動の日です。今回は旅費と宿泊費を抑えようと出来るだけ安いプランを練って格安旅行ですヨーロッパは何かと物価が高いと聞いていたので…なので、移動も格安で予約したので乗り換えも多い今回は、ジャカルターシンガポールードバイーフランスースペインながぁ〜 [続きを読む]
  • またまたベビーシャワー行いました?
  • 先月になりますがおめでたいニュースを聞いたのでまたまたベビーシャワーを行いましたピチピチ20代のお二人今回も内緒に内緒に裏でコソコソ…今回はオムツタワー2つみんなで今回のデコレーションなどを考えました。今回はピンク、イエロー、ホワイトのカラーをベースに考えていきましたベビーシャワー当日本人たち、びっくりしていましたドッキリ成功今回も一人一品持ち寄りにしてもらいました。みんなの作った料理がとても美味し [続きを読む]
  • 7月レッスンスケジュール
  • 熊本からジャカルタに戻って2週間が過ぎようとしています。ジャカルタでは地震が起きないのにドーンという音や揺れなどに敏感になっている自分がいます。これは地震?と錯覚を体が反応している。。。いかに熊本では地震が日常になっていたことを感じ緊張した体を作っていたことに気づきましたそして、最近では九州全域の大雨。今年の熊本は自然のパワーの凄さを感じています。一方、ジャカルタでは只今ラマダン(断食)真っ最中 [続きを読む]
  • 6月レッスンスケジュール
  • ご無沙汰しております6月のスケジュールです。今回日本へ一時帰国した際私の実家、熊本に地震が起こりました。ちょうど私も前震の前日に熊本入りしました。14日に前震、16日に本震と経験しました。この地震は、今までとの揺れとは全然違うものでドーンと突き上げるような感じが来てからの揺れ。それが何度も何度も…それも1ヶ月経った今でも…地震後の生活はライフラインも途絶えてしまいました。車中泊をしたり、食料や飲み物を [続きを読む]
  • レッスンお休みのお知らせ
  • 来月から2ヶ月ほど日本帰国のためお休みさせていただきますレッスンにいらっしゃっている方々には大変ご迷惑をお掛けしてしまいますがよろしくお願い致します。お休み期間4月12日〜6月10日Blogはマイペースに更新していこうと思いますwまた6月になったら元気な皆さんにお会い出来るのを楽しみにしています [続きを読む]
  • ?ベビーシャワー?
  • ちょうど1ヶ月前のことになりますが…ベビーシャワーを行いましたもちろん彼女Hちゃんには内緒で準備を裏で着々と進めでいきましたベビーシャワー当日Hちゃんにはとりあえずうちのアパートに来てねとだけ伝えました←怪しい今回集まってくれたお友達6名(以下イニシャルで表示します。ただ、みんな下の名前がMとCばっかりw)みんなで隠れてHちゃん入ってきた瞬間バーンッとみんなで登場Hちゃん、ビックリして泣いちゃった笑飾り付 [続きを読む]
  • 3月レッスンスケジュール
  • 久々の更新ですイベントがあったり日本へ帰っていたりでバタバタしていましたそんなこんなしていたらあーっという間に3月ですね。 3月スケジュール月曜日(7,14,21,28)10:30-12:00 リンパマッサージ15:00-16:15 リラックス水曜日(16,23,30)10:30-11:45 マッサージ15:00-16:15 リラックス9日は祝日のためお休みです。木曜日(10,17,14,31)15:00-16:30 リンパリラックス日曜日(6,13,20,27)9:30- [続きを読む]
  • 酵素ジュース作りました。
  • 去年の話になりますが、ナチュラルフード講座を受講し資格を取得しましたまだまだ知識は浅いですがこれからがスタートなのでもっと勉強していきますさて、最近酵素ジュース作りがマイブーム酵素ジュースの効果アンチエイジングダイエット便秘解消美肌自律神経の安定新陳代謝UP脳の活性化免疫力UP血液サラサラ口臭を抑えるなどなどいいことづくし準備するもの①果物、野菜 2〜4kg②グラニュー糖 2kg③乳酸菌 3g?作り方①果物、野 [続きを読む]
  • lululemon@Australia Parth
  • Australia、Perthのlululemon最新情報Perthには4店舗lululemonがありました。全ての店舗を見て思うのが各店舗とも地域性が出るのを感じますね。だから、ついついファンとしては見て回ってしまうんですよね。。。まずは、PerthCityの中心街にあるPerthCity店。contactShop H127, enex100 Perth, Western Australia, Australia 6000 (08) 9481 3000 perth-store@lululemon.comhoursMon-Thu: 9:00AM - 6:00PMFri: 9:00AM - 9:00PMSat [続きを読む]
  • 2月レッスンスケジュール
  • ニュースをみると日本は寒そうですね風邪を引かないように暖かく過ごされてくださいねさて、1月もあっという間に終わりを迎えています。2月は前半に日本へ研修などのためお休みをいただきます。よろしくお願いいたします。2月スケジュール3〜17日まで日本へ一時帰国のためお休みさせていただきます。18日からは通常レッスン行います。月曜日10:30-12:00 リンパヨガ15:00-16:15 リラックスヨガ(マタニティさんOK)※8,15日はお休み [続きを読む]
  • オーストラリア パース旅行④
  • iPhoneのアプリが中々blogアップ出来ず。。。何度と投稿しては、投稿出来ず、作り直し途中くじけそうになりましたがようやくアップされましたオーストラリア パース旅行4,5日目年明け2日間はゆっくりと過ごしました。まず、午前中は年末にあった『笑ってはいけない』を観て初笑いお昼過ぎにはホテルから歩いて5分のところにキングスパークへキングスパークパース中心から程近い、市内を一望できる広大な公園。ここからパース市内 [続きを読む]